Ikkunan ulkopuolella kevätsäteet alkoivat lämmetämaa ja ilma haisi vihdoin keväältä. Kevät voi kuitenkin tarjota paitsi miellyttäviä yllätyksiä. Ja yksi näistä yllätyksistä on flunssa, joka voimistuu keväällä. Hyvin usein ihmiset kohtelevat flunssaa melko kevytmielisesti, rinnastaen sen tavalliseen flunssaan. Influenssa on kuitenkin paljon vakavampi sairaus, joka voi aiheuttaa ihmiselle paljon vaivaa. Ja flunssa on erityisen vaarallinen lapsille ja odottaville äideille - loppujen lopuksi heidän immuunijärjestelmänsä on epätäydellisin, ja keho on herkkä erilaisille negatiivisille vaikutuksille. Ja heidän on vältettävä sairauksia hinnalla millä hyvänsä. Tästä keskustellaan alla — Miten raskaana olevat naiset voivat suojautua flunssalta? Loppujen lopuksi, kun sinulla on tiettyjä tietoja, voit, ellei kokonaan eliminoida todennäköisyyttä saada flunssa, niin vähentää sitä merkittävästi.

Mikä on vaarallista tulevalle äidille?

Ennen kuin aloitan kertomaan teille, kuinka tulevaisuudessaäiti voi suojautua flunssalta, on tarpeen selittää lyhyesti, miksi flunssa on niin vaarallinen raskaana olevalle naiselle. Ehkä tämä tieto auttaa jotakuta ymmärtämään ja arvioimaan mahdollisen vaaran koko laajuuden ja ryhtymään silti tarvittaviin turvatoimiin. Lääkärit uskovat, että virukset pääsevät lapsen kehoon äidin veren kautta ja tartuttavat hänet. Jos näin tapahtuu raskauden ensimmäisinä viikkoina, on olemassa suuri spontaanin abortin riski. Ja jos vauva saa tartunnan toisella ja kolmannella raskauskuukaudella, hänen elinten muodostuminen tai niiden kehitys voi mennä pieleen. Tämän seurauksena vauva voi kehittää tiettyjä patologioita. Vaikka tämä on tietysti vain yleiskatsaus, joten sinun ei pitäisi ottaa sitä liian kirjaimellisesti. Jokaisen naisen keho on ainutlaatuinen, joten on lähes mahdotonta ennustaa tarkasti, mitä vaikutuksia influenssaviruksella on tietyssä tapauksessa. Lääkärit puhuvat kuitenkin myös joistakin raskaana olevien naisten taudin piirteistä, joita ei voida jättää huomiotta. Jos odottava äiti sairastuu virustauteihin - mukaan lukien flunssa - lisää todennäköisyyttä, että vauva sairastuu syntyessään hyvin usein. Eikä vain virustaudit, vaan kaikki sairaudet yleensä. Ja tämä johtuu siitä, että kohdunsisäisen infektion seurauksena vauvan immuunijärjestelmä kärsii melko vakavasti. Siksi influenssan ehkäisy raskauden aikana on avain vauvan terveyteen tulevaisuudessa.

Influenssan rokotus raskauden aikana

No, nyt on aika puhua siitä, mitenraskaana oleva nainen suojautuakseen flunssalta. Ensimmäinen asia, mitä lääkärit tarjoavat, on influenssarokotus. Tämä suojautumismenetelmä influenssaa vastaan ​​on kuitenkin erittäin kiistanalainen. Kuten tiedätte, raskauden aikana on periaatteessa erittäin epätoivottavaa suorittaa rokotuksia, varsinkin sen varhaisessa vaiheessa. Siksi, jos raskaana olevalle naiselle annetaan influenssarokote, se tulee tehdä vain raskauden toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana. Lisäksi ei voi olla puhumatta siitä, mistä lääkärit yleensä mieluummin vaikenevat. Tiedätkö kuinka saada rokote tiettyä tautia, mukaan lukien flunssaa, vastaan? Aivan oikein, lääkäreillä jo olevien virusten perusteella. Mutta ei varmasti kenellekään ole uutinen, että influenssavirus vaihtuu joka kausi? Lisäksi se muuttuu usein melko merkittävästi. Siksi valitettavasti useimmissa tapauksissa influenssarokote ei anna lainkaan vaikutusta, paitsi ehkä moraalisen omahyväisyyden vuoksi. Kuitenkin, jos puhumme raskaana olevasta naisesta, influenssarokote voi johtaa sairauteen ja tarkalleen flunssan muotoon, jota vastaan ​​hän on rokotettu. Ja sinun ei pitäisi olla yllättynyt - tämä on melko luonnollista ja helposti selitettävää - loppujen lopuksi jokaisen raskaana olevan naisen immuunijärjestelmä on heikentynyt merkittävästi. Muuten nainen ei yksinkertaisesti pystyisi synnyttämään lasta. Siksi, jos haluat silti pelata varman päälle ja ottaa influenssarokotteen, huolehdi tästä etukäteen - jo ennen hedelmöitystä. Vaikka rehellisyyden nimissä on syytä huomata, että tämä toimenpide on käytännössä merkityksetön - rokotteen vaikutus kestää vain kolmesta kuuteen kuukautta. Mutta joka tapauksessa, ennen kuin teet mitään, keskustele lääkärisi kanssa.

Yhteyksien rajoittaminen muiden kanssa

Todennäköisesti paras tähän mennessäRaskaana olevien naisten tapa suojautua flunssalta on rajoittaa kaikkea kontaktia muihin ihmisiin. Mutta tietysti tämä on myös vaikein tapa. Loppujen lopuksi odottava äiti pakotetaan poistumaan kotoa joka päivä - töihin, kauppaan ja lopulta vain saada raitista ilmaa. Ja kuka tahansa perheenjäsen voi tuoda tartunnan taloon - tätä ei voi vakuuttaa. Mutta on silti tarpeen noudattaa turvatoimia. Niin:

Vältä paikkoja, joissa on paljon ihmisiä. Mitä enemmän ihmisiä odottavan äidin ympärillä on, sitä suurempi on mahdollisuus saada virus. Vierailut supermarketeissa, elokuvateattereissa ja konserteissa tulisi siirtää toiseen, edullisempaan aikaan. Anna muiden perheenjäsenten tehdä ostokset, ja jos tämä ei ole mahdollista, suosi pieniä kauppoja, joissa on vähemmän ihmisiä.

Vältä joukkoliikennettä. Очень высок процент заражения гриппом именно в общественном транспорте. Поэтому будущая мама должна постараться как можно реже пользоваться им. Возможно, кто-то из домашних сможет отвозить вас на работу или в женскую консультацию? Или вы можете позволить себе заказать такси? Или, если расстояние не большое, а на улице не слишком холодно, имеет смысл пройтись пешком – это не только снизит риск заразиться гриппом, но и для здоровья полезно.

Käytä suojanaamioita.Viime aikoina et voi yllättää ketään kertakäyttöisillä naamioilla. Siksi, jos ei ole mahdollista välttää paikkoja, joissa on suuria ihmisjoukkoja, on järkevää käyttää suojanaamaria. Lääkärit väittävät, että tämä menetelmä on erittäin tehokas - sen avulla voit vähentää sairauden riskiä noin 80%, mikä on erittäin vaikuttavaa. Sinun ei kuitenkaan pidä yrittää säästää rahaa ja käyttää samaa maskia useita kertoja. Muista "kultainen" sääntö - yksi naamio kerrallaan.

Pukeudu sään mukaan.Muista aina, että heikentynyt keho on erityisen herkkä flunssavirukselle. Ja raskaana olevan naisen immuunijärjestelmä toimii oletusarvoisesti huonommin kuin kaikkien muiden. Siksi on välttämätöntä välttää huolellisesti muita provosoivia tekijöitä ja ennen kaikkea hypotermiaa. Pukeudu aina sään mukaisesti, vaikka sinun pitäisi kävellä vain 100 metriä. Muista, että sinun ei pitäisi tuntea kylmää. Ja kiinnitä erityistä huomiota kenkiisi – jalkojen tulee olla lämpimiä ja vastaavasti kuivia. Muuten vain yksi matka talon ulkopuolelle voi johtaa flunssan saamiseen.

Vältä kosketusta sairaan henkilön kanssa.Jos joku tuntemasi henkilö on sairas, vältä kontaktia hänen kanssaan. Jos sairas on kollegasi, yritä jäädä sairauslomalle. Lähes kaikissa tapauksissa gynekologi tapaa sinut varmasti puolivälissä. Ja syyn löytäminen raskaana olevan naisen sairausloman myöntämiseen ei ole niin vaikeaa. Jos perheenjäsenesi sairastuu, eristä hänet toiseen huoneeseen mahdollisimman pian. Ihannetapauksessa odottavan äidin olisi parempi poistua asunnosta hetkeksi – esimerkiksi sukulaisten luo. Jos tämä ei ole mahdollista, yritä uskoa peniksesi hoito jollekin muulle. Jos tämä ei ole mahdollista, muista käyttää kertakäyttöisiä suojanaamioita.

Pese kätesi niin usein kuin mahdollista.Yksinkertainen sääntö ”puhtaus on avain terveyteen” sopii tähän tilanteeseen parhaiten. Epidemioiden aikana kädet on pestävä mahdollisimman usein ja aina saippualla. Pese ne säännöllisesti, vaikka olisit koko ajan kotona. Ja kun palaat ulkopuolelta, on yksinkertaisesti välttämätöntä pestä kätesi.

Farmakologiset valmisteet

Osa niistä voidaan ottaa myös käyttöönfarmakologiset valmisteet. Esimerkiksi gynekologit suosittelevat nenän huuhtelua merisuolaliuoksella ehkäisyyn. Samanlaista suolaliuosta myydään missä tahansa apteekissa ilman lääkärin reseptiä. Nenä on huuhdeltava neljän tunnin välein sekä välittömästi ennen kotoa poistumista ja kotiin palattuaan. Toinen erittäin tehokas tapa suojautua flunssalta on tavallinen oksoliinivoide, jota isoäidimme käyttivät. Voitele sieraimesi perusteellisesti oksoliinivoiteella ennen joka kerta, kun lähdet kotoa. Jos aiot olla poissa kotoa yli kaksi tuntia, ota voide mukaasi. Ja älä unohda pestä kätesi huolellisesti ennen levittämistä. Erilaiset monivitamiinikompleksit eivät ole yhtä hyödyllisiä flunssaepidemioiden aikana. Tietenkin odottavien äitien tulee ottaa säännöllisesti monivitamiinikomplekseja. Mutta suojautuaksesi flunssavirukselta sinun tulee ottaa lisäksi C-vitamiinia. Pyydä gynekologia auttamaan oikean lääkkeen valinnassa. Kaikki edellä mainitut toimenpiteet auttavat sinua vähentämään flunssan saamisen riskiä mahdollisimman pieneksi. Ja kevät ilahduttaa sinua vain lempeillä auringonsäteillä ja lintujen laululla. Eikä tätä kuvaa tarvitse pilata lämpömittareilla ja pillereillä, eikö niin? Mutta jos et siltikään onnistunut suojaamaan itseäsi ja sairastuit, älä panikoi. Kaikista lääkäreiden "kauhutarinoista" huolimatta komplikaatiot ovat erittäin harvinaisia. Älä siis panikoi, vaan aloita hoito välittömästi. Tietysti flunssan hoidossa raskauden aikana on kuitenkin erityispiirteitä, joten ota välittömästi yhteys lääkäriin. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentteja