Jokaisen meistä elämässä tapahtuu sellaisiatilanteita, joissa tunnemme ahdistusta. Olemme huolissamme, huolissamme ja peloissamme toiseen kaupunkiin opiskelemaan lähteneen lapsen, jatkuvasti sairaiden vanhojen vanhempien puolesta, itsemme puolesta, joten meidän on aika vaikea ennustaa, mitä tulevaisuudessa voi tapahtua. Hyväksy, tilanne pakottaa sinut kokemaan sellaisia tunteita. Ahdistus — Nämä ovat hermostomme suojamekanismeja, jotka pakottavat meidät keräämään voimamme ja ratkaisemaan ongelman. Muutenhan tuskin yrittäisimme muuttaa mitään, jos olisimme lujasti varmoja, että kaikki on hyvin. Ja niin, kun olemme huolissamme jostain tai jostakin, kehomme alkaa tuottaa stressiä. Tämän seurauksena löydämme tien ulos tästä tilanteesta. Miten ahdistus yleensä ilmenee? Ihmisen sydän alkaa lyödä nopeammin, hikoilu lisääntyy, esiintyy lieviä vilunväristyksiä ja verta valuu kasvoista. Samaan aikaan tällainen henkilö kokee lievää epämukavuutta. Mutta kaikki luetellut oireet ohittavat melko nopeasti eivätkä sovi paniikkikohtauksen kliinisen kuvan käsitteeseen. Kuten edellä mainittiin, huolehdimme usein (melkein joka päivä). Mutta aina löytyy syy. Jos henkilö on jatkuvasti jännittynyt, pelkää jotain ja on huolissaan koko ajan ja ilman näkyvää syytä, sitä pidetään jo poikkeamana normista. Paniikkikohtaukset valtaavat tällaiset ihmiset odottamattomimmilla hetkillä, eikä siihen välttämättä ole mitään syytä. Sairas ihminen ei voi työskennellä normaalisti, rentoutua tai nauttia elämästä. Etkä pysty selviytymään tästä häiriöstä yksin. Tarvitaan pitkäkestoista hoitoa erikoislääkärin toimesta. Ja mitä nopeammin ihminen kääntyy hänen puoleensa, sitä parempi.
Paniikkikohtausten ominaisuudet
Aluksi sinun on ymmärrettävä, mikä onedustavat itse asiassa paniikkikohtauksia. Nämä ovat jatkuvasti toistuvia ahdistuskohtauksia, jotka ilmaantuvat yhtäkkiä ja ilman syytä. Niihin liittyy kohtuuton pelko, ahdistus ja fobia. Tällainen hyökkäys kestää keskimäärin noin tunnin, ei enempää. Tässä tapauksessa henkilö yksinkertaisesti lakkaa hallitsemasta itseään. On ominaista, että tällaiset hyökkäykset tapahtuvat ilman syytä, kun henki ei ole vaarassa. Useimmiten paniikkikohtaus alkaa ruuhkaisessa paikassa tai suljetussa tilassa. Ahdistuksen tunne voi syntyä käsittämättömästä melusta, aurinkoisesta paikasta ikkunassa, kirkkaista ajovaloista — On vaikea ennustaa, mikä tällä kertaa aiheuttaa paniikkikohtauksen. Nykyään on edelleen mahdotonta vastata kysymykseen, miksi tämä tai toinen henkilö kokee paniikkikohtauksia. Mutta yleensä hyökkäykset ilmaantuvat vakavan shokin jälkeen, jotka johtuvat stressaavista tilanteista, pitkittyneestä ja voimakkaasta henkisestä stressistä. Tässä tapauksessa tärkeä rooli on henkilön fyysisellä ja psyykkisellä terveydellä sekä alttiudella tällaisiin sairauksiin. Esimerkiksi jos joku esivanhemmista kärsi paniikkikohtauksista, myös jälkeläisillä voi olla tällaisia häiriöitä, ja ensimmäiset merkit voidaan havaita jo lapsuudessa. Tietysti vanhemmat jättävät kuitenkin melkein aina huomiotta tällaiset ilmenemismuodot ilman asianmukaista huomiota. Ja se ei ole yllättävää, koska he eivät tiedä, että heidän lapsensa voi kohdata tämän taudin. Riskissä ovat siis ihmiset, joilla on terveysongelmia (erityisesti sydänsairaus, kilpirauhassairaus) sekä ihmiset, jotka väärinkäyttävät tai nauttivat alkoholijuomien maistelusta. Muuten, paniikkikohtaus on krapulan tärkein "ystävä". Mutta riippumatta siitä, mikä on tämän patologian syy, sinun on joka tapauksessa otettava välittömästi yhteys lääkäriin hoitojakson suorittamiseksi. Paniikkikohtausten hoitoa ei saa missään tapauksessa jättää huomiotta — muuten sinulla on vaara saada vakavia mielenterveysongelmia.
Taudin diagnosointi
Ensi silmäyksellä sitä on melko vaikea erottaapaniikkikohtaus normaalista ahdistuksesta. Vain kokenut asiantuntija voi tehdä diagnoosin luonnollisesti potilaan käyttäytymisanalyysin perusteella. Taudin merkit ovat hyvin erilaisia — ne voivat olla paitsi pelkoja ja jännitystä. Esimerkiksi tällainen henkilö ei pysty käyttäytymään normaalisti jokapäiväisessä elämässä, hänen on vaikea sopeutua siihen, mitä hänen ympärillään tapahtuu. Henkilö välttää ihmisiä, erityisesti vieraita, yrittää välttää julkisia paikkoja — Yksinkertaisesta kauppamatkasta tulee todellinen haaste. Uhkia on kaikkialla — ohi kulkevassa ajoneuvossa ohi kulkeva koira. Yöllä ihmistä häiritsevät usein painajaiset. Sanalla sanoen, ihmisen elämä muuttuu todelliseksi painajaiseksi. Avuttomuus, apatia, viha koko maailmaa kohtaan - tämä on apogeen korkein kohta, kun henkilö tarvitsee yksinkertaisesti psykiatrin ja neurologin apua. Kannattaa siis mennä asiantuntijan puoleen, jos kohtauksia esiintyy liian usein (2-3 kertaa kuukaudessa). Paniikkikohtauksen päätyttyä tunnet olosi erittäin heikoksi, ikään kuin olisit työskennellyt toista päivää ilman unta. Samaan aikaan olet kehittänyt jonkinlaisen fobian, joka häiritsee normaalia elämääsi. Kyllä, me kaikki pelkäämme jotain: pimeyttä, hämähäkkejä, hammaslääkäreitä. Mutta terveet ihmiset onnistuvat voittamaan tämän — muuten voimme puhua paniikkikohtauksen oireista. Sairaalle voi kehittyä pelko suljettuja tai avoimia tiloja kohtaan, josta hän ei selviä yksin. Yleensä tällainen henkilö uskoo, että joukko, hissi, käytävä jne. uhkaavat hänen henkeään. Ja hän yrittää välttää sellaisia paikkoja, joissa ihmiset voivat kokoontua, kiipeää jatkuvasti portaita ylempiin kerroksiin jne. Jos paniikkikohtauksia ei hoideta ajoissa, myöhempiin kohtauksiin liittyy hermoromahduksia, sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmia ja kyvyttömyys erottaa todellisia asioita epätodellisista. Tajunnan menetyksiä tapahtuu usein "vaarallisessa" ympäristössä. Siksi lääkärin ensimmäinen tehtävä on opettaa potilas hallitsemaan itseään. Vasta sen jälkeen, kun potilas ymmärtää, että paniikkikohtaukset eivät uhkaa hänen elämäänsä, on mahdollista päästä eroon taudista. Luonnollisesti tänä aikana on parempi välttää ajoneuvojen ajamista ja kovaa työtä.
Lisätutkimukset
Ihmiset, jotka tulivat sairaalaan valittaenaiheeton paniikki, he voivat lisäksi lähettää sinut ultraääneen tai EKG:hen. Sinun on myös otettava testit (veri, virtsa). Lisäksi et voi tehdä ilman muiden asiantuntijoiden (terapeutit, endokrinologit, narkologit, gastroenterologit) tutkimusta. Tällaiset toimenpiteet ovat välttämättömiä tällaisen häiriön mahdollisen syyn tunnistamiseksi. Muuten taudin hoitaminen on erittäin vaikeaa. Esimerkiksi kilpirauhasessa voi olla ongelmia, mikä aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa. Paniikkikohtaukset, hermostuneisuus, epilepsia – nämä häiriöt ovat joskus melko samanlaisia. Ja kukaan, joka ei ole törmännyt tähän aiemmin, ei todennäköisesti pysty tekemään oikeaa diagnoosia. Mikään mielenterveyshoito ei ole tehokasta, ellei perussairautta hoideta. Siksi sinun tulee hakeutua lääkäriin heti, kun huomaat ensimmäiset sairauden merkit. Jos yrität yksinkertaisesti lievittää hyökkäystä, se ei johda mihinkään hyvään — tauti pitää hoitaa.
Miten päästä eroon paniikkikohtauksista?
Kuten ymmärrät, eroon siitäsinulla ei todennäköisesti ole kohtauksia. Sinun on suoritettava pitkäaikainen hoito, otettava erityisiä lääkkeitä (rauhoittavia aineita), jotka auttavat selviytymään paniikkikohtauksen ilmenemismuodoista. Hoito voi kestää hyvin kauan — kuukaudesta vuoteen tilanteen vakavuudesta riippuen. Toistamme vielä kerran — Ota välittömästi yhteys lääkäriin ensimmäisten sairauden oireiden yhteydessä. Tässä tapauksessa sinun ei pidä hoitaa itsehoitoa, koska tabletit valitaan erikseen kullekin henkilölle. Tärkeää roolia ei ole vain potilaan tila, vaan myös hänen elämäntapansa, siihen liittyvien oireiden ja sairauksien esiintyminen. Muuten, komplikaatioiden välttämiseksi sinun tulee kertoa lääkärillesi parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä sekä allergioistasi tietyille aineille. Hoitojakson aikana joudut luopumaan monista "nautinnoista": tupakoinnista, alkoholista. Alkoholilla on parempi olla leikkimättä, sillä pillereiden ja viinasekoitus ei ole koskaan johtanut hyvään. Kaikki voi päättyä surullisesti, jopa kuolemaan. Sama koskee huumeita. Ja nikotiini, joka näyttää ensi silmäyksellä vaarattomalta, edistää paniikkikohtauksen oireita. Se ei tietenkään tule olemaan helppoa, mutta koska olet päättänyt hoitaa tätä sairautta, kokoa kaikki tahtosi nyrkkiin. Tietenkin tämä ilmiö on erittäin epämiellyttävä, mutta älä masennu — Jos otat yhteyttä asiantuntijaan ajoissa ja noudatat kaikkia suosituksia, parin kuukauden kuluttua tunnet olosi paljon paremmaksi. Toisen vuoden kuluttua unohdat kokonaan paniikkikohtaukset. Tärkeintä on uskoa terveytesi kokeneelle asiantuntijalle, joka on jo parantanut useamman kuin yhden potilaan. Ja kuka tietää kuinka kohdella sinua erityisesti.
