naisen lippu Fly-lady - "flayushek" - oli keksinyt amerikkalainenkotirouva Marla Scilly. Ehkä sen historia on yksin. Monien vuosien ajan Marla epäonnistui yrittämästä tulla esimerkilliseksi rakastajaksi ja ainakin jotenkin järjestämään hänen elämänsä. Kuitenkin kaikki yritykset järjestyksen ylläpitämiseksi talossa muuttuivat epäonnistumisiksi. Kirjaimellisesti 2-3 päivää kevätpuhdistuksen jälkeen lika ja roskakori palautuivat paikoilleen käsittämättömin tavoin. Joten kaikki meni siihen asti, kunnes "kauhea" tapahtui - Marla jätti miehensä. Lopulta hän kertoi hänelle, että hän yksinkertaisesti ei voinut elää tällaisessa täynnä, epämiellyttävässä talossa vaimonsa kanssa "raspushteha". Marla vihasti itsensä, syöksyi syvään masennukseen ja jopa meni sairaalaan. Siellä hänellä oli tarpeeksi vapaa aikaa ajatella tilannetta ja saada aikaan tiettyjä johtopäätöksiä. Marla tuli sairaalasta erikseen. Hän päätti siirtyä eteenpäin pienissä askeleissa. Ja tähän tarkoitukseen keksin itselleni tietyn järjestyksen. Nämä yksinkertaiset säännöt tulivat järjestelmän perustaksi. Kävi ilmi, että tämä lähestymistapa toimii. Marla alkoi jakaa voittojaan toisten naisten kanssa. Vähitellen hänellä oli monia samanhenkisiä ihmisiä.

Miksi "lentää"?

FlyLady on Marla Scillyn lempinimi, jota hänellä onkäytetään eri foorumeilla. Englanniksi "fly" on kaksi merkitystä - "fly" ja "fly". Myöhemmin yksi Marla Scilly -järjestelmän ihailijoista ehdotti ymmärrettävän sanan FLY lyhennettä. Hän selitti sen "Lopulta rakastaa itseäsi". Se on mahdollista kääntää "lopulta rakastunut itsestään". Itse asiassa tämä transkriptio antaa erittäin tarkasti merkityksen naisen lippuun. Tarkkaan ottaen naisen järjestelmä on joukko tiettyjä sääntöjä ja periaatteita kodinhoitoa. Älä kuitenkaan sekoita kotitalouskursseja. Kaiken kaikkiaan tärkein idea on oppia "älä jumittua" tekemään epämiellyttävää ja tylsiä työtä ja lopettamaan tuntea olevansa tyytymätön. Kauppiaita kotieläimiä varten järjestelmä on "kiinni" lähes kaikissa Euroopan maissa. Kuten kävi ilmi, se on myös hyvä työtä tekeville naisille. Mikä on salaisuus?

Miten se toimii?

Nuoren naisen perusperiaate on: "Talosi on tullut likainen eikä 1 päivä. Ja se ei ole täysin puhdas 1 yöksi. " Aloita pieni. Aloita valitsemalla yksi paikka talossasi ja pitämään se täydellisessä puhtaudessa. Marla suosittelee aloittamista tiskialtaalla. Yritä tuntea itsesi siihen, että kuoren täytyy aina paistaa - ei väliä mitä tapahtuu! Vaikka oletkin väsynyt väsyneeksi ja sinulla ei ole voimaa pestä ruokia - ota se pois näkyvistä. Mutta pesuallas on "pyhä". Muista pestä se loistaa. Kun olet oppinut ensimmäisen askeleen, siirry toiseen vaiheeseen. nainen lentää

Katso itsesi

Lähestymistapa on hyvin yksinkertainen. Jos nainen - nainen - ei voi seurata itseään, hän ei todennäköisesti pysty noudattamaan kotiaan. Tässä on tietty logiikka, eikö? Todellisella naisen luukulla ei ole varaa näyttää epätasaiselta ja haitalliselta. Päästä sängystä, suihkussa ja käytä kevyttä meikkiä. Anna vanhoja takkeja ja kuluttaa "isku". On parempi käyttää söpöä kotipuku. Marlan mukaan kenkien täytyy välttämättä olla nauhoja. Miksi? Kyllä, kaikki on hyvin yksinkertaista! Tämä säästää kiusausta makaa sohvalla. Pysyvästi solmio- ja purkamiskengät on työläs tehtävä. Ja makaamaan suoraan kengissä, todennäköisesti, omatunto ei salli.

Periaate "kaavoitus"

Henkisesti murtaudu huoneistasi neljään "vyöhykkeeseen". Poista yksi vyöhyke koko viikon ajan. Mutta älä koskaan käytä tätä tylsää miehitystä yli 15 minuuttia päivässä. Hyväksy, 15 minuutin puhdistus - ei ole pelottavaa lainkaan. Totta, moraaliset ongelmat voivat alkaa täältä. Muista välittömästi äidin tai isoäidin tarkka ääni: "Jos aloitit jotain tekemistä, sinun pitäisi tuoda se loppuun!". Te itse asiassa liian? Se auttaa murtamaan tavallisen ajastimen stereotypioita. Asenna se 15 minuuttia ja enemmän - no-no! Hyvin nopeasti huomaat, että 15 minuuttia on valtava aika. Tänä aikana on mahdollista jäljitellä paljon asioita.

"Talon siunauksen tunti"

Tämä on toinen järjestelmän peruskäsite. Se kuulostaa erittäin ylhäiseltä, eikö? Mikä on tämän takana? Se on vain viikoittain talon siivous. Mutta! Pääsana tässä on "tunti". Yksi. Eli sinun ei pitäisi käyttää tätä kiireistä työtä koko päivän. Oletko varma, että sitä ei voi poistaa tämän ajan kuluessa? Muistatko että päivittäin, 15 minuutin ajan, puhdistit "vyöhykkeen" koko viikon ajan? Mudit ovat paljon vähemmän! Mitä ei voi tehdä tunnin aikana, älä epäröi lykätä sitä ensi viikolla.

"Rutiininomainen"

Jopa sana tekee sinusta surullisen. Mutta mistä hänestä - rutiineista - pääset? Naisen lipun järjestelmä olettaa "heidät" heti kahdella - Aamu ja ilta. Rutiini on luettelo pienistä tapauksista, jotka toistetaan päivästä toiseen. Yleensä aamu rutiini on tehdä sänky, pestä ja puhdistaa itsesi, tee aamiainen. Ilta - pese astiat ja uppoa, pyyhi liesi, huolehdi itsestäsi. Lisäksi rakkaimman huolellinen hoito tulee pakolliseksi. Kaikkien muiden ei pitäisi kestää yli 5 minuuttia. järjestelmä lentää lady

Kuumat kohdat

Ehkä kaikissa asunnoissa on useitapaikkoja, joissa, kuten taika, erilaiset roskat kerääntyvät. Tyypillisesti se on sohvapöytä, hylly käytävällä tai yöpöytä sängyssä. Tämä on hotspotia. Lady Fly annetaan yksi minuutti päivässä sammuttaa nämä pienet tulipalot. Käy läpi kaikki hotspots ja laittaa asioita paikoissaan.

"Raskhlamlenie"

Fly nainen syvästi vakuuttunut siitä roskastaei voi tilata. Se voidaan tuhota vain. Jotta tämä ammatti kiehtoo ja hauska, keksittiin erityinen peli. Noin kerran kuukaudessa on tarpeen ottaa käsissä iso pakkaus roskia varten ja perustaa ajastin 15 minuutiksi. Tänä aikana sinun täytyy pakata 27 "ylimääräistä" asiaa pakettiin. Lisäksi kaikkea pidetään "juttuna" - tarpeettomana paperina, särkyneenä rypäleinä jne. Muutamassa kuukaudessa et vain tunnista huoneistoasi. Totuus on, niille naisille, joilla on pieniä lapsia, täytyy pelata tätä peliä useammin. Toinen askel "asumiseen" asunnossa on periaate: "Kun ostat jotain uutta, muista heittää jotain vanhaa." Tämän lähestymistavan avulla roskakori pysähtyy kertymään taloon.

Lähdemme lennolle

Kuten näette, fly lady -järjestelmä on hyvin yksinkertainenymmärrettävää. Kiitos väsymättömän, mutta päivittäisen puhdistuksen, pölyn, lian ja roskakoriin vain ei ole aikaa kertyä. Ja mitä me kutsumme "yleinen puhdistus" ei ole tarpeen. Joten sinulla on paljon enemmän aikaa itsellesi. Elämä ei "tappaa" sinua todellisena naisena. Me lentää? Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentit