Kuinka paljon minun pitäisi juoda vauvalle
Puhdas vesi on välttämätöntä lasten keholle.ei väliä kuinka monta mehua, hilloketta tai nestemäistä ruokaa hän kuluttaa. Mutta lapsen pakottamista juomaan väkisin ei suositella. Liiallinen neste voi johtaa turvotukseen, aliravitsemukseen ja munuaisongelmiin.
Lapselle tulee antaa jatkuvasti vettä juotavaksi.Getty On olemassa likimääräisiä standardeja sille, kuinka paljon vettä lapsen tulisi juoda, mutta sinun ei pidä noudattaa niitä sokeasti. Nesteen tarve riippuu kehosta, terveydentilasta, aktiivisuudesta ja ympäristön lämpötilasta. Keskimääräinen hinta:
- Vastasyntyneille lapsille ei voida antaa vettä;
- 1-6 kuukautta. imetystä ei voida dopingoitua; mutta jos kuuma tai niin lääkäri on nimitetty, anna sitten 50 ml päivässä;
- keinotekoisesta ruokinnasta täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton jälkeen ja 6 kuukauden kuluttua. - 70-100 ml;
- 1 - 3 vuotta - 100-300 ml;
- 3 vuoden kuluttua - 500 ml tai enemmän.
Voit juoda vauvasi keitetyllä tai lähdevedellä.tai suodatettua vettä. Tai osta erityistä vauvanvettä apteekeista ja kaupoista. Jos lapsi pyytää lisää vettä ja hänen terveytensä on kunnossa, turvotusta ei ole, virtsaa vapautuu normaalisti, voit antaa nestettä pyynnöstä. Jos hän juo vähemmän ikäisekseen, ei myöskään ole syytä huoleen, se tarkoittaa, että hänellä on riittävästi nestettä rintamaidosta tai ruoasta.
Miten opettaa lapsi juoda vettä
Jos lapsi juo vähän tai ei ollenkaankieltäytyy vedestä, sinun on yritettävä totuttaa hänet juomajärjestelmään. Tarjoa hänelle vettä koko päivän. Jos vauvasi on vielä vauva, hän ei ehkä pidä veden lämpötilasta tai maun puutteesta. Anna hänelle lämmintä vettä astiasta, joka eroaa tavallisesti maitoa tai korviketta sisältävästä astiasta. Jos vauva kieltäytyy juomasta, koska hän on tottunut virvoitusjuomiin ja mehuihin, laimenna ne vedellä vähentäen asteittain makean juoman määrää. Houkuttele lapsesi kirkkaalla mukilla, piirroksilla lasille tai heitä marjoja astian pohjalle. Hän on kiinnostunut ja juo vettä. Kaada nestettä eri astioihin, kunnes löydät vauvallesi sopivimman. Juomajärjestelmän pääsääntö on tarjota lapselle vettä useammin, mutta ei pakottaa sitä. Vesi on tärkeää lapsen keholle, mutta jokainen lapsi tarvitsee eri määrän nestettä. Siksi, jos sinusta tuntuu, että vauvasi juo vähän tai paljon, mutta näyttää silti terveeltä, sinun ei tarvitse huolehtia.
