Miksi lapsi ei nuku kuukaudessa
On olemassa lause "nukkuu kuin vauva". Vaikuttaa siltä, että tämän ikäiset lapset nukkuvat hyvin sikeästi, eikä mikään häiritse heitä. Itse asiassa monet asiat vaikuttavat kuukauden ikäisen vauvan unen laatuun.
Tyypillisesti lapsi nukkuu noin 18 tuntia kuukaudessa Kuva: Getty Lapsi nukkuu huonosti, jos:
- Tuntuu epämukavuutta. Yleensä epämukavuus aiheuttaa nälän tai märän vaipan tunteen.
- Huone on liian kylmä tai liian kuuma.
- Strange äänet häiritsevät. Vauvat eivät ole erityisen alttiita melulle, mutta liian kova ääni ei anna heidän nukahtaa.
- Huone on liian kevyt.
- Vatsa sattuu. Vatsakipu on yksi tavallisimmista lapsuuden ongelmista.
Yksinäisyyttä ei pidä vähätellä edeskuukauden ikäinen vauva voi tuntea sen. Kun hän syntyi, hän lakkasi kuulemasta äitinsä sydämen lyöntiä, hänen askeleet eivät enää järkyttyneet. Kaikki tämä on todellista stressiä vastasyntyneelle, joten hän ei ehkä aluksi nuku hyvin.
Hyödyllisiä vinkkejä
Seuraavat vinkit auttavat sinua luomaan ympäristön, jossa vauva nukkuu hyvin päivällä ja yöllä.
- Säännöllisesti kävellä lapsen kanssa, anna hänelle mahdollisuus nukkua kadulla. Raikasta ilmaa ja lehtien melua lapset nukkuvat hyvin. Vältä kävely vain hyvin kylmissä tai sateisina päivinä.
- Uimiston aikana lisää veteen tai kamomille heikko liemi. Nämä yrtit vaikuttavat terveeseen terveeseen uneen.
- Vauvan pinnasängylle laita pieni purkki valerian kanssa.
- Varmista, että lastenhuoneessa on normaali lämpötila. Optimaalinen lapsivaihtoehto - 20-23 ° C.
- Osta tiukat verhot, jotka eivät kulje päivänvaloa. Joten lapsi nukkuu normaalisti päivällä.
- Jos lapsi ei nuku koirien takia, käytä lämmin vaippaa vatsasi ja hieronta kevyesti.
Ja muista pääsääntö:kun aurinko on laskenut, ei pitäisi olla aktiivisia pelejä, talon tulee olla hiljainen ja rauhallinen. Muuten sinulle on taattu "hauska" ilta. Jos olet luonut vauvallesi ihanteelliset nukkumisolosuhteet, mutta hän ei silti suostu nukahtamaan, ota yhteyttä lastenlääkäriisi. Hän tutkii lapsen ja tunnistaa mahdolliset ongelmat. On myös hyödyllistä tietää:
Kommentit
Lue myös:
Kuinka parhaiten pitää puinen häät, mitä antaa miehelle puuharrasta
Vauva työntyy vatsaan: miksi
Lasten nyytit: me valitsemme ja käytämme lapsia uuteen ruokalajiin
Miten oksentaa nuorella lapsella
Miten alun perin ilmoittaa raskaudesta miehelleen
Miten opettaa vastasyntyneen vauvan kuukausittaisen vauvan, päivän hallintoon