Voivatko raskaana olevat naiset juoda kaupasta ostettua kvassia?
Kaupasta ostettu kvass ei ole paljon parempi kuin suosittu kvasshiilihapotetut juomat, joissa on makuja ja tiivistettyjä väriaineita. Se sisältää edelleen tietyn prosenttiosuuden säilöntäaineita, joiden käyttö on erittäin epätoivottavaa raskaana olevalle naiselle. Ja itse kaasuja ei saada käymisen seurauksena, vaan keinotekoisesti.
Raskaana voi olla kotitekoista kvassiaenemmän kuin 1 kuppi päivässä Photo: Getty Sinun ei pitäisi myös juoda kvassia tynnyreistä, jotka seisovat kaikkien kaduilla kesällä, koska et voi olla varma sen laadusta. Tynnyriä, pumput ja hanat ovat harvoin puhdistettuja, ja häikäilemättömät toimittajat voivat käyttää uudelleen kertakäyttöisiä muovikuppeja, joten riski saada ruokamyrkytys tai tarttua jonkinlaiseen infektioon on erittäin korkea.
Voiko raskaana oleva kvas
Raskaana olevat naiset voivat juoda kotitekoista kvassia ilman pelkoa. Se sisältää monia vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita, joita tarvitaan naiselle ja hänen lapselleen. Oikein valmistettu kvass:
- on hyödyllinen vaikutus hermostoon;
- parantaa ruoansulatuskanavaa;
- poistaa ummetusta;
- täydentää nesteen syöttöä;
- vahvistaa sydäntä ja verisuonia;
- stimuloi ruokahalua.
Alkoholiprosentti kvassissa on mitätön, jotenTästä ei tarvitse huolehtia. Juoman sisältämä alkoholi muodostuu käymisen seurauksena, samoin kuin kefirissä tai jogurtissa. Siksi lasillinen herkullista kotitekoista kvassia kesälämmössä ei varmasti vahingoita sikiön normaalia kehitystä ja kasvua.
Vasta
Jos odottavalla äidillä on keskenmenon vaararaskauden aikana hänen on parempi huolehtia itsestään ja lopettaa kvassin juominen. Fermentaatiolla saadut juomat lisäävät kohdun sävyä, ja tässä tilassa se on vaarallista. Älä juo kvassia, jos sinulla on gastriitti, kohonnut verenpaine, mahahaava tai taipumus ilmavaivat. Toinen vivahde on, että raskaana olevat naiset ovat viimeisessä vaiheessaan erittäin alttiita turvotukselle. Kvass erittyy huonosti munuaisten kautta, koska sen sisältämät suolat edistävät nesteen kertymistä kehossa, minkä seurauksena jalat alkavat turvota voimakkaasti. Siksi, jos odottavalla äidillä on turvotusta juoman juomisen jälkeen, tämä on merkki siitä, että kvassia ei suositella hänelle tässä tilanteessa. Terve raskaana oleva nainen voi turvallisesti juoda kotitekoista kvassia kohtuullisina määrinä. Tärkeintä ei ole väärinkäyttää tätä juomaa ja seurata hyvinvointiasi.
