Jokainen odottava äiti odottaapienen ihmeen synty. Hän on valmistautunut tapaamaan vauvansa kasvotusten 9 kuukauden ajan. Monia naisia kuitenkin ahdistaa synnytyksen pelko. Se voidaan välttää, jos otat kaiken etukäteen selvää ja valmistaudut siihen. Sinun pitäisi tietää, miten synnytys sujuu, miten supistuksia lievitetään, mitä ottaa mukaan sairaalaan. On muistettava, että synnytys — tämä on ainutlaatuinen prosessi. Jokainen nainen kokee ne eri tavalla. Tietysti on kuitenkin yhteisiä kohtia. Synnytys on jaettu vaiheisiin.
Työn alkaminen
Kaikki tapahtuu vähitellen.9. raskauskuukauden aikana keho valmistautuu aktiivisesti tulevaan synnytykseen. Istukka alkaa muuttaa hormonitasoja, erilaiset fysiologiset prosessit järjestyvät uudelleen. Kaikki tämä johtaa synnytyksen alkamiseen. Noin 1-7 päivää ennen sikiön ilmestymistä limatulpan tulisi irrota. Se voi tulla ulos joko osittain tai kokonaan kerralla. Se voi olla väriltään ruskea tai beige, joskus verestä. Koostumus on möykkyistä limaa. Itse synnytys voi alkaa joko veden murtautumisesta tai välittömästi supistuksista. Lapsivesien vuoto — prosessi on kivuton. Tämä tapahtuu, kun lapsivesipussi räjähtää. Se voi repeytyä suhteellisen kaukana kohdunkaulasta. Tässä tapauksessa vesi virtaa vähitellen. Tai kupla puhkeaa kohdunkaulan lähellä. Sitten vedet väistyvät jatkuvana virtana. Jos näin tapahtuu, sinun on mentävä välittömästi synnytyssairaalaan. Tosiasia on, että veden katkeamisen jälkeen kohdunontelossa olevalla lapsella ei ole enää suojaa kohdunkaulan ja emättimen bakteereilta. Kalvojen repeämisen jälkeen naisen tulee synnyttää viimeistään 12 tunnin kuluttua. On myös tarpeen kiinnittää huomiota nesteen väriin ja rakenteeseen. Ihannetapauksessa lapsivesien tulisi olla puhdasta ja läpinäkyvää ilman hajua. Jos nesteessä on vihreä tai musta sävy, lapsi voi olla hapenpuute. Huonoin vaihtoehto — lapsivesi sekoittuu veren kanssa. Tässä tapauksessa on kiireellisesti kutsuttava ambulanssi: istukan irtoaminen on tapahtunut ja vauvan henki on vaarassa. Supistukset — Nämä ovat kohdun lihasten supistuksia. Ne johtavat kohdunkaulan laajentumiseen ja sikiön karkotukseen. Supistukset tuntuvat koko vatsan alueella. Välissä lihakset rentoutuvat. Joskus supistuksen alkamista on vaikea määrittää. Kipua ei juuri tunneta, supistuksen välinen tauko on yli puoli tuntia. Ensimmäiset supistukset kestävät 5-10 sekuntia. Vähitellen supistusten voimakkuus ja kesto lisääntyvät ja tauot niiden välillä lyhenevät.
Kuinka vähentää kipua?
Ajan myötä kipu lisääntyy.Tämä johtuu kohdunkaulan laajentumisen alkamisesta. Kohdun nivelsiteet jännittyvät ja kiristyvät, ja hermopäätteet puristuvat. Näin kipu ilmenee supistuksen aikana. Joskus ensimmäiset epämiellyttävät tunteet ilmaantuvat lannerangan alueelle tai alavatsaan. Monet naiset huomauttavat, että alussa kipu supistuksen aikana on hyvin samanlainen kuin kuukautiskipu. Supistukset etenevät seuraavasti: kohdun yläosasta alkaen lihakset alkavat kiristää. Sitten lihasten supistuminen siirtyy edelleen alavatsaan. Supistuksen voimakkuus kasvaa vähitellen ja saavuttaa huippunsa, joka kestää noin 2-3 sekuntia. Sitten lihakset rentoutuvat, supistukset häviävät ja kipu laantuu hetkeksi. Epämukavuuden lievittämiseksi naisen on otettava mukavin asento: makaa kyljellään, nousta neljälle jalalle jne. Synnytyksen nopeuttamiseksi on kuitenkin parempi kävellä, kun sinulla on vielä voimaa. Supistuksen alkaessa on suositeltavaa hieroa alavatsaa silittelevin liikkein. Voit myös vaivata alaselkää nyrkeilläsi. Tai hiero kämmenellä selkärankaa häntäluusta niskaan. Tällaisten manipulaatioiden suorittamiseen tarvitaan kuitenkin avustaja. Vesi — Erinomainen kipulääke supistuksen aikana. Lämmin suihku tai jopa kylpy voi lievittää kipua. Kaikki äitiyssairaalat eivät kuitenkaan voi tarjota naisille tällaisia mukavuuksia. Pääsääntöisesti kaikki rajoittuu suihkuun ennen siirtymistä synnytysosastolle. Tärkeä asia on hengitystekniikka. Vereen joutunut happi neutraloi osittain kipua aiheuttavat aineet. Mitä enemmän ilmaa pääsee keuhkoihin, sitä helpompi se on naiselle. Supistusten aikana sinun tulee hengittää usein, hengittää sisään nenän kautta ja uloshengittää suun kautta. Supistusten välillä sinun tulee yrittää levätä ja saada voimaa seuraavaa aaltoa varten. Sinun on myös seurattava kohdun supistusten väliä ja voimakkuutta tunneittain. On tarpeen seurata, kuinka supistukset etenevät. Kohdunkaulan laajeneminen — synnytyksen pisin ja tuskallisin ajanjakso. Se voi kestää alkusynnyttävillä naisilla jopa 10 tuntia tai enemmän. Vähitellen supistukset pitenevät 1,5 minuuttiin, ja niiden välinen tauko lyhenee 1 minuuttiin.
Sikiön tilanne
Synnytyksen seuraava vaihe — tämä on maanpakosikiö Supistusten vaikutuksesta kohdunkaula laajenee 10 cm. Sitten sikiön pää putoaa alas ja siirtyy lantionpohjaan. Tässä vaiheessa supistuksiin lisätään työntämistä. Ne edustavat pallean ja vatsalihasten supistuksia. Niiden ansiosta on mahdollista lisätä vatsansisäistä painetta ja lapsi voi liikkua pidemmälle synnytyskanavaa pitkin. Yritykset eroavat supistuksista siinä, että nainen pystyy hallitsemaan niitä: hillitsemään niitä tai päinvastoin tehostamaan niitä. Tänä aikana on erittäin tärkeää kuunnella lääkäriäsi. Hän näkee koko prosessin ja tietää, milloin ponnisteluja on tehostettava, toisin sanoen ponnisteltava. Jos toimit oman harkintasi mukaan, voit vahingoittaa itseäsi ja lastasi. Tarvittaessa lääkäri tekee viillon perineumiin. Tätä leikkausta kutsutaan episiotomiaksi. Se auttaa välttämään repeämiä synnytyskanavassa. Kun istukka on toimitettu, viillolle asetetaan ompele. Tässä tapauksessa käytetään paikallispuudutusta tai yleispuudutusta kudosvaurion asteesta riippuen. Ja nyt, niin monen kärsimyksen jälkeen, vauvan pää ilmestyy synnytyskanavaan. Muutama työntö lisää — ja kauan odotettu ihme tapahtuu vihdoin. Kun vauva syntyy, hänen pitäisi itkeä: tämä on luonnollinen reaktio. Nainen tuntee suurta helpotusta vauvan syntymän jälkeen. Kipu laantuu. Lapsi asetetaan vatsalleen äitinsä viereen. Näin tapahtuu ensimmäinen ihokosketus. Jos vasta-aiheita ei ole, vauva laitetaan rinnalle ja hän imee muutaman arvokkaan ternimaitopisaran. Siinä ei kuitenkaan vielä kaikki. Synnytys ei ole vielä ohi. Vauva ja nainen ovat edelleen yhteydessä toisiinsa yhdellä napanuoralla. Se on leikattava. Tämä on kivuton prosessi, koska napanuorassa ei ole kipureseptoreita. Sen jälkeen neonatologi (vastasyntyneiden lääkäri) tutkii vauvan. Lapsi punnitaan, mitataan, kaalotaan.
Synnytyksen istukka
Vauva on jo syntynyt, mutta supistukset ovat edelleen heikkojaon vielä joitain. Ne ovat välttämättömiä istukan erottamiseksi kohdun seinämistä ja sen poistamiseksi. Pari kevyttä työntöä — ja jälkisyntymä syntyy. Tämä on synnytyksen viimeinen vaihe. Se kestää 5-30 minuuttia. Vasta nyt naisen synnytys on ohi. Vauvan syntymän jälkeen kohtu puhdistuu noin 1-2 kuukautta. Tähän prosessiin liittyy kuukautisten kaltaista verenvuotoa. Jos verenvuoto on runsasta tai puhdistusjakso kestää yli 2 kuukautta, on otettava yhteys lääkäriin. Nyt tiedät kuinka synnytys sujuu. Jotta olo olisi varma ja synnytys sujuisi ilman komplikaatioita, on suositeltavaa tutustua synnytyssairaalan lääkäreihin etukäteen ja valmistaa tarvittavat asiat. Nainen tarvitsee:
- asiakirjoja;
- puhtaat vaatteet;
- huivi ja yöpaita;
- tossut;
- henkilökohtaiset hygieniatuotteet (hammasharja, saippua, hiusharja, shampoo, wc-paperi jne.);
- tiivisteet;
- pyyhe;
- kertakäyttövaipat;
- puhelimeen.
Yleensä valokuvaaminen ja videokuvaus ovat sallittuja synnytyssairaalassa.Ne, jotka haluavat ottaa kuvia lapsesta heti syntymän jälkeen, voivat ottaa mukaansa kameran tai videokameran. Siinä varmaan kaikki. Jos valmistaudut etukäteen, nainen tuntee olonsa hyväksi ja mukavaksi synnytyssairaalassa.