Miksi lapsi juo paljon vettä yöllä? Kuva: Getty
Miksi lapsi juo paljon vettä yöllä?
Tekijät, jotka lisäävät nesteen tarvettalapset: 1. Fysiologinen: runsas hikoilu (kuuma ja kuiva ilma makuuhuoneessa, lämmin pyjama).2. Lisääntynyt fyysinen aktiivisuus.3. Huono ravitsemus ennen nukkumaanmenoa (ylensyöminen, usein kuivia välipaloja).4. Vauva juo paljon nesteitä ruokavalion muuttuessa tai kun äiti ei voi kieltäytyä suolaisista, paistetuista, rasvaisista ruoista.5. Vanhemmille lapsille tulee jano, jos he antavat makeita juomia veden sijaan.
Psykologiset tekijät
Lapset valehtelevat usein, että jokin satuttaa heitä,he haluavat mennä wc:hen, he ovat nälkäisiä, kunhan heitä ei pakoteta nukkumaan. Menestyksen vuoksi he ovat valmiita juomaan enemmän kuin lasillisen vettä kerralla. Joskus toistuvan juomisen tarve johtuu stressaavista tilanteista päiväkodissa, koulussa tai perheessä. Hermojännitys tekee virtsaamisesta tiheämpää, mikä lisää janoa.
patologinen
Korkea lämpötila. Ripuli.Maksan ja munuaisten sairaudet. Endokriiniset häiriöt. Helminttiset infektiot. Päivittäinen kulutetun nesteen määrä riippuu iästä, aineenvaihdunnasta ja otetaan huomioon yksilölliset ominaisuudet.
Kuinka säätää veden kulutusta yöllä?
Terveysstandardien ja -määräysten mukaisesti (SanPin 2.1.2.2645−10, SanPin 2.4.1.3049−13), makuutilan ilman lämpötila on pidettävä 18−20 ˚С, kosteus 40-60 % ja säännöllinen ilmanvaihto. Tutkimuksen tuloksena amerikkalaiset tutkijat Johns Hopkins -yliopistosta ovat osoittaneet, että tällaisissa olosuhteissa ei tapahdu haihtumista ihon ja limakalvojen läpi, eikä kosteuden puutetta normalisoi myös ilmankostuttimet ripusta märkä vaippa pinnasängyn selkäpuolelle. Lasten tulisi noudattaa erityisruokavaliota, jossa hallitsevat ruoat, joissa on mahdollisimman vähän suolaa ja sokeria sekä runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos sääntöjä noudatetaan, mutta lapsi juo edelleen paljon vettä, on ärtyisä, itkee usein ja syö huonosti, sinun on otettava yhteys lastenlääkäriin ja testattava hoitojakson suorittamiseksi.
Kuinka korjata tulos?
Terve vauva juo pullosta, kun eivoi nukahtaa. Osoittamalla tahdonvoimaa ja kiinnittämällä enemmän huomiota voit vierottaa hänet tästä tavasta. Mutta lastenlääkärit vakuuttavat, että sillä ei ole väliä, kuinka paljon lapsi juo, tärkeintä on miltä hänestä tuntuu. Jos käyttäytymiseen ei liity tuskallisia merkkejä ja vauva on iloinen, jano ei saa aiheuttaa huolta vanhemmille.
