Persimmonin edut
Mielenkiintoista on, että kaki on latinankielinen nimiDiospyros tarkoittaa jumalien ruokaa tai jumalallista tulta. Kaki – Tämä on marja, jota viljellään monissa Euraasian, Amerikan ja Australian maissa, kaikkialla, missä on lämmin ilmasto.
Minkä ikäisenä lapset voivat syödä kakija?ravitsemusasiantuntijoiden näkökulmasta 6-vuotiaasta alkaen Kuva: Getty Bright oranssit hedelmät sisältävät paljon beetakaroteenia, vitamiinia ja näköä edistäviä bioflavonoideja – luonnollisia antioksidantteja. 100 g kakia sisältää puolet päivittäisestä C-vitamiinin tarpeesta, erilaisia hivenaineita – rauta, kalium, jodi, magnesium. Kakilla on parantavia ominaisuuksia, se on hyödyllinen ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia, matala hemoglobiini ja verenpaine. Monissa maissa kaki sisältyy maksa- ja sappitiesairauksien, ateroskleroosin, toksisen struuman, keripukin, punataudin, keuhkoputkentulehduksen ja muiden sairauksien hoitoon.
Vasta
Huolimatta appelsiinihedelmien eduista, niitä onniiden käytön vasta-aiheet ihmisille, joilla on maha-suolikanavan sairauksia. Massassa olevien tanniinien suuren määrän vuoksi kaki on vaikea sulattaa. Lisääntynyt vitamiini- ja hivenainepitoisuus voi aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille. Kaki on vasta-aiheinen:
- diabeetikoille;
- alttiita allergioille;
- siirretty toiminta vatsaontelon elimissä;
- kärsii tarttumista;
- niille, joilla on usein ummetus.
Kypsymättömissä hedelmissä on paljon tanniineja ja kasvikuituja. Niiden syöminen voi aiheuttaa suolitukoksen, joka vaatii kiireellistä leikkausta.
Minkä ikäisenä se pitäisi antaa lapselle?
On selvää, että sinun tarvitsee ostaa vain kypsiä kakijaruoansulatushäiriöiden välttämiseksi. Kotimaiset lastenlääkärit uskovat, että eksoottinen marja sopii vauvanruoaksi vain 6-vuotiaasta alkaen. Aloita kakien ruokinta pienellä palalla. Sitten lapsen kehon reaktiota seurataan useita päiviä. Määrää lisätään vähitellen 1 hedelmään kuukaudessa. Jos vauva ei pidä tuoreen kakien mausta, voit tarjota hänelle kuivattuja hedelmiä. Ne maistuvat makeilta taateleilta ja ovat paljon terveellisempiä kuin makeiset. Valitettavasti kaikki lapset eivät voi syödä terveellistä kakia. Jos vauvallasi on ruoansulatuskanavan sairauksia, ummetusta tai allergioita, on parempi korvata eksoottinen marja muilla hedelmillä.
