Huonosta säästä huolimatta kalenteri on ollut kauanKeväällä. Jokainen tyttö, ajattelematta tätä ajanjaksoa, unelmoi yhtä asiaa - suurta ja kaunista rakkautta. Mutta hän jotenkin ei tule. Ja nyt miljoonat tytöt kaipaavat, eivätkä tiedä, miten päästä eroon yksinäisyydestä. Jos olet yksi heistä, niin ehkä sinulle, artikkelistamme tulee avain avaamalla oven uudelle onnelliselle elämälle. 
Yksinäisyys: erilaisia tulkintoja
Yksinäisyyden ilmiö on puhuttu näistä ihmisistäjuuri ne hetket, jolloin he alkoivat olla kiinnostuneita ihmisen sielusta ja persoonallisuudesta. Joillekin se on kirjattu ilman elämänkumppani, joku ajattelee yksinäisiä ihmisiä, joilla on muutamia ystäviä, ja muut ihmiset ymmärtävät yksinäisyyttä erikoisluvan tila, joka ei riipu intensiteetistä kontaktia muihin. Mitä psykologit ajattelevat tästä? Suuren Sigmund Freudin seuraajat viittaavat siihen, että erotamme toisistaan käsitteet kuten yksinäisyys ja yksinäisyys. Ensimmäisessä tapauksessa kyseessä on normaali "ajattelutapa", joka johtuu siitä, että emme asu ympäristössä. Yksinäisyys on kuitenkin pysyvä ylitsepääsyttävä valtio, joka liittyy egocentrismin, narsismin ja vihamielisyyden luonteeseen. Tämän juuret ovat pääsääntöisesti syvä lapsuus, kun lapsi tarvitsee läheistä läheisyyttä vanhempien kanssa, jotka eivät syystä tai toisesta ole tyytyväisiä. Psykologit, jotka pitävät jokaista henkilöä ainutlaatuisena ja ainutlaatuisena, pitävät niitä ihmisiä, jotka ovat maailmassa ilman heidän tavanomaista psykologista suojaansa olla yksinäisiä. Esimerkiksi henkilö on ollut vihainen muiden kanssa koko elämänsä ajan, eikä hänellä ole yhtään ystävää lainkaan. Hän ymmärsi tämän ja luopui tavanomaisesta käyttäytymisestään, ja tämä oli erittäin haavoittuvassa asemassa. Hänelle tuntuu, että hän ei ole arvoinen rakkaudesta ja hyvistä suhteista muiden kanssa. Se on pelko, että nyt se satuttaa, tekee kokemuksesta yksinäisyydestä niin akuutti. Uskotaan, että yksinäisyydestä ei ole olemassa yleismaailmallista määritelmää. Jokainen asuu tässä valtiossa eri tavoin, eikä kukaan voi tehdä sitä toiselle. Samaan aikaan useimmilla ihmisillä yksinäisyyden tunteella on yhteisiä piirteitä, esimerkiksi kokonaisuus, rehellisyys ja kokonaisvaltaisuus. Se on täysin upotettu itsessään. Tämän kautta saat uutta tietoa omasta sielusi. Et voi saada niitä muutoin, jos olet jatkuvasti yhteydessä jokuin. Nykymaailmassa ihmiset usein tuntevat itsensä yksinäisiksi. Suuret megacity-tilat näyttävät estävän tämän - mutta ei! Päinvastoin, kun on väkijoukossa, henkilö tuntee itsestään enemmän ja useammin. Sosiologit yhdistävät tämän siteen heikkenemisen erilaisiin ryhmiin, kuten perheeseen tai naapureihin kotona. Jos aiemmin tiesimme melkein kaiken niistä, jotka ovat vieressämme, niin nyt ei kuule "hello" lähiaikoiselta - se ei ole niin harvinaista. Aiemmin olimme omissa huoneistoissamme, kuten kuoret, näkemättä tai tuntematta ketään ympärillä eikä tarvitsisi viestiä heidän kanssaan. 
10 yleisintä yksinäisyydestä
Yksinäisyyden tunne liittyy suoraan meidänemotionaalinen tila. Loppujen lopuksi, mikä estää ihmistä nauttimasta vapaudesta, joka on nauttinut itsenäisyydestä ja omasta onnellisuudestaan? Mutta se ei toimi kaikille. Usein me törmäämme omaan hermostuneisuuteen, surullisuuteen ja ärsytykseen koko maailmalle. Tämä koskee erityisesti naisia, joilla ei ole rakkautta. Ennen kuin ymmärrät, miten päästä eroon yksinäisyyden tunteista, sinun on ymmärrettävä syyt, jotka aiheuttavat sen.
Älä ole yksinäinen - se on helppoa!
Tarkemmin sanoen, ei aivan niin - ehdottomasti jokaisellepystyy ymmärtämään itsensä siitä, miten päästä eroon yksinäisyydestä. Joka tapauksessa on tarpeen muuttaa jotain elämässäni, koska alkuperäinen versio on saanut teidät turhautumista. Yksinäisyyden pelko voi lisätä merkittävästi välittömien kokemusten vakavuutta ja syvyyttä. Ajattele kuinka paljon resursseja se kestää! Oma yhteiskunnan syrjäytyminen välittömästi näyttää monta kertaa pahempaa ja pahempaa kuin se todellisuudessa on. Etkä voi nauttia yksityisyydestä. Näin ollen on ensin välttämätöntä ymmärtää, miten päästä eroon yksinäisyyden pelko. Voit tehdä tämän, ajattele, mitä se tarkoittaa yleensä, ja kehitä looginen ketju loppuun asti. Esimerkiksi yksinäisyys - tämä on silloin, kun ei vanhuudessa tuoda lasin vettä, eli tehdä jotain auttaa. Tai yksinäisyys tarkoittaa, että - huonommuus naisille, koska kukaan ei halua naimisiin. Kaikki nämä ajatukset auttavat sinua ymmärtämään, mitä pelkäät yksin, ja ehkä jotkut heistä omituista. Seuraavaksi sinun on käsiteltävä vanhoja epäkohtia, jotka estävät sinua kommunikoimasta ihmisten kanssa. Se kuulostaa tietysti hieman outoa, mutta varmasti ne ovat elämässäsi. Vaikka yritit unohtaa ne, he voivat piiloutua syvälle sielustasi ja vahingoittaa elämääsi sieltä. Voit arvioida tämän analysoimaan, mikä on tärkein ongelma ihmisten käsittelemisessä. Määrittää sen, ja miettiä, oliko kauan sitten tilanteessa, jossa tämä ongelma olisi ensimmäistä kertaa tapahtui, ja mikä olisi vakavasti loukkaantunut? Jos voit muistaa jotain, mahdollisuudet psykologinen siirtäminen, joka määrittää oman käsitys muiden ihmisten. Yksinkertaisesti sanottuna, sen sijaan, että todellinen henkilö todellinen suhde, sinun alkaa ajatella ja nähdä hänen kanssaan yhteydessä jotain pahaa, niin kontakti katkeaa. Tai aloitat toimimalla ikään kuin yrität vastustaa rikollista menneisyydestä. Mitä tehdä sen suhteen? Se on hyvä kysymys. Ensinnäkin on välttämätöntä antaa itsesi huolehtimaan traumaattisen tilanteen takia. Tunteemme ovat usein estävät tahansa sosiaalisissa ympäristöissä kuten "ei ole mitään kärsimään mitään hölynpölyä" tai "poobizhalas, ja se riittää - on aika unohtaa ja siirtyä eteenpäin." Tämän takia et asuta tilannetta loppuun, älä anna sen irti. Seuraavaksi yrittää kuvitella henkilö, jonka kanssa olet liittyvät traumaattiset kokemukset, istuvat edessäsi tyhjä tuoli. Tarkasta huolellisesti hänen kasvonsa, kiinnitä huomiota eleisiin ja aseta se. Mitä haluaisit kertoa hänelle? Jos pää horroksessa, yritä muistaa aikaa, jolloin olet kärsinyt hänen takiaan, ja kertoa hänelle vähän tunteistaan. Todennäköisesti kieli kielletään. Kerro tyhjälle tuolille kaikki ne ajatukset, jotka ovat sormella päähäsi vuosia sisäisessä vuoropuhelussa. Voit jopa huutaa, rikkoa levyn tai hyökätä tyynyyn. No, jos on mahdollisuus ilmaista tunteitaan ihmisen todellisuudessa hyödyntää sitä - ja hämmästymään, kuinka paljon elämäsi muuttuu jonkin ajan kuluttua. Viikon kuluttua edellisen harjoittelun jälkeen käytä positiivisen ajattelun tekniikoita. Kuten tiedätte, maailmankaikkeus vastaa sanomme suhteessa siihen. Siksi sinun täytyy virittää siihen, mikä on kunnossa. Joka päivä toista itsellesi useita kertoja seuraavat asiat:
- Mielenkiintoisia ihmisiä ympärilläni on paljon;
- Olen täynnä ystävällisyyttä ihmisille;
- Minulle on helppo tutustua miellyttäviin ihmisiin;
- Kun puhun toisella henkilöllä, koen lämpöä ja iloa;
- Tunnen itseluottamusta;
- Olen täynnä viestinnän voimaa ja energiaa;
- Olen valmis rakastamaan ja rakastamaan;
Käytä kuitenkin, jotta se ei ole perusteetonstrateginen suunnittelu: missä, milloin ja miten kommunikoit ihmisten kanssa. Jos se koskee ystäviä ja tuttavuuksia, varaa aikaa teemapuheen järjestämiseen. Jos kysymys on kommunikoinnista miesten kanssa, harkitse tarkkaan, missä on helpointa "poimia" aihe, josta olet kiinnostunut. Pidä ulkonäkösi täydellisessä kunnossa: mene kuntosalille, tee hiuksesi ja manikyyri, käytät kauniita vaatteita. Tee lista miesten ominaisuuksista ja käytännöistä ja yritä tottua kuvaan. Älä unohda, että sinun on oltava aito sinulle, eli sinun pitäisi olla mukava siinä. Se voi olla teidän vastakohtaanne, mutta vain jos se saa sinut kiinnostumaan, ei inhoa ja halu paeta. Muista, että onnea käsitellä ympärillänne olevia ihmisiä riippuu melkein kokonaan sisäisestä tilasta. Sinun on otettava vastuu siitä, mitä sinulle tapahtuu. On hyödytöntä valittaa, että sinulla ei ole mitään kenenkään kanssa, ja naapuri Masha kyllästyy taistelemaan fanit pois. Todennäköisesti se on vilpitön ja aktiivinen sen ilmenemismuodoissa, eikä se ole aidattu koko maailmasta yksinäisyyden muurin avulla. Haluat vain - ja voitte mennä sen yli ja olla onnellinen lähimmäisten ihmisten ympäristössä ja miellyttävämmäksi sinulle. Suosittelemme lukemaan:
