Joka kesä, uimista rannalla, kaikki naiset,Tietenkin he unelmoivat sileästä ja kauniista rusketuksesta, jota he voivat yllättää ystäviä ja tuttavuuksia pitkään. He itse myös nauttivat ihon erinomaisesta varjosta. Mutta valitettavasti ajan mittaan jokin niistä alkaa kasvaa vaaleammaksi, kasvaa kevyemmäksi, ja lopulta kauniin kauneuden takia ei ole jälkiä. Siksi naiset huolestuttavat: kuinka pitää rusketus pitkään ja miten se on kestävämpi? Ja vastaus näihin tärkeisiin kysymyksiin on varmasti. Ensinnäkin on huomattava, että rusketus on erilainen. Toisin sanoen sen läsnäolon kesto iholla riippuu useimmiten siitä, miten ja missä se on saatu. Esimerkiksi se on aina ollut ja uskotaan, että eteläinen rusketus tulee pois nopeammin kuin dacia. Ja tämä on todella niin, mutta edellyttäen, että se on kysymys siitä, että se on suorassa auringonvalossa. Jos emme sovi tällaiseen aggressiiviseen vaikutukseen eteläisissä maissa, iho alkaa välittömästi kärsiä. Ja vaikka aurinko paistattiin kaikkien sääntöjen mukaan - vain aamulla ja illalla ja käyttämällä laadultaan aurinkovoidetta. Ja tässä tapauksessa iho on silti erittäin pieni, mutta silti auringonpolttama. Luonnollisesti, kun alkaa toipunut, eli on olemassa voimakas hilseily "käytetty" solujen ulkokuoren päivitetty, ja sen seurauksena, tan nopeasti laskeutuu. 
Perussäännöt säilyvyyden säilyttämiseksi
Joten miten pidät rusketuksen loman jälkeen kuumanamaissa? Ensinnäkin on parasta saada se varjossa. Tämä on melkein tärkein vastaus kysymykseen siitä, kuinka jäädä "suklaaksi" kauemmin, koska auringonpolttama ei aiheuta haittaa iholle epäsuorien auringon säteiden aikana. Sinun tarvitsee kuitenkin enemmän aikaa vastaanottaa se. Mutta se on sen arvoista, koska iho on terve ja sävy, kaunis. Toiseksi, kaikki rusketuksen kestävyys riippuu ihon yksilöllisistä ominaisuuksista. Joskus käy ilmi, että kultainen kiilto haalistuneet, ja itse asiassa tapahtui vain viikko, ja pyydä ystävä, jonka kanssa olet viettänyt yhdessä lomalle, hän piti koko kuukauden, ja se ei häiritse, toisin sinä, ongelma säilyttäminen eteläisen varjossa. Ehkä syynä on, että kumppanisi iho on pimeää ja luonnollisesti valkoista nahkaa - tämä on erittäin tärkeää. Siksi sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota kysymykseen siitä, kuinka pitää tanesi pitkään. Aloita ihon valmistelu. Valmisteluprosessiin sisältyy vierailu saunaan tai saunaan sekä muihin vesimene- telmiin, joissa on ehdottomasti käytettävä kuorinta-aineita. Tällaiset menetelmät höyryvät hyvin ihoa ja poistavat sen pinnalta paitsi kaikki epäpuhtaudet, myös keratiinoituneet hiukkaset. Jos et ole suuri kylpylä- ja saunavipu, voit ottaa esimerkiksi merisuolaa ja erilaisia kasviöljyjä. Sen jälkeen kaikki rusketus ei vain ole litteä, mutta "kiinni" iholle on paljon nopeampaa ja parempaa. Toinen salaisuus, miten säilyttää pitempi tumma eteläinen sävy - on erityinen kosmetiikka. Auringonoton jälkeen älä koskaan unohda käyttää ihonhoitoon tarkoitettuja kosteusvoiteita. Sillä kuten olemme nähneet, auringon valotuksen automaattisesti laukaisee luonnollisen mekanismien uudistamisen, ja sen seurauksena ylempien kerrosten orvaskeden kuoriutuu pois, kun heidän kanssaan ja meidän rusketus. Ja voimakas kostutus mahdollistaa tämän prosessin hidastumisen laadullisesti. Kuten sellaisissa kosmeettisissa välineissä, jotka hoitavat ihoa auringonpolttamien jälkeen, on koko kokonaisuus hyödyllisiä ja välttämättömiä toimintoja, jotka säästävät kultaisen sävyn. Ne täydentävät ihon täydellistä ultraviolettisäteilyä, kosteuttavat sitä ja tietenkin suojaavat ihoa. Muuten, tässä on ohjeet pitääksesi rusketus meren jälkeenkin: älkää olko laiskoja ottamaan kanssasi loma-laatuista kosmetiikkaa, joka on suunniteltu ennen auringonottoa ja sen jälkeen. Mutta muut päinvastaiseen vaikutukseen käytettävät lääkkeet, valkaisu, voivat vain vahingoittaa ja vähentää ponnisteluja hukkaan, joten on parasta olla käyttämättä niitä tilapäisesti. Ja tämä ei koske vain erikoismaskeja ja voiteet, mutta myös muita kosmeettisia tuotteita ihon ja värikosmetiikkaa, ja jopa joitakin kotiin reseptejä, jotka ovat koostumukseltaan komponentteja valkaisu tai kuorinta vaikutus. Esimerkiksi salonin ulkopuolella älä käytä iholle erilaisia hapan maitotuot- teita, sitruunaa, kurkkua, kurpitsansiemeniä. Siksi, jos haluat säilyttää rusketuksen niin kauan kuin mahdollista, unohda jonkin aikaa kaikista valkaisuaineista riippumatta siitä, kuinka hyödyllisiä ne ovat. 
Etusivu korjaustoimenpiteitä pitkään auringonpolttamalle
Kuinka pitää rusketuksesi meren rannalla taikodin korjaustoimenpiteitä? Käytössä on tehokkaita reseptejä kultaisen sävyn pitämiseksi pitkään. Näihin kuuluu ihon pyyhkiminen tai huuhteleminen kahvin, kaakaon tai teen avulla. Jälkimmäinen lisäksi kiristää huokoset hyvin ja kosteuttaa ihon. Ja yksi tapa pitää rusketus kasvot pyyhkii kuoriuutetta peräkkäin ja kamomilla: kahdeksan ruokalusikallista täytyy kaataa litra kiehuvaa vettä, kansi ja jätä kaksi tuntia. Tätä keinoa voidaan käyttää päivittäin aamuveden aikana. Kuinka muuten ne pitävät naamioitasi kasvoissasi kotiin korjaustoimenpiteillä? Kun porkkana peite: sinun täytyy raasta porkkanat ja purista mehu ja sekoita hieman oliiviöljyä, sitten hakea 15-20 minuuttia ja huuhtele. Ainoa vivahde tässä on se, että vaalealle iholle tämä maski on vasta-aiheinen - se voi muuttua keltaiseksi, ei hiutaleeksi. Toinen folk salaisuus, joka kertoo, miten pitää tan, on käyttää kahvia pensaita, mutta valmistettu vain tuoreesta juomasta. Tämä kodin korjaustoimenpide ei ainoastaan puhdista likaa, vaan myös säilyttää täydellisesti kultaisen sävyn. Temporary swarthy iho auttaa laajentamaan tomaattimaski. Tee se, ottakaa kaksi tomaattia, sekoita ne, lisää yksi rkl oliiviöljyä ja neljä rkl rasvaista raejuustoa. Tällaista naamaria voidaan levittää koko kehoon ja pitää se 15-20 minuuttia. Ihon jälkeen sinun on huuhdeltava yksi kerrallaan viileällä ja lämpimällä vedellä.
Ruokavalio parkitukseen
Kuinka parkitus säilyy ruoan kanssa? Tässä tapauksessa on tiettyjä sääntöjä. On tarpeen juoda vähintään puolitoista litraa vettä päivässä loman aikana. Se voi olla hiiltynyt tai hiilihapotettu, mineraali tai tavanomainen puhdistettu. Myöskään voi riistää ihon ladata riittävä määrä eläinrasvaa, joka sisältyy esimerkiksi monia lajikkeita kala (makrilli, tonnikala, sardiini, lohi), ja kasviöljyt. Muuten, näiden lisäksi näissä tuotteissa on myös aminohappo tyrosiini, joka tukee ihon tummaa pigmenttiä. Ja pitävät pysyvästi tan kautta vitamiineja, C ja E, jotka samaan aikaan säilyttää kultaisen sävyn, poistaa kielteisiä vaikutuksia UV annokset rummun ja edistää nopeaa imeytymistä seleeniä, joka on voimakas antioksidantti. Muista myös kasvattaa beetakaroteenin tai provitamiinin saantia, mikä stimuloi melaniinin tuotantoa. Se on yksi tehokkaimmista luonnollisista aktivaattoreista ja parkitusaineista. Suurin osa siitä on porkkanoita. Lean tätä appelsiinimehua niin, että ihon kultainen sävy ei katoa niin kauan kuin mahdollista. Beetakaroteenin mestarit ovat myös vesimeloni, pinaatti, persikka, meloni, aprikoosi, mango. C-vitamiinia löytyy helposti tuoreista kesän hedelmistä ja vihanneksista. On niitä pitäisi olla raaka, rinnakkain laittaminen tuoreita puristettuja mehuja. Kesäisin C-vitamiinilähteisiin kuuluvat sitrushedelmät, mustaherukat, tomaatit, vesikrassi, paprikat ja mansikat. A-vitamiinia suuria määriä maitoa, munankeltuaista, aprikooseja, pinaattia, porkkanoita, naudanlihaa, rasvaista kalaa, voita, tomaatteja ja juustoja. Se imeytyy hyvin yhteen rasvojen kanssa, joten on parempi syödä samoja porkkanoita kasviöljyllä tai smetalla. Tumman keltaiset ja punaiset hedelmät ja vihannekset, lehtisalaatti myös säilyttävät täysin rusketuksen. A-vitamiinia voidaan myös käyttää öljyisenä liuoksena. Vaikka tässä tapauksessa lääkärin ja terapeutin on määritettävä sen annostus ja lääkityksen kesto. E-vitamiinia löytyy kasviöljyistä, erityisesti auringonkukasta ja maissista. Silti se on paljon tuoreita vihanneksia ja manteleita. 
Autosunburn ja solarium
Kuinka säilyttää rusketus itsetarkkailulla jasolarium? Tukea syntynyt kultainen sävy ihon voi olla eri voiteet. On työkaluja, jotka antavat luonnollisen ruskettuneen ulkonäön ja palauttavat ihon auringonpolttaessa. Tällaisten voiteiden tulee olla korkealaatuisia ja kalliita tuotemerkkejä, jotta iho ei pääse lähelle pisteitä, vaan säilyttää täsmälleen tasaisen rusketuksen. Lopuksi, puhumme tehokkaimmasta tavasta säilyttää kultainen sävy, joka on solarium. Ainoa asia on käyttää sitä ilman erilaisia lääketieteellisiä vasta-aiheita. Ja sitten yksi vierailu solariumissa viikossa tai jopa kaksi viikkoa riittää, jotta kultainen sävy ei mene pois niin kauan kuin mahdollista. Vain tässä tapauksessa syntyy toinen kiireellinen kysymys: miten säilyttää auringonpoltto rusketuksen jälkeen? Ja tässä pelastetaan joukko erinomaisia kosmetiikkaa, jotka ovat pidentäjiä tai yksinkertaisesti kiinnittimiä. Ne on tarkoitettu käytettäväksi sekä aukioloaikana että solariumissa tapahtuvan istunnon jälkeen. Tällaiset valmisteet korjaavat täydellisesti auringonpoltta- misen, säästävät sen mahdollisimman pitkään. Yleensä se on kyllästetty kosteuttava kompleksi, joka tonicoituu ja palauttaa epidermiksen ja tarjoaa myös virkistysvaikutuksen. Jotkut niistä sisältävät erityisiä ainesosia, jotka antavat iholle kauniin hohtavan loiston. Muista myös aina, että valitsemalla kermaa, joka sopii tyypillesi ja pitää säkkeilevän ruoanvalmistuksen jälkeen pitkään aikaan, sinua auttavat aina salonkiasiantuntija, jossa sinulla on rusketusistunto. Loppujen lopuksi ammattimaiset kosmeettiset tuotteet ovat avain hankkia paitsi kaunis ja pysyvä, mutta myös turvallinen rusketus. Toivomme, että nautit ihon kultaisesta varjosta niin kauan kuin mahdollista ja pysyt aina kauniina ja luottavaisena! Suosittelemme lukemaan:
