Me naiset olemme tunteellisia ihmisiä.Toisaalta tämä on hyvä. Maailma on meille täynnä värejä, osaamme löytää iloa hetkistä, joihin miehet eivät edes kiinnittäisi huomiota. Mutta toisaalta, melko usein alamme yhtäkkiä happamoitua ilman näkyvää syytä. Se on juuri niin - ilman näkyvää syytä aurinko piiloutuu pilvien taakse, värit haalistuvat, eikä mikään tee sinua enää onnelliseksi. Eikö se ole tuttua? Ei?! Anteeksi, nuori mies, kuinka pääsit luoksemme? Ei, olemme tietysti iloisia nähdessämme sinut, mutta älä vain hymyile niin sarkastisesti - puhumme omasta, naisten... Eli meillä on edessämme vakava tehtävä - meidän on kerrottava, kuinka piristää itseäsi nopeasti ja tulla asiantuntijaksi (näin, ei paljon, ei vähempää!) hajoavissa pilvissä ja kyvyssä tuoda onnea ja auringonpaistetta elämääsi. Tämä on aivan totta ja pian näet itse. Loppujen lopuksi sinun ei tarvitse tulla vain asiantuntijaksi, vaan myös hieman velhoksi. Kyllä, kyllä, juuri velho, koska hän on hyvällä tuulella — tämä on todellinen ihme.
Kiinnitä erityistä huomiota ulkonäköön
Jos sinusta tuntuu, että et ole sopusoinnussa itsesi kanssa tänäänokei, sinun on ensin huolehdittava ulkonäkösi moitteettomuudesta. Tämä tarkoittaa, että aina kun olet "päässyt väärälle jalalle" -tunnelmaan, sinä päivänä on yksinkertaisesti välttämätöntä viettää tavallista enemmän aikaa peilin edessä. Asu on kaunein, ikään kuin tänään olisi maaliskuun kahdeksas. Ei tietenkään illalla, koska kukaan ei perunut työtä. Mutta - kaunein ja rakkain. Hiusten muotoilu - ja yleensä kuin syntymäpäivänä. Ainakin treffeinä. Ehdottomasti hajuvesi – no, paras! Meikki, helmisormus – tietysti! Tämä — paras tapa piristää itseäsi. Loppujen lopuksi olemme naisia! Kyllä, muuten — mielialasi paranee paitsi katsottuasi ponnistelujesi tulosta peilistä, myös henkilösi "lakkausprosessissa"! Ja kuinka miehet voivat ymmärtää, miksi olemme tänään niin ruusuisella tuulella? Emmekä enää muista, kuinka ilottomasti päivämme alkoi, koska "väärät jalat" eivät ole enää näkyvissä. Heidän edessään — kaunis ja iloinen nainen!
Ajatukset - vain positiivinen
Joten poistut kotoa joka aamu ja ajattelet:"Se on hyvä! Minulla on suuri päivä edessäni, ja voin tehdä niin paljon hyvää tänään! Ja mielialastasi tulee heti iloinen ja sielustasi niin kevyt... Eikö olekin outoa katsoa synkkiä ohikulkijoita piiloutumassa suurten mustien sateenvarjojen alle? Ja mistä he eivät pidä? sataako? Se on niin hienoa - sade pesee pois kaiken lian kaduilta ja autot kiiltävät kuin ne olisivat juuri tulleet autopesusta. Ja kuinka hyödyllistä se on iholle, koska tämä on loistava tilaisuus saada kosteuttava toimenpide niin helposti ja ilmaiseksi! Ja sateenvarjo - miksi sen pitää olla tumma? On parempi paljastaa ylläsi sininen - kuten henkilökohtainen pala taivasta tai keltainen, kuten aurinko, tai värikäs, kuten kirkas sateenkaari — Kyllä, jokainen, joka houkutteleva ulkonäöllään aiheuttaa ylimääräistä nautintoa! Annamme salaisuuden: kirkkaat värit — tämä on paras tapa piristää itseäsi. Onko ihme, ettet ole iloinen uudesta päivästä, jos et osaa ajatella positiivisesti? "Voi ei, toinen tylsä päivä toimistolla!!!" Voiko mikään ilahduttaa sinua tällaisen asian jälkeen? Ensimmäinen lähestymistapa todella antaa sinun houkutella "hyviä" värähtelyjä ja positiivisia ihmisiä, joista tulee hyvän mielialan perusta. Ja toinen lähestymistapa tarjoaa sinulle masennuspäivän toisensa jälkeen. Ja kuinka piristää itseäsi tässä tapauksessa, on meille kaikille mysteeri.
Kiinnitä huomiota ympäristöön
Nykyään on erittäin muodikasta tarkastella kaikkia ongelmiamuinaisen Feng Shuin taiteen prisman läpi. Joten juuri tämä feng shui velvoittaa meidät pääsemään eroon kaaoksesta. Kodin tai työpaikan epäjärjestys saa negatiivisen energian tiivistymään asuinpaikallesi ja hyvä siivous vapauttaa tilaa positiivisen energian aallolle. Onko tämä totta vai ei, emme arvaa. Mutta on kiistaton tosiasia, että sotkusta eroon pääseminen helpottaa elämäämme paljon. Miten voimme puhua hyvästä tuulesta, jos esimerkiksi suosikkihuulipunamme katosi jonnekin? Ja kuka voi olla iloinen siitä, että hänen on etsittävä tarvittavaa dokumenttia työpöydältään lajittelemattomien kansioiden kasasta? Mutta kun talomme näyttää siistiltä ja hyvin hoidetulta, niin meitä ei kuormita taas kerran lykätyn siivouksen syyllisyyden taakka ja tila ympärillämme tulee valoisammaksi ja tilavammaksi. Joten kodin siivoaminen ja jopa yleissiivous — myös hyvä tapa piristää itseäsi. Muuten, on erittäin helppoa ylläpitää hyvää tunnelmaa taloa ympäröivän sisustuksen värin avulla. Vaalean oranssi tai keltainen seinillä ja erilaiset rihmastot suosikkihuoneessasi, jossa vietät eniten aikaa, auttavat luomaan iloisen, aurinkoisen päivän tunteen. Ja sama aurinkoinen ja iloinen tunnelma vallitsee sinussa joka päivä. Ja on myös välttämätöntä "saada asiat järjestykseen" itsessäsi, koska tunnehäiriö voi olla vielä tuhoisampaa. Älä esimerkiksi kanna mukanasi syyllisyydentunteita – jos olet jo sanonut tai tehnyt jotain, jota saatat katua, tee kaikkesi korjataksesi virheesi mahdollisimman nopeasti. Ja jos tämä on mahdotonta, anna itsellesi anteeksi ja jatka elämääsi. Muuten on erittäin vaikeaa ja joskus jopa mahdotonta piristää itseäsi.
Ohita ihmiset
Älä vain luule, että meKannustamme sinua tulemaan epäsosiaalisiksi pyökkiksi. Tämä ei ole neuvo joka päivä! Jos tunnet olosi tylsäksi, harmaaksi tai sairaaksi, sammuta puhelin ja ole hiljaa. No kyllä, olet huonolla tuulella! Ja miksi sinun pitäisi selittää tämä ystävillesi ja sukulaisillesi, pyytää anteeksi valtavan onnellisuuden puutetta äänessäsi ja pyytää heitä jättämään sinut rauhaan, koska tänään aiot vain istua koko päivän television edessä hämärässä, verhoitussa huoneessa ? Pelkäämme, että tämän jälkeen ongelma ei tule pelkästään piristämään itseäsi, vaan myös kuinka piristää ystäviäsi ja sukulaisiasi. On helpompi välttää keskusteluja.
Ostosmatkat
Edellinen neuvo ei todennäköisesti auta sinua.pilaa entisestään huonon tuulen. Mutta nyt valmistaudu kuuntelemaan: tämä auttaa kaikkia naisia poikkeuksetta tulemaan onnellisiksi! Olemme varmoja, että jokaisen on kiellettävä itseltään jotain melkein joka päivä. Ei vain ole selvää, kuka keksi tämän epätäydellisen maailman? Tai pikemminkin, kuka keksi ajatuksen, että kaiken tässä maailmassa pitäisi riippua rahasta? Jokaisen ikkunan takana, joka kaupassa, joka tiskillä on varmasti vain hirveän suloinen pikkujuttu, joka maksaa varmasti puolet palkastasi! Haluaisin ostaa sen, mutta se on epärealistista... Tämä muuten vain lisää asteita huonon mielialan asteikkoon. Ja mitä mieltä olette? Sinun täytyy todella ostaa se, älä kärsi pahasta tuulesta! Ei vain tuo mielettömän kallis esine, vaan se, joka makaa lähellä; hän maksaa vain pennin, mutta hän näyttää myös erittäin söpöltä, mutta jotenkin silmäni eivät koskaan osuneet häneen ennen. Ja kun teet tämän lompakkoystävällisen ostoksen, mielialasi paranee huomattavasti. Ja se ei ole niin tärkeää, että tämä rihkamaa sitten makaa jossain kaukaisessa nurkassa; tuo kallis esine myös päätyisi sinne. Ja niin – rahat ovat ehjät ja mieli on hyvä! Sinun ei tarvitse tuntea olevansa köyhä nainen, joka kieltää itselleen kaiken.
Magic-lääketiede
Tiedetään varmasti, että lapset nauravat ympärilleenneljäsataa kertaa päivässä, kun taas aikuiset eivät aina hymyile kahtakymmentä kertaa. Ja milloin menetämme huumorintajumme? Yritä saada hänet takaisin. Pelaa pelejä, lue suosikkisanomalehtesi vitsisivu, katso komediaa - ja hymyile! Pakota itsesi hymyilemään, vaikka et tekisi mieli. Tämä on temppu, joka huijaa aivosi ajattelemaan, että olet todella onnellinen. Loppujen lopuksi haluat olla onnellinen, eikö niin? Sitten laskettaessa kolme: yksi, kaksi, kolme - hymyile! Ja paha mieli alkaa vähitellen haihtua. Voit myös viettää enemmän aikaa lasten kanssa. Häneltä meillä on paljon opittavaa! Ota heidän esimerkkinsä ja opi iloitsemaan yksinkertaisista asioista, jäätelön nuolemisesta, vedellä leikkimisestä, pudonneiden lehtien kahinasta tai perhosen jahtaamisesta kesällä. Ja tietysti sinun täytyy tanssia niin paljon kuin mahdollista! Soita suosikkimusiikkiasi – soita se ääneen! - ja alkaa tanssia. Siitä tulee taatusti hyvä mieli. Etkö osaa tanssia? Mitä sitten, laula sitten täysillä! Ehkä tämä nostaa myös naapureiden mielialaa?
Järjestä kotona spa resort
Oletko jo kokeillut hemmotella itseäsi lämpimällä vedellä?kylpy, jossa on ylellinen, tuoksuva, ilmava vaahto? No, olet menettänyt paljon! Tee se nyt! Ja jos sytytät kynttilät, laitat musiikin päälle, otat lasillisen viiniä mukaasi - oi, tämä on yksinkertaisesti taivaallista autuutta! Todellakin, tämä tulee olemaan lomakohde aivan kotona. Ja kuinka miellyttävästi koko vartalo sitten rentoutuu, kuinka silkkisestä ihosta tulee! Tunnet olevasi vain jumalatar. Voiko mikään järkyttää jumalatarta? Vesi on yleensä erittäin hyvä tapa piristää itseäsi nopeasti.
Älkää koskaan olko melankoliaa
Toivomme, että sinulle on jo käynyt selväksi, että meidänmieliala riippuu aina meistä itsestämme. Jos annamme jonkin häiritä meitä, meistä tulee järkyttynyt. Ja jos emme halua olla masentuneita, löydämme aina tavan piristää itseämme. Tee siitä sääntö olla onnellinen. Loppujen lopuksi sinulla on aina valinnanvaraa - viettää tämä päivä haluamallasi tavalla, olla onnellinen tänään - tai olla onneton jokaisen pienen asian takia. Vaikka tämä pikkujuttu ei aina olekaan triviaalia, ei silti kannata hukata tunteja tai edes päiviä elämästäsi huonolla tuulella. Tee valinta hyvän tuulen puolesta ja ole onnellinen! Suosittelemme lukemaan:
