Kehomme sisältää noin 8 litraavettä. Lisäksi 25-30 % niistä on ihossa. Suurin määrä nestettä on keskittynyt dermiin, hieman vähemmän — hypodermiksessä, ja ihon ulompi kerros - orvaskesi - on vähiten varustettu elämää antavalla kosteudella. Siksi, jotta ihomme olisi terve ja hehkuva ulkonäkö, vesi on niin välttämätöntä. Kun ihon vesitasapaino häiriintyy, iho muuttuu puolustuskyvyttömäksi negatiivisia ympäristövaikutuksia vastaan. Jos olet usein auringossa, ilmastoiduissa huoneissa, et siedä kylmää hyvin tai käytät lääkkeitä, kysymyksestä kuivan ihon kosteuttamisesta tulee erityisen tärkeä. Muista, että veden puute johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihon haalistumiseen. Monet ihmiset uskovat, että kasvojen ihon kosteuttaminen on tarpeen vain niille, joilla on kuiva ihotyyppi. Tämä on väärinkäsitys. Kaikki ihotyypit voivat kärsiä kosteuden puutteesta. Kuivuminen ilmenee eri tavoin. Esimerkiksi sekaiho, herkkä tai kuiva iho muuttuu sameaksi ja herkäksi kaikille ärsytyksille ja alkaa kuoriutua. Rasvainen iho saa harmahtavan sävyn ja alkaa erittää entistä enemmän öljyä huokosista. Kaikki tämä on seurausta ihon kuivumisesta.
Kosteusvoiteet: me ostamme oikein
Kuinka kosteuttaa kasvojen iho oikein?Nykyään myytävänä on valtava määrä kosteuttavia kosmetiikkatuotteita: kasvonaamioita, erityisiä voiteita ja toniceja. Sinun tarvitsee vain valita ne, jotka sopivat ihotyypillesi. Älä kuitenkaan unohda, että kaikki kosteusvoide on ostettava erikoisliikkeistä tai apteekeista. Monet naiset, jotka haluavat säästää rahaa, ostavat kosmetiikkaa ja voiteita pienistä liikkeistä ja metrokäytävistä. He eivät pelkää todistusten puutetta tai epäilyttävää pakkausta. Mutta turhaan. Vaikka voide sisältää vaarattoman komponentin, joka ei aiheuta haittaa iholle, sinun ei pitäisi odottaa kauan odotettua kosteutusta. Mutta jos haluat olla kaunis ja terve, osta kosteusvoiteita yksinomaan apteekeista tai erikoisliikkeistä. Lisäksi, jos näet, että pakkaus on vaurioitunut tai vain näyttää hälyttävältä, älä epäröi pyytää laatutodistusta. Tutki koostumusta huolellisesti, jos sinulla on allerginen iho ja jotkin komponentit voivat aiheuttaa ei-toivotun reaktion. Toinen varoitus: ilman säilöntäaineita valmistettu kosteusvoide ongelma-iholle pilaantuu melko nopeasti, joten säilytä sitä jääkaapissa.
Kosteusvoiteiden koostumus
Kun ostat tietyn kosteusvoiteen, on hyödyllistä tietää, mitä toimintoja sen komponentit suorittavat.
Menettely kosteusvoiteiden levittämiseksi
Kuinka kosteuttaa kasvojen iho oikein? Jotta kosmetiikan positiivinen vaikutus ihoon olisi mahdollisimman suuri, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia sääntöjä.
Lisäksi jokaisen naisen on tiedettävä perustavat ihon kosteuttamiseen:
- Twice a day, pyyhi kasvosi jään kuutio kivennäisvettä, tai jopa parempi - infuusio lääkekasvit. Toimenpiteen jälkeen älä kuivaa itseäsi pyyhkeellä, vaan anna kasvojen kuivua itseesi.
- Pidä aina mineraali tai keitetty vesi kädessä. Ajoittain päivällä virkistä kasvosi, ruiskuttamalla sitä. Tämä korjaustoimenpide voi sekä kosteuttaa kasvojen kuivaa ihoa että antaa elinvoimaa.
- Ihon kunto riippuu ravitsemuksesta ja ruokavaliosta, joihin noudatat. Jos ruokavaliosi on runsaasti hiilihydraatteja, sen vesipitoisuus lisääntyy. Hapan ruokavalio vähentää veden määrää ihossa.
- Jos haluat olla terveellisiä ja kauniita, juo paljon. Päivä on 1,5-2 litraa puhdasta vettä. Paras on kevät- tai kivennäisvesi ilman kaasua. Älä juo aterioiden aikana, vaan aterioiden välillä, jotta maissinestettä ei vähennetä. Kaksi kolmasosaa nestemäisen juoman päivittäisestä standardista aamulla ja ennen nukkumaanmenoa - enintään 150 ml.
Negatiiviset tekijät
Useat tekijät kiihdyttävät ihon kuivumista. Listataan tärkeimmät:
- usein uiminen, pesuapua saippualla, kasvojen puhdistaminen alkoholipitoisilla tuotteilla, pitkä ihokosketus kuumalla tai kylmällä vedellä.
- hankaamalla ihoa pyyhellä.
- hankaamalla ihoa karkealle kudokselle käyttäen kosteutta sisältäviä hankaavia hiukkasia.
- istumamassa elämäntapa, joka johtaa verenkierron heikentymiseen ja siten ihon happi-vesi-nälkään.
Kosteuttava kerma valmis kotona
Kansanhoitotuotteet kasvojen kosteuttamiseenovat olleet olemassa jo pitkään. Heidän reseptinsä ovat hyvin yksinkertaisia, ja melkein kaikki tarvittavat ainekset löytyvät keittiöstä. Kotitekoinen kosteusvoide sekaiholle Tarvitset:
- Jojobaöljy: 6 rkl;
- E-vitamiiniöljy: 1 rkl;
- Grated beeswax: 2 rkl;
- Aloe-mehu: 1 lusikka;
- Rose eteerinen öljy: 4 tippaa;
- Santelipuu eteerinen öljy: 8 pisaraa;
- Ruusuvesi: 2 rkl.
Keittomenetelmä:Sekoita E-vitamiiniöljy ja jojobaöljy. Kuumenna seosta vesihauteessa, kunnes vaha liukenee. Jäähdytä sitten saatu seos huoneenlämpötilaan, kunnes se paksunee ja muuttuu läpinäkymättömäksi. Yhdistä ruusuvesi ja aloe tehosekoittimessa. Lisää öljy ja jauha tasaiseksi. Sekoita eteeriset öljyt ja laita saatu kerma lasipurkkiin. Säilytä jääkaapissa. Tätä sekaiholle tarkoitettua kosteusvoidetta voidaan käyttää kerran päivässä, mieluiten illalla.
Oliiviöljyn edut
Oliiviöljy on paras ihon kosteuttaja.Siksi se sisältyy useimpiin kosmeettisiin tuotteisiin vartalon, kasvojen ja hiustenhoitoon. Lisäksi oliiviöljyä ei käytetä vain teollisuudessa, vaan myös kotikosmetologiassa. Toimintaperiaate on hyvin yksinkertainen. Sinun tarvitsee vain voidella kasvosi lämpimällä öljyllä ja jättää puoleksi tunniksi. Tämä vaihtoehto on ihanteellinen kuivuneelle ja jatkuvasti hilseilevälle iholle. Jos sinulla on sekaiho, on suositeltavaa voidella vain hilseilevät alueet öljyllä useita kertoja päivässä. Pelkän kasvojen kosteutuksen lisäksi oliiviöljyä voidaan käyttää herkän silmänympärysihon hoitoon. Tätä varten sinun on voideltava ihoalue silmien lähellä hieromalla öljyä varovasti sormenpäillä ja jätettävä 30-40 minuutiksi. Toimenpiteen päätyttyä poista ylimääräinen paperipyyhkeellä. Tämän seurauksena silmänympärysihot tasoittuvat ja iho muuttuu kiinteäksi ja joustavaksi.
Kosteuttava naamio
Jatkaen kotikosmetologian aihetta, tarvitsethuomaa omilla käsilläsi valmistettujen kosteuttavien naamioiden tehokkuuden. Lisäksi oman kosmetiikan luomiseksi sinun ei tarvitse olla lääkäri tai apteekki. Riittää, kun varustat itsesi todistetulla reseptillä, minisekoittimella (sekoituksen helpottamiseksi) ja dekantterilasilla ainesosien oikeaan mittaamiseen. Ennen kosteuttavan naamion käyttöä on hyödyllistä valmistella iho toimenpidettä varten. Sekoita tätä varten 2 ruokalusikallista jauhettuja manteleita ja sama määrä oliiviöljyä. Levitä seos kasvoillesi, huuhtele ja taputtele kuivaksi pyyhkeellä. Tämän jälkeen voit turvallisesti levittää mitä tahansa kosteusvoidetta. Kosteuttava naamio sekaiholle Ota mikä tahansa fermentoitu maitotuote (kefiiri, jogurtti, jogurtti), lisää 0,5 % hyaluronihappoa, sekoita. Levitä tuloksena oleva tuote kasvojen iholle ohuena, tasaisena kerroksena, anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele. Kosteuttava naamio ongelma-iholle Sekoita yhden greipin hedelmäliha munankeltuaiseen ja 0,5 % hyaluronihappoon. Sekoita ainekset huolellisesti. Ennen käyttöä hiero kasvosi ensin greippiviipaleella. Levitä tämän jälkeen naamiota 20 minuuttia. Curd mask Tämä on yksi parhaista kosteuttavista naamioista ongelma-iholle. Se lievittää jännitystä ja kyllästää ihoa hyödyllisillä aineilla. Tarvittavat ainesosat:
- Jauheliha: 2 tl;
- Hunaja: 1 tl.
Sekoita ainekset huolellisesti 0,5 %:llahyaluronihappoa (voit lisätä seokseen hieman kermaa). Levitä valmis naamio ohuena kerroksena kasvoillesi neljännestunnin ajaksi, huuhtele lämpimällä vedellä. Tomaattinaamio Tomaattinaamio on esimerkki yksinkertaisesta kosteuttavasta naamiosta rasvaiselle iholle. Sen valmistamiseksi tarvitset keskikokoisen kuoritun tomaatin, teelusikallisen tärkkelystä ja muutaman minuutin ajan. Sinun tarvitsee vain murskata tomaatti perusteellisesti käsin, lisätä tärkkelystä tuloksena olevaan massaan ja sekoittaa ainekset. Tomaattinaamio kestää 15 minuuttia. Porkkananaamio kuivalle iholle Valmistaaksesi tarvitset:
- 1 rkl kerma,
- 1 keltuainen,
- porkkana mehu - 1 rkl;
- 0,5% hyaluronihappoa.
Sekoita kaikki ainekset huolellisesti.Levitä saatu seos kasvoillesi ja 20 minuutin kuluttua poista naamio lämmitetyllä kasviöljyllä. Pyyhi jäljelle jäänyt öljy talouspaperilla ja huuhtele lämpimällä vedellä. Tulehdusta estävä yrttinaamio Tee tahna nuoren nokkosen, jauhobanaanin ja korteen lehdistä. Lisää sitruunamehu suhteessa 1:1. Sekoita huolellisesti ja levitä jäähtynyt tahna aiemmin puhdistetuille kasvoille. Anna naamion vaikuttaa 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten kylmällä vedellä. Kamomillakosteuttavat naamiot rasvaiselle iholle Kaada 3 ruokalusikallista kuivattua kamomillaa lasilliseen kiehuvaa vettä, jäähdytä ja siivilöi. Lisää saatuun massaan teelusikallinen kasviöljyä ja sekoita hyvin. Levitä seos kahden sideharsokerroksen väliin ja levitä kasvoillesi. Toimenpiteen kesto on puoli tuntia, jonka jälkeen voit poistaa naamion lämpimään veteen kastetulla pumpulipuikolla. Lopuksi haluaisin huomauttaa, että ennen jokaista voiteen ostamista ja uuden kotitekoisen voiteen tai naamion käyttöä sinun tulee ensin neuvotella ammattikosmetologin kanssa. Hän kertoo sinulle, mitä iholtasi tarkalleen ottaen puuttuu ja mitä tuotetta on parasta käyttää ongelman poistamiseen. Suosittelemme lukemaan: