Lapsi ei nuku hyvin yöllä

Vanhempien koulutus ja hoitousein kohtaavat monia erilaisia ongelmia. Jopa kokeneimmat vanhemmat, jotka ovat jo nostaneet useamman kuin yhden lapsen, herättävät yhä useampia kysymyksiä. Loppujen lopuksi kaikki lapset ovat erilaisia ja tietämys ja kokemus, jotka ovat yksinkertaisesti korvaamattomia yhden vauvan kanssa, ovat täysin tarpeettomia toisen kanssa. Yksi usein kysytyistä ja kiireellisistä kysymyksistä oli ja onko kysymys siitä, miksi lapsi nukkuu hyvin yöllä? Jos lapsi itkee yöllä, tämä voi jotenkin selittää, mutta jos yhden vuoden ikäinen lapsi itkee yöllä, tämä aiheuttaa vanhempien hämmennystä ja sekaannusta.

Unihäiriöt

Jotkut vauvat eivät nuku hyvin syntymästään asti,jotkut lapset nukkuvat häiriöitä johtuen jonkin stressitekijän, ja joskus jopa ilman mitään ilmeisiä syitä. Joka tapauksessa, jos lapsi on huonosti hereillä yöllä, tämä ei voi olla huolestuttava vanhemmista. Kaikki vanhemmat haluavat, että heidän lapsensa ovat terveellisiä ja aktiivisia. Ja loppujen lopuksi nukkuminen on yksi tärkeimmistä terveyden osa-alueista. Ilman terveellistä ja ääniä nukkumista täydellinen ja harmoninen kehitys on käytännössä mahdotonta. Kuitenkin hyvin usein vauvojen terveellinen nukkuminen ei riitä. Unihäiriöt ovat hyvin erilaiset:

Lapsi kieltäytyy nukahtamasta hallinnon määräämänä ajankohtana.
Lapsi on levoton yöllä.
Vauva itkee ja itkee unelman kautta, mutta ei herätä loppuun.
Lapsi sekoittaa päivän yöllä - nukkuu päivän aikana, hereillä yöllä.

Tietenkään, tämä tilanne ei millään tavointapausta ei voida sietää. Jos et kuitenkaan kiinnitä huomiota tällaisiin rikkomuksiin, ongelma vain pahenee. Myönnettävä tämä, tietenkin, joka tapauksessa mahdotonta. Unen puute voi johtaa erilaisiin sairauksiin, esimerkiksi:

Lapsen immuunijärjestelmän normaalin toiminnan rikkominen.
Keskushermoston häiriö, mukaan lukien erilaiset neuroosit.

Vanhempien tulisi muistaa, ettei lajiaunihäiriöitä ei tapahdu ilman hyvää syytä. Mikä tahansa unihäiriö osoittaa läsnä noin - häiriöt terveydentilassa tai tila ja elämäntapa. On löydettävä vastaus kysymykseen, miksi lapsi ei enää nukkui yöllä. Jos unihäiriöt vauvan siellä syntymästään asti syyt ovat todennäköisesti valehdella terveydentilan edelleen. Jos lapsi on aina nukkui normaalisti ja unihäiriöitä oli syntynyt yhtäkkiä, usein ilman näkyvää syytä on todennäköisesti asianlaita elintapojen muuttaminen ja lasten päivä tilassa. Tällaisissa tapauksissa on aina riski, että tällaiset rikkomukset ovat syntyneet terveysongelmia.

Nukutushäiriöiden syyt

Joten mikä on todennäköisin syyunihäiriöiden esiintyminen? Lapsen päivittäisen rutiinin rikkominen Päivän virheellinen järjestelmä voi usein aiheuttaa merkittäviä häiriöitä ja epäonnistumisia lapsen lepotilassa. Jos vauva putoaa häviävät hyvin varhain, tai päinvastoin, erittäin myöhään nukkuminen paljon ja liikkuu vähän, on itsestään selvää, että hän nukkua öisin on paha. Tämän ongelman ratkaiseminen ei ole vaikeaa, mutta tähän tarvitaan aikaa ja kärsivällisyyttä. Vanhempien on tehtävä oikea aikataulu ja pyrittävä siihen pysymään mahdollisimman selkeästi. Heräämisen ja nukkumisen pitäisi vaihdella siten, että suurimman osan nukkumisesta oli yöllä. On mahdotonta sanoa yksiselitteisesti, kuinka paljon lapsen pitäisi nukkua yöllä. Kuitenkin vähemmän aikaa lapsi nukkuu päivän aikana, sitä vahvempi unensa on yöllä. Lisäksi meidän on tarkasteltava huolellisesti kysymystä lapsen vapaa-ajan järjestämisestä. Aikojen aikana lapsen on jatkuvasti osallistuttava aktiiviseen toimintaan. Älä unohda liikuntaa. Jos kuorma ei riitä, lapsi ei nuku paljon yöllä. Vuoden ikäinen vauva, polki iltakävelyllä jalat tiettyä etäisyyttä, nukkuu paljon vahvempi kuin jos hän ajoi saman matkan, istuu pyörätuolissa. Kuitenkaan päivällä ei missään tapauksessa ole tarpeen ladata lapsen hermostoa liiallisilla vaikutuksilla ja aktiivisilla peleillä. Muuten, vaikka luonnollista fyysistä väsymystä, hermoston lapsen takia ylitarjonta tunteita saadaan se ylikuormittuu, ja on epätodennäköistä pystyä helposti ja unen aikana. Ei ihme, että kaikki lasten aamu-esitykset ja juhlapäivät pidetään pääsääntöisesti ensimmäisenä puoliskona. Mutta älä toivo, että se riittää tekemään päivittäisen rutiinin ja lapsi sopeutuu siihen välittömästi. Järjestelmän ohjeiden tulee olla asteittaisia ja järjestelmällisiä. Olet esimerkiksi määrännyt nukkumaanmenoa - 21.00. Jos lapsesi on tottunut nukkumaan keskiyöllä, et voi harjoitella 3 päivää mennä sen dia 9. Jokainen päivä ennen nukkumaanmenoa noin 15-20 minuuttia, kunnes lapsi tottuu täyttää sen 09:00. Kuitenkin, ei pidä unohtaa ylösnousun aika - lapsi on myös siirrettävä ja korotettava aiemmin kuin tavallisesti. Varmista myös, että lapsesi kuluttaa mahdollisimman paljon aikaa kadulla. Rauhallisessa ilmassa käveleminen on erittäin hyödyllistä lapsen kehon yleiselle harmoniselle kehitykselle, vaikuttanee hänen hermojärjestelmäänsä ja parantaa suuresti lapsen nukkua. Polun puute voi toimia myös selityksenä, miksi lapsi ei nuku yöllä. Ravitsemus Näyttää siltä, että ruoka ja unta eivät käytännössä ole sidoksissa toisiinsa. Itse asiassa ruoka ja unta ovat hyvin läheisiä. Joten esimerkiksi jos lapsi nukutetaan tyhjään mahaan, nälän tunne häiritsee vauvaa ja estää häntä nukahtamasta. Lisäksi, vaikka vauva nukahtaa nälkäisenä, hänen on herätä yöllä ja olla oudon. Jos päinvastoin vauva muuttuu ennen nukkumaanmenoa, raskaus mahassa ei anna hänen nukahtaa. Lisäksi syömisen aikana lapsi kärsii usein suolikoliksen aiheuttama kipu. Myös vanhempien tulisi olla tietoisia siitä, että allergisoiva ruoka voi riistää lapsellesi nukkumisen yhdelle yölle. Älä koskaan anna lapsille uutta, tuntematonta tuotetta, illalla ennen nukkumaanmenoa. On melko vaikeaa kutsua optimaalinen aika iltapalaa varten. Imettäville vauvoille, jotka äidit imevät ensimmäisellä pyynnöstään, ei ole tarpeen asettaa mitään rajoituksia. Mutta vanhempien lasten pitäisi syödä noin puolitoista tuntia ennen nukkumaan menoa. Tällaisessa järjestelmässä lapsi ei mene nukkumaan nälkäisenä, mutta ei myöskään kärsi vatsan vakavuudesta. Myös lapsen ruokavaliota laadittaessa on otettava huomioon se, että on erittäin epätoivottavaa ottaa rasvaa ja raskaita aterioita yöllä. Maitotuotteet, vihannekset ja hedelmät ovat optimaalinen ruoka ennen nukkumaanmenoa. Tämä tosiasia pätee paitsi lapsille - aikuisille ei myöskään suositella ennen nukkumaanmenoa syömään rasvaisia, teräviä, suolaisia ja paistettuja ruokia. Jos intolerantti koliikki kärsii rintaruokinnasta, äiti tarvitsee tarkasti ruokavalionsa ja sulkee pois kaikki elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa lisääntynyttä kaasun tuotantoa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että äidin ruokinta lehmänmaidosta aiheuttaa lapsen vaikean mahahärkärauhan ja lapsi nukkuu hyvin yöllä. Jos imetät, yritä kokonaan sulkea pois ruokavalion lehmänmaito ja korvaa se maitotuotteilla. Ole varovainen juuston käytön suhteen - sen liiallinen määrä voi johtaa vauvan ummetuksen esiintymiseen. Myös ravitsemusterapeuttien lääkäreillä on sellainen versio, että lapsilla krooninen unihäiriö aiheutuu usein lapselle syövän salisylaattien käytöstä. Salisylaatit suurina määrinä löytyvät asetyylisalisyylihaposta, elintarvikkeiden väriaineista ja makua edistävistä aineista tomaateissa, vadelmissa, sitruunoissa ja appelsiineissa. Satsilitamiinia sisältävien tuotteiden ruokavaliosta poissulkeminen, jonka avulla voit normalisoida lapsen nukkumisen 4-5 päivän kuluttua. Jos sinulla on pienintäkään epäilystä, että lapsesi unihäiriöitä on vain seurausta käytön salitsitov, muista kertoa epäilyistään osallistumisesta - Lastenlääkärit. Lapsen terveys Lapsen nukkuminen toimii usein todellisena fyysisenä tilana. Jos vauva on sairas, tarkkaava vanhempi kiinnittää välittömästi huomiota lapsen nukkumiseen. Siinä tapauksessa, että lapsi kokee - tai epämukavuutta - kuume, vatsakipu ja päänsärky - se on tietenkin, on vaikea nukahtaa, mutta uni on pinnallista ja häiritsevää. Jos vauva ei nuku yöllä, ota yhteys lastentautiin, koska vauva itse ei voi valittaa huonosta itsestään. Jos vastasyntynyt vauva ei nuku yöllä, voidaan olettaa, että hän häiritsee sellaisia rikkomuksia kuin:

Jos yhden vuoden ikäinen nukkuu hyvin yöllä,on mahdollista, että sen syy oli teething. Jotkut ihmiset keskittyvät kuolemaan lapsen, uskovat, että mitä voimakkaampi se on, sitä nopeammin hampaat puhkeavat. Itse asiassa tämä ei kuitenkaan ole niin. Tarkasta huolellisesti vauvan ikenet - jos ne ovat punoitettuja ja turvotettuja, on todennäköistä, että hampaat ovat silputtuja. Puhuttamalla se auttaa erittäin hyvin vapauttamaan tuskallisen tunteen turvotuksen turvonnut ikenet jäällä sekä erityisten analgeettisten geelien käyttöä.
Keskushermoston synnynnäiset häiriötmyös usein tulevat tärkeimpiä syyllisiä lapsen normaalin unen häiriintymiseen. Useimmiten tällainen keskushermoston vaurio muuttuu enkefalopatiaksi. Enkefalopatian muruissa tapahtuvan kehityksen syynä voi olla naisten naisilla esiintyvät gynekologiset sairaudet sekä stressin ja huonojen tottumusten esiintyminen tulevassa äidissä.
Hyvin harvoin, mutta silti unihäiriöiden syyvoi olla lapsen aivokasvainten läsnäolo. Tietenkään vanhempien ei pidä paniikkia, mutta jos muita unihäiriöitä ei tunnisteta, ja vauva ei nuku yöllä, on välttämätöntä mennä aivojen tutkimukseen.
Jos vauva nukahtaa huonosti, yöllä useinherää ja itkee, voit epäillä, että hänellä on tauti, kuten otitis - välikorvan tulehdus. Työnnä vauva varovasti korvalle ja katso hänen reaktiotaan - jos vauva näyttää ahdistuksen merkkejä, ota välittömästi yhteyttä lapsen ENT-lääkärin hoitoon.
Dysbacteriosis on myös hyvin usein huolestuttavaa murusia - lapsi itkee unessa yöllä.

Olkoon se niin kuin mahdollista, jos lapsesikohtaavat tällaisen haitan kuin unen loukkaaminen, vierailu pediatriaan, jota et voi välttää. Lääkäri tutkii lapsen tarvittaessa tarpeen mukaan määrittämään tietyt testit ja pystyy luotettavasti määrittämään syyn unihäiriöiden syyksi, ja kerro myös vanhemmille, miten tämän ongelman ratkaisemiseksi. Itsenäinen yritys ratkaista se ja poistaa se usein vain pahentaa tilannetta. Emotionaalinen tekijä Usein lasten unihäiriöiden syy on dysfunktionaalinen perheiden tunneympäristö. Kaikki lapset nauttivat hyvin ja hyvin herkästi sukulaistensa ja ystäviensä tunnelmaa, vaikka he eivät vielä pysty antamaan tapahtumaa järkevälle järkevälle selitykselle. Vaikka lapsi ei anna minkäänlaista, hän huolestuu, jos hän tuntee, että jotain on puutteellista perheessä. Ja epäsuotuisa emotionaalinen tunnelma voi tuntea pienimmän vauvan. Ja vanhemmat sitten ihmettelevät, miksi lapsi itkee yöllä. Jos sinulla on jatkuvia riitoja perheessä, skandaaleissa, keskinäisissä häirinnöissä ja uupumuksissa, tämä vaikuttaa väistämättä lapsiin tavalla tai toisella. Tämän seurauksena lapsi yöllä herää itkemällä. Jos et voi hillitä itseäsi, yritä ainakin olla selvittämättä suhdetta julkisesti. Kun lapsi tarvitsee vain luoda rauhaa ja hiljaisuutta. Muista kuitenkin, että pitkään se ei voi jatkaa näin - lapsi tuntee hyvin nopeasti väärinkäytön ja tekopyhyyden. Yritä ratkaista kaikki ongelmasi välittömästi, koska ne tulevat, eikä missään tapauksessa oteta virstanpylvästä tunteita ymmärrystä vastaan. Muista, että kaikki lapset tarvitsevat huolta, hyväilevät ja huolta vanhemmistaan. Aika leikkiä lapsille on yksi tärkeimmistä. Menossa nukkumaan on todellinen rituaali, se palvelee lasta vakauden ja luottamuksen takaa. Jokaisella perheellä on oma rituaali - yhdessä perheessä tämä uiminen, toisessa - kirjoittanut yhteinen lukeminen, kolmas - satuissa neljännessä - hieronta ennen nukkumaanmenoa. Vanhemmat lapset pitävät hyvin valehtelemassa vanhempiensa kanssa ja puhuvat jotain ennen nukkumaanmenoa. Yksinkertainen keskustelu voi hälventää lapsen pelkoja ja auttaa sinua nukahtamaan nopeasti. Kaikki tämä riippuu perheen henkilökohtaisista mieltymyksistä ja perinteistä, lapsen iästä. Tärkeintä, mitä on tehtävä, on säätää lapsi positiiviselle mielialalle. Missään tapauksessa lapsella ei saa olla negatiivisia tunteita - kaunaa, pelkoa, vihaa. Kaikki konfliktitilanteet on ratkaistava kauan ennen nukkumaanmenoa. Missään tapauksessa ei pitäisi sitoa nukkumaan, puhumattakaan lapsesta. Jos et ole onnistunut tekemään tätä aamulla, älä kysy suhdetta ennen nukkumaanmenoa. Siirrä epämiellyttävää keskustelua aamuun. Mitä enemmän vauva on ärsyttäviä tekijöitä, sitä vaikeampi on, että hänet nukahtaa, ja mitä enemmän huolestuttava on hänen unensa. Yön pelot lapsista Kun lapsi kasvaa, jotkut ongelmat korvataan muilla. Yksi yleisin syy unihäiriöihin 3-6-vuotiaille lapsille ovat yön kauhut ja painajaiset. Kaikille lapsille ovat poikkeuksetta painajaiset, mutta ne eivät aina ole säännöllisiä ja aiheuttavat lasten unihäiriöitä. Hyvin usein aikuiset itseään joutuvat tahattomiksi yön pelkoihin. Liiallinen aika katsella lasten piirroksia, jotka meidän aikamme ovat usein melko aggressiivisia, aikuisten tv-ohjelmia ja elokuvia, jotka sisältävät väkivaltaisuuksia. Joskus näyttää aikuisilta, että lapsi leikkii eikä kiinnitä huomiota siihen, mitä näytöllä tapahtuu. Lapsen aivot järjestetään kuitenkin siten, että vauva pystyy tekemään useita asioita samanaikaisesti. Ja tämä tarkoittaa sitä, että silloin, kun luulet, että lapsi on riippuvainen pelistä, hänen mielessään kaappaa kaiken, mitä tapahtuu näytöllä. Mutta sitä ei ole vielä mahdollista tulkita oikein lapsen nähtyään ja kuulluksi, joten hän kohtelee kaikkea omalla tavallaan. Siinä tapauksessa, että vauva herää joka ilta painajaismaisesta unesta, itkee, niin ei voi nukkua pitkään, vanhempien pitäisi olla varuillaan. Tällaiset painajaiset ovat varsin vakava ongelma, useimmiten seurauksena psykologisesta stressistä tai lapsella olevan salaperäisen kroonisen sairauden läsnäolosta. Monet vanhemmat eivät kiinnitä huomiota lasten pimeyteen ja painajaismaisiin unelmiin, kun he pitävät heitä jotain täysin turhauttavaa. Joskus voit jopa kuulla neuvoja, että tällaisia "himoja" ei missään tapauksessa kannusteta, mutta ne on pysäytettävä juuri. Tämä on erittäin vaarallinen harhautus. Lasten pelkää jättäminen voi johtaa voimakkaimpien psykoosien ja hermorikojen kehittymiseen, joiden hoitamiseksi on välttämätöntä turvautua tehokkaisiin huumeisiin. Lasten kokemukset Viiden tai seitsemän vuoden iässä suurin osa lapsista alkaa miettiä, mikä on kuolema ensimmäistä kertaa. Yleensä lapsi ei koskaan kysy kysymyksiä vanhemmilleen, koska hän ei ymmärrä millainen ilmiö se on. Kuitenkin siinä tapauksessa, että joku perheessä kuolee jonkun lähellä tai tuttu, lapsi syvästi kokee tämän kuoleman antamatta mitään pienintäkään. Kun lapsi on kuoleman takia, hänelle usein usein unenprosessi liittyy elämää koskevaan prosessiin. Missään tapauksessa vanhemmat eivät saa sivuuttaa ja jättää huomiotta tämän aiheen. Mikään tekosyy ei voi jättää lapsia yksin hänen kokemuksistaan. Muista keskustella hänen kanssaan tästä aiheesta, ensin aloittaa keskustelu. Selvitä, mikä juuri häiritsee vauvaa, yritä hälventää kaikki hänen pelkonsa. Jos tunnet. Se ei pysty selviytymään tästä tehtävästä. Pyydä apua lapsipsykologilta, joka osaa toimia tällaisissa tilanteissa oikein. Viime aikoina lasten pelot, jotka ovat antaneet nimen - elementtien pelot - ovat yleistyneet hyvin. Nykyaikaiset pojat ja tytöt lähes päivittäin näkevät TV-näytöistä erilaisia raportteja maanjäristyksistä, tulvista, tulipaloista, tornadoista ja vastaavista luonnonkatsauksista. Tässä tapauksessa vanhempien on toteutettava seuraavat toimenpiteet:

Lapsen enimmäisajan rajoitettu katseltava televisio
Muista tarkkailla tarkasti, mitä TV: ssä näyttää lapsellesi.
On myös tarpeen keskustella lapsen kanssa siitä, ettäse on hänen huolensa. Ehkä, jos lapsi on tarpeeksi vanha, on jopa syytä kertoa hänelle tällaisten luonnonkatastrofien syistä ja myös sen paikkakunnan maantieteellisistä piirteistä, jossa perheesi elää.

Lähes kaikissa tapauksissa, kun lapsion olemassa pelkoja mahdollisista luonnonkatastrofeista, edellä mainitut toimenpiteet riittävät selviytymään näistä pelkoista ja palauttamaan lapsen mielenrauhan ja hyvän unen. Seitsemän vuoden ikä on teidän murusienne koulun elämä. Ensimmäinen puhelu jäi jäljelle, koulupäivät alkoivat. Ja opiskelija tai on satoja huolenaihetta: pelko antaa väärän vastauksen, saat hylätyn luokituksen, hän voi olla ongelmia suhteita ikäisensä. Lapsi yrittää millä hyvänsä keinolla, jotta menee kouluun, ja yrittää viivyttää hetki nukkumaanmenoa, tietäen, että aamulla hän taas täytyy käydä koulua ja kokea kaikki epämiellyttäviä hetkiä. Kaikki tämä voi aiheuttaa unihäiriöitä. Ja jos lapsi, muun muassa tänä vaikeana aikana itse ei löydä tukea ja ymmärrystä vanhemmiltaan, kaikki koulun pelot suurennetaan ja kiinteästi mielessä lapsen ja hänen alitajuntaan. Lapsi voi kehittää voimakkaimpia komplekseja, jotka pysyvät hänen kanssaan koko loppuelämänsä ajan. Estääkseen tällaisen kehitystyön komplikaatioiden, vanhempien tulisi ensimmäisessä hälytys "kello" viittaavat Child Psychology ja psykiatrian joka auttaa sinua mahdollisimman pian käsitellä samanlainen ongelma ja samalla estää vahinkoa lapsen mieleen. Jotkut vanhemmat ovat hämmentyneitä hakeutumaan tällaisiin asiantuntijoihin peläten, että heidän lapsensa erehtyy hulluksi. Kuitenkin tämä on syvällinen virhe - samanlainen ongelma säännöllisesti kohtaavat valtava määrä lapsia ja lääkärit jo laaja kokemus hoitoon tällaisista rikkomuksista lasten unen.

Äidinkielen unihäiriöiden muut syyt

Lapsuuden pelkoja lisäksi on monia tekijöitä - ärsyttäviä aineita, joilla on kielteinen vaikutus lapsen uniun. Tällainen tekijä voi olla aivan odottamaton asia:

Yövalon liian kirkas valo ei useinkaan anna lapsen nukahtaa ja aiheuttaa heräämisen yöllä.
Liiallinen pimeys voi myös olla lapsen huolenaihe.
Erilaiset epämiellyttävät ajatukset ajoittavat joskus lapsen nukkumaanpois. Tällöin vanhempien täytyy välttämättä puhua lapsen kanssa ja selvittää, mikä häiritsee häntä. Lasten epäilyt ja pelot ovat pääsääntöisesti helppoja hälventää, puhumalla vain lapsen sydämeen. Älkää ajatelko, että vauva on liian pieni eikä ymmärrä mitään - usein lapset ymmärtävät paljon enemmän kuin luulemme.
Ilman lämpötila huoneessa, jossa se nukkuulapsi voi vakavasti estää lapsen normaalia nukkua. Lastenhuoneessa ei pidä olla liian tukkeutunut tai liian kylmä, on myös seurattava huoneen kosteuden tasoa.
Kiinnitä huomiota siihen kudokseen, josta ne on ommeltupyjamat ja vauvan vuodevaatteet. Ostaessasi niitä on suositeltavaa käyttää luonnollisia materiaaleja, jotka mahdollistavat vauvan ihon hengityksen ja estävät sähköistymisen ja ihoärsytyksen. Muista myös, että pyjamien tai yöpuvun on oltava riittävän vapaita ja älä rajoittaa lapsen liikkeitä.

Tavallisesti tarkkaavaiset ja huolehtivat vanhemmat haluttaessa tunnistavat ja poistavat hyvin nopeasti lapsen nukkumisen rikkomisen syyt.

Folk korjaustoimenpiteet lapsen unihäiriöihin

Hyvin monet vanhemmat, kasvanut kasvothermoston hajoavuus ja lapsen unen loukkaus, kiirehtivät apteekkiin, jossa he saavat erilaisia rauhoittavia aineita. Tätä ei kuitenkaan pitäisi tehdä missään tapauksessa - se voi johtaa kielteiseen vaikutukseen lapsen kehoon ja ennalta arvaamattomaan, usein päinvastaiseen lopputulokseen. Kaikki farmakologiset lääkkeet saavat antaa lapselle vain lääkärin määräämät. Kuitenkin perinteisillä lääkkeillä on ehdottoman turvallisia ja pehmeitä reseptejä, jotka tuovat nopean ja näkyvän tuloksen. Samalla niillä ei ole sivuvaikutuksia, eikä niillä ole minkäänlaista kielteistä vaikutusta lapsen organismiin. Monien vuosikymmenien ajan monet vanhemmat ovat soveltaneet niitä onnistuneesti saavuttaen halutun tuloksen. Kuitenkin ennen tämän tai kyseisen reseptin soveltamista on edelleen tarpeen neuvotella lastenlääkäriin. Joissakin tapauksissa lapsilla voi olla yksilöllinen suvaitsemattomuus tiettyyn osaan. Seuraavat ovat tehokkaimpia keinoja kaikille tiedossaan päivämäärille reseptejä poistaakseen lapsuusiän rikkomukset:

Antaa vauvan juoda yöllä 1/4 kupillinen lientä kurpitsan hunaja: 1 lasi vettä - 200 g silputtua kurpitsan ja 1 rkl hunajaa. Paista kurpitsa 15-20 minuuttia ja lisää hunaja jäähdytettyyn liemiin.
Kimekkiläisen päivänkakkara. Valmisteluun tarvitaan yksi rkl kemistin kamomillaa, kaksi rkl sokeria ja 200 ml vettä. Aseta kuiva margariini emaloituihin astioihin, kaada se veteen ja vie liemi kiehuvaan alhaiseen lämpöön. Kuumenna kamomilla viiden minuutin ajan, minkä jälkeen lisätään sokeri, anna sen söilyttää kaksi tuntia ja kaataa juustoraastin läpi. Liha on annettava lapselle lämpimässä muodossa, puolet lasista, noin puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yleensä viikoittainen hoito riittää, minkä jälkeen normaali nukkuminen lapsessa palautuu.
Yhtä tehokas on infuusio juurestaValerian, niin että lapsi nukkui hyvin yöllä. Valmistusta varten tarvitset yhden teelusikallin valerian kuivaa juurta, kaksi rkl sokeria ja 200 g vettä. Valerian juurta on murskattava perusteellisesti, kaadettava kiehuvaa vettä, lisää sokeria, sulje kansi tiiviisti ja kääri se. Kahden tunnin kuluttua imeytä juoma. Infuusio on välttämätöntä lämpimässä muodossa, puolet lasista. Se olisi annettava juoda lapselle vain emotionaalisesti kiireisen päivän jälkeen tai stressaavissa tilanteissa. Missään tapauksessa et voi ottaa suklaata yli viiden päivän ajan peräkkäin - tämä voi aiheuttaa riippuvuutta.
Jos lapsella on hermostuneisuusjärjestelmä: ärtyneisyys, kyynelisyys, nukahtamisvaikeudet, usein toistuva herääminen, kylpy, jolla on valerianjuuston keittäminen, auttaa häntä. Valmistele liemi, jauhaa kolme rkl valerianjuuria, kaada litra vettä ja keitä tunnin ajan. Tunnin kuluttua poista kuumuudesta ja kannasta. Lisää kylpyhuone sata ml: n nopeudella. liemi 10 litraan vettä. Pese vauva sellaisessa kylpyammeessa ennen nukkumaanmenoa. Muista kuitenkin, että veden ei pitäisi olla liian kuuma, ja kylpysaamisen aika on pitkä. Vastakkaisessa tapauksessa saat päinvastaisen tuloksen - aktiivinen ja voimakas lapsi, hirssi roiskuu energiaa.
Lisäksi, jos lapsen unta häiriintyy, se on erittäin tehokasauttaa kylpyhuoneessa todellisen naisen ruohoa. Tätä varten viisi ruokalusikallista hienonnettua yrttejä täytyy kaataa litra kiehuvaa vettä, anna seistä tunnin, rasitusta ja lisätä amme kylvyssä ennen nukkumaanmenoa.

Jos lapsellasi ei ole ongelmia unessa, mutta unen itsensä - lapsi herää ja itkee yöllä - seuraavat yksinkertaiset keinot auttavat sinua:

Valmista yksi rkl tuoretta mehuatilli. Tätä ei ole vaikea tehdä - kaatosaa tilli huolellisesti, kääri se sideharsoon ja puristaa mehua. Sekoita tilli mehu yhden rkl hunajaa. Sekoita seos perusteellisesti lasilliseen lämminhunajaa. Anna lapselle puolet lasista ennen nukkumaanmenoa. Hoidon tulee olla noin tunti.
Jos lapsi nukkuu levottomasti yöllä, kaada kahtaTaulukko tilliä puolikasta kuumaa maitoa, anna sen valmistaa tunnin ajan, sitten tarjota juoda maitoa vauvalle. Vahva ja rauhallinen unta, kun tällainen tilli maito tarjotaan muruille.
Myös hyvin usein lapsiin kohdistuvan loukkauksen selviytyminen auttaa valerian tavallista juurta, joka asetetaan vauvan tyynyn alle.

Tärkeintä, että vanhemmat tarvitsevat tietää,kohtaamaan lapsen nukkumisongelmasta - tämä on rauhaa, kärsivällisyyttä ja rakkautta mahdollisimman paljon lapsellesi. Ja sitten makeat haaveet lapsellesi ovat yksinkertaisesti taattuja! Suosittelemme lukemaan: