Kuinka vahvistaa hiuksia: käytännön vinkkejä

Terveet ja kauniit hiukset - paraskoristelu ja naiseuden tärkein symboli. Pitkät ja kiiltävät kiharat ovat merkki hyvästä terveydestä ja naisellisesta sisäisestä voimasta. Joten selvitetään kiireellisesti kuinka vahvistaa hiuksia! Hiusten näkyvää osaa kutsutaan hiusvarreksi. Ihon alla oleva osa - juuri tai sipuli. Varsi on ympäröity ulkokerroksella (kutikululla), joka suorittaa suojaavan toiminnon. Kun kynsinauhojen suomukset painetaan tiukasti toisiaan vasten, hiukset näyttävät sileiltä, silkkisiltä ja kiiltäviltä. Jos kynsinauhojen pinta vaurioituu, hiuksista tulee tylsiä ja latvat halkeilevat. Hiusjuurta ravitsee talirauhanen erityisen eritteen avulla. Jos eritystä on vähän, hiukset ovat kuivia ja tylsiä, jos niitä on liikaa, ne likaantuvat nopeasti ja näyttävät epäsiistiltä. Joten olemme lyhyesti tutkineet teoriaa, ja nyt tarkastellaan käytännön neuvoja.

Hiustenhoitoa koskevat säännöt

Ensinnäkin, valitse sopiva shampoohiustyyppillesi. Jos shampoosi kuivattaa päätäsi, kiinnitä huomiota sen ainesosiin. Useimmat shampoot käyttävät natriumlauryylisulfaattia (SLS) vaahtoavana pohjana. Nämä shampoot vaahtoavat hyvin ja pesevät kiharat, kunnes ne narisevat, mutta usein ne kuivattavat niitä. Jos näin on, harkitse sulfaattittomia shampoita, joissa on miedompi puhdistuspohja. On parasta suosia luonnontuotteita, joissa ei ole väriaineita, joilla on heikko, ei-kemiallinen aromi ja vähän vaahtoamista. Shampoopesun jälkeen muista käyttää hoitoainetta. Tämä tuote auttaa "sinetöimään" pesun aikana avautuneet hiussuomut ja tasoittaa niitä. Tämä tarkoittaa, että kiharat ovat sileät ja kiiltävät. Muista suihkussa käydessäsi, että hiustenpesuveden tulee olla viileää, huoneenlämpöistä. Jos hiuksesi ovat tyvestä rasvaiset ja latvista kuivat, levitä shampoota vain päänahkaan. Hiustesi latvat peseytyvät itsestään, kun huuhtelet vaahdon pois. Kun kuivaat hiuksiasi, älä hiero niitä missään olosuhteissa. Taputtele hiuksesi varovasti kuiviksi pyyhkeellä, jotta se imee ylimääräisen kosteuden ja anna hiusten kuivua luonnollisesti. Muovikampa voi aiheuttaa suurta haittaa hiuksille. Tosiasia on, että staattisen sähkön vaikutuksesta ei vain itse hiukset tule pörröisiksi, vaan myös sen suomuja ja kynsinauhojen hiukkasia, mikä vaikuttaa negatiivisesti kampauksen kuntoon ja ulkonäköön. Puinen kampa olisi hyvä vaihtoehto. Mutta olkoon se kovapuusta - saarni tai tammi. Pehmeämpi puu, kuten koivu tai mänty, vaurioituu ajan myötä ja peittyy pienillä purseilla ja karvat halkeilevat. Toinen loistava vaihtoehto on - sian harjasharja. Se ei sähköistä tai vahingoita hiuksia. Hierontakampa pyöristetyillä hampailla on myös hyödyllinen. Hellävarainen kampaus sillä hiuspohjaa vahingoittamatta stimuloi hermopäätteitä ja aktivoi ihon verenkiertoa, mikä puolestaan vahvistaa hiuksia ja stimuloi sen kasvua. Ja yritä ottaa huomioon pieni temppu isoäideiltämme. Pujota hiuksesi letkuksi yöllä. On olemassa mielipide, että hiukset lepäävät vain, kun ne vedetään taaksepäin, ja unen aikana ne sotkeutuvat vähemmän. Mutta ei tiukkaa häntää!

Kauneus menu: hiusruoka sisälle ja ulos

Hiusten kunto riippuu kokonaisuuden ravinnostaelimistöön, proteiinien, keratiinien, keramidien, rasvojen ja mikroelementtien pääsy karvatuppiin veren kautta. Jotta hiukset ovat terveitä, sisällytä ruokavalioosi runsaasti kalsiumia, rautaa ja proteiinia sisältäviä ruokia. Näitä ovat vihannekset, vihannekset, rasvainen kala, pavut, pähkinät, munat, täysjyvät, valkoinen liha, itänyt vehnä, raejuusto. Kuuntele kehoasi, yritä ymmärtää ruokavaliosi ja hiustesi kunnon välinen yhteys, niin se ehdottaa sinulle sopivaa reseptiä sen terveydelle. Hiusten määrä ja kunto riippuvat ensisijaisesti genetiikasta, mutta oikealla hoidolla voidaan merkittävästi parantaa hiusten ulkonäköä. Peruskasviöljyt ovat osoittautuneet loistaviksi - 100 % luonnollisia öljyjä, jotka sisältävät runsaasti välttämättömiä rasvahappoja. Niitä voidaan käyttää joko puhtaassa muodossa tai seoksissa muiden öljyjen kanssa. Tässä on luettelo parhaista kantajaöljyistä hiusten vahvistamiseen:

risiiniöljy (ravitsee, vahvistaa ja stimuloi kasvua);
takiainen öljy (vahvistaa kapillaarikiertoa, palauttaa aineenvaihdunnan päänahassa, ravitsee ja vahvistaa juuria ja rakennetta);
oliiviöljy (sisältää koko vitamiinien kokonaisuuden, joka edistää terveyttä, elpymistä ja nopeaa kasvua);
kookosöljy (tekee hiuksista kiiltävän, kosteuttaa ja palauttaa ne);
avokadoöljy (parantaa rakennetta, sillä on luonnolliset auringonpitävät ominaisuudet);
Manteliöljy (ruokkii juuret, stimuloi hiusten kasvua ja tekee niistä elastisia).

Syöminen eteeriset öljyt

Voidaan käyttää perusöljyä tai öljyjen seostarikastaa estereillä. Eteerinen öljy - hajuinen seos nestemäisiä haihtuvia aineita, jotka on eristetty kasvimateriaaleista tislaamalla, uuttamalla tai puristamalla. Tehokkain hiusten kasvua stimuloiva aine on laakeriöljy. Tässä on luettelo eteerisistä öljyistä, jotka vahvistavat hiuksiasi:

laventeliöljy;
eteerinen öljy ylang-ylang;
rosmariiniöljy,
katajaöljy;
eteerinen öljy kanelia;
eteerinen öljy bei.

Esterit on sekoitettava kasviöljyyn.perusöljyä ja vasta sitten levitä päänahkaan ja hiuksiin. Yleissääntö on: 50 ml:aan perusöljyä ei saa ottaa enempää kuin 10 tippaa eteerisiä öljyjä. Valmistettu seos tulee lämmittää vesihauteessa tai hieroa kämmenissäsi ja levittää hiuksiin ja päänahkaan. Anna vaikuttaa vähintään 20 minuuttia tai yön yli. Voit laittaa sellofaanihatun ja lämmittää päätäsi pyyhkeellä saadaksesi paremman läpäisyvaikutuksen. Jos levität öljyä päänahkaan, muista, että se voi tukkia huokosesi, joten älä tee tätä naamiota liian usein. Vahvistavasta vaikutuksesta puhuttaessa kannattaa huomioida, että hiusjuuret tarvitsevat ennen kaikkea vahvistamista, joten bonuksena saamme niiden tehostetun kasvun. Yleensä sinun on valittava öljyt ja niiden käyttötapa yksilöllisesti kiharojesi ominaisuuksien ja tarpeiden mukaan allergiatestin jälkeen. Jotkut öljyt ovat vaarallisia raskaana oleville ja imettäville äideille, joten lue ohjeet huolellisesti ja varo väärennöksiä ja synteettisiä analogeja.

Kuorinta, aromaterapia ja muut hiusten parantumistilat

Kuinka vahvistaa hiuksia lisäksi?Päänahan suolakuorinta antaa hyvän vaikutuksen. Se puhdistaa ihon kuolleista soluista, stimuloi hiusten kasvua, ravitsee päänahkaa mikroelementeillä ja ehkäisee hiustenlähtöä vahvistaen sitä. Kuorinnan valmistukseen tarvitset kourallisen merisuolaa, 2 tippaa eteerisiä öljyjä, kuten laventelia ja lahtia. Kaikki ainesosat on sekoitettava ja vettä on lisättävä riittävästi, jotta seoksesta tulee kuorinnan konsistenssi. Levitä kaikki kosteisiin hiuksiin ja hiero 5-7 minuuttia. Yksi helpoimmista ja nautinnollisimmista tavoista hoitaa kiharoitasi on aromikampaus. Lisää pari tippaa suosikkieteeristä öljyäsi puu- tai harjasharjaan ja kampaa hiuksesi hitaasti ja harkiten. Siinä se, öljyä ei tarvitse pestä pois. Menettely parantaa juurien terveyttä ja vahvistaa niitä. Sipulimehusta valmistettu naamio on myös erittäin hyvä juurien vahvistamiseen. Valmista se raastamalla sipuli, puristamalla mehu juustokankaan läpi, hieromalla se päänahkaan, piilottamalla kaikki sellofaanin alle ja pitämällä lämpimänä. Pese pois noin tunnin kuluttua. Naamio toimii erittäin hyvin vahvistaen hiusten juuria, mutta siinä on yksi haittapuoli - sipulin tuoksu, joka viipyy pitkään. Toinen loistava resepti - huuhtelu yrttikeitteillä. Hyödyllisin huuhtelu on nokkonen. Se sisältää runsaasti erilaisia vitamiineja ja hivenaineita. Nokkonen sisältää enemmän C-vitamiinia kuin omenat ja sitruunat, mutta se ei sovellu vaaleille ja erityisesti vaalennetuille hiuksille. On yksi varoitus. Nokkonen voi lisätä vihertävän sävyn vaaleisiin ja vaalennettuihin hiuksiin. Mutta kamomilla antaa heille aurinkoisen hehkun. Hennaa on muinaisista ajoista lähtien käytetty myös hiusten vahvistamiseen. Naamioissa otetaan yleensä 100 g väritöntä hennaa 300 ml:aan erittäin kuumaa vettä. Astioiden tulee olla keraamisia tai metallisia lusikoita ei saa käyttää sekoittamiseen. Toimenpiteen kesto - 30 minuutista 1 tuntiin. Hennanaamion erityispiirre on, että hiuksista tulee paksumpia, kiiltävämpiä ja niissä on vähemmän halkeamia. Nämä eivät tietenkään ole kaikki reseptit, joita voidaan käyttää hiusten vahvistamiseen. Pysy perussäännöissä, yhdistä naamiot, öljyt ja keitteet, kokeile, niin löydät varmasti jotain, josta hiuksesi pitävät. Onnea!