Miten pukeutua raskaana oleville naisille ja miksi?

Raskaus — se on raskasta jaratkaiseva vaihe nuorelle äidille. Näinä hetkinä hän on erityisen herkkä kaikille ympäristön vaikutuksille ja tuntee usein epämukavuutta. Jotta nainen voisi tuntea olonsa kevyemmäksi ja toipua nopeammin vaikean synnytyksen jälkeen, monia tekniikoita, lääkkeitä ja laitteita keksitään säännöllisesti. Side — tämä on tehokkain ja yksinkertaisin ratkaisu tällaisiin tilanteisiin. Äitiyshousujen käyttämisessä on kuitenkin muutamia temppuja, jotka kannattaa muistaa.

Mikä on sidoksen käyttö?

Ja tässä on ensimmäinen kysymys, koska ennenalkaa käyttää sidettä, raskaana oleva äiti miettii tämän toimenpiteen merkitystä. Älä ajattele, että tämä on vain toinen lääkärin asia, jota ei tarvitse noudattaa. Aluksi side vähentää selkälihasten kuormitusta, jotka ovat erittäin jännittyneitä kasvavan vatsan vuoksi. Ja tämä on yksi raskauden epämiellyttävimmistä ongelmista, joka kiihtyy kuukausittain. Väsymys lisääntyy, myös kipu voimistuu, eikä vatsalihaksia pidä unohtaa. Jos nainen ei ole aiemmin omistanut aikaa urheiluun, niin myöhemmin he painuvat ja heidän palauttaminen edelliseen asentoonsa ei ole helppoa. Tämä yksinkertainen laite voi tarjota niin korvaamatonta apua. Et voi pian huolehtia kehostasi, koska... Raskauden jälkeen et voi urheilla pitkään aikaan, mutta voit nyt minimoida kuormituksen ja siitä aiheutuvat vauriot.

Kumpi minun pitäisi valita?

Valmistautumassa menemään kauppaan ja päättänyt jo tehdä senostaessasi saatat kohdata valintaongelman. Sidetyyppejä on useita, mutta et luultavasti tiedä, mikä on paras. Siinä on side, joka näyttää tavallisilta korkeilta ja tiukoilta pikkuhousuilta, mutta eroaa niistä joustavalla ja tiiviillä vatsaa tukevalla insertillä. Selkä ei myöskään jää ilman tukea, koska... Tiheä takaseinä on suunniteltu tähän tarkoitukseen. Tämä vaihtoehto on ihanteellinen, jos et kärsi synteettisten materiaalien intoleranssista. Toisaalta saatat haluta jotain muuta kuin vain tätä vaihtoehtoa. Yritä tässä tapauksessa kiinnittää huomiota sidehihnaan. Sen pääominaisuus — tämä on merkityksellistä melkein kaikissa raskauden vaiheissa, koska rakenteensa ansiosta se voi sekä kaventaa että laajentua. Ulkoisesti se näyttää leveältä nauhalta, joka kapenee edestä ja levenee takaa. Ne. Ensimmäisinä raskauskuukausina käytät kapeaa osaa edessä, ja tietyn ajan kuluttua alat käyttää leveää. Älä ole huolissasi haitoista — Sidettä käytetään alusvaatteiden päällä, mikä takaa epämiellyttävien tunteiden puuttumisen. Näiden mallien lisäksi on mielenkiintoisempi, joka voi houkutella fashionistas, nimittäin korsetti. Älä vain unohda, että tämä vaihtoehto on käytettävissä vasta raskauden jälkeen, koska... Vatsalihasten puristamista erityisasennon aikana ei suositella.

Milloin aloittaa ja miksi?

Milloin henkselien käyttö kannattaa aloittaa?Ihannetapauksessa sillä hetkellä, kun vatsa alkaa vain työntyä esiin. Jakso riippuu kehon ominaisuuksista: joillekin se ilmestyy 20 viikon kohdalla ja toisille paljon myöhemmin. Vatsan koko ei vaikuta mihinkään, koska... tavoitteesi — Tämä vähentää lihasten kuormitusta, eikä sillä ole väliä, kuinka paljon vatsasi on kasvanut. Lihasten rasituksen lisäksi älä unohda epämiellyttäviä seurauksia iholle. Jotkut ihmiset suosittelevat erikoisvoiteiden käyttöä, mutta jos on mahdollisuus ratkaista useita ongelmia yhdellä iskulla, sinun ei pitäisi kieltäytyä siitä. Ihon ja lihasten säilyttämisen lisäksi side — se on tapa säilyttää sama elämäntapa. On selvää, että vasta synnytyksen jälkeen pääset vaeltamaan, hiihtämään tai harrastamaan muuta aktiivista viihdettä. Mutta jos lääkäri antaa luvan, sinun tulee tarttua tähän tilaisuuteen ja välttää monia raskaana olevia naisia vaivaavia ongelmia, mukaan lukien entisen itseluottamuksesi palauttaminen. Yleisellä myytillä, jonka mukaan side voi vahingoittaa sikiötä, ei ole todellisuuspohjaa, ja jokainen lääkäri kertoo sinulle tämän. Kaikki mitä tarvitset — on valita oikea koko, jossa et tunne epämukavuutta ja saat jopa välitöntä helpotusta. Tässä olevat neuvot ovat tarpeettomia, koska tehtävää on vain — on ostaa ja alkaa käyttää ostostasi.