Kuinka ruokkia perhe nopeasti ja herkullisesti normaalissatyöpäivä? Monet naiset pyytävät tätä kysymystä päivittäin. Loppujen lopuksi, kiireisen päivän töissä, käytännössä ei ole valmista ruokaa. Monet noudattavat vähiten vastustusta: kulinaarinen osasto lähimmässä supermarketissa - ja ongelma on ratkaistu. Tällainen ratkaisu ei kuitenkaan näytä täysin oikealta. Tällaisten elintarvikkeiden laatu on useimmissa tapauksissa epävarma, mutta välitämme läheisten terveydelle. Ulos? Luettelo yksinkertaisista resepteistä, joissa on todella win-win -vaihtoehto - paistetut kanan reidet. Valmistamalla tämä ruokalaji kerran, palaat siihen uudestaan ja uudestaan. Kypsennettyjä kanan reidet saavat eniten herkullinen ja mehukas, ne pitäisi ottaa marinadi. Niinpä me poimimme ne aattona. Joten illalla on vain syytä laittaa liha uuniin. Noin 30-40 minuutin kuluttua voit istua pöydässä koko kotitalouden kanssa. Kanan reidet paistetaan uunissa, resepti jota tuoda tietoonne, täydellinen yhdistelmä riisiä, pastaa, perunaa. Täysin illallinen koko perheelle.
Hamppu suolattu makeassa ja hapan kastikkeessa ja paistetaan uunissa
ainesosat:
- 5 kanaa reidet,
- 2 rkl soijakastiketta,
- 1 rkl hunajaa,
- ½ tl sitruunamehua,
- chili pippuria (voidaan korvata kuumalla chilikastikkeella), valkosipuli - maun mukaan,
- 2 teelusikallista oliiviöljyä
Valmistusmenetelmä: Soijakastikkeesta, hunaja, sitruunamehu, chilipaprikat, oliiviöljy ja valkosipuli valmistetaan marinadi. Pesty ja kuivattu lonkka kaada valmistetun marinadin päälle ja jättää viileässä paikassa. Laita kaadetut palat arkkiin yhdessä marinadin kanssa ja paista uunissa, kunnes se on tehty. Ruoan aikana säännöllisesti vettä kana ja tuloksena mehu. 
Reisit paistetaan perunoilla
Kuten yllä on mainittu, reidet suolataanja paistetaan uunissa, täydellisesti yhdistettynä erilaisiin sideruokiin. On myös toinen versio tästä resepti - marinoitua pullia paistetaan perunoilla. Valmistelu: Hip marinaatti (ks. Edellä). Kuorita perunat, leikkaa pieniä paloja, lisää hieman ja laita ne rasvattuun leivontalaatikkoon, lisää silputtu sipuli, laita kana päälle ja kaada kaikki marinadiin. Paista uunissa, kuumennetaan 190-200 astetta, kunnes keittää.
Chicken reidet paistetaan hapan kermakastikkeessa
ainesosat:
- 500 grammaa kanaa reisiä,
- 1 pieni sipuli,
- 1 porkkanaa,
- 500 grammaa perunaa,
- suolaa, pippuria, mausteita, laakerinlehti maun mukaan,
- 2 lusikkaa oliiviöljyä.
Valmistusmenetelmä: Kaada liha, pippuri ja laita se leivinastiaan. Peitä perunat, leikkaa, lisätään ja lisätään lihaa. Viipaloituja sipulia ja porkkanoita paistetaan oliiviöljyllä mausteilla ja laakerinlehdillä. Paistinpannussa kaada hapan kerma, suolaa ja pippuria suolaa ja kiehua keittämällä. Kaada kastike kanaa ja perunoita ja tuo uuniin. Mitä leipoa kana reidet vielä? Massan vaihtelut. Voit käyttää fenkolia, kurpitsia, porkkanoita, valkoisia juuria, pinaattia, parsakaalia ... Pääasiassa ei tarvitse pelätä kokeilua, ja sinun on välttämättä onnistuttava. Yritä kokata yksi kiinnostasi tarjoamistaan astioista, näet itsellesi kuinka helppoa se on ja mikä tärkeintä, ole kalliita ajallaan. Valmistelu kestää enintään 15-20 minuuttia, ja kaikki muu tekee uunin ilman sinun osallistumista. Bon appetit! Suosittelemme lukemaan:
