Miksi alkoholi on vaarallista imetyksen aikana?
Joskus voi olla vaikeaa luopua alkoholistajuomia 1,5-2 vuotta, johon sisältyy raskausaika, sitten imetys. Joskus on kova halu juoda ainakin vähän viiniä, varsinkin juhlan aikana. Mutta on silti erittäin suositeltavaa pidättäytyä alkoholista ensimmäisten kolmen kuukauden aikana.Alkoholi imetyksen aikana voi muuttaa maidon makua ja vauva kieltäytyy tarttumasta rintaan Kuva: Getty Miten alkoholijuomat vaikuttavat vauvan kehoon:
- Alkoholi on huono lapsen hermostoon. Todennäköisesti hän nukahtaa nopeasti, mutta unessa hän herää usein ja itki. Alkoholijuomien säännöllinen nauttiminen johtaa henkisen kehityksen viiveeseen.
- Alkoholi vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmään. Häiriötön syke, ilmeinen heikkous, tukehtuminen.
- Alkoholi aiheuttaa suolistokooleja. Etyylialkoholi ärsyttää ruoansulatuskanavaa. Hyödyllisiä aineita ei käytännössä käytetä. Lapsi voi punnita hieman ja viivyttää fyysistä kehitystä.
Äidin säännöllinen alkoholinkäyttö voi johtaa siihen, että lapsi tulee riippuvaiseksi alkoholijuomista, ja iän myötä himo voimistuu.
Alkoholin juomisen seuraukset imetyksen aikana
Jos päätät silti juoda, kuuntele suosituksia:
- Syötä vauva ennen juomista tai salausta. Laita maito jääkaappiin, jossa se ei menetä ominaisuuksiaan päivän aikana.
- Sisällön sisältämän etanolin annos ei saisi ylittää 15 ml, enint. 30. 30 ml vastaa 35 ml 40% juomia; 100-130 kuiva viini; 90-100 makeista; 300 ml huonompaa olutta.
- Juo vain laadukkaita juomia. Älä unohda, että etyylialkoholin lisäksi, joka on usein huonosti puhdistettu, se sisältää kemiallisia epäpuhtauksia. Erityisesti makeat viinit ja liköörit.
Imetyksen aikana energiajuomien nauttiminen on kielletty.
Kuinka paljon rintamaidossa on alkoholia
Alkoholi pääsee äidinmaitoon 30-40:ssämin. 100 ml heikkoa juomaa laskee sen pitoisuutta 2 tunnissa, ja vahvat juomat eliminoituvat vähintään 5 tunnissa. Siksi, jos joit lasin viiniä tai olutta, voit ruokkia vauvaasi 3 tunnin kuluttua. Alkoholi ja rintamaito eivät ole yhteensopivia, joten on parempi pidättäytyä siitä koko imetyksen ajan tai ainakin ensimmäiset 3 kuukautta. Jos et vieläkään voi elää ilman alkoholijuomia, kuuntele neuvoja.