Ongelma iho on ongelma, jostajokainen ikäinen henkilö unelmoi päästä eroon. Joten haluan huolehtia siitä, että iho oli vain kosmeettinen eikä koskenut lääketieteellistä ongelmaa. Mutta useimmilla naisilla, jopa aikuisikolla, on iho-ongelmia ihonväri- ja kasvohoitoalueella, ja heille on kaunis keino tietää tarkasti ongelmien hoidon ominaispiirteet. Tätä me puhumme nyt, koska ongelman hoitaminen ei ole niin yksinkertaista miehitystä.

Ongelmaisen ihon syyt

Aknen (akne) parannuskeinoa etsitäändermatologisen kosmetologian tärkeä tehtävä. Nykyään on vaikea löytää dermatologi, joka ei osaa käsitellä aknea. Kuitenkin kaikki ei ole niin yksinkertainen - vaikkakin lääketieteellisten ja kosmeettisten tuotteiden valikoima ongelma-iholle on hyvin suuri, mutta aknepotilaiden määrä ei vähene. Tällä hetkellä hiilet heijastavat heijastusta peiliin paitsi nuorille pojille ja nuorille tytöille, myös 25-50-vuotiaille naisille. Miksi tämä tapahtuu? Kyllä, koska käytännöllisesti katsoen kukaan ei ole kiirehtimässä lääkäreille, yrittää selviytyä ongelmasta ihon omasta. Mutta he eivät myöskään saa sitä, koska he eivät tiedä missä järjestyksessä toimia. Ja on aluksi aloitettava - on tärkeää ymmärtää, miksi sinulla on ongelma iholle lainkaan. On useita syitä:

• Hormonaalinen tausta

Yksi tärkeimmistä ongelmien syistäiho - normaalin hormonaalisen taustan rikkominen. Muuten, siksi huono iho on niin yleinen nuoruudessa, kun todellinen hormonaalinen räjähdys tapahtuu lapsen kehossa. Sama tapahtuu raskauden ja imetyksen aikana. Lisäksi on olemassa useita sisäelinten ja -järjestelmien sairauksia, joiden seurauksena kehon normaali hormonaalinen tausta on häiriintynyt. Siksi ensimmäinen asia, joka on syytä tehdä, jos aivan yllättäen aloitit ongelmia hormonaalisella taustalla - on mennä kuulemiseen lääkärin kanssa - endokrinologi.

• Hampaiden rauhaset

Aknen esiintyminen kasvojen, kaulan ja selän ihollaon aiheuttanut talirauhasten toimintahäiriö. "Vaarapaikat" naisilla johtuu kasvava vaikutus sukupuolihormonien talirauhasiin, mikä johtaa seborrhea ja lisääntynyt eritys tali. Nielemishäiriöiden sisältö on hyvä ravintoalusta bakteereille, mikä johtaa tulehduksellisiin ihottumiin.

Perussäännöt ongelman ihon hoitoon

Jotta ihosi olisi terveellistä, on erittäin tärkeää noudattaa joitakin perusongelmia ongelman ihon hoitamiseksi:

• Päivittäinen puhdistus

Ihon puhdistamiseksi se ei riitäpese ennen nukkumaanmenoa - sinun on puhdistettava kasvosi kahdesti päivässä. Aamulla heräämisen jälkeen, tarpeeksi pestä kylmällä vedellä poistaa treenata yöksi tali - saippuan tulisi välttää, jottei kuivattaa ihoa. Ja illalla tavallisesta saippualusta on vältettävä - käytä pehmeämpiä puhdistusaineita, koska jopa rasvainen iho voidaan kuivata. Voit ostaa mitä tahansa ihon tyyppiäsi sopivaa kosmetologiaa, tai voit valmistaa sen itse. Loppujen lopuksi perinteisen lääketieteen reseptit ovat usein paljon tehokkaampia. Alla annamme sinulle useita reseptejä, joista varmasti haluat.

• pensaikot

Päivittäisen puhdistuksen lisäksi useita kertojaviikkoa tulee käyttää pensaita - ne poistavat kuolleet ihon hiukkaset ja puhdistavat huokoset. Scrubs voidaan myös tehdä todella itsenäisesti, yksilöllisten tarpeiden mukaan. Varmista, että höyry kasvot ennen kuorinta. Tämä tapahtuu parhaiten avulla höyryhauteella kamomilla: Sekoita kulhoon kolme ruokalusikallista kuiva kukintoja kamomilla, kaada litra kiehuvaa vettä ja annetaan hautua 15 minuuttia. Tänä aikana infuusio jäähtyy yleensä haluttuun lämpötilaan - tarkista aina höyryn lämpötila. Kierrä kulho, peitä pää pyyhkeellä. Kylvyn kesto on noin 15 minuuttia.

• Deep Cleansing

Kasvojen syväpuhdistus ongelma-ihollaon äärimmäisen välttämätöntä. Kuitenkin itse tekeminen on erittäin lannistunut, koska se voi vahingoittaa ihoa. Siksi on järkevää käydä kosmetiikka-salonilla - kosmetologi valitsee puhdistustyypin ja tekee niin siistiä kuin mahdollista. Ihon tilasta riippuen kasvot on puhdistettava kerran tai kaksi kertaa kuukaudessa.

• Oikea ruokavalio

Näyttää siltä, ​​mikä suhde ravitsemukseen onihon kunnossa? On selvää, että suorin! Haluatko terveitä ihoa? Poistetaan rasvaisten, savustettujen ja suolojen ruokien, keinotekoisten säilöntäaineiden ja väriaineiden, hiilihapottomien ja alkoholijuomien ruokavaliosta, lisää kasvikuidut ja hapan maitotuotteet, hedelmät ja vihannekset. Noin 2-3 viikkoa huomaat radikaalin eron! Ja sinun hahmosi alkaa muuttua, ja parempaan!

Folk korjaustoimenpiteet ongelman ihonhoitoon

No, nyt - luvattu ihmeellinen kansanmusiikkireseptejä ongelman ihon hoitoon. Muistathan kuitenkin, että on erittäin tärkeää tarkkailla mittasuhteita ja valmistelukaavaa. Ensinnäkin huomioi useat keinot iltapestä:

• Lemon Foam

Valmista tämä työkalu, jota tarvitsettavallinen vauva vaahto kylpyyn ja keskikokoiseen sitruunaan. Valmistelu on hyvin yksinkertaista - raasta raakamaito sitruunaruoho ja sekoita vaahtoon. Tämä korjaustoimenpide voidaan säilyttää vain jääkaapissa yhden kuukauden ajan. Tämä tuote puhdistaa ihon täydellisesti ja kaventaa huokosia. Mutta sen käytön jälkeen ravitseva kerma on ehdottoman välttämätöntä!

• Kamomilla vaahtoa

Jos iholla on useita tulehduksellisia ihottumia,on parempi antaa etusijalle kamomilla puhdistusaine. Pääosa on sama - lasten vaahto uimiseen ilman väriaineita ja mausteita. Lisäksi tarvitset apteekkamomillaa - laita viisi rkl emali kattilaan, kaada lasillinen vettä ja kiehuu. Sitten vähennä lämpöä, peitä ja kiehuudu, kunnes kolmasosa vedestä haihtuu. Katkaise liemi harsolla, jäähdytä ja sekoita vaahtoon. Pidä tällainen pesuväline noin kuukaudessa tai kaksi.

• Kaurapuuroinen pensaikko

Yksinkertaisin ja tehokkain pensaikko -Kaura. Sekoita hyvin kuumennetussa paistinpannussa kolme rkl tavallista kaurahiutaleita, jäähdytä ja jauhaa kahvijauheella. Säilytä seos suljetussa säiliössä niin, että se ei tule kosteaksi. Ennen käyttöä sekoita rkl hienonnettua kaurajauhetta lusikalla luonnonhunajaa, levitä höyrytetty iho ja hieronta ja huuhtele vedellä.

• Kahvi Scrub

Jos juot luonnollista kahvia, älä heitä sitä pois.paksu - sekoita yksi teelusikallinen paksu ja hapan kerma, koske ihoa ja jätä noin viisi minuuttia. Sitten hierotaan varovasti pyöreillä liikkeillä ja huuhdellaan runsaalla viileällä vedellä. Tulos miellyttää sinua ensimmäisen sovelluksen jälkeen.

• Maski aloalla

Ilman terapeuttisia naamioita ongelman käsittelyvaiheessase on lähes mahdotonta saada. Esimerkiksi tulehduksellisilla ihottumilla aloe-maski on hyvä. Ihannetapauksessa toinen komponentti on hunaja - vain sekoita yksi rkl sulatettua hunajaa ja murskattua aloa, koske ihon ongelma-alueisiin ja jätä 15 minuuttia, sitten huuhtele runsaalla vedellä. Muista kuitenkin, että hunaja voi aiheuttaa allergisen reaktion. Siksi, jos olet epävarma, älä aseta kotitestejä terveydellesi - korvaa paremmin hunajaa hapan kermalla. Tietenkin hunaja on vahva anti-inflammatorinen ominaisuus, mutta allergia ei ole vitsi.

• Berry Mask

Myös hedelmähapot auttavat hoitamaantalon iho. Maski on hyvin yksinkertainen - avulla haarukan muistaa kaikki viisi ruokalusikallista marjoja, sovelletaan iholle ja anna vaikuttaa 20 minuuttia, huuhtele kylmällä vedellä. Muista voitele ihoa ravitsevalla kermalla - tämä naamio voi kuivata ihon. Tämä naamio riittää tekemään kaksi tai kolme kertaa viikossa, kunnes ihottumat eivät häviä.

• Mask with sea tyrnimarjaöljy

Toinen upea tapa päästä eroonakne ja akne kotona - tämä on tyrniöljyä. Valmistella maskin, tarvitset yhden pienen mukula keitettyä kuoritut perunat ja puoli rkl tyrniöljyn, joita voi ostaa mistä tahansa apteekista. Punnittele perunat mashissa, jäähdytä huoneenlämpöön ja koske ongelma-alueita. Ylhäältä mieluiten se olisi peitetty muovikelmulla. Maskin on pysyttävä iholla vähintään 30 minuuttia. Huuhtele iho sitten lämpimällä vedellä ja saippualla. Tämä naamio on tehtävä useammin kuin kerran viikossa, kunnes ihon tila paranee.

• Egg mask

Yleensä ongelma-ihon erottamiskykyovat laajentuneet huokoset. Kotona tämä onnettomuus auttaa selviytymään muna-maskiin. Sen valmistukseen tarvitset kaksi kananmunaa ja puolet sitruunaa. Purista mehua, sekoita se proteiineihin ja viilellä sitä huolellisesti - mahdollisimman paljon. Tuloksena oleva seos levitetään iholle, annetaan 30 minuuttia ja huuhdotaan runsaalla vedellä. Tee tämä naamio kahdesti viikossa - ja vain kuukausi ihosi muuttuu. Kuten näette, huolehtiminen ongelmallisesta ihosta kotona ei ole niin monimutkaista. Tärkeintä on järjestelmällinen. Jopa parhaat naamarit, pensaikot ja voiteet ovat voimattomia, jos käytät niitä satunnaisesti. Älä odota välittömiä tuloksia - ihon kunnon parantamiseksi tarvitset noin 1-2 kuukautta. Muista myös - jos itsenäisesti ongelman ratkaisemiseksi sinulla ei ole käynyt, ota yhteyttä lääkäriin. Joskus tapahtuu, että ihon ongelmien syyksi tulee tämä tauti. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentit