Vanhempana — ei vain kunnioitettavaa, vaan myöshankalaa ja vastuullista. Ja teini-ikäisen vanhempana oleminen on täysin — koettelemus. Tietenkään ei ole turhaa, että yleinen viisaus sanoo, että pienet lapset ovat pieniä ongelmia, ja lapset — suuria ongelmia. Teini-ikäisillä on joskus ongelmia ikätovereidensa kanssa, joskus heidän ensimmäinen rakkautensa on onneton ja joskus tapahtuu jotain muuta onnettomuutta. Ja vanhempien tulisi olla valmiita auttamaan ja tukemaan kypsää lastaan. Mutta et voi puhua kaikista murrosiän ongelmista yhdessä artikkelissa, joten tänään puhumme tietystä ongelmasta, nimittäin kuinka lisätä teini-ikäisen itsetuntoa. Tämä kysymys kiinnostaa varmasti monia vanhempia, koska teini-ikäisen itsetunto — haavoittuvin paikka. Syvällinen itseanalyysi on teini-ikäiselle tyypillistä ja aina subjektiivista — hän onnistuu löytämään 333 puutetta, joista suurin osa on täysin fiktiivisiä. Ja vaikka todellisia puutteita olisikin — esimerkiksi ylipaino, silmälasit tai huono koulumenestys — Sammuta valot kokonaan. Siellä missä on alhainen itsetunto, on aina erilaisia komplekseja. Ja mikä voisi olla pahempaa kehittyvälle persoonallisuudelle kuin alemmuuskompleksi? Siksi vanhempien päätehtävä — nostaa tätä arviota ja suojella näin hänen herkkää psyykeään tarpeettomilta iskuilta.
Kuinka ymmärtää, jos itsetunto on vähäistä?
Valitettavasti vanhemmat eivät aina oleymmärtää, että heidän poikansa tai tyttärensä itsetunto on alhainen — Hyvin usein teini-ikäiset piilottavat huolellisesti kaikki kokemuksensa. Mutta jotta voit auttaa lasta, sinun on ensin ymmärrettävä, onko ongelma itsessään olemassa. Huomaavaisten vanhempien ei tarvitse sanoa mitään — he keksivät kaiken itse. Asioiden helpottamiseksi tarjoamme sinulle joukon kysymyksiä, jotka auttavat selventämään tilannetta. Mitä useampaan kysymykseen vastaat myönteisesti, sitä akuutimpi ongelma on.
Tietenkin yksi — kaksi positiivistavastaukset voivat olla sattumaa, joten on liian aikaista herättää hälytys — katso vain lasta. Mutta jos myönteisiä vastauksia on kolme tai useampi — Nuori tarvitsee aikuisen apua. Lisäksi, jos vanhemmat eivät reagoi ajoissa eivätkä korjaa tilannetta, tarvitaan ammatillista lastenpsykologin apua.
Mitä ei voi missään tapauksessa tehdä?
Hyvin usein aikuiset, jotka ovat löytäneet matalanitsetunto, yrittää löytää vastauksen kahteen hyvin tunnettuun kysymykseen — kuka on syyllinen ja mitä tehdä? Ja harvat ajattelevat, että vanhemmat ovat ensisijaisesti syyllisiä lapsen huonoon itsetuntoon. Ajattelematon sana, kohtuuton rangaistus, viaton vitsi mielestäsi — kaikki tämä voi olla vakavien ongelmien alkua. Siksi tutki huolellisesti, mitä sinun ei koskaan pitäisi tehdä, ja muista se hyvin. On erittäin suuri todennäköisyys, että nämä ei-toivotut «kasvatuksen» jossain määrin ovat sinulle luontaisia. Niin:
- Älä arvostele lapsia
Kritiikki on tietysti tarpeen.Mutta kritiikki on yksinomaan rakentavaa! Älä missään tapauksessa ota lapsen persoonallisuutta, vaikka hän olisikin suuttunut sinusta. Esimerkiksi teini-ikäinen ei jälleen kerran totellut sinua. Useimmiten hän kuulee lausunnon » olet sietämätön!». Korvaa tämä lausunto toisella — «käyttäytymisestäsi on tullut sietämätöntä». Eli kritiikin tulee kohdistua teini-ikäisen ei-toivottuihin tekoihin, mutta ei hänen persoonallisuuteensa!
- Älä herätä kehua
Valitettavasti olemme kaikki nopeita tappamaan, varsinkinjos puhutaan lapsesta. Mutta ei ole niin helppoa odottaa kiitosta vanhemmilta. Ja turhaan — Jos et kehu lastasi säännöllisesti, hänen itsetuntonsa ei todennäköisesti ole tarpeeksi korkea. Tietysti kiitos joka kerta lautasen pesusta — tämä on liioittelua. Mutta jos huomaat vähintään kerran viikossa, millainen avustaja sinulla on, lapsi arvostaa sitä ehdottomasti.
- Älä keskittyä ulkonäön puutteisiin
Teini-iässä asenne omaanulkonäkö on kriittisin. Vanhempien on oltava erityisen hienotunteisia teini-ikäisen ulkonäön suhteen. Ei kritiikkiä tai edes kommentteja humoristisessa muodossa — vaikka siihen olisi syytä. Enintään — Erittäin tahdikas huomautus tai jopa parempi neuvo.
- Älä verrata lapsiasi
Erittäin suuri virhe, joka tehdään useinvanhemmat — Tämä on lapsesi vertailu ikätoveriinsa. Varsinkin jos tämä vertailu ei suinkaan ole lapsen hyväksi. On esimerkiksi väärin, että toisen C:n saanut lapsi mainitsee esimerkkinä luokkatoverinsa, joka saa vain erinomaisia arvosanoja.
Miten voin auttaa lapseni?
Joten mietimme, kuinka ymmärtää mitäteini-ikäisellä on huono itsetunto ja kuinka ei pahentaa tilannetta. Ymmärretään nyt kuinka lisätä tätä teini-ikäisen itsetuntoa. Itse asiassa tämä ei ole niin vaikea tehtävä — ainakin vanhemmille. Äiti ja isä valittavat hyvin usein, että heidän aikuinen lapsensa on etääntynyt ja vetäytynyt itseensä. Aikuisista näyttää siltä, että he menettävät entisen auktoriteettinsa teini-ikäisen suhteen. Todellisuudessa näin ei kuitenkaan ole! Lapsi on edelleen hyvin riippuvainen mielipiteestäsi, joten kaikki on sinun käsissäsi.
- Katso lapsen ulkonäkö
Teini-ikäisen moitteeton ulkonäkö — Tämäerittäin tärkeä asia, joka vanhempien on pidettävä hallinnassa. Oikea-aikainen hiustenleikkaus tytöille — manikyyri, muodikkaat vaatteet — Kyllä, tämä kaikki vaatii paljon kuluja, mutta siinä ei kannata säästää. Lapset — olennot ovat julmia, varsinkin murrosiässä. Siksi farkkuihin tai neuleeseen säästetyt rahat voivat olla hinta poikasi ja tyttäresi mielenrauhasta. Vaikka tämä ei tietenkään tarkoita, että sinun pitäisi tyytyä kaikkiin mielijohteisiisi ja ostaa asioita maailmankuulujen muotisuunnittelijoiden uusimmasta kokoelmasta — kaiken pitäisi olla kohtuullista ja kohtuullista. Pukeutumistyylistä puheen ollen — Muista kuunnella lastasi. Ajatuksesi teinimuotista voivat poiketa suuresti todellisuudesta. Anna teini-ikäisen tehdä omat valintansa asioista. Viimeisenä keinona muuta tätä valintaa hieman — siisti ja huomaamaton. Usko — Jos teet kaiken oikein, lapsesi itsetunto nousee hetkessä.
- Auta teini saavuttaa jotain
Haluatko lisätä lapsesi itsetuntoa?Auta häntä löytämään syy olla ylpeä, koska hänellä todennäköisesti on sellainen, teini ei vain näe sitä. Ehkä poikasi on kiinnostunut kitaran soittamisesta? Osta hänelle hyvä instrumentti ja anna hänelle rahaa henkilökohtaiseen opettajaan. Onko tyttäresi kiinnostunut valokuvauksesta? Anna hänelle hyvä kamera ja tue hänen pyrkimyksiään. Monet teini-ikäiset kirjoittavat runoutta — tulosta kokoelma! Sitä saattaa olla vain 10 kappaletta, mutta se on siellä! Tykkääkö tyttäresi kokata? Hienoa, kutsu hänet kutsumaan ystävänsä ja juhlimaan. Jokaisella lapsella on kipinä, pääasia on — katso häntä. Jos onnistut, lapsi ansaitsee pian tunnustuksen ikätovereidensa keskuudessa. Ja on epätodennäköistä, että mikään voisi parantaa itsetuntoa paremmin kuin tämä. Ja kuka tietää, miten elämä muuttuu? Ehkä tästä teini-ikäisestä harrastuksesta tulee lapsesi elinikäinen intohimo?
- Opeta lapsesi sanomaan «ei»
Monet ihmiset eivät edes tajua sitäItsetunto voi kasvaa usealla pisteellä kerralla, jos opit sanomaan "ei". Tämä pätee myös teini-ikäiseen — jos hän ei voi kieltäytyä keneltäkään, hän tuntee itsensä johdetuksi, mikä ei millään tavalla edistä hänen korkeaa mielipidettä. Muuten, melkein kukaan heistä, joilla on alhainen itsetunto, ei osaa kieltäytyä. Hän uskoo, että auttamalla muita hänestä tulee heille merkityksellisempi. Todellisuudessa tämä tuskin on totta, valitettavasti — ihmiset yksinkertaisesti käyttävät häpeämättömästi tällaista "ystävä-toveria". Mutta he eivät saa minkäänlaista kunnioitusta. Lisäksi — hyvin pian ihmiset alkavat pitää tätä apua itsestäänselvyytenä ja tulevat yksinkertaisesti röyhkeiksi. Tämän seurauksena teini-ikäisen itsetunto laskee entisestään. Siksi, rakkaat vanhemmat, opeta lapsiasi kunnioittamaan itseään ja kieltäytymään, jos he yrittävät käyttää heitä hyväkseen.
- Kysymyksen materiaali
Ihminen ei elä pelkästään leivästä.Lapsuudesta lähtien meille kaikille on opetettu, että aineellinen rikkaus — on kaukana elämän tärkeimmistä asioista. Moderni todellisuus sanelee kuitenkin omat säännöt. Olemme jo sanoneet edellä, että et voi säästää lapsesi vaatekaapissa. Vaatteen lisäksi nykylapsella on kuitenkin muita tarpeita. Esimerkiksi matkapuhelin, soitin, tietokone loppujen lopuksi. Ensinnäkin kaikki nämä asiat ovat todella välttämättömiä teini-ikäiselle elääkseen normaalia elämää. Ja toiseksi, se on myös arvokysymys — lasta, jolla ei ole kaikkea tätä, kiusaavat ikätoverit todennäköisesti hyvin nopeasti. Uskokaa minua, tässä tapauksessa ei voi puhua mistään itsetunnosta.
- Itse kunnioittaa lapsi
Kaikki edellä mainitut tavat lisätäteini-ikäisen itsetunto on varmasti tehokasta. Mutta ne kaikki ovat täysin hyödyttömiä, jos et itse kunnioita lastasi. Rakkaat äidit ja isät! Ymmärrä ensin yksi erittäin tärkeä asia — eilinen vauvasi on jo täysi-ikäinen mies tänään. Aikuinen persoonallisuus, jolla on omat halunsa, mielipiteensä ja potentiaalinsa, vaikka ei vielä täysin toteutunutkaan. Ja sinun on kunnioitettava tätä henkilöä, otettava hänet vakavasti ja otettava huomioon hänen mielipiteensä. Olemme jo sanoneet, että sinun ei pitäisi missään olosuhteissa antaa itsesi nöyryyttää lastasi. Mutta tämän lisäksi on tärkeää kertoa lapsellesi, että pidät häntä samanarvoisena kanssasi. Ota perheneuvostossa aina lapsen mielipide huomioon, kysy hänen mielipidettä ajoittain tästä tai tuosta asiasta. Ja mikä tärkeintä, tee silloin tällöin lapsen neuvojen mukaan — vaikka se ei aina ole oikein. Tärkeintä on, että lapsi näkee vahvistuksen tärkeydestä. Jos noudatat kaikkia suosituksia, pystyt varmasti lisäämään lapsesi itsetuntoa. Tämä ei tietenkään tapahdu yhdessä päivässä, mutta kärsivällisyys ja työ murskaavat kaiken. Jos kahden tai kolmen kuukauden kuluttua et huomaa tilanteen paranemista, ota yhteyttä lapsipsykologiin. Tämä ei myöskään tarkoita, että sinun pitäisi viedä lapsi tapaamiseen saattajan alla — Hyvin usein riittää keskustelu vanhempien ja psykologin välillä, joka tietää tarkalleen, kuinka teini-ikäisen itsetuntoa voidaan lisätä. Suosittelemme lukemaan:
