Ammattilaiset ja vain ammattilaiset
Tämä kasvi, joka ulkonäköön muistuttaa ylellinen kukka,sisältää uskomattoman määrän vitamiineja ja hivenaineita. Se johtuu ainutlaatuisesta koostumuksesta, joka on täydellinen täydennys ihmisen ruokavaliolle. Vauvat ja vanhat lapset, ammattilaiset ja toipuminen leikkauksesta tai pitkäaikaisesta sairaudesta - on vaikea löytää henkilöä, joka ei hyödytä tätä tuotetta. Kukkakaali auttaa välttämään synteettisiä huumeita kevään aikana vitamiinien puutteen vuoksi. Lääkärit löysivät ja osoittivat tämän näennäisesti banalisen vihanneksen ainutlaatuisen ominaisuuden. Sen mehut ja kuidut kykenevät suojaamaan syöpää vastaan. Vain puolen lasin mehua tai pari kukintoa hoitaa rakkaiden ihmisten terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Kuten lähes kaikki muut kasvikset, kukkakaali sisältää karkeaa ravintokuitua. Ne toimivat luonnollisena suolen puhdistusaineena, antavat pitkä tunteen kylläisyydelle. Tämän ominaisuuden vuoksi tällaiset kukinnot ovat vakiintuneita, kun otetaan huomioon hahmoa seuraavat naiset. Ja kaikki tämä ilo minimi kaloreilla. Emme saa unohtaa, että tämä kasvi kuuluu hypoallergeenisten tuotteiden ryhmään. Hän voi tulla todellinen pelastus niille, jotka kärsivät tästä vaivoista. Kukkakaaleista voit valmistaa erilaisia ruokia, jotka auttavat kirkastamaan liian monimuotoisen ja suussa sulavaa allergiaa. 
Kukintojen valmistus
Ennen kuin aloitat houkuttelevista kokeiluista,sinun on opittava valmistamaan kukintoa oikein. Tosiasia on, että kaalia usein hyökkäävät lantuja ja erilaisia vikoja, ja sateen aikana roiskuu muta. Jotta saat maukasta ja terveellistä ruokaa, sinun on päästävä eroon kaikista näistä puutteista. Ensimmäinen asia on puhdistaa haarukat perusteellisesti, ilman pesuaineita. Voit käyttää pehmeää harjaa. Sitten katkaise jalkaosan pohja ja poista kaikki jäljellä olevat lika ja tummat paikat veitsellä. Jos epäillään, että kukintoja on kukintoja, sinun täytyy laskea kukkakaalia kylmässä suolavedessä 30 minuuttia, minkä jälkeen kaikki "karkotteet" voidaan saada kiinni. Sen jälkeen voit ottaa päätä. Riippuen siitä, mitä on tarkoitus jatkaa ruoanlaittoa ja joka on osoitettu resepti, kaali olisi purettava kukinto tai jättää koko ja keitetään. Helppo lyhyt hitsaus tekee kasvista pehmeän, poistaa sen vieraista tuoksuista ja valmistaa lisää keittämistä, esimerkiksi paistamista paahtopaistossa. Keitä kaali seuraavalla tavalla. Sopivassa kokoisessa säiliössä sinun täytyy kaataa vettä, täyttää puolet tilavuudesta ja kiehuvaa, suolaa. Keitä kukinto varovasti, anna kiehua uudelleen ja kiehua 5-7 minuuttia. Pitemmällä keitto kaalilla tulee pehmeä ja sopii vain hiertämiseen soseessa. Tämän puolivalmistetun vihanneksen voi- daan poistaa tai pakata seinään ja antaa veden imeytyä. Nyt voit aloittaa herkullisen ruokalajin, jota kutsutaan kukkakaali, valmistamiseen. 
Valmistusmenetelmä
Itsessään kukkakaali ei ole kirkasmaku, ja siksi asiakkaiden on huolehdittava etukäteen, että keittiössä oli mukana erilaisia tuoksuvia yrttejä ja mausteita, jotka "koristavat" ehdotetut reseptit. Voit valmistaa aromaattista ja maukasta kukkakaalia kolmella tavalla. Ne ovat melko yksinkertaisia, eivät vaadi erityisten taitojen käyttöä ja varmasti ihailijoita.
- Tämän reseptin mukaan valmistettu kasvi saadaanravitsevaa ja ravitsevaa. Tarvitsetko keitetty florets, jauhot, muna, mausteet, korppujauhoja ja öljyä paistamiseen. Kaali on valmistettava ehdotetulla menetelmällä, joka on ripoteltu jauhotuksella. Vatkaa muna ja korppujauhoja sekoitettu mausteet ja kaada syvään kulhoon. Vaihtoehtoisesti kukinnot täytyy kaivaa muna ja breading, levitä pannulla kuumassa öljyssä. Paista kunnes appetisoiva kuori muodostuu. Tarjoile sitä kuumassa muodossa, mutta se ei ole yhtä herkullinen.
- Toinen resepti mahdollistaa paistamisen ilman, jasiis vähentää astian kaloreita. Tarvitset valmiita kukintoja, munaa, maitoa, jauhoja, suolaa ja mausteita, rypäleitä. Maidosta, munista, jauhoista ja tuoksuista yrtteistä sinun on valmistettava pasta kermainen sakeus. Vaihtoehtoisesti kastetaan kaalia siinä ja rullaa se paahtopaistossa, levitetään leivinpaperille päällystetylle leivinpaperille. Paista uunissa noin 200 ° C: ssa noin 20 minuutin ajan. Keittäminen tässä resepti kaali leivonta on mehukas, tuoksuva ja herkkä. Ja myös yllättäen ei-kalori.
- Voit valmistaa herkkää kaalitallentaarapeaa korppujauhoja. Valmistelu ei vie paljon aikaa. On tarpeen keittää kukintoja ja antaa niiden läpi lihamylly. Sekoita tämä vihannesmehusta muna, sekoita hyvin, suolaa suolalla ja ripottele mausteilla. Laita tuloksena oleva massa tulenkestävään kulhoon ja ripottele leipäviljojen kanssa. Paista 20 minuuttia hyvin kuumennetussa uunissa. Keitetty kaali tätä reseptiä ei muistuta tavanomaista paistettu, mikä tarkoittaa, että se tyydyttää jopa oikukas herkkusuiden että brooked ei yksitoikkoisuus.
Minkä resepti on valinnut, voit aina olla varma erinomaisesta tuloksesta. Vain pieni vaiva - ja pöydällä on herkullinen, tuoksuva, kaunis ja erittäin hyödyllinen ruokalaji.
