Rahan tekeminen jälkiruokien kanssa: menestystarinat

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking – Kaikki alkoi leipomisesta perheelle ja ystäville. Aloin vähitellen julkaista kuvia leivonnaisistani Instagramissa, ja tilauksia alkoi saapua. Tein ensimmäisen tilauskakkuni 13.10.2014 ja vähän aikaisemmin aloin tehdä makaroneja ja kuppikakkuja. Voit sanoa, että yritys "löysi minut itsestään" olen hyvin […];

Keitot ovat kylmiä reseptejä, joissa on valokuvia

Kylmä kurkkukeitto jogurtilla ja sitruunallasorbettia La Taverna -ravintolan kokin Alexander Zhurkinilta Kuva: Getty Images Ainekset: Jogurtti ilman lisäaineita – 125 g Kurkku – 150 g Sitruuna/limetti – 50 g Cocktail-katkarapu – 24 g Tuoretta inkivääriä – 1 g Limetin mehua – 5 g Tuoretta appelsiinimehu – 5 g persiljaa – 1 pippuri vaaleanpunainen – 1 gKressi – […]

Pierre Ducane: ruokavalion reseptit: Dukan-ruokavalio

Punajuuri kuva:Kausi’S, edustus luksushotelleista Tarvitset: Keitetyt punajuuret – 60 g Tuoreet kurkut – 20 g Punaiset retiisit – 20 g Vihreät sipulit – 10 g Muna – 1 kpl Juoma kivennäisvesi – 200 g Suola – 1 g Valmista: · Keitä muna ja punajuuret · Jauha kurkut, retiisit ja osa punajuurista. Esittele kaikki […]

Koreografiat lapsille: klassinen, luokat, vuotta

Mistä ikästä tuo lapsesi tanssikursseille, muodolle

Voit aloittaa tanssituntien ottamisen4–5 vuotta ja jopa aikaisemmin. Lasten oppitunteja ovat venyttely, rytmi ja liikkumiskyvyn kehittäminen musiikin tahtiin. Harjoittelun alkuvaiheen jälkeen ryhmä siirtyy suoraan tanssiin.Koreografiatunti 5–6-vuotiaille lapsille, lämmittely Kuva:Getty Se voi olla balettia, kansantanssia tai poptanssia, kaikki riippuu valitsemastasi tanssisuunnasta. Sukkahousut, hame, sukat ja tšekkiläiset kengät – mitä tarvitaan harjoitteluun tytöt, pojat tarvitsevat voimistelupaidan ja shortsit. Yleensä kaikki ryhmän lapset opiskelevat samanvärisessä univormussa, joten ennen sen ostamista sinun on tarkistettava lisätietoja opettajalta. Kuka tahansa lapsi voi aloittaa koreografian. Kaikilla ei tietenkään ole taipumusta tehdä ammattitanssiuraa, mutta kaverit muuttuvat hyvin nopeasti kasvaessaan. Jotkut kehittymättömät fyysiset parametrit, kuten riittämätön venyttely tai joustavuus, voidaan kompensoida halulla tanssia ja systemaattisella harjoittelulla.

Klassisen koreografian hyöty

Koreografia auttaa sinua kehittymäänfyysisesti ja henkisesti. Tarkoituksenmukainen kehitys rikastuttaa lasta henkisesti, muodostaa luovan persoonallisuuden itse, ponnistelee itsensä hyväksi saavuttaakseen tavoitteensa. Lisäksi tanssi – Tämä on yleistä fyysistä harjoittelua. Tanssiliikkeet kehittävät kaikkia lihasryhmiä ja parantavat ryhtiä. Päättäväisyyttä ja kovaa työtä – Nämä ovat positiivisia ominaisuuksia, joita koreografiatunnit kehittävät lapsen luonteessa. Kauniiden tanssiliikkeiden takana lavalla on kova työ. Tanssiin suunnattu energia ja liikkuvuus tuo upeita tuloksia. Tanssia haluaville ja rakastaville lapsille tanssiryhmäharjoittelu auttaa toteuttamaan toiveensa.