Huumeet immuniteetin parantamiseksi
Kun kehon suojaavat toiminnot loppuvat antibioottien ottamisen jälkeen, immuniteettia lisäävät lääkkeet tulevat apuun:
- Echinacea, ginseng, kuten Immunal.
- Bakteereja sisältävät valmisteet: Broncho-munal, Imudon, Ribomunil.
- Valmisteet nukleiinihappojen kanssa.
- Ravinteiden stimulantit: Fibs, aloe ampullissa.
Nämä eivät ole kaikki keinoja, jokaisessa erikseenHätätapauksessa tarvittavan hoidon valitsee lääkäri. Nämä voivat olla myös biosäätelyaineita, kuten timaliini ja tymusamiini. Nämä ovat nautakarjan kateenkorvasta uutettuja lääkkeitä. Ne ovat tehokkaimpia immuniteetin vahvistamisessa. Mutta kehon palauttaminen ei rajoitu tällaisten keinojen käyttöön, ruokavalioon tulisi sisällyttää seleeniä, sinkkiä ja litiumia. Immunomodulaattoreita määrätään usein sairaille ja pitkään sairaudesta toipuville ihmisille vaikeiden ja pitkittyneiden infektioiden, mukaan lukien antibioottien aiheuttamien infektioiden, hoitoon. Ne yhdistetään useisiin ryhmiin, joilla on erilaiset rakenteet ja toimintamekanismit:
- Immunoglobuliinit — vasta-aineproteiineja. Ne sitoutuvat viruksiin, bakteereihin ja poistavat niitä kehosta. Niitä käytetään muun muassa lasten hoitoon.
- Proteiinit immuunivälitteisiä. Hanki kateenkorvan ja eläinten luuytimen. Soveltuu akuuttien ja kroonisten infektioiden hoitoon, murtumilla, pienentynyt soluvälitilavuus lapsilla ja aikuisilla.
- Sytokiineja. Betaleukin ja Roncoleukin vaikuttavat immuunisolujen vuorovaikutukseen. Betaleukin auttaa lisäämään interferonin tuotantoa, nopeuttamaan paranemisprosessia, vasta-aineiden muodostumista ja lisäämään verihiutaleita. Hänet nimitetään säteilytyksen jälkeen, kemoterapia. Roncoleukinia käytetään myös vastasyntyneissä ja lisää antibakteerisia, antifungaalisia, antiviraaleja, kasvaimia estäviä immuniteetteja.
- Interferons — solujen syntetisoimat suojaavat proteiinit. Niitä on määrätty viruksille, herpesille, hepatiitille. Sallittu ottaa minkä tahansa antibiootin kanssa.
- Leukinferon — luonnollinen interferoniihmisen veren leukosyytit. Ne hoitavat sepsistä, virusinfektioita, klamydiaa, tuberkuloosia. Virusinfektioita hoidettaessa käytetään nenätippoja Grippferon, peräpuikkoja Viferon, Genferon, jotka sisältävät interferonia.
- Polyoxidonium — synteettinen immunomodulaattori, vahvistaa immuunijärjestelmää, sitoo ja poistaa myrkkyjä kehosta.
- Imunorix — synteettinen immunomodulaattori, jolla on laaja vaikutus ja jota käytetään pääasiassa ylempien hengitysteiden sairauksiin.
Ovat bakteeriperäisiäimmunomodulaattorit IRS 19 — ARVI:n ja influenssan ehkäisy, Imudon — suuontelon ja nielun sairauksien hoitoon, Broncho-munalia käytetään kroonisten keuhkosairauksien ja kausiluonteisten infektioiden ehkäisyyn.
Terveellisen syömisen periaatteet
Vahvistaaksesi vastustuskykyäsi antibioottien ottamisen jälkeen, sinun on noudatettava joitain sääntöjä:
- Kuluttavat enemmän ruokaa runsaasti C-vitamiinia: karhunvatukka, sitrushedelmät, hapankaali, viburnum;
- Sisältää ruokavaliosi A-vitamiini: porkkanaa, tomaattia, kurpitsia ja muita puna- ja keltaisia värejä sisältäviä tuotteita, jotka sisältävät beetakaroteenia, joka muuttuu elimistössä A-vitamiinissa;
- Vitamiinit B löytyvät tattari, siemenet, palkokasvit, karkea leipä, juusto, sienet. Ne ovat välttämättömiä keholle antibioottihoidon jälkeen.
- Pähkinöitä, siemeniä, katkeria suklaata. Ne sisältävät valtavan määrän mineraaleja;
- Levitä kamomillaa, St. John's wortia, vihreää teetä, joka on voimakas antioksidantti ja poistaa radionuklidit kehosta;
- Kasviperäisten valmisteiden valmistaminen echinacea, eleutherococcus, ginseng;
- Muista sisällyttää meijeri ruokavalioonsuoliston mikroflooriin hyödylliset tuotteet: kefir, luonnollinen jogurtti, raejuusto. Kefir on hyödyllinen juomaan lasia yöllä ja aamulla tyhjään vatsaan. Näitä tuotteita voidaan täydentää elävillä maitohappobakteereilla, jotka sisältyvät valmisteisiin Bifidumbacterin, Lactobacterin ja muut;
- Poissulkevat leipomotuotteet, makeat ja jauhot. Ja leivän sijasta on leseitä, jotka stimuloivat suoliston työtä;
- Suoliston mikroflora auttaa normalisoimaan valkosipulia, sipulia ja omenoita. Sipuli ja valkosipuli ovat probiootteja, jotka lisäävät hyödyllisten bakteerien kasvua kehossa;
- Voit käyttää kalaa sisältämättömiä tyydyttymättömiä rasvahappoja. Älä kuitenkaan käytä lämpökäsittelyä, sillä käyttökelpoiset aineet haihtuvat. On hyvä syödä silakkaa, kalmaria.
Sillä on myönteinen vaikutus kehon palautumiseenkylpy, joka poistaa tarpeettomia aineita ja myrkkyjä ja aktivoi lämmönsiirtoprosesseja. Mutta sinun on aloitettava tällaiset toimenpiteet vähitellen, useita minuutteja kerrallaan, sitten voit vaihtaa höyrysaunan kontrastisuihkulla. Mutta älä unohda, että kylpy ei ole hyödyllinen kaikille, ja se on vasta-aiheinen joillekin, esimerkiksi ihmisille, joilla on kilpirauhasen ja sydämen sairauksia. Fyysinen aktiivisuus on hyödyllistä paitsi antibioottien ottamisen jälkeen, myös kehon vahvistamiseksi. Tämä voi olla harjoittelua, kävelyä, uintia, kovettumista. Mutta kaikki vaatii maltillisuutta! Älä rasita itseäsi raskaalla fyysisellä harjoituksella heti sairauden jälkeen.
Vitamiinijuomien reseptit immuniteetin vahvistamiseksi
- 3 omenaa kuorella leikattu viipaleiksi ja kaada litra vettä, kypsennä 10 minuuttia matalalla lämmöllä, paina sitten 30 minuuttia, lisää hunajaa jäähdytettyyn teetä.
- 1 osaa appelsiinikuori, musta tee ja ½ osa sitruunan kuorta kaada kiehuvaa vettä ja vaadi 5 minuuttia. Voit lisätä oranssisiirappia. 1 litraan vettä otetaan 60 g kuivaa seosta.
- Briar ruusut kiehuvat 3-4 minuuttia tai vaativat lämpöä, kantaa, lisää sokeria tai hunajaa.
- Karpalojauhetta, jossa on haarukka lasissa, kaada kuumaa vettä tai teetä, lisätään sokeria maun mukaan.
- Kaada voimakas musta tee, kanta, viileä ja lisää niin paljon mustaherukkamehua kuin ½ osaa kivennäisvedestä. Voit lisätä sokeria.
- Juo musta teetä omenamehulla: 150 ml teetä ja mehua 50 ml. Kuumana voimana teetä kaada mehu ja juo.
- 2 kupillista kiehuvaa vettä, ota 2 rkl yrtti ruohoa, kiinni tunti, kannan. Juo 24 tunnin kuluessa.
- 1 kuppi kiehuvaa vettä otetaan 1 rkl keräämistä: yhtä lailla mansikoiden lehdet, kamomilla kukat, ruohomaiset ruoho. Juo teetä.
- Ruuanlaitto kenttä horsetail kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaatii tunti, valua, juoda päivän aikana.
- Hienoksi leikattu vadelma oksat kaada lasillinen keitettyä vettä, keitetään 10 minuuttia, kääri ja 2 tunnin jälkeen voit juoda muutaman sipsia joka tunti.
Erittäin hyödyllinen immuniteetille ja palautumiselleelimistö sairauden jälkeen on sekoitus rusinoita, saksanpähkinöitä, kuivattuja aprikooseja, hunajaa ja sitruunamehua. Osuudet otetaan suunnilleen yhtä suureksi, lisätään puolikkaan sitruunan mehu. Se tulee ottaa 3 kertaa päivässä, ruokalusikallinen.
Kovettumismenetelmät
Immuniteetti — ihmisen kykyKeho vastustaa bakteereja ja mikrobeja, tunnistaa ja tuhoaa ne. Tätä tarkoitusta varten on leukosyyttejä ja lymfosyyttejä — verisoluja. Mitä nopeammin he liikkuvat, sitä tehokkaampaa on heidän työnsä. Eli immuniteetti riippuu näiden solujen liikkumisnopeudesta ja niiden liikkuvuudesta kehon lämpötilassa. Bakteerit lisääntyvät nopeammin jäähtyessään, ja immuunisolujen nopeus hidastuu. Karkaisumenetelmiä on erilaisia, esimerkiksi veden lämpötilan alentaminen asteella joka päivä. Mielipiteet tästä menetelmästä vaihtelevat. Toinen menetelmä päinvastoin on tarkoitettu kehon lämmittämiseen. Tämä menetelmä on hyvä toteuttaa kylpylässä. Voit lämmitellä syvästi tai vaihtoehtoisesti lämmittää lyhytaikaista jäähdytystä. Yllä olevien menetelmien käytännön soveltaminen yhdessä auttaa lisäämään immuniteettia, parantamaan terveyttä ja kehon nuorentumista.
