Monet ihmiset elävät ikään kuin he lähtisivät virran mukana.joet. Aivan kuten joki kantaisi ne vesissään kaikkien rannalla olevien kauneuksien ohi, niin elämä kantaa ne nopeassa virtauksessaan. He työskentelevät kovasti, mutta näyttää siltä, ​​että he eivät koskaan saavuta työllään mitään arvokasta. Miksi näin on? Pääsyynä on se, että nämä ihmiset eivät ole käyttäneet tarpeeksi aikaa miettien, mitä he haluavat elämältä, eivätkä he ole asettaneet itselleen tarkkoja tavoitteita. Niiden saama tulos on melko luonnollinen. Onkohan mahdollista lähteä suurelle matkalle ilman, että sinulla on edes käsitystä minne mennä? Ei tietenkään! Sinun on mietittävä reittiä ja otettava kartta mukaasi. Niin on elämän kanssa. Saavuttaaksesi jotain, sinun on ensin asetettava tavoite. Ja suunnitella, mitä toimia teet ja miten saavutat itsellesi asettamasi tavoitteen.

Miksi tavoitteiden asettaminen on tarpeen?

Mark Twain sanoi kerran:”Voisin näyttää maailmalle, kuinka saat mitä haluat; Ongelmana on, että hyvin harvat ihmiset tietävät mitä haluavat." Useimmat ihmiset käyttävät enemmän aikaa vuosilomien suunnitteluun kuin oman elämänsä suunnitteluun. Mutta tavoitteiden asettaminen on tehokas prosessi ideaalisen tulevaisuutesi käsitteellistämiseen ja itsemotivaatioon muuttaa tämä tulevaisuusvisio todeksi. Tavoitteen asettamisprosessi auttaa sinua valitsemaan, minne haluat mennä elämässäsi. Kun tiedät tarkalleen, mitä haluat saavuttaa, tiedät, mihin sinun pitäisi keskittyä. Tavoitteen asettaminen antaa sinulle pitkän aikavälin näkemyksen ja lyhyen aikavälin motivaatiota. Se keskittyy hankkimaan tarvittavat tiedot ja auttaa järjestämään aikasi ja resurssit parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Asettamalla tarkat, hyvin määritellyt tavoitteet voit nähdä selkeää edistystä siellä, missä se aiemmin tuntui yksinkertaisesti mahdottomalta. Voit lisätä itseluottamustasi, kun luotat omaan voimaansa ja pätevyyksiisi tavoitteiden saavuttamisessa. Muuta unelmasi halu ja toiveesi tavoitteeksi! Unelmat toteutuvat, kun teemme kovasti töitä saavuttaaksemme tavoitteemme. Olemme innostuneempia työskentelemään saavuttaaksemme jotain, mitä haluamme, kuin tekemästä jotain velvollisuudesta. Älä kulje virran mukana kuten useimmat ihmiset, vaan päätä itse elämäsi suunta. Opetamme sinulle kuinka saavuttaa mikä tahansa tavoite.

Miten asetetaan tavoite?

Ensinnäkin sinun on opittava asettamaan tavoitteita oikein. Voit asettaa tavoitteesi useilla tasoilla:

• Ensinnäkin luo yleinen kuva siitä, mitä haluat tehdä elämässäsi tai sanoa seuraavien 10 vuoden aikana (pitkän aikavälin tavoitteet). Tunnista suuret tavoitteet, jotka haluat saavuttaa.
• Sitten rikkoa ne pienempiin tavoitteisiin, jotka auttavat sinua saavuttamaan elämänne tavoitteen (lyhyen aikavälin tavoitteet).
• Lopuksi, kun sinulla on suunnitelma, aloitatyötä tavoitteiden saavuttamiseksi. Tiedät jo, mitä sinun tarvitsee tehdä vuoden, seuraavan kuukauden, tällä viikolla, erityisesti tänä päivänä. Joten, vaihe vaiheelta, viikolta viikossa, aloitat siirtymällä kohti pitkän aikavälin suunnitelmaa.

Kirjoita tavoitteesi muistiin Ennen kuin asetat pitkän aikavälin tavoitteita, vastaa näihin kysymyksiin saadaksesi selvyyttä tulevaisuudestasi:

• Kuinka vaikeaa minun on saavuttaa nämä tavoitteet?
• Mitä minun on saavutettava?
• Mitkä vaiheet on suunniteltava?
• Mitä minun pitäisi oppia?
• Kenen apua tarvitsen?
• Mitä tunteita minulla on varaa ja mitä minun pitäisi välttää?
• Mitkä ovat motiivini teoilleni?
• Mikä on minun motivaatio, jos tulevaisuudessa minulla on ongelmia?
• Mikä auttaa minua selviytymään ongelmista tulevaisuudessa?

Järjestä pitkän aikavälin tavoitteesi. Tee luettelo ja jaa se kolmeen osaan:

tavoitteet

tehtävät

toimet

Ja ehkä tärkeintä tässä onsinun on kirjoitettava kaikki tavoitteesi paperille. Kirjoita tavoitteesi muistiin ja jaa ne ystävillesi ja perheellesi - tämä auttaa sinua visualisoimaan tulevaa menestystäsi, ja tämä tuo sinulle upeita tuloksia. Sillä ei ole tarkalleen väliä, kuinka kirjoitat sen; Tärkeintä on, että nämä muistiinpanot auttavat sinua keskittymään suunnitelmiisi. Lisäksi kirjaamalla voit lisätä itsellesi tarkempaa tietoa väli-, lyhyen aikavälin tavoitteista. Mitä enemmän tietoa, mitä yksityiskohtaisempi suunnitelma, sitä enemmän voit saavuttaa. Tavoitteiden asettaminen paperille hyödyttää sinua enemmän kuin pelkkä niiden pitäminen päässäsi. Jos ajattelet vain suunnitelmiasi, se tarkoittaa, että tähtäät unelmaan. Ja jos emme pystyneet vakuuttamaan teitä siitä, että tavoitteen todella saavuttamiseksi se on ensin esitettävä yksityiskohtaisesti paperille, annamme muutaman yksityiskohtaisemman perustelun:

Se auttaa lievittämään stressiä. Jos teet tämän, voit paremmin ymmärtää, mitä olet suunnittelemassa ja mitä haluat elämästäsi. Tämä auttaa sinua pysymään rauhallisena ja toimimaan edelleen.

Tämä auttaa analysoimaan tehtyjä päätöksiä. Tavoitteiden tallentaminen tai jopa parempi - päiväkirjan pitäminen auttaa analysoimaan kaikkia teidän toimia ja ongelmat. Tällainen analyysi auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat paljon nopeammin.

Tämä auttaa sinua löytämään piilossamahdollisuuksia. Päiväkirjan merkinnät auttavat sinua vapauttamaan mielen ja lopettamaan arvostelun. Joten näet kaikki potentiaaliset mahdollisuudet ja onnistut niiden toteuttamiseen. Lisäksi voit lukea aikaisemmat merkinnät selkeästi, että pyrkimyksesi tuo konkreettista menestystä. Ymmärrät, että voit tehdä paljon enemmän kuin mitä aiemmin luulit.

Tämä auttaa vahvistamaan alitajuntaasi. Tietojasi voi olla terapeuttinen työkalu sinulle, mikä auttaa vahvistamaan henkesi. Loppujen lopuksi et saa päiväkirjasta valittaa ja valittaa, vaan kirjoittaa kaikki ajatuksesi ja ideasi. Päiväkirjasta tulee sinun motivaattori; muistuttaa teitä unelmistasi ja ideoistasi, onnistumistasi, hän näyttää sinulle tien unelman toteutukselle. Päiväkirja, jolla voit tallentaa tavoitteita ja toimintasuunnitelma on työkalu, jonka avulla voit löytää mahdollisuutesi.

Muutamia askeleita perustamisen menestykseenrealistisia mutta pyrkimyksiä. Aseta itsellesi suuri tavoite, joka motivoi sinua toimintaan; mutta ei niin suuri, että se tuntuisi saavuttamattomalta. Tässä tapauksessa epäröit etkä uskalla ottaa ensimmäisiä askeleitasi. Aivoriihi. Onko muita tapoja saavuttaa tavoite? Kirjoita paperille kaikki mitä tulee mieleesi kolmen ensimmäisen minuutin aikana tämän kysymyksen jälkeen. Kirjoita kaikki, vaikka jokin tuntuisi sinusta täysin typerältä. Näin saat "saamaan" mielenkiintoisen idean. Kysy neuvoa. Kukaan ei voi kertoa sinulle tarkalleen, mitä sinun tulee tehdä saavuttaaksesi tavoitteesi, mutta yksi parhaista opastuksen lähteistä voi olla kokeneempien ihmisten neuvot. Älä vain tee sitä yleistä virhettä, että opit muiden kokemuksista, mutta älä matki niitä! Opi virheistä. Olisi oikein, jos meille opetettaisiin koulussa, kuinka virheistä oppii niiden välttämisen sijaan. Tavoitteen saavuttamisessa virheet ovat hyvin ennakoitavissa. Ne ovat tärkeitä, koska ne korjaavat sinut ja johtavat lopulta menestykseen. Ohjauspisteiden luominen. Jotta voit hallita itseäsi ja tehdä edistymisestäsi konkreettisempaa, sinun on luotava itsellesi tarkistuspisteitä. Esimerkiksi, jos haluat ostaa auton vuoden kuluttua, sinun on kirjoitettava itsellesi, että kolmessa kuukaudessa sinun pitäisi ansaita niin ja sen verran, seuraavan kolmen kuukauden kuluttua sinulla pitäisi olla jo niin paljon ja niin edelleen. Lähestymällä tiettyä päivämäärää ja vertaamalla todellisia tuloksia aiemmin suunniteltuihin voit varmistaa, että olet oikealla tiellä. Usko itseesi. Usein tapahtuu, että rakkaasi eivät jaa innostuneisuuttasi ja jopa alkavat arvostella "napoleonisia" suunnitelmiasi. Älä kiinnitä siihen huomiota, vaan keskity unelmaasi; Usko itseesi, vaikka muut eivät uskoisi sinuun!

Kuinka oikein suorittaa työn päämäärän saavuttamiseksi?

Ensinnäkin onnittele itseäsi hyvästäsitehty työ. Sillä ei ole väliä kuinka suuri tai pieni tavoitteesi on; sen saavuttaminen on askel oikeaan suuntaan kohti menestystä elämässäsi. Palkitse itsesi ponnisteluistasi hemmottelemalla itseäsi jollakin mukavalla (tietenkään se ei voi olla iso pala suklaakakkua, jos tavoitteesi oli laihtua!) Palkitseminen onnistumisestasi alkuperäisen tavoitteesi saavuttamisessa auttaa sinua motivoimaan sinua kohti päätavoite. Älä lopeta tähän – aseta uusia tavoitteita! Oletko saavuttanut täydellisen menestyksen ja saavuttanut lopullisen tavoitteesi? Palaa sitten listan alkuun ja kehitä itsellesi uusi tavoite. Olet jo vakuuttunut kyvyistäsi; joten usko, että ne riittävät useisiin suurenmoisempiin suunnitelmiin! Ensimmäinen päiväkirjamerkintä Tee tänään ensimmäinen päiväkirjamerkintä tavoitteidesi asettamisesta ja saavuttamisesta! Ennen kuin asetat tavoitteen, kirjoita muistiin kymmenen "käskyä", jotka aina muistuttavat sinua siitä, kuinka voit saavuttaa minkä tahansa tavoitteen:

Tarkoituksen selkeys. Jotta unelma olisi tavoite, sen on oltava tarkka. On hyvin jännittävää unelmata vauraudesta, mutta tarvitset rohkeutta ja vaikeaa valintaa päättää, kuinka paljon rahaa haluat ja miten aiot ansaita sen.

Säilytä alukset heidän kanssaan. Kun tavoitteesi tulee selväksi sinulle, tunne tunne vain sen saavuttamiseksi. Voit voittaa vain etukäteen, älä anna toisen tuloksen itsellesi.

Kerro tavoitteista. Kun olet määrittänyt tavoitteesi ja olette päättäneet saavuttaa sen, aloita puhua siitä. Puhevaatimukset antavat heille henkisesti värillisiä ja todellisempia. Oma sukulaiset ja ystävät auttavat sinua ja tukea matkan varrella. Jotkut voivat alkaa kritisoida unelmasi; älä yritä enää puhua heille tavoitteistasi.

Kirjoita tavoitteet! Tämä on tärkein ja yksi vanhimmista, yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista tavoista saavuttaa kaikki tavoitteet. Kuvaile mitä haluat tehdä; kuvaile yksityiskohdat ja kirjoita suorituksen ehdot.

Tee suunnitelma. Tee "polku" polusta tavoitteeseen ja varmista, että ilmoitat päivämäärät jokaisen reitin virstanpylväässä.

Määritä tehtävä joka päivä. Joka aamu, aseta itsellesi tehtävän seuraavalle päivälle ja kirjoita se päiväkirjaasi. Voit kirjoittaa lyhyen selvityksen ongelmasta pienelle paperille tai kannettavaksi, jotta voit nähdä koko päivän silmiesi edessä. Älä harjoita päiväkirjaa tai täydellistä suunnitelmaa muutaman vuoden eteen! Unelmasi kannattaa viettää minuutin ajan ja kirjoittaa nykyisen päivän aktiviteettiluettelo. Tämä auttaa sinua keskittymään ensisijaisiin toimiin. Tee tämä joka aamu!

Joka päivä tee jotain, joka tuo sinut lähemmäs unelmasi. "Tuhansien kilometrien matka alkaa yhdellä askeleella." Sinun tavoitteesi tulee lähemmäksi, jos teet vähintään pienen vaivaa joka päivä sen saavuttamiseksi. Kirjoita romaani kirjoittamalla yksi luku tällä viikolla. Jos haluat avata yrityksesi muutaman kuukauden kuluttua, lue lehti tänään oikeilla tiedoilla. Luodaksesi iso ja ystävällinen perhe, ottakaamme itsesi tänään poikaystävällemme. Vuoden paras jakelija tekee ensimmäisen puhelun juuri nyt.

Käytä jatkuvia lausuntoja. Luuletko, että ennätyslainen urheilija ajatteli: "Toivon, että teen sen"?! Epäilemättä hän ajatteli toisin: "Minä teen sen!" Niinpä sinun pitäisi. Joka päivä kerro itse, mitä haluat kuulla - "Minä teen sen!".

Tarkista usein tavoitteesi. Älä koskaan uskalla harkita uudelleen tavoitteitasi ja arvioida, pitävätkö sinut vielä 100%. Jos arvot ovat muuttuneet, muuta tavoitteitasi vastaavasti. Ole rehellinen itsellesi. Ja jos tavoitteesi täyttävät edelleen etusi - pyrkikää heitä sydämessäsi!

Juhlista jokaisen vaiheen loppuun saattaminen. Jokainen rasti sinun kalenterissasi pitää juhlia! Hemmottele itseäsi lahjalla, kerro ystävällesi siitä, voit jopa juhlia! Jokainen onnistunut askel tavoitteenasi olisi tallennettava päiväkirjaasi ja palkittava. Jos tulee aika, jolloin epäilyt tai epäilet, muistot aiemmista voitoista palaavat nopeasti oikeaan tielle. Kysy mitä tahansa maraton juoksijaa - hän kertoo mitä hän toteaa itsellensä joka kilometri kulkee loppuun asti. Iloitse ja olet jokaisella virstanpylvällä matkalla voittoon!

Tavoitteiden asettaminen on elinikäinen prosessi.Tavoitteesi voivat muuttua matkan varrella, mutta lopulta sinun on päästävä tärkeimpään. Kun tulet kokeneemmiksi ja tiedät tarkalleen, kuinka saavutat tavoitteesi, tunnet olosi paljon itsevarmemmaksi ja pystyt asettamaan itsellesi haastavampia tavoitteita. Rakenna kokemuksiasi, sekä hyviä että huonoja, ja tule paremmaksi kuin ennen! Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentteja