Missä ikässä aloitat itsesi sambossa?

Vanhemmat lähettävät lapsensa osastolle 5-7-vuotiaana.Tämä ei ole huono, mutta kaverit, jotka alkoivat intensiivisesti harjoittaa tiettyä urheilua varhain, kun heistä tulee teini-ikäisiä, "höyry loppuu", ja heidän siirtymisensä nuorisoluokkaan keskeytyy.sambo lapsilleSambo-luokat kehittävät lapsen vahvuutta,itsehillintää, vynoslivostFoto: Getty Johtava valmentajien Sambo uskovat, että optimaalinen alusta koulutusta 10 vuotta. Sotilashallinta on suositeltavaa ottaa hallussaan 11-12 vuotta. Mutta, jos haluat lapsesi osallistua sparraus aikaisemmin tarvitsevat täysi varustus: side hänen nivus, korkki, kypärä visiirillä, käsineet. Tytöt pitäisi vain harrastaa urheilua.

Miten sambo-oppitunnit vaikuttavat lapsiin?

Sambo kehittää harmonisesti henkistä japersoonallisuuden fyysisiä puolia. Olennainen osa kaikkea koulutusta – fyysistä harjoittelua, joka muodostaa kaikki lihasryhmät. Lapsesta tulee vahva ja fyysisesti kehittynyt. Lisäksi tekniikoita harjoittamalla lapset kehittävät itseään: tahdonvoimaa, itseluottamusta, itsehillintää. Lapsi oppii pitkäjänteisyyttä, kestävyyttä ja kurinalaisuutta. Nämä ovat korvaamattomia ominaisuuksia tulevalle miehelle. Sambo erottuu muista itsepuolustuslohkoista. Liikunta antaa hyvää fyysistä kehitystä. Taistele – antaa sinun soveltaa tekniikoita jokapäiväisessä elämässä hyökkäyksen sattuessa. Tämä on yleisin taistelulajityyppi, kattava itsepuolustusjärjestelmä.

Mikä olisi koulutuksen ja kilpailun muoto

Sambon univormun on oltava erityinen, et voi laiminlyödä tätä ja laittaa lapset judon univormuun.

  • Lomake koulutuksessa. Tarvitsetko erityistä takki sambo, shortsit. Tavallisina päivinä voit harjoitella yksinkertaisia ​​urheiluhousuja, tärkeintä on, että niissä ei ole vetoketjuja tai painikkeita. Ensimmäisestä vierailusta tarvitset painia.
  • Kilpailupuku.Tarvitset punaisen tai sinisen sambovkan. Liian pitkät hihat vaikeuttavat painia. Tärkeä osa vaatteita – shortsit ovat samanvärisiä kuin takki, niissä ei saa olla lukkoja, taskuja, vetoketjuja tai muita kovia elementtejä.

Painikengät eivät ole sallittuja kumipohjallisilla,vain mokkaa tai nahkaa. Niiden tulee olla oikean kokoisia tai niissä on oltava hyvin pieni marginaali. Kun päätät ilmoittaa poikasi tai tyttäresi sambo-osioon, kiinnitä huomiota heidän fyysiseen kehitykseen ja siihen, kuinka aktiivisia he ovat. Ja tietysti huomioi lapsen itsensä toiveet.

Kommentit

kommentteja

Lue myös:

Dmitri ja Polina Dibrovs juhlivat vanhin poikansa syntymäpäivää Kuinka kasvattaa lapset oikein – neuvoja Yaroslavlin korkeakoulu - mistä tullaan vuonna 2017 Todistetusti: lapset häiritsevät uniapommeja. Mutta ei isiä Äiti kiusaa tyttöä Minut kuuntelusta Victoria Starikova kommentoi Litvinovan käyttäytymistä: kuvan yksityiskohdat Skotlanti Sochissa: opettaja oli inhoissaan lahjojen vaatimattomalla määrällä