miten selviytyä avioerosta naiselle Mitä naiset tuntevat perheen romahtamisen jälkeen? Jos perhe-elämä oli painajainen, niin tietysti, helpotus ja jopa ilo. No, jos avioliitto lupasi olla pitkä ja vahva, ja aukko tapahtui ihmisen aloitteesta - surua, pelkoa ja sekaannusta. Yksi tapa tai toinen, mutta perheen hajoaminen on aina sellaisten uusien ongelmien ilmetessä, joita ei aina voida käsitellä yksin. Ja se ei ole, että aviomies käytti rahaa, mutta nyt hän joutuu - nykyään naiset ansaitsevat usein vähemmän kuin miehet. Tosiasia on, että jo tavanomainen elämäntapa on muuttumassa perusteellisesti ja tämä on mukautettava muutoksiin. Seuraavaksi puhumme siitä, kuinka selviytyä avioerosta naiseen ja miten toimia tällaisessa tilanteessa välttääkseen sortavia ja stressaavia olosuhteita.

Mitä naista tuntuu avioeron jälkeen?

Yksi vaikeimmista hetkeistä elämässä,jää ilman naisen aviomies - luottamuksen palauttaminen miesten sukupuoleen. Sen aloitteesta, jossa ei ole avioeroa, tällainen luottamus on usein heikentynyt. Ja tämä on refleksi. Vain nainen alkaa katsoa voimakasta sukupuolta kärsimyksen prisman kautta ja nähdä lähes jokaisen ihmisen ongelmien lähteen. Tämä asema estää häntä lähentymästä muiden miesten kanssa, vaikka he olisivat selvästi parempia kuin hänen entinen aviomiehensä. Tietenkin tapahtuu myös, että nainen alkaa heti etsiä uutta ehdokasta elämäänsä kumppaneihin ja joutuu taas nopeasti naimisiin. Tällaiset kiireiset avioliitot eivät kuitenkaan aina ole onnistuneita. Loppujen lopuksi he perustuvat useimmiten ei tahalliseen päätökseen, vaan haluun päästä eroon avioliiton jälkeen syntyneistä tunne- ja aineellisista ongelmista. Voit ymmärtää tämän vaiheen. Olipa mikä tahansa, mutta suurin osa eronneista naisista välittömästi perheen romahtamisen jälkeen menettää tavanomaisen elämänsä ohjauksensa. Uuden olosuhteiden sopeutumisen aikakausi voi suuresti pelotella. Siksi ja hyväksyy avioeron uuden perheen nopealle luomiselle jonkun kanssa, joka on käden ulottuvilla. Minun on sanottava, että tämä on melko vaarallinen teko. On hyvä, jos nykyinen sulhasuhde on mies, jonka kanssa nainen on tuntenut pitkään. Sitten hän todennäköisesti tietää hänen luonteensa perusominaisuudet. Mutta sattuu myös, että ehdokas miehille syntyi äskettäin naisten uralle. Tässä tapauksessa on vaikea pakottaa tapahtumia tietämättä paremmin. Muussa tapauksessa voit taas joutua epäonnistuneen avioliiton ansaan ja lopulta menettää uskollisuuden henkilökohtaisen onnellisuuden todennäköisyyteen. Ensinnäkin, koska miehet tuntemisen ensimmäisinä päivinä yrittävät esittää itsensä parhaalta puolelta. Ja toiseksi, koska nainen itsessään stressin vaikutuksen alaisena ei pysty arvioimaan huolellisesti aviomiehiä etuja ja haittoja. miten nainen selviytyy avioerosta

Kuinka selviytyä avioerosta vähiten tappiolla

Riippumatta siitä, miten perheyhteydet rakennettiin, meille heillepsykologisesti sopeutumaan. Ja sitten, kun kaikki pysähtyy, löydämme itsemme tyhjiössä. Emme tiedä kenelle voidaan nyt luottaa, kuka on syyllinen tapahtuneesta, miten toimia oikein ja mitä seuraavaksi. Mikä on eteenpäin? Sleepless yötä yksinäisyydestä? Mahdollisuus rahan puutteeseen? Lähituhkojen tuominen tai heidän osallistumisensa? Onko se pelottavaa? Ehdottomasti. Meidän on kuitenkin yritettävä hyväksyä se, että avioliittoa ei ole enää. Muutoin et tee mitään askelta omaan onnellisuuteen. Meidän on yritettävä miettiä, mitä tapahtui ja löytää järkevä rake siinä. Oliko vihaamaton aviomies? Niin ihanaa! Miksi tuhlata elämäsi jollekulle, joka ei ole sydämellistä? Vasen suosikki? Joten se ei ole sinun rakkaasi arvoinen. Anna sen olla vapaa. Ja onni on vielä tulossa. Ja sylkeä ikä. Ja 40 vuoden jälkeen, itsevarma nainen voi löytää rakkautta ja luoda perheen, on monia esimerkkejä. Siksi meidän on sovittava, että entinen avioliitto ei enää ole välttämätöntä. No, se ei toiminut ... Kaikki elämässä tapahtuu! Ja nyt meidän täytyy jättää menneisyys, yrittää elää nykyhetkeä ja rakentaa tulevaisuutta. Älä tee niin kuin aiemmin. Mitä sinun tarvitsee tehdä tähän?

  • Anna tunteidenne pilata ulos

Kukaan meistä ei saa olla vahva eikä sitä pidäpiilota toisilta tunteitasi. Keskeytys miehen kanssa ei voi kulkea ilman jälkiä. Melko luonnollisesti tässä tapauksessa kaunaa, vihaa, surua, jopa vihaa. Avioero on elämänkriisi, ja siihen voi ja siihen liittyy emotionaalinen reaktio: kyyneleet, huuto, indignation. Muutoin psykologinen detente ei toimi. Tietenkin meidän on yritettävä saada kipusi heijastumaan mahdollisimman vähän sukulaisille ja ystäville. Se ei ole heille helppoa. Ihana vastaanottaminen tässä tapauksessa - jäädä yksin, kuvitkaa entinen aviomies istumassa tuolissa ja kertoa hänelle, mitä mieltäsi on ja mitä mieltä olet hänestä. Tämä tuo helpotusta ja sallii selviytyä tunteiden myrskystä;

  • Löydä itsellesi ammatti, jonka avulla voit unohtaa vähän aikaa siitä, mitä tapahtui

Se voi olla urheilu, tanssi, neulonta, ompelu,piirustus - mikä tahansa, jos vain häiritsisi ja antoi ainakin jonkin verran iloa. Auttaa unohtamaan jonkin eläimen - koiran, kissan, linnun, jopa kalan - hoidon. Tärkeintä tässä tilanteessa ei ole tukahduttaa tuskaa alkoholilla tai pillereillä. Tämä tekniikka voi tulla kuolemaan;

  • Tavata enemmän ihmisiä, jotka ovat valmiita kuuntelemaan ja ymmärtämään

Erinomainen psykoterapia tässä tapauksessa - viestintä yhdessänaiset, myös selviytyi avioerosta. Paras psykologi on ystävä, joka voi kertoa kaiken. Antakaa se jopa torjua tai tuomita jotain. Sinun tärkein asia on keskustelu. Kiista auttaa palauttamaan sielun tasapainon. Muussa tapauksessa paniikki, joka syntyy siitä, että puhuminen ei ole mahdollista, tuhoaa psyyken;

  • Jos on olemassa useita lapsia, päästä eroon heidän ongelmistaan

Ainakin jonkin aikaa. Ne ovat sateenvarjo huonosta säästä. Lapset ovat myös huonot, mutta he selviytyvät perheen romahtamisesta nopeammin - lapsuudella ei ole liukenemattomia ongelmia. Hänellä on unelmia. Vaikka on olemassa poikia ja tyttäriä, joille isän menetys merkitsee maailman tuhoamista. Tässä tapauksessa, mitä enemmän sinun on kiinnitettävä huomiota heidän tilaansa ja ainakin väliaikaisesti unohtaa itsesi ja kipusi;

  • Muista, että nainen - se kuulostaa ylpeältä

Ja kiinnitä huomiota omaan ulkonäköönne. Onko se satuttaa? Anna se olla! Tee kaunis leikkaus, aseta käsiisi järjestyksessä, osta tyylikäs käsilaukku ja puku! Ja selvitä sujuvasti. On tarpeen katsoa, ​​että HE kaipasi. Älkää muuttuuko hukattu, alasvetoinen henkilö, jolla on kuollut ilme. Anna hänen ajatella, että elät paremmin ilman häntä;

  • Flirttakaa kaikkien miesten kanssa

Varsinkin poikien kanssa. Kuten he eivät, pidä siitä - ei ole väliä. Nyt olet vapaa, ja voit tehdä mitä haluat. On paljon esimerkkejä, kun ruma nainen on kukannut vain siksi, että hän alkoi flirttailla.

  • Osta kukkia itsellesi

Ei rahaa? Joten saat halvin. Ja joka päivä! Ja samalla kuvitella, että nämä kamomillat, voikukat ja jopa voikukka ovat sinulle antaneet jonkun ohikulkijan;

  • Kosmetiikan hankinta

Ei välttämättä kallista. Ja edes välttämättä sitä, jota voit käyttää joka päivä. Anna hänen istua hyllylle ja nauttia hänen läsnäolostaan;

  • Ajattelemaan, mitä tapahtui, mutta kuinka ihana tulevaisuus voi olla.

Loppujen lopuksi olet nyt ilmainen! Joten sinulla on oikeus rakentaa elämäsi, riippumatta miehen halusta, joka oli lähellä.

  • Älä hauta itseäsi, uskoen, että tärkein asia on lapsia

Kyllä, he tarkoittavat paljon. Mutta kun he kasvavat, he alkavat elää. Minun on sanottava, että jos äiti on tyytymätön, lasten on myös hyvin vaikea tulla onnellisiksi. Joten älä unohda itsestäsi. Maailmassa on monia ihmisarvoisia ja vapaita miehiä. Kyllä, edes vain tavata ja kävellä yhdessä heistä - ei pieniä iloja! Monet naiset avioeron jälkeen uskovat, että nyt sinun on kiinnitettävä itseäsi lapselle. Ei, se on osittain totta. Kuten olemme jo sanoneet, tytär tai poika voi kokea suuresti perheen hajoamista. Mutta sen ei pitäisi tulla elämän tavoitteeksi! Ei tule olemaan onnellisia jälkeläisiä niille, jotka joutuvat kärsimään ongelmiin ja unohtavat hymyn;

  • On suositeltavaa kerätä rahaa ja mennä vähintään viikon ajan lepäämään

Älkää antako toisessa maassa - naapurikaupungissa. Tilanteen muutos vaikuttaa myönteisesti tietoisuuteen paikkakunnallasi. On suositeltavaa käydä paikoissa, joissa et ole koskaan ollut ja missä on jotain tarkasteltavaa. Tämä häiritsee menneisyyden ajatuksia;

  • Kaikella hänen voimallaan yrittää korvata ainakin osa vaatekaapista

Uudet asiat tuovat taloon uuden menestyksen. Jos taloudellinen tilanne ei salli, voit vain tehdä vanhoja asioita uudelleen;

  • Älkää mitenkään analysoitko uudestaan ​​ja uudestaan ​​avioliiton hajoamisen syitä

Joten olet jatkuvasti sääliitseäsi, häpeä itseäsi siitä, mitä ei ole tapahtunut kerran. Ensinnäkin se ei salli tunteiden olevan positiivisempia. Ja toiseksi, se ei anna meille mahdollisuutta luoda uutta, menestyksekkäämpiä elämänmuotoa, joka on ennalta säätänyt sen psyyken. Tietenkään ei ole syytä hävittää kaikkia muistoja siitä, mitä tapahtui. Ja se ei toimi. Muista, että jotain hyvää tarvitaan jotain. Heittävät ohuita ajatuksia, varsinkin ei seremoniaa. Kyllä, he ovat häiritseviä. Mutta jos raskaat ajatukset tulevat hallitsemaan ja antavat heille jatkuvasti vastalauseita, ennemmin tai myöhemmin he vetäytyvät. Avioero ei ole elämän loppu, vaan sen uusiminen. Elämä tarjoaa aina paljon vaihtoehtoja onnelle. Pitääkö minun sulkea itseni sisään ja kuluttaa arvokkaita päiviä mielettömillä pahoillani, etten palaa? Kaikki huono sää loppuu jonain päivänä, ja se korvataan mukavilla aurinkoisilla päivillä. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentit