Määritä lapsen halukkuus syödä itsenäisesti
Ennen kuin opetat lapsesi syömäänitse, on tärkeää varmistaa, että hän on valmis tähän vaiheeseen. Tietenkin kaikki lapset kehittyvät eri tahtia. Mutta yleensä ikää 10 kuukaudesta puoleentoista vuoteen pidetään optimaalisina tähän.
On tärkeää olla kärsivällinen opettaessasi lapsesi syömään itsekseen.
- luottavaisesti lusikka;
- mielellään syödä täydentäviä elintarvikkeita;
- kiinnostunut aktiivisesti aikuisruokista ja ruokailuvälineistä;
Jos jätät huomioimatta eivätkä rohkaise lapsesi yrityksiäJos hän syö itse, hän saattaa kieltäytyä syömästä lusikkaa pitkään aikaan. Siksi on tärkeää, että et menetä oikeaa hetkeä auttaaksesi lastasi hallitsemaan tämä taito. Jos lapsi ei ole valmis syömään yksin, häntä ei pidä pakottaa. Pakkoruokinta aiheuttaa ongelmia psyyken ja ruoansulatuskanavan kanssa.
Perussäännöt lapsen itsenäiseen syömiseen opettamisessa
Psykologit osaavat opettaa ihmisiä syömäänyksin, jopa ilkivaltaisimmalle lapselle. He suosittelevat yksinkertaisten sääntöjen noudattamista, jotka helpottavat tätä prosessia. Ensinnäkin on tärkeää pysyä rauhallisena. Et voi korottaa ääntäsi tai huutaa lapselle, jos hän ei ole kovin varovainen. Muista, että vauva on vasta oppimassa ja tue hänen pyrkimyksiään kehuilla. Älä kiirehdi lasta, sillä jokainen liike on häntä varten – se on suuri yritys. Ole kärsivällinen. Valitse ruokintaan sopivat astiat ja ruokailuvälineet. Sopii tähän:
- pieni, matala kulho;
- lusikka, joka vastaa vauvan ikää.
Lapsella ei pitäisi olla vaikeuksiaastian muoto tai koko. Syö samaan aikaan vauvasi kanssa, sillä lapset oppivat parhaiten esimerkillään. Lapsi yrittää toistaa tekosi ja parantaa siten taitojaan. Lisäksi sinulla on vapaa minuutti lounastaa rauhassa, kun vauva on kiireinen lusikan kanssa. Pysy myös rutiineissa ja aseta rajat heti. Et voi katsoa televisiota tai pelata puhelimella ruokinnan aikana. Tämä heikentää ruokahalua ja johtaa ruoansulatusongelmiin. Yleisesti ottaen selvittääksesi, kuinka opettaa vauvasi syömään yksin, sinun on vain tarkasteltava häntä tarkemmin ja ymmärrettävä, kuinka valmis hän on tähän vaiheeseen.
