Sallimme hierontapöydällä ja laihdutamme ilolla

Ymmärrä, että paranemisprosessi on kaikilleliittyy epämiellyttäviä tuntemuksia: kipua, outoja pillereitä, kitkeriä seoksia ja epämiellyttävän hajuisia hierontoja. Mutta muistetaan menettely, johon luetelluilla merkeillä ei ole mitään tekemistä. Kukaan ei kiistä sitä tosiasiaa vastaan, että liikalihavuus ei ole vain epämiellyttävä tosiasia, vaan sairaus. Lihavuuden hoidon aikana on kiireellinen tarve puhdistaa keho myrkkyistä, ja hieronta tulee apuun. Koska kaikki kauneushoitolat, lääketieteelliset laitokset ja yksityiset hierojat haluavat ostaa hierontapöydän tai jopa useita pöytiä, asiantuntijan valitseminen ei ole vaikeaa. Kokenut hieroja diagnosoi ensin ongelma-alueet, lämmittää ne ja "murtaa" rasvakudoksen, mikä lisää verenkiertoa. Samaan aikaan on olemassa erilaisia hierontatyyppejä, jotka ylimääräisistä kiloista eroon pääsevien tehtävien lisäksi suorittavat myös niihin liittyviä – esteettisiä: selluliittihieronnan avulla pääset eroon epämiellyttävästä "appelsiininkuoresta", hunajahieronta imee myrkyttää ja ravitsee ihoa. Hierontaa on monenlaisia ja tekniikoita. Haluan vain korostaa vielä kerran, että hieronta itsessään ei ratkaise painonpudotuksen ongelmaa, se liittyy prosessiin ja auttaa kehoa selviytymään tehtävästä. Yleisimmät indikaatiot hierontaan nykyään ovat ylimääräiset kilot ja selluliitti, jotka ovat naisille erittäin huolestuttavia. Tyypillinen toimintosarja näyttää tältä:

hormonaalisen taudin diagnosointi ja korjaaminen;
raskauttavan taustan ja psykologisen korjauksen poistaminen;
tehonsyöttöjärjestelmän tasapainottaminen;
ruumiin puhdistus;
kunto, suositusharjoitukset voimisteluun;
hieronta suoraan;
myostimulaatio (lihaksikoulutus sähköisillä impulsseilla);
Imusolmuke (erikoishieronta, joka käyttää nykyistä, painetta, ultraääntä).

Hieronta on osa kokonaisuutta parantavaa järjestelmäävartalon kunto ja ulkonäkö – korjaa vartaloa, varmistaa hyvän ihon kunnon. Optimaalisena ajankohtana hieronnan aloittamiselle katsotaan harjoittelun, kuntoilun ja harjoittelun aika. Tällä tavoin on mahdollista paitsi uudistua sairauksien ja keholle epätavallisen merkittävän fyysisen rasituksen jälkeen, myös lievittää ei-toivottuja ylikuormituksia, korjata vartaloa ja lisätä lihasten kimmoisuutta. Tutkimukset osoittavat, että paras vaikutus ylipainon torjunnassa on erilaisten hoito-, vartalonmuotoilu- ja painonpudotusmenetelmien tasapainoinen käyttö. Jo muutaman laadukkaan hieronnan jälkeen tunnet myönteisiä muutoksia ulkonäössäsi ja yleiskunnossasi. Ja muista: laihdutusprosessi voi olla nautinnollinen, jos haluat sitä.