Voiko inkiväärijuuri olla raskaana? Indikaatiot ja vasta-aiheet
Kansalliset ja ei-perinteiset parantamiskeinotjoissakin tilanteissa se on parempi kuin kemialliset lääkkeet. Inkiväärijuurta käytetään menestyksekkäästi immuunijärjestelmän stimuloimiseen, flunssan ensimmäisten oireiden poistamiseen ja pahoinvoinnin lievittämiseen. Siksi sitä suositellaan raskaana oleville naisille.
Inkivääri auttaa raskaana olevia naisia selviytymään tavallisen kylmäoireista. Kuva: Getty Inkivääriä suositellaan:
- kylmällä, mutta edellyttäen, että kehon lämpötila ei ole yli 37 ° C, muuten se aiheuttaa voimakasta kuumuutta;
- epidemian aikana - luonnollisena immunostimulanttina;
- ensimmäisen trimesterin toksikoosilla - antiemeettisinä.
Vasta:
- yksittäinen intoleranssi;
- kuume;
- korkea kuume;
- termi on yli 38 viikkoa, koska inkivääri laimentaa verta ja voi aiheuttaa verenvuotoa synnytyksen yhteydessä.
Jos et ole aiemmin käyttänyt inkivääriä, lisää se ruokavalioon vähitellen mahdollisten allergioiden välttämiseksi.
Inkivääriin perustuvat reseptit raskaana oleville naisille vilustumiseen
Klassinen inkivääritee:
- ota 5 cm juuria, puoli sitruunaa ja 2 litraa vettä;
- kuori ja leikkaa inkivääri pieniksi kuutioiksi;
- keitä vesi, laita kuutiot siihen ja keitä 8-10 minuuttia;
- leikkaa sitruuna viipaleiksi ja laita keittämiseen;
- Tunnin kuluttua voit juoda juoman.
Nopeasti lämmittävä tee:
- raasta juuri hienolla raastimella niin, että saat noin 1 tl;
- valmista 2 kupillista sitruunaa ja jonkin verran hunajaa;
- kaada vihreän teen lehdet ja raastettu inkivääri teekannuun, kaada 0,5 l kuumaa, mutta ei kiehuvaa vettä;
- 7-15 minuutin kuluttua kaada juoma kuppeihin, tarjoile sitruunalla ja hunajalla.
Virkistävä juoma mintulla:
- ota 5-6 tuoretta minttulehteä, siivu appelsiinia ja 1 cm inkiväärijuuria;
- hienonna juuri hienoksi keraamisella veitsellä;
- purista mehu appelsiinista;
- laita kaikki aineosat keraamiseen mukiin, kaada kiehuvaa vettä ja anna hautua 15-20 minuutin ajan, juo hunajalla tai hilloilla.
Voit lisätä useimpiin juomiin.luonnolliset makeutusaineet - hunaja, kaneli, stevia.Gingerjuomat lämmittävät samanaikaisesti ja sammuttavat janoasi. Ne lisäävät ääntä, auttavat torjumaan vilustumista ja ylikuormitusta. Jos raskaus on vaikeaa, on parempi sovittaa inkiväärin saanti lääkärin kanssa.
