Valitettavasti nykyään kaikki naiset eivät voiesitellä terveitä ja hyvin hoidettuja hampaita. Täysin suorat ja valkoiset hampaat ovat upea lisä omistajansa ulkonäköön. Jokainen meistä tietysti tietää, että pitääksemme hampaat terveinä, meidän tulee käydä hammaslääkärissä vähintään kaksi kertaa vuodessa. Tiedämme, mutta lykkäämme hammasklinikalla käyntiä joka kerta: joskus meillä ei ole aikaa, joskus se ei onnistunut, joskus olemme vain laiskoja. Tämän seurauksena useimmat meistä päätyvät hammaslääkärin tuoliin vasta silloin, kun hampaat tuntuvat, eli ne vaativat välitöntä hoitoa. Tällaisten virheiden estämiseksi tulevaisuudessa monet ihmiset hammashoidon jälkeen alkavat huolestua kysymyksestä: kuinka kauan he voivat pitää hampaansa hyvässä kunnossa? Ja vastaus on yksinkertainen — Tämä vaatii kunnollista hammashoitoa kotona.

Kumien ehkäisy

Terveet hampaat — tämä on ennen kaikkeaterveet ikenet. Siksi hammashoidon kotona tulisi olla kokonaisvaltaista. Ienien terveinä pitäminen ei ole niin vaikeaa — hierontaa ja hygieniaa. Useimmissa tapauksissa säännöllinen oikea hampaiden harjaus riittää tähän. Kerromme sinulle, kuinka tämä tehdään hieman alla. Hyvin harvoin, mutta silti on tapauksia, jolloin ikenet ovat liian herkkiä ja pelkkä hammasharjahieronta ei riitä. Tässä tapauksessa voit turvautua eri kansojen vaihtoehtoiseen lääketieteeseen. Muuten, nämä reseptit auttavat myös suojaamaan kariesta vastaan.

• Kiinalainen lääketiede

Kiinalaiset ovat myös oppineet ammoisista ajoista lähtienselviytyä hampaiden reikiintymisestä ja muista vaivoista yksinkertaisilla ja älykkäillä menetelmillä. Tehokuudeltaan tämä yksinkertainen kiinalainen karieksen ehkäisy ei ole millään tavalla huonompi kuin nykyään mainostetut suositut ja kalliit hammas- ja suunhoitotuotteet. Kun peset kasvojasi aamulla, ota suupala kylmää keitettyä vettä, pidä sitä suussasi vähintään kolme minuuttia ja niele sitten hitaasti kolmessa annoksessa. Viisaiden kiinalaisten mukaan tämä toimenpide edistää syljen erittymistä ja vahvistaa ikeniä ja hampaita. Me kaikki tiedämme lapsuudesta asti, että meidän on huuhdeltava suumme syömisen jälkeen. Loppujen lopuksi tällaisella näennäisesti yksinkertaisella toimenpiteellä on sen lisäksi, että se hyödyttää hampaita, se vahvistaa myös poskien ja huulten lihaksia.

• Tiibetin lääketiede

Tiibetin vuoristossa asuvat aboriginaalit eivät koskaankohtaavat sellaisen ongelman kuin karies, he eivät olleet edes kuulleet sen olemassaolosta. Ja kaikki tämä suolatahnan ansiosta, jota kaikki Tiibetin vuoristoalueiden asukkaat ovat käyttäneet muinaisista ajoista lähtien. Juuri tämä ihmelääke auttaa tiibetiläisiä pitämään hampaat kauniina ja terveinä vanhuuteen asti. Haluatko tietää tiibetiläisen ihmelääkkeen reseptin? Se on hyvin yksinkertainen, joten sen valmistaminen kotona ei ole vaikeaa. Ota 1/2 kuppia karkeaa suolaa, kaada se pienellä määrällä kylmää keitettyä vettä ja sekoita liuosta voimakkaasti minuutin ajan lusikalla. Kuori vaahto pois ja kaavi hammasharjalla kiteet lasin pohjasta ja harjaa hampaat niillä kahdesti päivässä, mieluiten aamulla ja illalla ruokailun jälkeen. Käytä "suolavettä" huuhtelemaan suusi koko päivän ajan. Aluksi tunnet todennäköisesti epämukavuutta suolan mausta, etenkin paikoissa, joissa hampaat ovat herkkiä, mutta tämä menee pian ohi - viikon kuluessa kaikki epämiellyttävät tuntemukset katoavat kokonaan. Näin valmistettu suolatahna tekee todellisia ihmeitä: se vahvistaa hammaskiillettä, tuhoaa bakteereja ja peittää suuontelon, sirut ja halkeamat hampaissa ohuella desinfiointiaineella.

Karieksen ehkäisy

Karies — todellinen modernin vitsaushenkilö. Nykyään on vaikea löytää edes lasta, jolla ei ole yhtä täytettä. Mutta useimmissa tapauksissa tarvittava hammashoito voi auttaa välttämään karieksen kehittymistä.

• Hammasharjan valinta

Siveltimien valikoima on niin laaja, että se on helppo tehdähämmentyä. Mutta itse asiassa riittää, että tiedät muutaman yksinkertaisen säännön. Ensinnäkin harjan jäykkyys. Pehmeät harjakset sopivat vain lapsille, joiden emali on ohut ja erittäin herkkä. Aikuinen ei voi koskaan pestä hampaitaan niin paljon kuin on tarpeen pehmeällä harjalla. Ja harjakset ovat liian kovia — on olemassa vaara vaurioittaa emali. Toiseksi, älä missään tapauksessa osta sivellintä, jossa on sianharjakset! Se ei vain kulu hyvin nopeasti, vaan se on myös erittäin epähygieeninen — Jokaisen harjaksen sisällä on ohut kanava, jossa mikro-organismit voivat lisääntyä. On parasta ostaa keinotekoisilla harjaksilla varustettu harja — kestävä ja hygieeninen. Ja vielä yksi seikka, johon kannattaa kiinnittää huomiota — Tämä perustuu harjasten pyöreyteen. Jos ne eivät ole pyöristettyjä, ne voivat vahingoittaa herkkiä ikeniä ja sen seurauksena tulehdusprosessit ovat taattuja. Siksi on paljon parempi antaa etusija pyöristetyillä harjaksilla varustetuille harjoille, koska ne eivät vahingoita emalia ja hierovat ikeniä täydellisesti. Tietenkin on erittäin vaikea määrittää harjasten pyöreyttä ulkonäön perusteella. Siksi etsi siveltimen pakkauksesta teksti "Tynex". Älä missään tapauksessa unohda, että hammasharjasi ei ole vaihdettava kerran vuodessa, vaan vähintään kolmen kuukauden välein. Muuten hampaiden harjaamisesta ei ole käytännössä mitään hyötyä.

• Pasta valikoima

Harjan lisäksi sinun on valittava sopiva tahna.Ihannetapauksessa lääkärisi pitäisi valita tahna — hammaslääkäri. Tahna valitaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Jos on epämiellyttävä haju — virkistävä, verenvuotoille — lievittää tulehdusprosesseja tarvittaessa — valkaisu Joka tapauksessa, muista keskustella lääkärisi kanssa.

• Oikea puhdistus

Valitettavasti hyvin usein voi havaita sellaisiakuva — mies hieroo hammasharjalla etuhampaitaan useita kertoja ja poistuu kylpyhuoneesta onnistuneena. Mutta hampaiden hoitaminen tällä tavalla on mahdotonta hyväksyä! On erittäin tärkeää puhdistaa kaikki hampaiden pinnat perusteellisesti — eikä vain etuosaa. Hampaiden harjaus kestää keskimäärin vähintään kolme — neljä minuuttia. Hampaat pitää tietysti pestä kahdesti päivässä.

Miten valkoiset hampaat voidaan saavuttaa?

Ei ole mikään salaisuus, että jopa kalleinta mainostettiinErityiset valkaisevat tahnat eivät pysty poistamaan epämiellyttävää plakkia hampaista. Hampaiden valkaisumenettely hammasklinikoilla ja toimistoilla on tehokas, mutta siinä on monia vivahteita. Esimerkiksi hampaiden valkaisulla on sellaisia ​​epämiellyttäviä seurauksia kuin hampaiden herkkyys lämpötilan muutoksille sekä se, että tämä toimenpide on toistettava säännöllisesti. Jos et luota nykyaikaisiin "ihmelääkkeisiin", voit saavuttaa halutun vaikutuksen käyttämällä kansanlääkkeitä.

• Herbal-jauhe

Auttaa palauttamaan hampaiden kadonneen valkoisuudenlääkekasveista valmistettu jauhe. Sen valmistamiseksi tarvitset: 2 osaa jauhettua cinquefoil-juurakkoa, saman määrän calamusjuurta ja 1 osan koivupuuhiilijauhetta. Kaikkien näiden komponenttien ostaminen ei ole ongelma, niitä myydään yleensä kaikissa apteekeissa. Sekoita aineosat ilmoitetuissa suhteissa, laimenna vedellä huoneenlämmössä, kunnes seos on paksua smetanaa. Käytä valmistettua seosta hampaiden harjaamiseen kuten tavallista hammastahnaa. Sinun tulee pidättäytyä syömästä puolen tunnin ajan toimenpiteen jälkeen. Se ei tietenkään ole niin yksinkertaista — Naiset, jotka haluavat kauniin lumivalkoisen hymyn, joutuvat työskentelemään kovasti valmistaakseen tehokkaan lääkkeen hampaidensa säilyttämiseen.

• Munakoiso Charcoal

Paista uunissa tai pannulla ilmanrasvaisia, hienoksi leikattuja munakoison paloja, kunnes ne hiiltyvät. Käytä tuloksena saatua mustaa jauhetta hampaiden puhdistamiseen. Menettelyaika on sitä pidempi, sitä parempi (vähintään kolme minuuttia), on parempi puhdistaa sormella upottamalla se tuloksena olevaan jauheeseen. Tämä tuote ei ainoastaan ​​valkaise tehokkaasti, vaan myös vahvistaa hampaita. Munakoisohiiltä voidaan valmistaa tulevaa käyttöä varten useaa ateriaa varten kerralla.

• Lemon Paste

Toinen yhtä tehokas valkaisumenetelmähampaat kotona sitruunamehun ja ruokasoodan käyttö on luultavasti tuttua kaikille. Suosittelemme, että yrität valkaista hampaitasi tällä yksinkertaisella tavalla. Voit tehdä tämän harjaamalla hampaasi vastapuristetulla sitruunamehulla kerran viikossa. Keltaisen plakin poistamiseksi hampaista on suositeltavaa lisätä hieman ruokasoodaa ja 1-2 tippaa sitruunamehua hampaiden harjauksessa käytettävään hammastahnaan. Sinun ei kuitenkaan pidä liioitella sitä ja turvautua säännöllisesti tähän valkaisumenetelmään. Älä säästä vaivaa ja aikaa hampaidesi terveyden ja kauneuden ylläpitämiseen. Älä ole laiska äläkä lykkää hammaslääkärissä käyntiä. Älä unohda "helmien" hyväksi havaittuja hoitomenetelmiä ja noudata hammashoidon sääntöjä. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentteja