kuinka unohtaa rakkaus Rakkaus on tunne, jonka ansiosta se muuttuumaapallon. Tämä voidaan sanoa ilman liioittelua. Testaamalla sitä, olemme valmiit tekemään jotain, että normaalitilassa koskaan uskalla: siirtää vuoria, laihtua kaksikymmentä kiloa, toiseen maahan, Laskuvarjohyppy - ja kaikki tämä vuoksi rakkaansa. Elämä on kuitenkin outoa, ja tämä maaginen rakkaus on kerran kadonnut. Yleensä yksi kumppani kertoo menetyksestään toiselle ja jälkimmäinen ei tiedä mitä tehdä. Miten unohtaa vanha rakkaus? Mitä voin tehdä takaisin tästä?

Miksi rakkaus menee pois?

Kun muistamme suhdetta, niin jokainen meistähe varmasti pitävät eniten alusta: ensimmäiset jännittävät hetket, kokeneet yhdessä, rakastava silmät, kävelee kuun alla, taianomaiset hetket toisen henkilön tunnustamiseksi. Ja yhtäkkiä jossakin vaiheessa tämä tunne katoaa. Miksi tämä tapahtuu?

  • Todellinen läheisyys Odottava kyllä, se on hänvoi aiheuttaa rakkauden lähdön. Monet ihmiset pelkäävät todella läheisiä suhteita, koska he tarvitsevat vakavaa palauttamista henkisestä voimasta ja vastuusta toiselle henkilölle. Kyllä, ja tämä läheisyys tarkoittaa kumppanin syvää tietoa, persoonallisuuden varjopuolia. Törmäys heihin, ei kaikki voi selviytyä, ja tämä on pääsääntöisesti ensimmäinen vakava kriisi jokaisessa parissa.
  • Sisämaailman epäjohdonmukaisuus Jokainen meistäon oma persoonallinen ydin, johon luotat elämään: arvot, maailmankuva, elämän tavoitteet. On erittäin tärkeää, että kumppani, vaikka jonkin verran, jakaa nämä tärkeät hengelliset syyt puolestasi. Eroja elämän ideologiassa aiheuttavat vakavia eroja etuja, tarpeita, periaatteita ja käyttäytymistä yleensä. Ennemmin tai myöhemmin mies ja vaimo ymmärtävät, että heidän pariskuntansa ei yksinkertaisesti ole elinkelpoinen, ellei tietenkään kumppani ole luopunut elämän suunnitelmistaan.
  • Epäkelpoiset merkit, jos olemme yläpuolellapuhuivat eräistä olennaisista eroista, tässä tapauksessa puhumme käyttäytymisen ja temperamentin tavasta. Esimerkiksi hänen vaimonsa on ekstrovertti ja jatkuvasti halkeilee jatkuvasti, kuuntelee äänekkäästi televisiota ja liikkuu kaaoksen ympärillä asunnosta. Ja aviomies on introvertti, joka rakastaa yksinäisyyttä ja rauhaa. Kyllä, rakastumisen vaiheessa tämä ero ei pysäyttänyt ketään, mutta se voi hyvin "saada" molemmat osapuolet.
  • Vapauden puute Tietenkin on ihmisiä maailmassa,jotka tuntevat olonsa vain toisen tukahduttavaan syleilyyn. Mutta useimmat meistä tarvitsevat henkilökohtaista vapautta ja tilaa. Yhteistyökumppani yrittää jatkuvasti seurata sinua, pidetään hyökkäyksenä ja alkaa aiheuttaa aggressioita. Jos mikään ei muutu, se johtaa väistämättä keskinäiseen väärinkäsitykseen ja murtumiseen.
  • Pitkät matkat On olemassa sellainen asia - suhdeetäisyys, jota käyttävät parit, joilla ei ole mahdollisuutta olla ympärillä, mutta jotka eivät halua osallistua. Noin kolme neljäsosaa ihmisistä, joilla on ollut samanlainen kokemus, sanoo, että on lähes mahdotonta säilyttää rakkautta tällaisissa suhteissa. Ei ole seksiä, fyysistä kosketusta, tilaisuutta henkilökohtaisesti kertoa rakkaasi päivästäsi ja paljon muuta. Jokaisen kumppanin kanssa tapahtuu muutoksia, jotka eivät aina pidä toisesta. Kaikki tämä yleensä aiheuttaa rakkauden vetäytymisen suhteista.
  • Banal väsymys Se tapahtuu myös, että sinävain väsyttää toisiaan. Tämä johtuu siitä, että olet täysin perehtynyt toistensa merkkeihin ja tottumuksiin - ei ole arvoitusta, ei sekaista. Samaan aikaan ei ole mahdollista tottua ja hyväksyä kumppania - tämä kestää vuosia. Kaikki tämä aiheuttaa tyytymättömyyttä ja ärsytystä, joka hyökkää parin päälle. Yleensä tämä tapahtuu vuosi tai kaksi yhteisen elämän alkamisen jälkeen.

Tämä ei ole täydellinen luettelo syistä, koskajoka ylittää rakkauden. Tietenkin voit välttää tämän mahdollisimman tehokkaasti neutraloimalla negatiivisten tekijöiden vaikutus, mutta kaikki eivät onnistu. Ja jos luet nyt artikkeliamme, todennäköisesti kysymys rakkauden unohduksesta ei anna sinulle levätä. miten unohtaa ensimmäinen rakkaus

Kuinka kauan unohdetaan?

Miten luulet, kuinka paljon aikaa kuluu,ennen kuin unohdat menneen rakkauden? Yleinen vastaus tähän kysymykseen ei ole eikä voi olla. Aiempien suhteiden unohduksen prosessin nopeus riippuu monista tekijöistä. Iso-Britanniassa ja Yhdysvalloissa johtavien yliopistojen psykologien yhteinen tutkimus suunnattiin heidän opiskeluun. Voit esimerkiksi unohtaa ensimmäisen rakkauden? Tutkijat ovat osoittaneet, että se on lähes mahdotonta: noin kahdeksankymmentä prosenttia ihmisistä muodossa tai toisessa törmäsivät tämän ilmeisen pitkään kuolevan tunteen äkillisiin ilmentymiin. Näin ollen ensimmäinen rakkaus unohdetaan edelleen iso kysymys. Seuraavien suhteiden myötä asiat ovat erilaisia, ja heidän rakkautensa haavat ovat viivästyneitä. Ajoittain Internetistä löydät erilaisia ​​kaavoja laskujen laskemiseksi rakkaudella. Tunnetuin ja oikein kuuluva kuulostaa näin: siitä hetkestä alkaen, jolloin jakautuminen rauhoittui, noin puolet ajasta, jonka olisit yhdessä, olisi läpäistävä. Jos esimerkiksi tapasit kaverin vuodeksi, tarvitset kuusi kuukautta aikaa unohtaa se. Jonkin ajan kuluttua tämä aika on liian pitkä, joten tarjolla on vaihtoehtoja: yhden viikon kaikista niistä kuukausista, jotka olit yhdessä, tarkalleen tuhat paunat tequilaa eikä pudota, kuukausi kyyneleitä tyynyssä jne. Itse asiassa jokainen henkilö on kaiken yksilöllisesti, ja sinun tehtäväsi on valita sellainen tapa kokea erottamista, joka sopii sinulle. kuinka unohtaa unraton rakkaus

Poissa näkyvistä - pois mieleen!

Rakkaus voi olla täysin erilainen: ensin, verratonta, kuohuttava, rauhallinen jne. ... Se oli yksi asia, kun olit hullu rakastunut, ja aivan toinen, kun olet rakastunut hullun rakkauteen. Tämän jälkeen palauttaminen on täysin erilainen. Olet varmasti ollut kaikissa näissä tilanteissa ja tiedät kuinka vaikeaa on elää sellaista kokemusta omalla iholla. Siksi, juuri alla, me erityisesti keräsimme sinulle tehokkaimmat psykologiset suositukset siitä, kuinka päästä eroon aiemmista suhteista. Ensimmäinen rakkaus Ensimmäinen rakkaus tulee kaikille ihmisille maaginen ikkuna todellisten ja syvien tunteiden maailmassa. Muistatko nämä tunteet? Yleensä se ohittaa meidät nuorina. Hirmumyrsky romanttisten tunteiden, hormonaalisen myrskyn, halu olla aina yhdessä, ei väliä - kaikki nämä ovat tyypillisiä merkkejä ensimmäisestä rakkaudesta. Mutta se yleensä kulkee. Ensimmäinen kokemisen perusteellinen jakautuminen on verrattavissa ja pystyy jopa ylittämään itse rakkauden. Tietenkin, ajan haavat ovat pitkittyneet, mutta nämä suhteet ovat edelleen tunnepitoisia. Ja onko tarpeen unohtaa ensimmäinen rakkaus? Loppujen lopuksi hänen muistoistaan ​​tulee aina mukavasti kokemuksia, jotka liittyvät kevyeen ja huoleton nuoruuteen. Jos kuitenkin syy siihen, miksi et vieläkään voi rakentaa tavallista henkilökohtaista elämää, on aika päästä alas liiketoimintaan. "Kuinka voit unohtaa sen? - kysyt. - Se on aivan epärealistista! ". Mutta yritämme todistaa teille päinvastoin. Yksinkertaisin ja ymmärrettävin tapa on rajoittaa viestintää ensimmäisen rakkauden kohteen kanssa. Mutta tässä on niiden vitsauksia: joskus me torjutamme itsemme vuosien ajan siitä, mitä olisi tapahtunut, jos et olisi eronnut. Ja tässä tapauksessa viestinnän rajoittaminen voi olla erinomainen lähtökohta entisen herrasmies idealisoitumiselle ja hänelle ominaisista fantasioista. On mahdollista, että arvokas vaihtoehto pyrkii luomaan hänen kanssaan ainakin jonkinlaisen suhteen. Sitten ymmärrätte, että se ei ole missään nimessä ihanteellinen, ja sillä on sen haitat. Muista, että et voi päästä samaa joelle kahdesti. Ja jos jostain syystä päätät jatkaa suhdetta, ne ovat täysin erilaisia ​​kuin muistat. Se on ollut kauan, ja ihminen, jonka rakastatte kerran, on muuttunut paljon - kuten sinä. Usein ensimmäiset rakkauden muistot ovat vain tapa palata nuoruuden aikaan ja ymmärtää, mitä oli kadonnut ja kadonnut. Unohtaa ensimmäinen rakkaus ei ole useinkaan. Mutta voit lopettaa sen, joka on sen kohde. Tätä varten sinun on ymmärrettävä yksi yksinkertainen asia: olit rakastunut ja kokenut hirmumyrsky tunteita. Ja hän oli vain henkilö, joka kutsui sitä, joka löysi sinussa kyvyn rakastaa. Siksi ensimmäinen rakkaus kasvaa niin monilla harhakuvilla. Loppujen lopuksi voit hyödyntää näiden kokemusten energiaa rauhanomaisella kurssilla. Paras tapa tähän on luovuus. Pysy yksin huoneessa ja muista muistelmia ensimmäisestä rakkaudesta. Heti kun ne alkavat elää, aloita luomalla: piirros, kirjoittaminen runoihin, valokuvaus, kirjonta jne. ... Tee mitä haluat ja mitä rakastat. Varmista, että tulos on erilainen kuin tavallinen. Käytä tätä menetelmää joka kerta, kun ensimmäinen rakkaus ilmestyy, ja jonkin ajan kuluttua voima, joka pitää sinut heikkenevänä. Epästämättömiä rakkautta On mahdollista, että intohimon kohde ei ole muuttanut sinua - tämä valitettavasti tapahtuu koko ajan. Joten käy ilmi, että rakastat, mutta et. Sisällä on musta, tuskallinen tunne, joka jostain syystä ei poistu jostakin syystä. Se herättää sinut tyhmille tekoille, jotka alkavat halusta murtautua tämän miehen ja päättyy kyynelisiin syytöksiin hänen osoituksessaan. Kuinka unohtaa unraton rakkaus ja päästä eroon sydämestäsi? Psykologit tarjoavat erilaisia ​​tapoja:

  • Täysi kieltäytyminen On mahdollista, että sinua autetaan karkottamisessarakkaus elämästäsi. Ajattele, koska toistensa rakastuminen oireet kopioidaan psykiatrian oppikirjasta: teräviä mielialan vaihteluita, lisääntynyttä ahdistusta, euforiaa, masennusta ja paljon muuta. Näin ollen, jos kohtelemme kohtelematonta rakkautta taudina, hoitosuunnitelma on hyvin yksinkertainen - sulkea pois perimmäinen syy elämästä. Aja itseäsi kaikista ajatuksista rakkaudesta, älä lue kirjoja ja älä katso elokuvia asiaan liittyvistä aiheista, täytä elämäsi jotain muuta - ja silloin on todennäköistä, että rakkauskuume ei loukkaisi linnoitustasi.
  • Logiikka on erinomainen ase, joka tappaanegatiiviset tunteet Koko asia puolipallon työssä: kun joku aktivoi ja vastaa järkevästä päättelystä, jälkimmäinen tunne liittyy toisiinsa. Joten yritä kääntää pääsi ja arvioida järkevästi: miksi tarvitset rakkautta? Mitkä ovat sen etuja ja haittoja puolestasi? Jos aloitat kirjaamisen romanttiseen hölynpölyyn, viittaat välittömästi tiukkaan kritiikkiin - ikään kuin luet jonkun toisen tekstiä. Älkää unohtako kiinnittää huomiota tunteiden väistämätön heikentymiseen, riippuvuuden tunteen ja rakastavan valtion "herkkuihin".
  • Valitun arvostelun lisäksi ei ole haittaa tulla ulosIkuisen miehen kuvasta. Tiedätkö, että näitä ei tapahdu? Siksi yritä arvioida huokausten kohdetta kriittisesti. Kyllä, nyt teille näyttää, että hän on maailman upein ihminen. Yritä kuitenkin löytää ainakin yksi pieni vika. Ehkä hän kuolee yöllä. Ja hän ei voi yhdistää värejä vaatteissa. Ja hän aina arvostelee ja korjaa kaikkia, koska hän on älykkäin. Kuvittele itsesi elävästä päivästä henkilöllä, jolla on kaikki nämä puutteet, ja epärekaalisen rakkauden verho nopeasti pudota silmäsi.
  • Täytä elämäsi Kun olet kiireinen, sinulla ei ole aikaaajattele huonoa. Ei ole sattumaa, että salainen kutsuttu laiskottelu on kaikkien ongelmien lähde - se on todellakin. Mieli yrittää olla täydessä kunnossa, ja kun ei ole mitään muuta, se on täynnä kaikenlaisia ​​hölynpölyä, kuten verratonta rakkautta. Siksi löytää välittömästi mielenkiintoinen miehitys, joka vaatii paljon aikaa ja täysi paluu - työ tai harrastus.
  • Rakkaus aiemmin Mitä jos sinun exrakkautta ei voida osoittaa joko ensimmäiseksi tai toiseksi? Yleensä kaikki samat - edellä mainitut menetelmät soveltuvat mahdollisten kuilujen havaitsemiseen. Vain teidän tapauksessanne ei ole tarpeettomia komplikaatioita, jotka ovat luontaisia ​​näiden kahden tyyppisen rakkauden suhteen. Ja sinä aika toimii - se on parasta parantajaa sydänvaivoihin. Jos ensimmäinen rakkaus on melkein mahdotonta unohtaa, sitten minkä tahansa muun se välttämättä tapahtuu - sinun tarvitsee vain uskoa. Ja kun se on hyvin vaikeaa, muistuta itseäsi nopeasta hoidosta. Jotta voisit elää hieman helpommaksi tänä aikana, voit kokeilla romanttista inokulaatiota. Louis Pasteur ehdotti ottamaan ruumiiseen pienen annoksen heikentyneitä bakteereita muodostaakseen voimakkaan immuniteetin heille. Mikä estää sinua tekemästä samaa asiaa rakkauden suhteen? Jos sinulla on liikaa romantiikkaa, anna itsellesi tahto: löytää enemmän tai vähemmän sopiva kohde intohimoa ja tehdä suhdetta hänen kanssaan. Mutta ole varovainen, että hän ei ole uusi "ihanteellinen mies", muuten sinä taas rakastat typeriä, ja sinun tehtäväsi on antaa itsesi tuntea rakastuvan hyväksyttävään annokseen. Joskus voi olla harhaa, että voitat sen kaiken eri tavalla, ja näyttää siltä, ​​että suhdetta voidaan vielä palauttaa. On välttämätöntä päästä eroon siitä ja mahdollisimman pian. Ensinnäkin se ei voi olla muuten. Et voi kieltää objektiivista todellisuutta - sinulla on mikä on, ja toisen skenaarion ajatus on itsepetos. Toiseksi, vaikka sinusta tuntuu, että jotkut virheet voidaan korjata ja muuttaa, kuvittele itseäsi vuodessa, kaksi, viisi vuotta. Mitä tapahtuu suhteellesi? Todennäköisesti kaikki tyytymättömyys ja epäjohdonmukaisuudet tulevat ulos ja kukkivat kaksivärisenä. Joten, älä tuhlaa aikaa tähän romaaniin, koska siellä on joku, joka sopii sinulle paremmin. Ehkä kannattaa unohtaa entisen rakkauden ja tehdä tilaa uudelle ja todelliselle? Suosittelemme lukemaan:

    Kommentit

    kommentit