Mistä syistä vauva sekoittaa päivä yönä

Kipu voi estää lastasi nukkumasta yöllä,esimerkiksi mahassa tai hampaiden puhkeamisen vuoksi. Hän kompensoi unen puutetta päivän aikana. Yöllä voi olla myös epäsopivia nukkumisolosuhteita, esimerkiksi makuuhuoneessa voi olla liian takkuinen. Toinen syy – Epämukavat yöasut tai makuupaikka. Vauva on kuin prinsessa ja herne. Mikä tahansa kolhu patjassa tai epämiellyttävä sauma pyjamassa voi häiritä sitä.Jos lapsi on sekoittanut päivän yöllä, älä nukkumaan tarpeeksivanhempien tulee olla. Kuva: Getty Lapsen päivittäinen rutiini vaikuttaa hänen käyttäytymiseensa yöllä. Äidit ovat onnellisia, jos ylimääräinen tunti nukkuu päivän aikana, mutta se voi heikentää hänen yön unelmansa. Myös ongelman syynä voi olla alhainen liikkuvuus päivällä tai hermostunut ylieksikäyttö ennen nukkumaanmenoa. Älä ota vieraita iltaisin tai pelaa aktiivisesti lapsen kanssa.

Mitä tulee varmistamaan, että vastasyntynyt nukkuu kunnolla

Tässä on joitain vinkkejä ongelman ratkaisemiseksi:

• Vähennä päiväsaikaan. Iltapäivällä viettää enemmän aikaa lapsen kanssa. Pelaa hänen kanssaan, tee hänelle terveys-hieronta, sisältää aktiivisen lasten musiikin. Iltaisin korvaa hauskuus lukemalla ja rauhallisilla keskusteluilla.
• Toisen viimeisen syönnin pitäisi olla löysä. Anna pienen pysyä hieman nälkäisenä. Tunnin kuluttua, kylpeä se lämpimässä vedessä ja ravitse sitä hyvin. Hyvin ruokittu ja tyytyväinen lapsi nukahtaa nopeasti.
• Tuuleta huone ennen nukkumaanmenoa. Pidä sen lämpötila noin 22 °C.
• Jos sinusta tuntuu, että lapsi heräsi, mutta ei alkanut itku, ei ole kiire juosta häntä. Hän ymmärtää, että hänen heräämisensä ei reagoinut ja nukahtaa uudelleen.

Lisäksi on tärkeää sulkea pois kaikki valaistus. Jopa lyhty ikkunan ulkopuolella voi häiritä unta.

Kansalliset menetelmät normaalille nukkumiselle

Käytä aromaterapiaa.Mikä tahansa rauhoittava öljy, kuten piparminttu, toimii tähän. Lisää sitä pieni määrä vauvan kylpyyn tai aromilamppuun. Voit myös laittaa aromaattisilla yrteillä täytetyn pussin vauvan sänkyyn. Voit antaa lapsellesi rauhoittavia luonnonteetä, infuusiota ja keittämistä, mutta vasta kuultuaan lastenlääkäriä. Jos et pysty ratkaisemaan ongelmaa itse, ota yhteyttä lastenlääkäriin. Hän kertoo sinulle, kuinka toimia tässä tilanteessa.

Kommentit

kommentteja

Lue myös:

Mistä ikästä voit kaventaa lapsia, antaa lapselle, ruokaa Sininen suolababialainen kolmio lapsessa: syyt miksi Lapsella on ihottuma ilman kuumetta: pieni ja punainen, kutiseva, syyt siihen, mitä tehdä Mitä tehdä, jos lapsella on lämpötila 40 astetta vuodessa 8 kuukauden ikäinen lapsi ei ole yksin Kuinka monta hampaista lapsella on oltava 2-vuotiaana: maidon hampaiden määrä