Tiedemiehet ovat havainneet, että ihminen ei voielää ilman nestettä yli kymmenen päivää normaalissa ilmanlämpötilassa. Mitä kuumempi ulkona on, sitä lyhyempi ajanjakso - tämä on luonnollista. Päivittäinen vedenkulutus, jolla tunnemme olomme hyväksi, on vähintään puolitoista litraa. Jos alat juoda vähemmän, elimistössä tapahtuu vakava häiriö: aineenvaihdunta häiriintyy, iho haalistuu ja vanhenee nopeammin, munuaiskiviä ilmaantuu jne. Vesi on elämämme lähde. Mutta valitettavasti putkiemme läpi virtaava neste ei vastaa tätä lausuntoa. Epäpuhtaudet, raskasmetallit, kloori, hiekka - tämä on vain pieni luettelo siitä, mitä laboratorioteknikko voi havaita. Ja tässä puhumattakaan bakteereista, jotka silti onnistuvat lisääntymään siinä. Tietenkin voit keittää vettä, suodattaa sen ja kierrättää sen. Mutta tässä tapauksessa myös hyödylliset elementit tuhoutuvat. Jos jätät sen purkkeihin, kuten äitimme ja isoäidimme tekivät aiemmin, kaikki haitalliset aineet eivät haihdu tai laskeudu pohjalle. Mutta on myös melko mielenkiintoinen puhdistusmenetelmä - jäädytys. Yllättäen sulavedellä on todella maagisia ominaisuuksia. Sen päivittäinen käyttö nopeuttaa aineenvaihduntaa, nuorentaa ja parantaa yleistä terveyttä. Ravitsemusasiantuntijat neuvovat juomaan sulatettua nestettä laihtuaksesi nopeasti. Muuten, tästä syystä monet julkkikset haluavat kokata tai ostaa vain tällaista vettä.
Juoda tai juoda - se on kysymys
Miksi kaupasta ostettua sulavettä ei pitäisi juoda
- Todennäköisyys ostaa fake
Lähes kaikki valmistajat väittävät, että hesulamisvettä otetaan talteen vuorilta kerätystä lumesta. Kun ostat pullon elävää juomaa, lue ensin etiketissä olevat tiedot. Sen tulee osoittaa, missä ja miten heidän tuotteet valmistetaan. Voitteko kuvitella yksinkertaisesti hanasta kaadetun käsittelemättömän ja suodattamattoman nesteen aiheuttamia terveyshaittoja?
- Hyödyllisten ominaisuuksien puute
Asiantuntijat sanovat, että sulanut lumitai jäätä ei voida säilyttää pitkään. Ajattele sulavan veden etuja, jossa ei ole hyödyllisiä elementtejä? Muuten, se ei käytännössä sisällä suoloja ja mineraaleja. Siksi tämän nesteen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa keholle. Jostain syystä jotkut valmistajat unohtavat ilmoittaa tämän etiketissä. Miksi sinun pitäisi käyttää kotitekoista sulatusvettä Sulatusveden molekyylit ovat homogeenisempia. Ne ovat kooltaan pienempiä, joten ne tunkeutuvat solukalvoon helpommin. Hanasta virtaavalla ei ole niin suurta suorituskykyä. Joissakin tapauksissa se ei edes pääse kalvon läpi. Tämä tarkoittaa, että se ei osallistu kehossa tapahtuviin aineenvaihduntaprosesseihin. Seurauksena on ennenaikainen ikääntyminen, erilaiset sairaudet ja liikalihavuus. Sulaveden hyöty on myös siinä, että sen avulla voit päästä eroon allergioista, laihtua ylipainosta ja vähentää kolesterolin määrää veressä. Sitä suositellaan käytettäväksi haavaumien, gastriittien ja muiden mahalaukun sairauksien hoitoon. Sinun on kuitenkin ensin neuvoteltava asiantuntijan kanssa.
Miten sulatetaan vettä
Joten nyt tiedät, mitkä edut ovatsulattaa vettä. Haluatko aloittaa hoidon sillä? Sitten sinun on opittava valmistamaan elävää juomaa oikein. Voit tietysti yksinkertaisesti jäädyttää ja sulattaa sen, mikä hanasta tulee. Tässä tapauksessa klooria ja joitakin epäpuhtauksia jää kuitenkin edelleen jääkuutioon. Tällaisen nesteen haitat ovat täsmälleen samat kuin tavallisesta nesteestä. Ensin sinun tulee valmistaa sopivan kokoinen astia jään pakastamiseen ja sulamisveden varastointiin. Muovisäiliöitä, jotka kestävät jatkuvat lämpötilan vaihtelut, voi ostaa tavallisista supermarketeista. Kun valitset tarvittavaa tilavuutta, laske, että yksi henkilö tarvitsee kuusi lasillista nestettä (eli 1200 ml) kahdeksi päiväksi. Yksinkertainen pakastus muovissa Ensin sinun tulee suodattaa hanasta kaadettu vesi poistaaksesi kaikki suuret epäpuhtaudet. On epätodennäköistä, että olet tyytyväinen lasissa oleviin lisäaineisiin, kuten ruosteeseen, kiviin, hiekkaan jne. Valkaisuaineen haittojen vähentämiseksi anna nesteen seistä vähintään vuorokausi pimeässä ja viileässä paikassa. Tänä aikana kaikki haihtuvat komponentit haihtuvat. Toisena päivänä kaada puhdas vesi erityiseen kulhoon ja laita se pakastimeen kahdeksaksi tunniksi. Kaikki, jolla ei ole aikaa jäätyä tänä aikana, on kaadettava välittömästi pesualtaaseen. Siellä jäävät aineet ja epäpuhtaudet, jotka ovat haitallisia terveydellemme. Aseta astia kiehuvaan veteen 30 sekunniksi. Kun olet poistanut jään, aseta se emali- tai posliinivuokaan. Anna sulaa pöydällä huoneenlämmössä. Älä koskaan lämmitä liedellä tai mikroaaltouunissa. Lämpökäsittely aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa parantavalle nesteelle. Pakastaminen lasiastioissa Jotkut asiantuntijat sanovat, että veden varastointi ja jäädyttäminen muoviastioissa merkitsee terveydelle haitallista. Kun neste lämpenee ja jäähtyy, se imee muovista vapautuvia kemikaaleja. Siksi on parempi käyttää lämmönkestävää lasia. Joten suodata ensin vesi. Kaada se pulloon, jätä kolmasosa tyhjäksi ja laita se pakastimeen. Jos niitä on enemmän, se yksinkertaisesti räjähtää tai räjähtää jääkaapissa. Sulata täsmälleen samalla tavalla kuin edellisessä tapauksessa. Muuten, on parempi käyttää tislattua nestettä jään valmistukseen. Se käy läpi useita puhdistusvaiheita, joten se sisältää mahdollisimman vähän haitallisia epäpuhtauksia ja bakteereja. Ja valitettavasti myös hyödyllinen. Keitetyn veden pakastaminen Suodatettu vesi tulee keittää emaloidussa kattilassa. Yritä sammuttaa neste ennen kuin suuria kuplia alkaa ilmestyä pinnalle. Jäähdytä tämän jälkeen ja kaada astioihin. Kun sulatat, varmista, että keskiosa ei ehdi sulaa. Huomaa, että tällä tavalla valmistettu parantava neste tulee juoda seuraavan kuuden tunnin kuluessa. Tämän ajan kuluttua se menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet. Tietenkin siitä aiheutuva haitta on pienempi kuin tavallisesta vedestä, joka virtaa hanoissamme.
Miten sulatusvettä käytetään kunnolla
Jotta sulavesi tuo hyötyä eikä haittaa,oppia käyttämään sitä oikein. Ensinnäkin, älä käytä sitä liikaa. Älä yritä käyttää sitä kaikkialla (teen, ruoanlaittoon ja janon sammuttamiseen). Juo kolmesta neljään lasillista sulatettua nestettä päivittäin. On suositeltavaa ottaa sulavettä 30-40 minuuttia ennen kuin istut ruokapöytään. Toiseksi, älä kaada täysin sulanutta nestettä lasiin. Jos sinulla ei ollut aikaa heittää pois epäpuhtauksia sisältävää osaa, heitä se kaikki pois. Et voi edes kuvitella, mitä haittaa veteen jääneet aineet voivat aiheuttaa. Yritä tehdä jäätä uudelleen, mutta muista asettaa ajastin. Muuten, vain harvat onnistuvat valmistamaan täydellisen juoman ensimmäisellä kerralla. Tehtäväsi helpottamiseksi voit jauhaa kaiken jäänmurtajalla. Lisää pakastettuja jääpaloja sulattamaan vettä - tämä pidentää sen säilyvyyttä. Olla varovainen! Juo juomaa pienin kulauksin välttääksesi flunssan tai kurkkukipun. Seuraavien 20-30 minuutin aikana älä juo kuumaa teetä, kahvia jne. Muuten hampaiden kiille saattaa halkeilla tai ikenet alkavat särkyä. Vähentääksesi sulavan veden haittoja lisää se ruokavalioosi vähitellen. Aloita 100 millilitralla päivässä, jotta elimistö ehtii tottua nesteeseen, joka on täysin puhdistettu epäpuhtauksista, suoloista, mineraaleista ja lisäaineista. Nosta päiväannos 700-1200 ml:aan elämäntapasi ja painosi mukaan. Huomaa, että tämä ei ole parannuskeino tai ihmelääke. Älä missään tapauksessa lopeta lääkärisi määräämää hoitoa! Käytä tätä tuotetta vain sairauksien ehkäisyyn tai kehon puhdistamiseen. Muista neuvotella ensin lääkärin kanssa.
