Turvotus, punoitus, tummat silmänalusit— Valitettavasti monet ihmiset kohtaavat tämän ongelman. Nämä viat järkyttävät reilua sukupuolta yhtä paljon kuin ryppyjä. Joten miten pääset niistä eroon? Ja onko tämä mahdollista tehdä kotona? Selvitetään se. Mutta ensin sinun on ymmärrettävä niiden ulkonäön syyt. Mustelmien esiintyminen silmien alla — tämä on seurausta laskimoveren tai imusolmukkeen ulosvirtauksen häiriöistä. Tilapäiset mustelmat voivat johtua unen puutteesta tai äärimmäisestä väsymyksestä. Sitten sinun tarvitsee vain levätä kunnolla päästäksesi niistä eroon. Mutta mustelmien jatkuva läsnäolo on otettava vakavasti. Niiden läsnäolo voi viitata joihinkin kehon ongelmiin. Esimerkiksi sisäelinten (sydän, munuaiset, kilpirauhanen) sairauksista, hormonaalisesta epätasapainosta, kuivumisesta tai kehon raudan puutteesta. Mustelmat voivat myös johtua allergioista tai ilmetä äkillisen painonpudotuksen, stressin, säännöllisen alkoholin käytön tai tupakoinnin seurauksena.
Päivähoito
Jos olet päättänyt päästä eroon mustelmista, niinensimmäinen asia on muuttaa päivittäistä rutiiniasi kiinnittäen erityistä huomiota uneen. Voidakseen tuntea olonsa raikkaaksi ja levänneeksi ei riitä, että nukutaan paljon. Selkeä järjestelmä vaaditaan — Sinun pitäisi yrittää mennä nukkumaan ja nousta ylös samaan aikaan. Sinun tulee myös varmistaa, että huone, jossa nukut, on hyvin tuuletettu. Tyynyn tulee olla mukava eikä liian matala.
Virtalähde
Se auttaa myös poistamaan tummia silmänalusia.tasapainoinen ruokavalio. Anna etusijalle ruokia, jotka vahvistavat verisuonia. Näitä ovat musta ja vihreä tee, kaikki palkokasvit, sipulit, persilja, mustaherukat, karpalot, mustikat, mustikat. Mutta yritä olla juomatta paljon nestettä ennen nukkumaanmenoa. Älä unohda kosmeettisia toimenpiteitä. Ennen nukkumaanmenoa muista poistaa meikki erityisillä tuotteilla. Loppujen lopuksi kosmetiikka ärsyttää erittäin herkkää ja ohutta silmäluomien ihoa. Aamulla on erittäin hyödyllistä pyyhkiä silmäluomet jääpalalla. On parempi, jos se on jäädytetty yrtti-infuusio. Voit myös puhdistaa kehon. Totta, tämä — Tämä on melko vakava prosessi, joten sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen tällaista toimenpidettä. Diureetit poistavat hyödyllistä kaliumia kehosta, mikä vaikuttaa negatiivisesti sydämen toimintaan.
Hieronta
Yksinkertainen vaihe voi auttaa poistamaan tummia silmänalusiahieronta, joka on täysin mahdollista tehdä kotona, itse. Se ei vie paljon aikaa, mutta johtaa nopeasti myönteisiin tuloksiin. Ennen hieronnan suorittamista sinun on pestävä kasvosi tai puhdistettava iho tonicilla tai voideella. Tämän hieronnan aikana silmien ympärillä olevaa aluetta tulee naputella kevyesti sormenpäillä. Liike alkaa temppelistä alaluomea pitkin nenäsillalle. Nenäselän ja silmäkulman välissä on kohta, johon interstitiaalinen neste on suunnattu. On laskimo- ja keskusimusolmukkeita. Hierontaa tulee jatkaa noin kolme minuuttia. Välttääksesi turhan silmämunan rasituksen, sinun ei tarvitse hieroa ylempää liikkuvaa silmäluomea. Hieronnan jälkeen levitä iholle silmänympärysvoidetta tai -geeliä. Sitä tulee levittää samoilla liikkeillä ja samaan suuntaan kuin hieronta suoritettiin. Sitten sinun tulee painaa kevyesti silmämunaa temppeleistä nenäselkään kahden minuutin ajan. Tämä toiminta sävyttää ihoa ja saa siihen kertyneen ja pysähtyneen nesteen valumaan pois silmäluomista.
Voimistelu silmille ja silmille
Eroon mustelmia käyttämällä erityistävoimistelu! Suorittaaksesi sen, sinun on asetettava etusormiesi kärjet silmäsi ulkokulmiin ja tasoitettava ryppyjä, suljettava silmäsi tiukasti viideksi sekunniksi ja rentoutettava sitten silmäluomesi kokonaan. Kymmenen toistoa tulee tehdä. Tämä harjoitus voidaan tehdä 3-4 kertaa päivässä. Sen lisäksi, että tämä harjoitus hyödyttää silmäluomia, se auttaa parantamaan näköä. Silmävoimistelu, jota joogit suosittelevat näön parantamiseksi, harjoittelee samalla silmäluomien ihoa tehden siitä elastisemman. Tätä varten sinun tulee suorittaa pyöreät kierrokset yhteen ja toiseen suuntaan, nostaa ja laskea silmäsi, kääntää niitä oikealle ja vasemmalle, "piirtää" roomalainen numero V silmilläsi. Kaikki nämä harjoitukset suoritetaan suljetuilla silmillä viisi kertaa kumpaankin suuntaan. Kunkin harjoituksen suorittamisen jälkeen sinun on räpytettävä silmiäsi nopeasti.
Kansalliset korjaustoimenpiteet
- persilja
Yksi parhaista lääkkeistä silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoonon persiljaa. Se ei vain poista ympyröitä, vaan myös taistelee turvotusta erittäin hyvin. Valmistele kosteusemulsio ottamalla ruokalusikallinen persiljaa ja kaadamalla sen päälle 200 grammaa kiehuvaa vettä. Anna seistä 15 minuuttia ja siivilöi sitten. Liota lautasliina infuusiossa ja aseta se silmäluomillesi kymmeneksi minuutiksi. Jos käytät tällaisia voiteita joka päivä kuukauden ajan, tummista silmänalusista ei jää jälkeäkään. Erityinen naamio auttaa myös — se pehmentää ihoa ja kyllästää sen ravintoaineilla. Ota tuore persilja ja muussaa se posliinikulhossa puulusikalla tai survin. Lisää yhteen teelusikalliseen persiljaa kaksi teelusikallista smetanaa. Sekoita huolellisesti ja levitä silmäluomille 20 minuutin ajan. Naamio pestään pois kylmällä keitetyllä vedellä. Sen päivittäinen käyttö poistaa turvotuksen, tummia silmänalusia ja jopa hienoja ryppyjä kokonaan.
- tee
On hyödyllistä levittää silmäluomillesi mustaan tai vihreään teehen kastettuja vanupuikkoja tai lautasliinoja. Levitä niitä neljä kertaa peräkkäin, joka kerta kahden minuutin ajan.
- Kontrastipakkaukset
Poista tummat silmänalusit ja tasoita nePieniä ryppyjä auttavat suuresti kontrastiväriset kompressit. Niiden valmistamiseksi voit käyttää farmaseuttista kamomillaa, salviaa, sinistä ruiskukkaa tai tavallista tilliä. Yksi teelusikallinen kuivattua yrttiä kaadetaan 100 ml:aan kiehuvaa vettä ja jätetään 10 minuutiksi. Puolet infuusiosta käytetään kylmänä ja toinen puoli kuumana. Harsolautasliinat kostutetaan infuusiossa ja levitetään vuorotellen silmäluomille. Tämä toimenpide tulisi tehdä joka toinen päivä kuukauden ajan.
- Mökkijuusto
Voit päästä eroon mustelmista kotona käyttämälläraejuusto. Kääri se puuvillakankaaseen ja levitä sitä silmäluomillesi kymmenen minuutin ajan. Naamioihin on suositeltavaa käyttää itse valmistettua tai markkinoilta ostettua kotitekoista rasvaista raejuustoa.
- kurkku
Mustelmien poistamiseksi säännöllisestikurkku. Leikkaa se vain ympyröiksi ja aseta ne silmäluomillesi. Voit tehdä sen eri tavalla — Raasta kurkku ja purista mehu pois. Liota lautasliina siihen ja aseta se silmiesi päälle.
- Tomaattikastike
Sillä on positiivinen vaikutus silmäluomien ihoonnaamio, joka on valmistettu tomaattisoseesta, jauhetusta kurkumasta, sitruunamehusta, appelsiinilinsseistä ja jauhoista. Kaikki ainesosat on sekoitettava huolellisesti ja asetettava silmäluomille. Viidentoista minuutin kuluttua naamio pestään pois lämpimällä keitetyllä vedellä. Tärkeintä on, että et ole allerginen kurkumalle.
- Virkistävä naamio
On myös virkistäviä naamioita, jotka auttavatei vain poista tummia silmänalusia, vaan myös päästä eroon turvotuksesta. Yksinkertaisimmat naamiot ovat jää ja tee. Aseta jääpalat muovipusseihin tai keitettyihin, mutta jo jäähtyneisiin teepusseihin silmäluomillesi. Näitä naamioita tulee pitää päällä viisi minuuttia.
- Raaka perunat
Voidaan käyttää naamiona ja raakanaperuna. Raasta se hienolla raastimella, kääri liinaan ja aseta silmillesi kymmeneksi minuutiksi. Tämä naamio tulee tehdä kerran viikossa. Voit lisätä perunoihin hienonnettua persiljaa.
Kosmetiikkatuotteet
Ne auttavat myös sinua pääsemään eroon tummista silmänalusista.erityisiä voiteita. Ollakseen tehokkaita, ne lisäävät komponentteja, jotka parantavat merkittävästi lymfaattisen nesteen ja laskimoveren kiertoa. Näitä ovat nokkonen, teurastajan luuta, hevoskastanja ja muut. Lisäksi voiteen tulisi sisältää hyaluronihappoa, kollageenia ja elastiinia, jotka kosteuttavat ja nuorestavat ihoa. Myös erikoisseerumit auttavat ihoa hyvin. Tummien silmänalusten naamioimiseksi sinun tulee käyttää meikkaaessasi kevyttä peitevoidetta. Peitevoiteen värin tulee vastata levitetyn ihon tai meikkivoiteen luonnollista väriä. Nykyaikaiset peitevoiteet kestävät melko pitkään — noin kello kuusitoista. Kuten näette, päästä eroon tummista silmänalusista kotona — Tehtävä ei ole niin vaikea ja se voidaan ratkaista täysin. Tärkeintä on löytää vain muutama minuutti päivässä ja omistaa ne itsellesi. Ja sitten silmäsi ovat kirkkaat, kirkkaat ja houkuttelevat. Suosittelemme lukemaan:
