Ketkä ovat onnellisia ihmisiä?Ovatko nämä ihmiset, jotka hymyilevät paljon? Tai rikkaita ihmisiä? Tai ehkä nämä ovat ihmisiä, joilla on suuri perhe? Vastaus ei ole niin selvä. Mutta yksi asia on varma: jokainen ihminen haluaa olla onnellinen sukupuolesta, iästä ja uskonnosta riippumatta. Jotta voit siirtyä kohti onnellisuutta, sinun on ensin tiedettävä, mitä se on. Tämä aiheuttaa vielä suuremman vaikeuden. Onko onnellisuus tavoite, tila vai prosessi? Vai voiko olla, että onnelliset ihmiset ovat jo syntyneet onnen tähden alla? Yritetään selvittää tämä ja erottaa vehnä akanoista.
Mikä on onnea?
Se on ikuinen kysymys, kuten "mitä järkeäelämä? Ja ihmiskunnan suurimmat mielet ovat yrittäneet löytää vastausta siihen pitkään. Kuuluisa antiikin kreikkalainen filosofi Epikuros uskoi, että onnen avain piilee maksimaalisen nautinnon saamisessa elämästä. Toinen yhtä kuuluisa kreikkalainen filosofi, Diogenes, päinvastoin, uskoi, että todellinen onni on mahdollista vain askeettisen elämäntavan ehdoilla, koska tällä tavalla et ole kiintynyt aineellisiin hyödykkeisiin ja olet todella vapaa. Mutta eivät vain filosofit erottuneet etsiessään vastausta tähän kysymykseen. Jotkut psykologit uskovat, että ihminen saavuttaa onnellisuuden tilan, kun hänen tarpeensa on tyydytetty. Kuuluisan psykologin Abraham Maslowin teorian mukaan ihmisellä on pienemmät tarpeet (ruoka, vesi, uni, mukavuus ja turvallisuus) ja korkeammat tarpeet (rakkaus, kunnioitus, kauneus ja tieto sekä itsensä toteuttaminen). Hän uskoi, että alemmat tarpeet tulisi tyydyttää ensin, sitten korkeammat. Maslow uskoi, että onnen perusta on luovuuden itsensä toteuttaminen: hänen määritelmänsä mukaan onnelliset ihmiset ovat itseään toteuttavia ihmisiä.
Ensimmäiset askeleet onnelle
Kaikki nämä tieteelliset käsitteet ovat erittäin mielenkiintoisia, mutta useimmat naiset ovat huolissaan tietystä kysymyksestä: "Kuinka olla onnellinen?" Heille tarjotaan lyhyitä ja käyttövalmiita vinkkejä:
- Älä keskity huonoon elämään. Huono asia tapahtuu, ja se on väistämätöntä. Iloiset ihmiset kuitenkin kokevat vain negatiivisia tapahtumia ja keskittyvät hyviin.
- Juhli mitä hyviä asioita olet onnistunut tekemään.Tämä neuvo on... jatkoa ensimmäiselle, koska jos huomaat kaiken hyvän, se on jatkuvasti mielessäsi, eikä sinulla yksinkertaisesti ole aikaa ajatella huonoa.
- Ole kiltti muiden ihmisten kanssa. Se on monimutkaista, mutta se on tosiasia. Paha ihmiset arvioivat, että heidän onnensa on paljon pienempi kuin hyvät ihmiset. Älä välttämättä nöyrästi sietä, kun olet loukkaantunut - tämä on väärä ja jopa haitallinen. Yritä vain tehdä jotain hyvää, esimerkiksi harjoittaa hyväntekeväisyyttä
- Arvosta todelliset ystävät ja älä lykkää viestintääheidän kanssaan myöhemmin. Tämä "myöhemmin" ei ehkä tule, ja menetät paljon. Ei ole sattumaa, että useimmat ihmiset yhdistävät onnellisuuden hymyilevän ihmisryhmän kanssa.
- Työtä. Monet ihmiset ajattelevat, että onnelliset ihmiset istuvat kotona ja eivät tee mitään. No, tai ainakin he eivät toimi. Se ei ole sellaista. Itse asiassa vain pari kuukautta tässä tilassa - ja sinä tulet tummemmaksi kuin pilvet johtuen ylivoimasta ikävyystilasta ja ahdistuksesta. Työ soittaa henkilöä, antaa hänelle mahdollisuuden itsekunnioittavaksi ja on toimeentulon lähde. Tärkeintä - että häntä rakastettiin, hyvin palkattiin ja ettet kääntänyt sinua varastetuksi hevoksi.
- Tee se. Ei jokaisesta työstä, vaikka se on rakastettu, jättää tilaa luovuudelle. Onnelliset ihmiset - luova ihmiset, joten yritä olla luovia eri elämänalueilla - esimerkiksi valmistella lapsesi hauska aamiainen.
Haluaisin käsitellä asiaa erikseensuhteista miehiin. Jokainen nainen haaveilee ihanteellisen elämänkumppanin löytämisestä, ja vasta sitten hänestä tulee todella onnellinen. Siksi, niin paradoksaalista kuin se kuulostaakin, naisen onnen salaisuuden selvittämiseksi on tarpeen vastata kysymykseen: "miten tehdä mies onnelliseksi?" Onnellinen mies on ylpeä mies. Kiitä kumppaniasi ja korosta hänen vahvuuksiaan. Yllätä hänet silloin tällöin äläkä anna hänen kyllästyä – esimerkiksi anna hänelle uusi pelikonsoli hääpäiväsi kunniaksi ja vietä ilta hänen kanssaan pelaten erilaisia ajo- ja ammuntapelejä. Vain kuurot eivät ole kuulleet seksin roolista nykyajan elämässä. Tässä kaikki on selvää – pysy kauniina, seksikkäänä ja haluttavana miehellesi (eikä vain hänelle). Aloita läheisyys itse, koska tämä osoittaa hänelle, että seksi hänen kanssaan on sinulle suuri ilo. Harkitse hänen seksuaalisia tarpeitaan - jotkut ihmiset haluavat jatkuvaa vaihtelua seksissä, kun taas toisille ei ole parempaa paikkaa kuin aviosänky. Tue miestäsi. Ole kiinnostunut hänen elämästään, työstään, ystävistään - mutta ei tunkeilevalla tavalla, vaan niin, että hän ymmärtää, että hänen elämänsä on sinulle erittäin tärkeä. Ole samaa mieltä hänen kanssaan, kun hän moittii pomoaan, ja sääli häntä, kun hän sanoo olevansa niin väsynyt. Kuuntele häntä, äläkä tyrmää häntä sanoilla: "Mitä hölynpölyä!" Ja tärkein asia. Pitääksesi miehesi onnellisena, anna hänen erota luotasi ajoittain. Pelaa tietokonepelejä illalla, juo olutta ystävien kanssa tai ole vain ilman sinua. Hän on sinulle kiitollinen ymmärryksestäsi ja tulee sinua kohtaan entistä tarkkaavaisempaa. Onnelliset ihmiset voivat olla sekä yhdessä että erillään, ja nämä molemmat tilat ovat avain tyytyväisyyteen.
Kullekin omalle
Onnellisuudella ei ole yhtä salaisuutta, vaikka kuinka yritätmyydä hänelle suosittuja kirjoja. Voidaan kysyä: "Kuinka olla onnellinen?" tuhansia naisia, ja jokaisella on oma reseptinsä. Kaikki onnelliset ihmiset ovat onnellisia omalla tavallaan. Mutta tästä huolimatta usein muiden ihmisten kokemukset ovat hyödyllisiä muille, joten alla julkaistaan useita onnenreseptejä useilta naisilta: "Todellinen onni on rakkaudessa. Kuten The Beatles lauloi: "Et ole kukaan, kunnes joku rakastaa sinua", ja olen samaa mieltä. ”Olen onnellinen, kun minulla on rahaa. Se saattaa kuulostaa palkkasoturilta, mutta heidän puutensa todella väsyttää minua. Eikä kyse ole itse rahasta, vaan sen tarjoamista mahdollisuuksista ja vapaudesta. Inhoan säästämistä ja valitsemista, kumman ostan tänään ja minkä huomenna. Onni on sitä, kun minun ei tarvitse tehdä tätä." ”Onnellisuus on sitä, kun kaikki ovat elossa ja hyvin. Jos näin on, kaikki muu on elämän pieniä asioita." "Onnellisuus on kaiken hyväksymistä. 16-vuotiaana Tatjana selvisi syövästä, vuotta myöhemmin hän sai tietää, ettei hän voisi saada lapsia, ja 25-vuotiaana hän otti huoltajuuden neljälle tytölle. Nyt nämä lapset ovat kasvaneet, mutta Tatjana jatkaa heikommassa asemassa olevien lasten hoitamista. Jos katsot ulkopuolelta, koko elämäsi on muita varten. Mutta hän on niin salaperäisen onnellinen." Siinä kaikki. Ei vaikeaa, eihän? Todellinen onni piilee elämän jokaisessa hetkessä, ja jos olet onnistunut tunnistamaan ja saamaan sen kiinni, olet onnellinen ihminen. Suosittelemme lukemaan:
