Luuletko, että näppylöitä ja mustapäitä kasvoilla —onko tämä katastrofi? Tämä tarkoittaa, että olet onnekas etkä ole kohdannut aknea hartioillasi. Nämä finnet ovat paljon suurempia, kivuliaita ja erittäin vaikea päästä eroon. Mutta kuten tiedät, mikään ei ole mahdotonta, jos vain sinulla on halu. Tietysti järkevin ratkaisu olisi käydä ihotautilääkärillä. Vain lääkäri voi objektiivisesti arvioida katastrofin laajuuden, selvittää aknen syyn ja valita sopivan hoitokuurin. Tämä tarkoittaa, että lääkärin on etsittävä vastaus kysymykseen, kuinka päästä eroon aknesta selässä. Itselääkitys tässä tilanteessa ei välttämättä onnistu kovin hyvin. Mutta paljon riippuu ihmisestä itsestään — Jos haluat päästä eroon selässäsi olevasta aknesta, sinun on noudatettava useita sääntöjä. Ja sinun ei pidä unohtaa perinteistä lääketiedettä — On monia erittäin tehokkaita korjaustoimenpiteitä, jotka ovat erinomainen lisä aknen ja näppylöiden päähoitoon.

Yleiset säännöt, joita ei voida unohtaa

Jos haluat hoidon olevan todella tehokas, kiinnitä huomiota alla oleviin sääntöihin, joita on noudatettava tiukasti. Niin:

• vaatteet

Paras valinta sinulle nyt —luonnonkankaat: pellava, puuvilla, viskoosi, villa, vuodenajasta riippuen. Synteettiset kankaat eivät anna ihon hengittää ja pahentavat tilannetta huomattavasti, jos henkilö kärsii selkäaknesta. Lisäksi on suositeltavaa välttää tiukkoja vaatemalleja, tiukkoja ja jäykkiä hihnoja. Ensinnäkin se auttaa poistamaan kutinaa ja kipua, ja toiseksi se vähentää aknen ja näppylöiden uusiutumisen riskiä.

• Oikea ihonhoito

Et myöskään tule toimeen ilman huolellista ihonhoitoa.Käy ensin suihkussa joka aamu. Toiseksi, joka ilta tulisi olla lämmin kylpy kaliumpermanganaatilla. Älä missään tapauksessa kaada kiteitä suoraan kylpyyn — Liukenematon kristalli joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa voi aiheuttaa palovammoja. Liuota siksi kaliumpermanganaatti pienessä kulhossa ja kaada sitten liuos kylpyhuoneeseen aina sideharsokankaan läpi. Älä keskity liikaa — veden tulee olla vaaleanpunaista. Muuten iho kuivuu liikaa, mikä ei vaikuta akneen parhaiten. Jos huomaat jopa heikolla kaliumpermanganaattiliuoksella, että iho alkaa kuivua, vähennä kylpyjen määrää — ota ne joka toinen päivä. Toinen mielenkiintoinen kohta — pesujärjestys. Useimmissa tapauksissa ihmiset pesevät ensin vartalonsa ja sitten hiuksensa. Selän aknen kohdalla järjestys tulee kuitenkin olla päinvastainen — pese ensin pää ja sitten vartalo. Ja muista huuhdella shampoo ja suihkugeeli huolellisesti pois — jos ne jäävät iholle, ne voivat aiheuttaa tukkeutuneet huokoset ja vastaavasti uusia akneja ja näppylöitä. Kiinnitä huomiota vartalonpesuun — sen pitäisi olla tarpeeksi pehmeää. Muista, että aknen kärsivä iho on erittäin herkkä ja vaurioituu helposti. Ja tätä ei pitäisi sallia missään olosuhteissa, jotta se ei aiheuta ihon tilan heikkenemistä. Pesuun on parasta käyttää pienille lapsille tarkoitettuja sieniä. Ja jos tilanne on täysin kamala, näppylöitä on paljon ja ne ovat tulehtuneet, luopua pyyhkeistä kokonaan joksikin aikaa. Kiinnitä huomiota pyyhkeeseen — Lääkärit eivät suosittele pyyhkimistä voimakkaasti. Suurin mahdollinen — tämä on veden pyyhkiminen. Tämä selitetään yksinkertaisesti — Yleisin aknen syy on infektio. Ja intensiiviset liikkeet pyyhkeellä edistävät vain sen leviämistä iholle. Muuten, älä unohda vaihtaa pyyhkeesi päivittäin!

• Ultraviolettisäteet

Yleisesti uskotaan, että hoidettaessaaknea selässä ei voida välttää ilman ultraviolettisäteitä — monet jopa käyvät solariumissa nimenomaan tätä varten. Ihotautilääkärit kuitenkin varoittavat tästä ihottumasta — Liiallinen ultraviolettisäteily ei ole vain hyödytöntä, vaan myös erittäin haitallista aknen kärsivälle iholle. Siksi hoidon aikana sinun tulee välttää solariumissa käyntiä, mutta myös suoraa auringonvaloa.

• Vauvan jauhe

Kesällä, kun ihminen hikoilee paljon,ihottumien määrä sekä aknetulehdukset lisääntyvät merkittävästi. Tämän välttämiseksi voit käyttää yleisintä vauvajauhetta ilman hajusteita. Ripottele vain selkäsi iholle ja tulosten saapuminen ei kestä kauan.

• Multivitamiinivalmisteet

Päästä eroon selän aknesta ilman normaaliaimmuunijärjestelmän toiminta on lähes mahdotonta. Ja hän usein tarvitsee vain apuasi. Tietenkin erityisvalmistelut — Immunomodulaattoreita voi tarvittaessa määrätä vain lääkäri. Mutta voit ostaa monivitamiinivalmisteita itse — ne eivät ole koskaan tarpeettomia. No, järjen rajoissa tietysti.

• Mekaaninen isku

Pahinta mitä voit tehdä — Tämäyritä puristaa näppylöitä pois. Tästä ei varmasti ole hyötyä, mutta haitta on taattu. Useimmissa tapauksissa näppylöiden puristaminen johtaa infektioon ja sen seurauksena tulehdukseen. Ja kiehuu — ei tietenkään sitä mitä tarvitset juuri nyt. Tulehdusprosessi voi olla niin vakava, että on tarpeen turvautua hoitoon antibakteerisilla lääkkeillä.

• Ravitsemuksen korjaus

Maksimaalisen hoidon varmistamiseksitehokasta, sinun on harkittava perinpohjaisesti uudelleen tavallista ruokavaliotasi. On välttämätöntä sulkea pois valikosta kaikki mausteiset ruoat, rasvaiset ja paistetut ruoat ja tietysti kaikki makeiset — varsinkin suklaata. Jos et voi kuvitella elämääsi ilman makeisia, korvaa ne pähkinöillä ja kuivatuilla hedelmillä. Lisäksi sinun tulee välttää hiilihapollisia juomia, alkoholia ja kahvia. Etusijalla tulisi olla fermentoidut maitotuotteet, hedelmät ja vihannekset, viljat ja vesi. Mitä enemmän puhdasta juomavettä — sitä enemmän. Tietenkin, jos sinulla ei ole munuaisongelmia — tässä tapauksessa sinun on keskusteltava juomisohjelmastasi lääkärisi kanssa.

• Stressaava tilanne

Muista yleinen ilmaus, joka sanoo:Ovatko kaikki sairaudet hermoperäisiä? Se on totta myös tässä tilanteessa — Stressitilanteet eivät lainkaan edistä aknen nopeampaa pääsemistä eroon. Yritä siksi pitää huolta hermostostasi. Tietenkin on melkein mahdotonta poistaa stressiä kokonaan nykyaikaisen ihmisen elämästä, mutta sen minimointi on täysin mahdollista. Muuten, tarvittaessa voit pyytää lääkäriäsi löytämään sinulle oikean rauhoittavan lääkkeen. Yleensä vaarattomat keinot riittävät — emojuuren tai valeriaanin tinktuurat.

Folk korjaustoimenpiteitä aknen takana

Jotkut kansanlääkkeet tietysti aknen hoitoonSiitä on turha päästä eroon selässä. Mutta sinun ei pidä sivuuttaa niitä, jos haluat, että tulos ei odota kauan. Muista, että ennen tämän tai toisen tuotteen käyttöä sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa.

• Vetyperoksidi

Jos sinulla on akne selässäsi, vetyperoksidiatulee aina olla ensiapulaukussasi. Aknetulehduksen esiintymistiheyden vähentämiseksi on tarpeen hoitaa ihon ongelma-alueita vetyperoksidilla vähintään kahdesti päivässä — aamulla ja illalla. Älä säästä vanulappuja — Koko selän pintaa ei kannata pyyhkiä yhdellä levyllä.

• Salisyylihappo

Todennäköisesti puhut salisyylihapostalääkäri kertoo sinulle — sitä käytetään menestyksekkäästi monenlaisten ihottumien hoitoon, mukaan lukien selän akne. Voit ostaa salisyylihappoa mistä tahansa apteekista ilman lääkärin reseptiä. Lisäksi tarvitset vanupuikkoja, koska sinun on käsiteltävä jokainen näppylä kohta kohdalta välttäen terveitä ihoalueita. Se on erittäin helppo tehdä — kostuta vanupuikko ja turvota näppylää, aivan kuin sinulla olisi vesirokko. Tämä menettely on toistettava joka ilta.

• Tinktuura kalendulasta

Jos selän aknella on huono taipumustulehduksen yhteydessä on järkevää korvata salisyylihappo kehäkukan alkoholitinktuuralla, jonka voit ostaa apteekista tai tehdä itse. Eikä sen tekeminen ole ollenkaan vaikeaa — Laita kolme ruokalusikallista kehäkukkakukkia lasipulloon, kaada 100 grammaa vodkaa ja anna hyytyä jääkaapissa 10 päivää. Pyyhi tulehtuneita näppylöitä kehäkukkatinktuuralla vähintään kerran päivässä, mutta ihannetapauksessa — mitä useammin sen parempi. Mutta älä liioittele — muuten on olemassa palovamman vaara. Muista pitää taukoja — Levitä näppylöitä viikon ajan ja anna ihosi levätä kolme päivää. Ensinnäkin tulehdusprosessi katoaa, sitten alkaa muodostua kuori ja sitten näppylä katoaa.

• Suolakylpy

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä päästäksesi eroon aknesta, onkokeile suolakylpyjä. Tätä varten on parasta käyttää merisuolaa, mutta tavallisella ruokasuolalla pärjää lisäämällä siihen pari tippaa jodia. Suolaliuoksen on oltava hyvin kylläistä — vähintään yksi lasillinen suolaa jokaista 20 litraa vettä kohden. Huomaa — tällaisen kylvyn ei pitäisi olla kuuma. Ja kylvyn kesto ei saa ylittää 20 minuuttia. Ihannetapauksessa sinun tulisi ottaa suolakylpy vähintään kolme kertaa viikossa.

• Yrttikylpy

Suolakylpy — asia on yksinkertaisesti korvaamatonihottumaa varten. Mutta valitettavasti se on vasta-aiheinen tapauksissa, joissa henkilöllä on taipumus verenpaineeseen — kohonneet verenpainetasot. Mutta älä ole järkyttynyt — Pääsemmekö eroon aknesta? Olemme pääsemässä siitä eroon, mikä tarkoittaa, että etsimme muita tapoja. Esimerkiksi kylpy, jossa on tiettyjen yrttien keite. Osta apteekista seuraavat yrtit: naru, tammenkuori, vereskala ja kamomilla. Sekoita ne, laita 10 ruokalusikallista emalipannuun, lisää litra vettä ja kiehauta. Peitä sitten pannu pyyhkeellä tai huovalla ja anna hautua viisi tuntia. Siivilöi liemi illalla ja kaada se lämpimään kylpyyn. Tällaisen kylvyn kesto on — 30 minuuttia. Voit käydä tällaisessa kylvyssä ainakin joka ilta — siitä ei tule muuta kuin hyötyä. Muuten, tällaiset kylvyt parantavat ihon yleistä tilaa.

• Sininen savi

Lievittää tulehdusta ja kuivaa hyvinakne tavallinen sininen savi, jota myydään missä tahansa apteekissa. Laimenna jauhe vedellä niin, että saat kermaisen koostumuksen. Levitä runsaasti selän ihottumiin ja anna, kunnes savi on täysin kuivunut. Yleensä tämä kestää melko kauan, joten on kätevintä tehdä tällainen naamio illalla. Kaksi tai kolme toimenpidettä viikossa kuukauden ajan riittää. Ja sitten — tarpeen mukaan.

• aaloe

Jos sinulla on aloea kotonasi, olisit typerää olla tekemättähyödyntää sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Hoitoon tarvitset 10 aloenlehteä ja vähän hunajaa. Aloe on ensin säilytettävä pakastimessa kolme päivää, muuten vaikutus on pienempi. Kuori siis aloe, hienonna se ja sekoita huolellisesti hunajan kanssa — massan tulee olla melko paksua. Voit tehdä varauksia — Laita seos kannelliseen purkkiin ja säilytä jääkaapissa. Hoito on yksinkertainen — voitele kaikki ihottumat runsaasti voideella, aseta sideharsot päälle ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele sitten iho vedellä ja voitele vauvavoideella. Toista tämä toimenpide, kunnes tulehdusprosessit häviävät. Älä unohda, että tämä hoitomenetelmä on ehdottomasti vasta-aiheinen ihmisille, joilla on allerginen reaktio hunajalle. Mutta aloesta ei pidä luopua tässäkään tapauksessa — korvaa hunaja smetalla. Tässä tapauksessa pakkauksen keston tulisi kuitenkin olla vähintään tunti. Ja sinun ei pitäisi tehdä tätä tuotetta varassa — Sitä ei silti voi säilyttää kolmea tuntia pidempään. Kuten näet, on monia tapoja päästä eroon aknesta selässäsi. Muista kuitenkin, että yksittäin ne eivät todennäköisesti ole tehokkaita — Ei riitä, että noudatat dieettiä, käyt kylvyssä tai käytät ulkoisia lääkkeitä. Vain kokonaisvaltainen hoito auttaa sinua selviämään voittajana taistelustasi ihottumaa vastaan. Äläkä unohda, että tärkein liittolaisesi — ihotautilääkärisi. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentteja