"Täällä kestät, joten katson sinua", murisee.jotkut muumit, katsot ihaillen peiliin Instagramissa. Kyllä, vanhasta lomakkeesta ei ole helppoa palauttaa. Mutta se ei ole mahdotonta. Elävä todiste tästä on 27-vuotias fitness-guru Sophie Guidolin. Hän ei ole pelkästään yhteiskunnallisten verkostojen tavanomainen asukas, joka kehuu pumppausta. Hän on myös neljän lapsen äiti. Työskentely - hänellä ja hänen aviomiehillään on kuntosali. Kyllä, niin Sophie ei ole mitään ongelmia urheilun kanssa. Hän on esimerkki asiakkaistaan. Ja mitä! Jopa kilpailuissa kunto bikini osallistuu, ja erittäin onnistuneesti.View: @ sophie_guidolinOn miten tavallinen päivä kulkee, Sophie kertoi. On selvää, että äitini päivä on maalattu kirjaimellisesti sekunneissa. Ja noudattaa tätä järjestelmää vain vahvistaa konkreettista kuria auttaa. Joka päivä hän nousee puoleen neljään aamulla. Lounas höyryttää yöllä kaurapuuroa. "Jotta et herättäisi keittiötä aamulla eikä herättäisi lapsia," hän selittää keittiön valinnan. Ja sitten hän menee kuntosalille, töihin. "En ole valehtelija. Varhain nouseminen ei ole sellaista, mitä unelmoin koko elämäni. Mutta tämä on ärsyttävää välttämättömyyttä. Minulla on niin paljon aikaa, että minulla ei ole riittävästi tunteja päivässä ", Sophie sanoi. Seitsemän, äiti päättyy koulutukseen, suihkuttaa ja alkaa valmistaa aamiaista lapsille. Sitten pojat menevät kouluun, ja yhden vuoden vanhat tytöt jäävät lastenhoitajan luo. Mutta vain kolme kertaa viikossa - kaksi muuta arkipäivää vanhemmat istuvat lapsensa vuorotellen.Kuva: @sophie_guidolinВ 3.klo 30 - lounas aikataulun mukaan. Lounaan jälkeen Nathan ja Sophie alkavat valmistautua huomiseen. Kello viisi - toinen välipala. Tämän jälkeen isommat lapset menevät suihkuun, onneksi he ovat jo tarpeeksi vanhoja tähän. Sillä välin äiti ja isä kylpevät pieniä. Kaikki tämä meteli jatkuu puoleen seitsemään illalla. Ja vasta sitten Sophie ja Nathan onnistuvat löytämään minuutin vapaa-aikaa. Se kuluu yleensä bisneksen hoitamiseen - myös bisnes vaatii huomiota Paperit tehtyään Sophie valmistaa ruokaa huomista varten ja lataa pyykit. Ja sitten käy ilmi, että kello on jo kymmenen illalla. Äitinsä mukaan hän nukahtaa nopeammin kuin hänen päänsä osuu tyynyyn, mutta huolimatta siitä, että sellaisen elämän eläminen on erittäin väsyttävää, Sophie ei valita. Lisäksi hän ei voi kuvitella toista elämää "Kello ei koskaan pysähdy. Mutta näen asiakkaidemme saavuttamat upeat tulokset, näen kuinka lapsemme kasvavat – ja olen onnellinen”, Sophie sanoo. ”Olen ihminen, jonka täytyy aina olla kiireinen jonkin asian kanssa. En halua istua paikallaan ja olla tylsistynyt. Ja elämäntapani on hyväkseni. Koska minulla ei ole aikataulussani aikaa minkäänlaisiin ongelmiin." Mielenkiintoista myös:

Kommentit

kommentteja

Lue myös:

Oletuspikkukuva5 sarjakuvaa elokuvateatteriin Ideoita romanttiseen illalliseen; Ideoita romanttiseen illalliseen kotona Kuinka allerginen pesuainetta vauvoille Miten vaipat yhden vuoden vanha lapsi vaipoista Nojatuoli vauvoille: kehto tai tavallinen autonistuin Eteeriset öljyt naisille: mitä hajuja pidetään aphrodisiackeiksi