Mikä on paras makuupaikka vauvalle?
Asento, jossa vauva nukkuu, on tärkeä hänen terveytensä kannalta, koska suurin osa ajasta tässä iässä on omistettu nukkumiselle.
Älä anna vauvan nukkua koko ajan yhdellä kyljellä. Kuva: Getty Katsotaanpa kaikkia asentoja, joissa vauva voi nukkua
- Lastenlääkärit tuntevat olonsa hyväksi, kun vauva nukkuupuolella. Vielä hyödyllisempää on puolipuolinen unelma. Nämä aiheet ovat erityisen suositeltavia lapsille, jotka lakkaavat jatkuvasti ruokinnan jälkeen tai kärsivät koliikista.
- Nukkuminen selässäsi on sekä vaarallista että hyödyllistävauva. Toisaalta tämä tilanne on luonnollista vastasyntyneelle. Mutta samaan aikaan hän voi tässä asennossa tukehtua, kun heidät purkautuu. Siksi sinun on varmistettava, että vauvan pää kääntyi sen puolelle.
- Hyvä asento on nukkua vatsassa. Tämä asema estää koliikkien ilmestymisen eikä anna lapselle tukehtua, jos hän usein toipuu. Selkä- ja kaulalihakset vahvistuvat myös tässä asennossa. Mutta lapsen pitäisi nukkua tässä asennossa ilman tyynyä kovalla patjalla.
Riippumatta siitä, missä asennossa vauva nukkuu, se on käännettävä säännöllisesti. Näin vältetään lihasten tai suonien puristaminen tai luiden muodonmuutos.
Lapsi nukkuu toisella puolella: mitä se uhkaa ja mitä tehdä?
Jatkuva toisella puolella nukkuminen voi johtaatodellinen ongelma. Syynä tähän voi olla se, että vauva tarkkailee jatkuvasti äitiään ollessaan hereillä. Ja hän lähestyy häntä aina vain yhdeltä puolelta. Siksi hän tottuu nukkumaan tällä puolella. Mutta tällainen asento voi johtaa torticolliksen kehittymiseen ja pään tai lantion luiden muodonmuutokseen, mikä vaatii erityiskäsittelyä. Seuraavat vinkit auttavat sinua selviytymään tästä ongelmasta:
- muuttaa lapsen asemaa vauvassa - jos tällä viikolla hän nukkui päänsä kanssa ikkunaan, aseta seuraavaksi jalkansa tähän suuntaan;
- käännä se säännöllisesti toiselle puolelle;
- jos lapsi eri asemassa on tuhma ja ei voi nukahtaa, odota, kunnes hän on nukahtanut ja sitten vain kääntyä.
Noudattamalla näitä suosituksia voit harjoitellavauva nukkuu eri asennoissa. Kun laitat lapsesi nukkumaan, ota huomioon hänen mieltymyksensä ja terveysominaisuudet. Näin voit rentoutua täysin paitsi vauvan, myös sinulle.
