Aluksi sana "luonne" (kreikastamerkki, ominaisuus, naarmu, merkki, brändi) on käännetty "etsimään, jahtaamaan" ja sitä käytettiin terminä metallirahojen järjestämiseen. Ja nykykielellä tämä sana merkitsee henkilön henkilökohtaisten ominaisuuksien summaa - kuten esimerkiksi rehellisyyttä, rohkeutta, sitkeyttä, uskollisuutta, ystävällisyyttä ja muita ominaisuuksia, positiivisia ja negatiivisia. Tämä on ihmisen tärkein kuvaus, koska se määrittää henkilön olemuksen - mitä hän on. Tietenkin luonteen perusta on geneettisesti säädetty, lapsen kasvatukseen liittyy jotain. mutta kukaan voi tietoisesti antaa itselleen joitain piirteitä luonteeltaan tai päinvastoin eräistä puutteista päästä eroon. Itsekoulutus, temperamenttisi hahmosi ja auttaa aavistamatonta tyttöä, "harmaa hiiri" tulee vahva persoonallisuus, itsevarma nainen. Lisäksi tällä tavoin voit saavuttaa tehokkaamman vaikuttavuuden vaikutusvaltaasi - kehittyä ammattitaitoisemmaksi työnantajaksi tai tunnetuksi johtajaksi viestintäpiirissäsi. Mitkä ovat itsekoulutuksen tapoja? Otetaan vaiheittainen tarkastelu siitä, miten kasvattaa tahtoa ja luonnetta, luonnehtia tahtoasi ja parantaa henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia.

Perusvaiheet moraalisen kurinalaisuuden kouluttamiseksi

Ennen on ymmärrettävä, mikä on voimaaluonnetta. Toisin sanoen "mikä on voima, veli?" Luonteen vahvuus määräytyy sellaisten ominaisuuksien perusteella, jotka antavat meille mahdollisuuden hallita vaistoja ja intohimoja, antavat meille mahdollisuuden vastustaa monia usein kiusauksia. Lisäksi luonteen vahvuus on ennakkoluuloista ja ennakkoluuloista sekä suvaitsevaisuuden, rakkauden ja muiden ihmisten kunnioittamisen ilmentymisestä. Ja vielä yksi asia, jonka sinun on ymmärrettävä ennen itsekoulutuksen hakemista: miksi haluat kehittää vahvan luonteen? Miksi luonne merkitsee sinua? Sinun on helpompi lieventää sinun tahtoasi, jos ymmärrät seuraavat asiat:

• Hahmojen lujuus antaa sinulle mahdollisuuden saavuttaa mitä suunnittelette, mikä auttaa estämään esteitä ja takaiskuja. Tämä auttaa sinua saavuttamaan vakavia tavoitteita.
• Luonnollisen lujuuden ansiosta voit suorittaa "tutkinnan" ja poistaa huonoa mielialan syitä, eikä vain huudahtaa ja valittaa, kuten monet ihmiset haluavat tehdä.
• Luonteen vahvuus antaa sinulle rohkeuden tunnistaa omat virheesi ja heikkoudet. Virheiden tunnistaminen on ensimmäinen askel kohti niiden korjaamista.
• Karkaistu luonne antaa sinulle voimaa "säästää jalansijaa", kun olosuhteet kääntyvät sinua vastaan ​​ja voit uida nykyistä.

Ottaessasi itsellesi vahvan luonteen ilmeiset edut alkavat jatkaa sen kohdistamista - tiili tiilen takana, askel askeleelta. Tässä on tärkeä asia, jonka on opittava tekemään:

• Empathize muiden kanssa

Kyky empatiaa muiden kanssa, erityisesti heikompiihmiset, sekä kyky rakastaa toisia vähemmän kuin itse, auttavat sinua parantamaan persoonallisuutesi harmoniaa. Empatia on hyvin erilainen kuin myötätunto. Siihen liittyy aktiivista osallistumista elämään toisen henkilön, auttaa häntä tarpeen, kun empatia on emotionaalinen, vaan passiivinen reaktion - Katso, kuuntele, pelata yhdessä ja mukavuutta. Auttavasti auttamaan toista henkilöä, sinä kehität henkilönä ja kouluttautat hahmoa.

• Vastusta niiden irrationaalisista impulsseista, kuten esimerkiksi makeista kaipuudesta

Suuri filosofi Aristoteles sanoi siitäon seitsemää ihmisen innoissaan: rakkaus, viha, halu, pelko, ilo, suru ja viha. Yksinään nämä intohimot eivät ole ihmiselle epänormaalia; mutta heidän salaisuus on siinä, että he voivat "ohittaa" älymme ja tehdä meidät orjiksi. Aloitamme syödä liikaa, hallita hallitsemattomia ostoksia, viedä vihaamme, uppoutua suruun ja epätoivottomuuteen - kaikilla on omat heikkoutensa ja intohimonsa. Tahdon purkaminen, voit vapauttaa itsesi orjuuttamasta intoosi. Houkuttelemalla toiveesi on merkki heikosta luonteesta ja kyky hillitä omia hajuja ja tunteita on merkki luonteen ja tahdon luonteesta.

• Ole ilo siitä, että sinulla on

Kuvittelen, että jossain ruoho on vihreämpää ja sitäjoku on resepti onnellista elämää varten, et ole vaarassa nähdä ruohoa omien jalkojen alla. Älä unohda, että nämä olette vain olettamukseni siitä, kuinka paljon toiset elävät. Itse asiassa et voi tietää tätä varmasti. On parempi keskittyä siihen, miten elät, ja etsiä hyvää ympärilläsi. Ehkäpä tästä on se, että meidän on ryhdyttävä kouluttamaan hahmoa.

• Opi hallitsemaan tunteitasi

Mikään muu kuin järkeä voi ohjatapäivittäisessä elämässäsi. Henkilö, jolla on vahva luonne, näkyy kaiken, mitä hänen ympärillään tapahtuu järkevän tosiasioiden käsityksen sijaan eikä hänen tunteidensa prisman kautta. Opi olemaan pilata mieltäsi aistimesi kaaoksen kanssa. Se voi olla varsin vaikeaa, ja joskus se näyttää että mahdotonta olla periksi tunteita pesivät syvällä pohjassa sielusi (se on helppoa miehille, ja me naiset niin tunteellinen!), Mutta voit oppia tukahduttaa niiden näyttö. Tunteiden voittaminen voi perustua terveen järjen ja jälleen terveyteen. Opi olemaan hillitty!

• Kouluta itsesi johtamistaitoihin

Älä ole surullinen pessimisti, ei riitäole vain optimisti. Pessimisti valittaa tuulesta, optimisti odottaa tuulen alkavan voittaa sen. Johtaja tekee kaikkensa saaliiden luomiseksi ja varmistaa, että hänen aluksensa on valmis uimaan millä tahansa säällä.

• Ole rohkea

Ole tarpeeksi mies, jotta voisit mennäperusteltu riski. Jos vältät jatkuvasti vaikeita tilanteita, sinun on pakko luopua siitä voitosta ja siihen liittyvästä ilosta. Älä pelkää ottaa jotain uutta, ole rohkeutta vastustaa vääryyttä ja uskaltautumaan pyrkimyksessänne parantaa itseään.

• Ajautumaan tiukasti tavoitteeseen

Jokainen henkilö tietoisesti tai tiedostamattomasti ajatteleeennen kaikkea niiden etuja. Älä anna kenenkään asettaa heidän tahtonsa sinulle, äläkä tee sitä muille. Tunnista itsellesi se, että jokaisella on oma käsityksensä totuudesta; et voi miellyttää kaikkia, eikä kukaan ajattele kuin sinä. Etsi oikea polku itsellesi ja seuraa sitä taivuttamatta eikä vetäyty.

• Opi tekemään hyvää ja välttämään ristiriitoja

Etsi rauhaa ja harmoniaa suhteissa toisiin.ihmiset, pyrkivät tähän koko sieluun, vaalittava luonne. Ei ole sen arvoista saavuttaa tavoitettasi kävelemällä pääsi päällä, kiinnittämättä huomiota muiden tarpeisiin; yrittää tehdä jotain toisten hyväksi. Jos ajattelet vain henkilökohtaista hyötyä, sinun on ristiriidassa ympäristönne kanssa olevien ihmisten kanssa, jotka väistämättä johtavat epäonnistumiseen ennemmin tai myöhemmin. Ja jos teet niin, ettet riko kenenkään etuja, niin ihmiset yrittävät myös tukea teitä, ja tunnet myös tyydytystä. Ja tarpeesi täyttyvät myös.

• Etsi aina kultaista keskiarvoa

Älä ole keskiarvo, tai tuhlaava, eikäsynkkä, röyhkeä homo ... Kyky etsiä kultaista keskiarvoa on merkki vahvan luonteen, joka pystyy vastustamaan ääripäitä. Tuo merkki oikein!

• Pysy rauhallisena

Rauhallisuus on sisäisen hiljaisuuden tila,Sen avulla voit keskittyä ja kerätä ajatuksiasi. Tällainen sisäinen miettiminen johtaa ideoihin, ajatus johtaa mahdollisuuksiin, ja mahdollisuus antaa sinulle mahdollisuuden menestyä. Rauhallisuus on välttämätön edellytys vahvalle luonteelle. Ilman rauhaa passion voi helposti kiehua, mikä johtaa voimakkaaseen haluun ja estää järkeä. Vaikka rauhallisuus ei ole aistien vihollinen - sen sijaan siitä tulee sen sääntelijä ja voit ilmaista tunteen kunnolla.

• Ole positiivinen

Keskity elämän positiivisiin näkökohtiin,ei jätä aikaa negatiiviseksi. Joten eräänä päivänä potilas, joka valitti lukuisista ongelmistaan, kysyi lääkäriltä, ​​miten parantaa sairautensa. "Älä ajattele niitä, ja tämä on tärkein lääke!" Lääkäri vastasi. Ja todellakin, jopa fyysinen kipu voidaan välttää tahdonvoimalla, ohjaamalla ajatuksiasi joihinkin asioihin. Tämä on mitä tapahtuu elämässä: sitä vähemmän ajattelet huonoa, sitä helpompaa ja onnellisempaa on joka päivä.

• Uskokaa itseäsi, ei sinun kohtalossasi

Jokainen on vastuussa omasta kehityksestään ja kurssistahänen elämänsä. Älkää olko fatalistit, uskovat, että sinun kohtalosi on ennalta määrätty monissa olosuhteissa, etkä voi muuttaa jotain elämässäsi. Tämä tarkoittaisi täydellistä hylkäämistä kaikista yrityksistä tehdä aloite parantaakseen elämäänsä ja itseään. Tee työtä itsellesi, muuta itsesi ja muuttaa elämäsi, sillä kukaan ei tee sitä sinulle.

• Ole kärsivällinen

Henkilö, jolla on vahva merkki, ei palaa joskohtaavat vaikeuksia, hän pääsee loppuun ja voittaa kaikki esteet. Opi lykätä nautintojen vastaanottamista elämästä myöhemmin, jos se auttaa sinua saavuttamaan halutun tavoitteen nopeammin; Opi odottamaan.

• Pelkää kaikki pelot

Esimerkiksi korkeuden pelko. Tai pelkoa kommunikoida ihmisten kanssa. Ujoys on kompastuskivi menestykseen. Usein pelot eivät perustu tosiasioihin vaan pinnallisiin havaintoihimme. Emme pelkää sitä, mikä on todellisuudessa, vaan siitä, mistä meistä näyttää olevan. Vältä rakentaa pohjaa hiekalle, sen sijaan, että valitset maaperän. Kun voitat pelkosi, sinulla on tarpeeksi vahvuus luonteeltaan päättäväisesti toimia voitolla!

• Tyhjennä mielesi

Kasvattaa kaunis ja hedelmällinen puutarha,Puutarhan on ensin puhdistettava maaperä poistamalla kaikki rikkaruohot. Kuten puutarhuri, sinun on "rikkakasvien" pois mielestäsi kaikki ajatukset, jotka toimivat kuten rikkaruohot, heikentää voimaa ja itseluottamusta. Suojele itseäsi tällaisista ajatuksista. Joka kerta, kun he alkavat voittaa sinut, ota itsellesi jotain jännittävää viidestätoista minuutista tuntiin.

• Aina olla rehellinen

On aina oltava totuudenmukaista aina ja kaikessa. Se on vaikeaa, mutta jos olet epärehellinen, silloin, ensinnäkin, olet epärehellinen itsellesi. Ja tämä vahingoittaa sinua ensin. Taipumus puhua väärin on osoitus pelkäämisestä, millaista voimaa siellä on?

• Kovaa työtä

Lopuksi, missä olet, tee kaikkimahdollista, että voit tehdä. Tee työtä ja vältä joutilaisuutta, kuten rutto! Tämä opettaa sinua arvostamaan aikaa ja lepoaikoja. Ette halua olla tyhjäkäynnillä tekemättä mitään, vaan hyvä, aktiivinen lepo, joka elvyttää ja jopa nuorentaa sinua, innostaa sinua palaamaan nopeasti hyödyllisiin asioihin. Lisäksi työskentelytapa auttaa sinua kouluttamaan hahmosi.

Aloita toimimaan!

Nyt kun osaat tuoda vahvanluonne ja ominaisuudet, joita sinun on kehitettävä itsellesi ensin, sinulla on vain yksi asia - aloittaa näytteleminen! Emme piilota sitä, että itsekoulutusta ei ole helppoa - kukaan ei ole niin halukas ottamaan meidät mukavasti kuin me! Erityisesti he ovat huolissaan virheistämme. Aina, kun edessämme on pieni askel väärään suuntaan, meistä tuntuu lähes maailman loppu. Mutta! - Olemme jo sanoneet, että meidän on valvottava liiallista naisten tunnepitoisuutta. Tällaiset ajatukset eivät anna meille hyvää tulosta. Virheet ovat väistämättömiä, koska tiedämme, että "vain, joka ei tee mitään, ei ole väärässä", mutta "tie menestyy". Jotta ei epätoivo, virheiden tekeminen, on muistettava, että sinun pitäisi aina:

• Yritä uudelleen

On mahdotonta sanoa, kuinka monta kertaatoistuvia yrityksiä kouluttaa hahmoa. Se on tehtävä, kunnes se voidaan tehdä. Et koskaan tiedä, mitä pystyt, jos jätät yritykset ensimmäisessä epäonnistumisessa. Kuinka monta kertaa lapsi putoaa oppimaan, miten ryhtyä ensimmäisiin askeleisiin? Kuinka kauan hyvät urheilijat ajoivat ennen kuin he asettivat omat tietueensa? Kuinka monta epäonnistuvaa opusta tekivät suuret säveltäjät tai kirjoittajat kirjoittamaan ennen kuin heistä tuli maailmankuulu? Kuinka paljon kärsimystä kärsii ihminen ennen kuin hän löytää todellisen rakkauden? Kuinka monta kertaa nuori balerina laski ennen kuin hän oppi tekemään fouettia? Et koskaan tunne voimaa, ellet yritä kehittää niitä. Varsinainen yritetty teko vahvistaa sinun tahtoasi, synnyttäen uskoa tulevalle menestykselle ja ravitsevalle luonteelle.

• Hyväkää tappio, mutta älä koskaan kulje hänen edessään

Et koskaan ymmärrä, miten kouluttaa itseäsivahva luonne, kunnes opit voittamaan tappion. Ihmiset, jotka kohtaavat tappion ja voittavat sen, ovat voimakkainta tahtoa. Pitkän epäonnistumisjakson jälkeen he pystyvät tekemään toisen yrityksen. Pääsääntöisesti jokainen heistä voi sanoa: "Päivänä, jolloin olin valmis kieltämään, päätin yrittää uudelleen ..." Tiedätkö, että Edison teki 3573 kuuntelevaa yritystä ennen sähkölamppujen keksimistä? Se oli kuunteleva - joskus hänen kokeet päättyi räjähdyksissä ja tulipaloissa. Mutta lannistumaton keksijä kysymykseen siitä, miten hän selvisi niin monia epäonnistumisia, iloisesti vastasi: "Mutta nyt tiedän 3573 tapoja ei keksiä lamppu!" Todellakin, epäonnistuminen - se on tapa ymmärtää totuus!

• Poista negatiiviset vaikutukset sinuun

Kuka meistä ei tunne kipua siitä, että sen sijastatukea ystävien tai rakkaiden kuuli kritiikkiä hänen osoitteessa? Todennäköisesti monet kohtaavat tämän. Aina tulee olemaan henkilö, joka yrittää todistaa suunnitelmiensa järjettömyyden. Yritä jättää tällaisten ihmisten mielipide tästä. Älä kiistä heitä, sinun ei tarvitse todistaa mitään. Yritä vain lopettaa puhumisen heille siitä. Sinun täytyy mennä omalla tavallasi, koska kukaan ei voi elää elämäsi puolestasi. Joten kuunnelkaa vain rakentavaa kritiikkiä, joka todella auttaa sinua oppimaan ja kasvaa henkilönä.

• Suunnittele työtä itsellesi

Kirjoita, mitä haluat muuttaa itseesi, kuinka kauan. Aseta itsellesi erityinen tavoite: päästä eroon tällaisesta puutteesta, kehitä tällaista tapaa.

• Muuta sanastoa heti, kun olet kerännyt kouluttamaan hahmoa

Kieltää sanat "En voi", "jos", "ehkä". Nämä sanat aiheuttavat epävarmuuden leima. Sanomalla heidät, sinä tahtomatta ohjelmoisit itsenne kuuluisalle epäonnistumiselle.

Etsi vastaavia pyrkimyksiä

Mikään ei autta sinua kouluttamaan hahmoa janouse ylös itsensä kehittämisen korkeammalle ja korkeammalle tasolle, kun kommunikointi ihmisten kanssa, jotka tulevat samankaltaisiksi ihmisiksi. Aikoina, jolloin voi epäonnistua, he voivat löytää oikeat sanat estääkseen sinut upottamasta epätoivoon. Kun saavutat jopa pienimmän tavoitteen, he ovat tyytyväisiä sinun onneasi yhdessä kanssasi ja innostaa sinut uusiin saavutuksiin. Jos jotain ei toimi niille, voit aina auttaa heitä auttamalla. Se, mitä voit tehdä yksin, on paljon vähemmän kuin mitä tulee mahdolliseksi, kun yhdistät ponnistuksesi. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentit