sipulasalaattia Sipuli-salaatin fanit ovat hyvin, hyvin paljon,joka on kuitenkin täysin luonnollinen - sipulilla on erityinen maku ja se on erittäin hyödyllinen terveydelle. Lisäksi on runsaasti reseptejä sipulasalaatteihin, joten ei ole tarpeen puhua ruokavalion monotoniasta. Tarjoamme sinulle useita reseptejä salaatteihin, jotka perustuvat Hänen Majesteettinsa sipuliin.

Sipuli-salaattia appelsiineilla

Kypsennetty salaatin salaatti appelsiineilla on 30 minuuttia, mikä on tärkeää nykyaikaisille kotiäidille, joilla ei ole yhtä minuutin vapaata aikaa. Ruoanvalmistukseen tarvitaan seuraavat aineosat:

  • 4 isoa valkoista sipulia;
  • suolaa maun mukaan;
  • 3 appelsiiniä.

Kastike:

  • 4 rkl. lusikat kasviöljyllä;
  • 2 rkl. viinietikkaa;
  • maapähkinä;
  • 50 g murskattua pistaasipähkinää.

Ruoan resepti: Kuori ja kaada sipulit ohutrenkaaseen. Suuressa kattilassa tuodaan suolattu vesi kiehumaan. Toisessa kattilassa valmistetaan jäävettä. Laita sipulirenkaat siivilään ja 15 sekunniksi hiutaleeksi suolavedessä, sitten välittömästi upotettava jäävesi, laita se ja anna kuivatus, vielä paremmin kuivaksi paperipyyhkeellä. Kuori appelsiinit ja poista valkoinen kerros. Appelsiinit, jotka on leikattu ohuiksi piireiksi, poistavat tarvittaessa jyvän. Sekoita appelsiinit ja sipulit varovasti ja laita tasainen kulhoon. Sekoita öljy ja etikka, mausta suolalla ja pippurilla, kaada salaatti kastikkeen päälle. Peitä salaatti ja jätä viileässä paikassa 30 minuuttia. Ripottele pistaasipähkinöillä ja tarjoile. Vihje: Tämä salaatti appelsiineilla on suolaista ruokalajiä tai grillattua pimeää lihaa. Se voidaan tarjoilla alkuruokana ennen pääruokaa, sitä voidaan käyttää raakasavustetun lihan kanssa. sipulasalaattia

Ranskalainen sipulasalaatti

Oletko hienostunut fani? Joten, ranskalainen salaatti mahtuu valikkoosi niin orgaanisesti kuin mahdollista. Valmistukseen tarvitset seuraavat ainesosat:

  • 5 munaa;
  • 2 keskikokoista sipulia;
  • 1 makea ja hapan omenan;
  • 2 rkl raastettua juustoa raastettu;
  • 200 g majoneesia;
  • suolaa maun mukaan.

Ruoan resepti: Keitä kovalla keitetyt munat, jäähdytä, kuori ja leikkaa renkaat. Sipulit leikataan ohuiksi renkaiksi, peitetään kiehuvalla vedellä, jäähdytetään ja tyhjennetään ja kuivataan. Kuori omena, poista kuopat ja ydin, peitä karkea raastin. Salaattia levitetään kerroksittain: ripottele kerros munia makua suolalla, sitten majoneesia, sipulia, majoneesia, omenaa, majoneesia. Ripottele yläkerroksen juustoraastetta. Vihje: tämä salaatti täydentää täydellisesti kala- ja äyriäisruokia. Mutta itsenäisenä ruokana, hänellä on oikeus olemassaoloon. Ja huomata - kylläisyyden tunne, jonka olet juuri antanut.

Sipuli ja juustosalaatti

Sipuli-salaatti juustolla - yleensä todellinen juustohyödyllisiä aineita. Lisäksi ravitsemusterapeutit suosittelevat sitä ihmisille, jotka kärsivät vitamiinipuutoksista. Ja offseason, hän on erittäin tervetullut. Tämän salaatin tekemiseksi tarvitset seuraavat ainesosat:

  • 2-3 sipulit;
  • 4-5 omenaa;
  • 4 munaa;
  • 100 g juustoa;
  • majoneesi;
  • tilli.

Marinoida:

  • etikka;
  • sokeri;
  • vettä.

Ruoan resepti: Sipulit on leikattava ohuiksi renkaiksi, kaada kiehuvaan veteen ja pestään sitten etikalla, sokerilla ja vedellä 15 minuuttia. Kiehauta munia, viileä, kuori, pistä. Omenkaa hienot omenat. Juusto kiiltoa karkeaan makaroniin. Salaatti on pinottu kerroksia: marinoituja sipulia, majoneesia, munia, majoneesia, omenoita, majoneesia. Ripottele yläkerroksen juustoraastetta ja hienonnettua tilliä. Vihje: tätä salaattia voi käyttää liharuokana ja kalaa. Jos seuraat hahmoa, voit korvata majoneesi tavallisella vähärasvaisella smetalla. Maku muuttuu hieman, ja kaloripitoisuus on paljon pienempi. Ja ihmisille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan sairauksista, smetana olisi paras vaihtoehto.

Quail Muna Sipuli Salaatti

Munat ovat osa paljon salaatteja, mutta ne ovatTätä varten he antavat erityisiä makuelämyksiä. Huomaa, että viiriäisen munien korvaaminen kanaa vastaan ​​on erittäin epätoivottavaa, sillä lopulta saat täysin erilaisen salaatin. Salaatin valmistusaika on 10 minuuttia, joten se on ihanteellinen vaihtoehto odottamattomien vieraiden hoitoon. No, tai päivällisenä kovan päivän työn jälkeen, se toimii myös. Valmistukseen tarvitset seuraavat ainesosat:

  • 4-5 sipulit;
  • 8-10 viiriäistä munia;
  • 1 tuoretta kurkkua;
  • 2 kupillista majoneesia;
  • 0,5 litraa vettä;
  • salaatin lehdet;
  • persilja;
  • 3% etikkaa - puolet tl;
  • suolaa maun mukaan.

Ruoan resepti: Sipulit leikataan ohutrenkaaseiksi. Keitä vettä, lisää siihen etikkaa, kuumenna sipulia, viemäriin ja jäähdytä. Keitä munat, viileä, kuori, karkea leikkaus. Kurkku leikataan renkaiksi. Laita ensimmäinen kerros kurkkua salaattikulhoon, munat sekoitetaan sipulit sitä. Kaikki kaada majoneesia. Suolaa ja koristele vihanneksia. Vihje: tämä sipulasalaatti on täydellinen kuin itsenäinen astia. Mutta on parempi olla palvelematta lihaa ja kalaa. sipulasalaatti resepti

Sipuli-salaattia kaalin kanssa

No, jos olet kyllästynyt herkullisiin ruokiin ja sieluunpyytää jotain hyvin, hyvin yksinkertaista ja suoraviivaista, voit valmistaa salaattia kaaliin ja sipuliin. Sen valmistelu kestää vain muutaman minuutin ja komponentit ovat hyvin yksinkertaisia. Muuten miehet pitävät tätä salaattia välipalana. Tämän salaatin tekemiseksi tarvitset seuraavat ainesosat:

  • 200 grammaa valkoista kaalia.
  • 2 suurta sipulia.
  • 3 rkl tahansa kasviöljyä - mieluiten oliivi.
  • suolaa ja pippuria maistelemaan.

Salaatti valmistelu: Tämän salaatin resepti on niin yksinkertainen, että voit lähettää rakastettusi keittiölle. Kaali on hienonnut, ja sipulit leikataan suurille renkaille. Muista kaali kädet ja suola, jätä kaali mehua noin 15 minuuttia. Lisää öljyä ja pippuria, sekoita perusteellisesti. Kaikki salaatti on valmis!

Hostessin huomautus

Kuten näette, kaikkien suosikki-salaatin muunnelmiaSipuli on melko paljon, joten on epätodennäköistä, että reseptin valinta on ongelma. Muista kuitenkin joitakin sipulien ominaisuuksia, jotka on otettava huomioon:

  • Ruoansulatuskanavan taudit

Siinä tapauksessa, että kärsit tästä tai siitäruoansulatuskanavaan liittyvät sairaudet, muista keskustella lääkärisi kanssa - ehkä omassa tapauksessasi tuoreet sipulit ovat täysin vasta-aiheisia.

  • Lasten ikä

Useimmissa tapauksissa lapset syövät samanlaisenja aikuiset. Mutta ei sipulasalaatilla - sipulit toimivat lapsen vatsaan limakalvolla melko aggressiivisesti. Siksi on parempi olla antamatta sipulisalaattia alle 10-12-vuotiaille lapsille.

  • Huono hengitys

Älä unohda, että sipulissa ei ole yhtä kovaamukava ominaisuus - sen käytön jälkeen useita tunteja suusta tulee erityinen haju. Siksi sinun ei pitäisi sisällyttää tätä salaattia valikkoosi, jos suunnittelet tänä päivänä liikekokousta tai etenkin romanttista päivämäärää. Vaikka tässä tapauksessa sinulla on tie ulos - voit ruokkia sielunkumppanisi ja salaattia. Suosittelemme lukemista:

Kommentit

kommentit