Naisten kauneus on aiheena rukoilijoiden jakaikkien aikojen taiteilijoita. Hyvin hoidetut ja kauniit jalat ovat tärkeä rooli houkuttelevan naisen kuvan luomisessa. Kuitenkin usein emme anna heille riittävästi aikaa. Pidämme jatkuvasti kasvojen, kehon, hiusten, mutta jalojen, ja vielä enemmän noin kynsien, ja unohda. Usein me emme edes huomaa, että varpaankynnet ovat murtuneet. Tämä lähestymistapa on täysin väärä. Vietämme lähes koko päivän jalkoihin. Heillä on valtava kuorma. Lisäksi harva nainen voi kuvitella itseään ilman kantapäätä. Usein meillä on jopa kenkiä, jotka eivät ole tarpeeksi mukavia meille, mikä oikeuttaa toimintaamme tunnetulla sanalla: "Kauneus vaatii uhrauksia". Mutta täältä tulee kesä, aika, jolloin suljetuista kengistä ajetaan avata sandaalit - ja mitä näemme? Jalkojen karhea iho, kalkkikivi ja usein kellertävät kuorittuja kynsiä. Kuinka olla tässä tilanteessa? On ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin jalkojen kauneuden kunnostamiseksi. Älkää antako heitä täysin, mutta jossain määrin he korjaavat tilannetta. Ja että tällainen ongelma ei tule tulevaisuudessa, on parempi oppia kunnostamaan jalkojasi ja tiedä tärkeimmät syyt, jotka voivat johtaa heidän ulkonäön heikkenemiseen. Loppujen lopuksi jalkojesi hoitaminen on tärkeää paitsi kauneuden lisäksi myös terveydelle. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä naulojen kerrostumiseen liittyvästä ongelmasta, jota monet naiset kohtaavat - joku on harvinaisempaa, joku useammin. Monet ihmiset ajattelevat, että kynnet ovat useimmiten käsiinsä. Kyllä, todellakin kädellämme teemme kaiken päivän aikana. Erityiset haitat aiheuttavat ihon ja kynsien kaikenlaisia kotitalouskemikaaleja. Loppujen lopuksi pesuastiat ja puhdistus lähes kaikki naiset kohtaavat. Jalkojen kerrostuneet kynnet ovat kuitenkin melko yleinen sairaus. On monia syitä siihen. Jalkojen kynsien tilaan vaikuttavat sekä ulkoiset tekijät että kehon yleinen tila. 
Syitä kynsien kerrostumiseen jaloissa
Alitasoiset kosmeettiset valmisteet Useimmatnaiset maalovat varpaankynnet. Mutta monet ihmiset ajattelevat, että ei ole tarpeen ostaa kalliita lakkoja näihin tarkoituksiin. Siksi säästämme usein tätä kosmeettista tuotetta. Kyllä, ja nesteen poistaminen lakasta, saamme enimmäkseen halpoja. Mutta tällainen heikkolaatuinen kosmetiikka vaikuttaa haitallisesti kynsilevyn kunnossa. Älä säästä rahaa kalliille lakalle. Muussa tapauksessa sinun täytyy viettää paljon enemmän aikaa ja rahaa palauttaa varpaankynnet.
Epämiellyttävät lähelle kengät Hyvin usein naisetosta kengät, jotka ohjaavat sen ulkonäköä. Kun näet myymälässä kauniita kenkiä suosikkien vaatteiden väriin, voimme sanoa menettävän pään. Harva ihminen tässä tilanteessa on huolissaan siitä, kuinka mukava se on. Luulet, että sanot, että kalliit kärsivät pari tuntia läheisissä, mutta erittäin kauniissa kengissä. On kuitenkin syytä miettiä, mitä epämiellyttäviä seurauksia voi saada pari tuntia. Tämä voi johtaa siihen, että kynnet alkavat erottua. Valitse vain mukavat kengät, joissa jalat tuntuvat mukavalta. Tämä on tärkeintä. Lisäksi ei ole mukava, mutta mukava, mutta myös kauniit kengät eivät ole ongelma. Ehkä tämä ilo ei ole kovin halpa. Mutta onko se syytä vaarantaa jalkojesi kauneus ja terveys, jotta se säästää pari ruplaa?
Kynsilake - melko yleinensairaus, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin Sieni on erittäin vastustuskykyinen loinen, joka vaikuttaa kaikkiin kynsien osiin ja siirtyy muihin kynsiin ja ihoon, jos väärä hoito ja ennenaikainen hoito tapahtuvat. Se voidaan tunnistaa avustavalla silmällä. Kynsilevy vaihtaa väriä, tulee läpinäkymätön. Silmät, joissa sieni voi tarttua, voivat saada harmaata, keltaista ja jopa vihertävää väriainetta. Ajan myötä ne tiivistyvät ja alkavat hiutaleina. Jalkojen sienien torjumiseksi on suositeltavaa käydä erikoislääkärin kanssa, joka kirjoittaa tarvittavat lääkkeet. Kotona on vaikea päästä eroon tästä ongelmasta.
Heikko verenkierto alaraajoissaRiittämätön verenkierto voi liittyä monenlaisiin tekijöihin: varicosity, sedentary elämäntapa jne. Se voi myös johtaa kynsien kerrostumiseen. Ennaltaehkäisyssä on suositeltavaa tehdä voimistelu päivittäin jaloille. Esimerkiksi tällainen harjoitus ei ole vaikeaa. Vedä sukat pois sinusta, pysy tässä asennossa 15-20 sekuntia, levitä sukat toisistaan sivuilta - viive, vedä itsesi - viive. Ja niin edelleen. Hyvin todistettu jalkojen riittämättömästä verenkierrosta ja pyörimisliikkeestä. Voit myös joustaa varpaat voimalla, sitten taivutella, toistaa harjoituksen 15-20 kertaa. Tämä voimistelu voidaan tehdä milloin tahansa päivällä, istuen työpaikalla tai kotona.
Kuten kynnet, kynnetTaita epäasianmukaisella leikkauksella ja sahauksella On erittäin vaikeaa antaa tiettyjä suosituksia. Suuri rooli tässä on kynsien muoto. Mutta joka tapauksessa, katkaise naulat, sinun ei tarvitse pyöristää niitä. Tee suora leikkaus, jolloin vähintään 1 mm vapaata reunaa. Leikkaa säännöllisesti naulat jalkoihin. Käytä vain henkilökohtaisia työkaluja. Niiden tulisi olla hyvin teroitettuja ja puhtaita. Jotta kynnet eivät hajoaisi toisistaan, älä käytä metalli kynsiviilaa. Tämä "korvaamaton avustaja" jättää naulan pinnalle paljon mikropartikkeleita, jotka aiheuttavat edelleen kerrostumista. Osta itsellesi keraaminen tai lasinen kynsiviila optimaalisella hankausominaisuudella. Ohuempi kynsilevy, sitä hienompaa on instrumentin pirstoutuminen. Älä jauhaa vioittuneita kynsiä ja älä repeele mitään irrallisia kappaleita. Näin saatat vahingoittaa vielä enemmän kynsiäsi.
Ruokavaliot ja epätasapainoinen ruokavalio Monet naisetviime vuosina ovat liian intohimoisia ruokavalioihin. Harmonisen tavoitteen vuoksi monet kuitenkin unohtavat, että huono ravitsemus vaikuttaa ulkonäköön. Erityisen vaarallisia ovat kaikenlaiset express - ja mono. Tässä tapauksessa keho saa vähemmän kuin vaadittu määrä vitamiineja ja hivenaineita.
Erityinen rooli hiusten terveyden ja kauneuden säilyttämisessäja kynsi on proteiini. Hän on kaikkien ihmiskehon kudosten rakennusorganismi. Kokonaisarvoltaan eläimille tarkoitettu proteiini tarvitsee vähintään 1-1,5 g painokiloa kohden. Sisältää tämän jäljitettävän osan punaisesta lihasta, kana, kalkkuna, munat. Ja paras lähde on öljyinen merikala: lohi, makrilli ja taimen. Magnesiumin ja kalsiumin puute heikentää erityisesti kynsien terveyttä. Ja tämä on hyvin yleinen ongelma, erityisesti naisten keskuudessa, jotka ovat kaikenlaisten ruokavaliota. Magnesiumin puute on havaittavissa useimmilla naisilla, ja sillä on itse asiassa tärkeä rooli solujen energian tuottamisessa. Ei ole tarpeeksi magnesiumia - solujen kasvun prosesseja, jotka vaikuttavat suoraan kynsien kuntoon, kärsivät. Tarvittava päivittäinen magnesiummäärä on 300 milligrammaa. Jos joudut jostain syystä leikkaamaan itsesi ruokaan, ota sitten lisää magnesiumvalmisteita. Ja älä unohda kalsiumia. Jokainen tietää, mikä rooli hän hoitaa kynsien ja hiusten terveyden säilyttämisessä. Kuitenkin nämä kaksi mikroelementtiä eivät tuota paljon hyötyä erikseen. Ota ne yhteen 2: 1-suhteessa. D-vitamiinin läsnäolo on tärkeä myös kalsiumin ja magnesiumin assimilaation kannalta. Muista kuitenkin, että ylimääräinen innokkuus täällä on hyödytön. Liiallinen määrä kalsiumia voi johtaa päinvastaiseen vaikutukseen ja vaikuttaa haitallisesti kynsilevyn tilaan. Myös toisen tärkeän mikroelementin puute ihmiskehossa, pii, johtaa myös kynsilevyjen leikkaamiseen. Tämän mikroelementin sisällön täyttämiseksi sinun on tehtävä ruokavaliota, papuja, banaaneja, herukoita ja persiljaa. Kynsien osittaminen on joskus "vihje", että keholla ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi rautaa. Naisille tämä ongelma on erityisen kiireellinen, sillä joka kuukausi menettää suuren osan verestä. Raudan puutteen täydentämiseksi kehossa sinun täytyy syödä naudanlihaa, vähärasvaista lihaa, munankeltuaisia, kuivattuja hedelmiä, kaikenlaisia palkokasveja ja tietenkin vihreitä. On myös suositeltavaa ottaa suklaata, sorrelia ja takia. Saadaksesi tehokkaimman tuloksen sinun tulee käyttää erityisesti suunniteltuja vitamiinien ja kivennäisaineiden komplekseja. Esimerkiksi lääke "Perfectil", joka sisältää vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi aminohappo-kysteiini, on osoittautunut hyvin. Se on luotu erityisesti kompensoimaan mikroravinteiden puutteita, estämään kynsilevyjen delaminoitumista, vahvistamaan kynsiä ja tarjoamaan heille ruokaa. 
Taitekynsien käsittely
Ei riitä, että tiedän, miksi kynnet ovat särkyneet. Joskus tätä ongelmaa ei voida välttää. Tässä tapauksessa on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin kynsilevyn palauttamiseksi. Kynnet ovat erilaisia. Kumpi valita on riippuvainen tilanteen laiminlyömisestä.
Lääketieteellinen kosmetiikka Vahvistaa säännöllisestivahingoittuneet kynnet erityisellä kosmetiikalla, voiteilla ja öljyillä. Ne ovat helposti ostettavissa mistä tahansa apteekista. Tällainen kosmetiikka sisältää yleensä pantenolia, allatoniinia, liposomeja ja muita ravintoaineita, jotka edistävät kynsilevyn kasvun kiihtyvyyttä. Kosmetiikka, mukaan lukien proteiinit ja C-vitamiini, ovat myös hyödyllisiä. Nämä tekijät lisäävät vastustuskykyä negatiivisiin ympäristövaikutuksiin.
Hieronta Harvat ihmiset tietävät, mitä vahvistaaStratifioidut kynnet voidaan tehdä hieronnalla. Tekniikka on yksinkertainen. Valmista merisuolaa. Voit käyttää ja valtameriä, mutta ilman aromaattisia lisäaineita. Miksi suolalla? Mutta koska se sisältää suuren määrän jodia, jolla on edullinen vaikutus naulalevyn kunnossa. Muutamia minuutteja pidä jalkasi kylvyssä ja hieronta kynsin alueen pintaan pehmeällä hierontaharjalla, johon vauva- tai glyseriinisaippua käytetään. Tämä hieronta on suositeltavaa suorittaa vähintään kolme kertaa viikossa.
Paraffinoterapia Voimakkaasti kerrostetut kynnetauttaa sellaista menettelyä kuin parafiinihoito, joka voidaan toteuttaa paitsi kauneussalongissa, mutta myös itsenäisesti kotona. Parafinoterapian tekniikka koostuu useista vaiheista. Ensinnäkin jalat on valmisteltava menettelystä. Ihon pinta on pestävä perusteellisesti viileässä vedessä saippualla glyseriinipohjaan ja levitä desinfiointiaine. Seuraava vaihe on suoraan parafiinihoidon menetelmä. Se koostuu useista vaiheista. Ensin testataan ihon reaktio parafiinille. Tätä varten levitä pieni määrä sulatettua parafiinia altistetulle ihoalueelle. Kun olet varma, että tällä aineella ei ole negatiivista vaikutusta ihoon, jatka menettelyä. Upota jalkasi nilkkaan sulatetussa lämpimässä parafiinissä säännöllisesti 10 sekuntia 3-5 kertaa. Näin jalat kiinnitetään useita kerroksia parafiiniä. Odota muutama minuutti. Kun parafiini muuttuu kovaksi ja muodostaa kuoren jalat ja kynnet, laita muovipusseja jalkoihin. Mutta se ei ole kaikki. Tämän lisäksi sinun on käytettävä myös lämpimiä sukkia. Tässä tilassa on tarpeen pitää jalat noin puoli tuntia. Poista sitten sukat ja pussit, poista parafiinikerros huolellisesti ja voitele naulat ja iho vahvistuvalla kosmetiikalla. Paranna vaikutusta hieroen kynsinauhaa kevyesti. Parafiinia voidaan käyttää useita kertoja. Jos menettelyn tekniikka vaikuttaa liian monimutkaiselta, ota yhteys kauneushoitolan asiantuntijaan.
Pakkaukset ja naamarit Koostumus paineille ja naamioillevoidaan ostaa missä tahansa kosmeettisessa myymälässä tai apteekissa. Sopiva keino kynsilevyn palauttamiseksi voidaan valmistaa itsenäisesti. Sekoita 70 grammaa vettä, 25 grammaa glyseriiniä ja 5 grammaa alunaa. Tuloksena saatavan koostumuksen kostutetaan liina ja kiinnitetään vaurioituneisiin kynsiin, päällystetään polyeteenikalvolla ja asetetaan sukkia. Jätä jalkaisi tällainen puristus 30 - 40 minuuttia. On hyödyllistä laittaa nauloja oliiviöljyä, laittaa puuvillasukat ja niin mennä nukkumaan. Tämä yksinkertainen suositus ei auta parantamaan kynsien kuorintaa. Se kuitenkin toimii hyvänä ehkäisevänä tekijänä.
Tiivistäminen Kynsilevyjen vahvistaminenkuten "sulkeminen" on suosittu, joka koostuu kerros-kerroksen sovelluksesta, joka sisältää olennaisia mikroelementtejä ja vitamiineja. Usein tiivistysvälineiden koostumus sisältää niin sanotun "kristallimateriaalin", joka on korvaamaton työkalu delaminoitujen kynsien torjunnassa. Parantavat osat hierotaan naulalevyyn erityisellä tavalla ja pysyvät siellä kahden viikon ajan. Ylimäärästä, ja haluttaessa koristelakkaa käytetään suojapinnoitteella.
Seuraa huolellisesti jalkojesi kuntoa jakynnet, ja jos sinulla on jopa pienimmät vähäiset ongelmat, ryhdy välittömästi toimiin. Kynsien kuorintaongelmalla on aloitettava taistelu taudin varhaisessa vaiheessa. Muussa tapauksessa ei ole helppoa päästä eroon siitä.
Kommentit
kommentit
