Kuinka selviytyä irtoamisesta rakastetun kanssa

Eri aikakausien runoilijat ja kirjailijat ylistivät ikuistarakkaus kirjoissa, muusikot — kappaleissa, näyttelijät — elokuvissa. Ikuinen rakkaus kirjoista on kuitenkin yhä harvinaisempaa elämässä. Yhä useammin aluksi lupaavilta vaikuttaneet suhteet päättyvät yhtäkkiä eroon. Ihmiset arvostavat toisiaan yhä vähemmän eivätkä halua kehittää ihmissuhteita. Ja eroihin voi olla monia syitä: hahmot eivät täsmää, he ovat liian erilaisia, ikäero, sosiaalinen asema jne. Ja heti herää kysymys, kuinka selviytyä erosta rakkaansa.

Älä putoa masennukseen

Vastatakseen kysymykseen kuinka selviytyäKun eroat exästäsi, sinun tulee oppia muutama sääntö. Ensinnäkin sinun ei pitäisi panikoida, masentua tai vetäytyä itseesi. Kyllä, tämä ajanjakso on vaikea, varsinkin aluksi. Tietysti voit itkeä, ilmaista kaiken rakkaalle, tyttöystävälle, ystävälle, sanoa kaiken, mikä huolestuttaa sieluasi. Kerran voit sääliä itseäsi ja itkeä paljon, mutta sinun ei pitäisi olla tässä tilassa pitkään. Muuten voit vain pahentaa asioita itsellesi — häiritä psyykettä, pilata hermoja. Jotta tämä surullinen ja masentava ajanjakso menisi ohi nopeammin, sinun pitäisi yksinkertaisesti vaihtaa johonkin muuhun. Voit esimerkiksi uppoutua täysin työhön, opiskella, harjoittaa itsensä kehittämistä, oppia vieraita kieliä, hallita uutta ammattia, käydä kursseja. Mitä tahansa, kunhan se pitää sinut täysin miehitettynä eikä mikään häiritse sinua. Voit päinvastoin järjestää loman itsellesi. Voit kerätä ystäviä ja lähteä matkalle toiseen kaupunkiin tai maahan. Ei väliä missä, pääasia on — muuttaa ympäristöä, saada uusia vaikutelmia. Tällaisen levon jälkeen sinun tulee kertoa itsellesi, että uusi elämä alkaa, edessä on uutta rakkautta, uusia suhteita, uusia tunteita, iloa, onnea. Tärkeintä ei ole pitää kaunaa entiselle rakkaallesi. Ensinnäkin sinun täytyy päästää hänet irti ja kiittää häntä kaikista minuutteista, joita hän antoi, sanoa kiitos onnen ja rakkauden antamisesta. Toiseksi on tärkeää ymmärtää, että koska taivas ei halunnut tämän suhteen jatkuvan, niin sen täytyy olla niin. Tämä tarkoittaa, että tulevaisuudessa ilmestyy henkilö, joka todella antaa sinulle onnea ja rakkautta. Voit pitää itsestäsi huolta, psykologit sanovat, että näin ihmisen on helpompi tulla järkiinsä eron jälkeen. On suositeltavaa käydä urheilussa, voit muuttaa hiustyyliäsi ja pukeutumistyyliäsi. Imagoa muuttamalla ihminen aloittaa henkisesti uuden elämän. Eron jälkeen tytöt rakastavat katsoa elokuvia rakkaudesta, kuunnella rakkauslauluja ja itkeä katsoessaan ja kuunnellessaan. Tätä ei suositella, se vain pahentaa tilannetta, koska yksinäisyyden ja hyödyttömyyden tunne tulee jälleen esiin. Jos haluat päästä eroon masennuksesta, romanttisten elokuvien katselu ei ole vielä suositeltavaa. On parempi katsoa komedia ystävien kanssa ja nauraa sydämellisesti.

Aloita uusi elämä

Useimmat hylätyt ihmiset haluavatkostaa. He löytävät kumppaneita, aloittavat suhteet heidän kanssaan, ja lopulta he lähtevät ja lähtevät tyytyväisinä. On tärkeää ymmärtää, että tällä tavalla et voi kostaa entiselle poikaystävällesi tai tyttöystävällesi, mutta yksinkertaisesti leikkiminen muiden ihmisten tunteilla on julmaa. Jos sydän ei halua päästää irti rakkaasta, jos exä näyttää aina olevan ihannehenkilö, lempein, kaunein, ainutlaatuisin ja rakkain — Ei hätää. Tietysti hän oli sellainen, mutta hänellä oli myös puutteita. Ehkä hän vitsaili jotain typerää, ehkä hän loukkasi sinua kaikkien edessä, loukkasi sinua, sai sinut kyyneliin, hänellä ei ollut tyyliä pukeutua, teki jotain kauheaa, joka työnsi sinut pois hänestä. Tietysti oli. Sinun täytyy vain ajatella sitä useammin, jotta kaikki sisälläsi työntää sinut pois exästäsi. Jos olet sellaisen istunnon jälkeen jopa tyytyväinen eroasi, se on hyvä. Tärkeintä on tietää, että edessä on todellinen rakkaus toisen ihmisen kanssa, hänet löydetään varmasti pian, hyvin, hyvin pian. Eron jälkeen sinun ei tarvitse pelätä yksin jäämistä. Ystävät eivät voi olla kanssasi koko ajan, eivätkä myöskään perheesi. Heillä on myös omat ongelmansa, omat kumppaninsa, perheensä. Ei tarvitse olla itsekäs ja vaatia, että perheesi on aina lähelläsi ja tukee sinua. Yksin jäädessäsi sinun ei tarvitse ajatella suhteen katkaisemista. Haittoja ei tarvitse etsiä itsestään. Jos etsit niitä, komplekseja kehittyy. Voit valmistaa epätavallisen ruoan, ruoanlaittoprosessi häiritsee sinut täysin surullisista ajatuksista. Voit tehdä kodin yleissiivouksen, järjestellä vaatekaappiasi, löytää itsellesi tietyn harrastuksen, kuten neulomisen, kirjontamisen tai pulmien kokoamisen. Laita musiikki päälle, iloinen, aktiivinen, liiku sen mukaan, tanssi, laula kappaleita. Vaikka se näyttää typerältä, älä ajattele sitä, koska kukaan ei näe. Nämä vinkit auttavat, kun et tiedä, kuinka selviytyä erosta rakkaasi kanssa. Vaikka ne olisivat vaikeita suorittaa, sinun on silti pakko pakottaa itseäsi, ja sen seurauksena olet kiitollinen kohtalolle, että kaikki meni näin eikä toisin.