Närästys raskauden alkuvaiheessa: syy ja korjaaminen
On kansanmerkki - jos odottava äitinärästys tarkoittaa, että sikiö kasvattaa kynnet tai hiukset. Joskus tämä koominen ennustus toteutuu, mutta pääsyy ei ole vauvan vehreät hiukset. Se vaihtelee ajanjakson ja yleisten terveysindikaattoreiden mukaan.
Närästys raskauden aikana tapahtuu varhaisessa vaiheessamyöhemmin srokahFoto: GettyKislotnaya ruoansulatushäiriöt - ns närästys gastroenterologeista - ilmeinen polttavaa tunnetta rinnassa ja vatsassa. Syy - vapautumisen mahan sisällön osaksi pischevod.Zhenschiny epäilen onko aivan alkuvaiheessa raskauden närästys, koska paine vauva vielä. Ja herättää progesteronia, hormonia, joka tukee raskautta. Se heikentää lihaksia ja venttiilin välillä mahassa ja ruokatorven tuottaa osan soderzhimogo.Lechenie närästys raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana suoritetaan tarkkaan valvonnassa lääkärin! Kaikki lääkkeet voivat olla vaarallisia. Antacidit on määrätty lievittämään tilannetta. Ne hillitsevät mahahapon toimintaa, lievittävät ärsytystä ja kipua. Gastroenterologin tulisi valita annos ja valmiste. Älä ylitä suurinta sallittua lääkitystä, muutoin epämiellyttäviä seurauksia, kuten ummetus, ovat mahdollisia. Kansanvastaisista aineista suositellaan juoda maitoa, kivennäisvettä ilman kaasua ja syödä paistettuja omenoita. Nämä tuotteet heikentävät kevyesti palamista ja eivät vahingoita vauvaa.
Närästyksen syy ja poistaminen toisella ja kolmannella kolmanneksella
Viikon 25 jälkeen progesteronin vaikutusvähenee. Jonkin aikaa nainen tuntee helpotusta, mutta sitten sikiö alkaa aktiivisesti kasvaa ja kohtu painaa ympäröiviä elimiä, mukaan lukien vatsa. Toinen närästyksen syy ilmestyy - mekaaninen, josta on vaikeampi selviytyä Kuinka vähentää närästystä raskauden toisella puoliskolla:
- Syö pieniä aterioita ja pieniä annoksia. Jaa päivittäinen annos 6-8 vastaanottoon.
- Odota teräviä, savustettuja, paahdettuja.
- Sulje ruokavaliosta happamat hedelmät ja vihannekset karkeilla kuiduilla.
- Älä mene sänkyyn heti syömisen jälkeen, sen pitäisi ainakin hieman pilkkoa ja jättää vatsa.
- Syö enemmän maitotuotteita, viljaa ja vähärasvainen tuorejuustoa.
- Jos närästys ei vapaudu edes yöllä, nosta sängyn päätyä.
- Pidä selkäsi suorina, rinteet ja kallistuvat laukaisevat mahalaukun ulosheittämisen.
Jos vasta-aiheita ei ole, niin voit ottaa nesamat lääkkeet kuin ensimmäisen kolmanneksen aikana. Epidemia voi seurata naista lyhyeksi ajaksi tai koko raskaudelle. Kysy gastroenterologilta ja noudata suositeltua ruokavaliota.
