Ehkä olet kyllästynyt yksinäisyyteen ja unelmoimiseenlöytää rakkautesi. Tai ehkä sinulla on kumppani, ja arvostat häntä, kunnioitat häntä ja arvostat suhdettasi, mutta sinusta tuntuu, että tuli sydämessäsi alkaa hiipua. Voit kuitenkin käyttää sanojesi voimaa luodaksesi syvän rakkauden tilan itseesi tai houkutellaksesi rakkautta tai sytyttääksesi rakkauden uudelleen. Rakkausvahvistukset auttavat sinua tässä.
Mikä on vahvistus?
Vahvistukset ovat myönteisiä lausuntojajotka kuvaavat haluttua asioiden tilaa. Kun näitä lausuntoja toistetaan usein, ne tallentuvat alitajuntaan jättäen sinne pysyvän jäljen, ja pian tämä aiheuttaa alitajunnan positiivisen vaikutuksen elämääsi. Kuvittele vain, että sinä ja ystäväsi tulit uima-altaalle ja he saivat sinut vihaiseksi vitseillä, jotka koskivat kyvyttömyyttäsi pysyä kunnolla vedessä. "Lyö vetoa, että voin uida altaan yli pysähtymättä!" — sanot haluten todistaa, että et ole niin osaamaton. Alat uida, samalla kun alat toistaa mielessäsi: "Voin uida yli, uin yli!" Luuletko, että sinulla on tarpeeksi voimaa uimaan koko suunnitellun matkan pysähtymättä ja uskot pystyväsi näyttämään sen ystävillesi! Mitä sinä oikein teet? Toistat positiivisia vakuutuksia! He ovat niitä, jotka auttavat sinua keräämään voimaa ja saavuttamaan tavoitteesi uskomalla itseesi. Mutta valitettavasti useimmat ihmiset istuttavat alitajuntaan negatiivisia sanoja ja lausuntoja elämänsä tilanteista ja tapahtumista, ja tämä johtaa ei-toivottuihin tuloksiin. Sanamme toimivat kahteen suuntaan - ne voivat rakentaa, mutta ne voivat myös tuhota. Se, miten käytämme niitä, määrittää, tuovatko ne meille positiivisia vai negatiivisia tuloksia. Kiinnitä huomiota sanoihin, joita sanot itsellesi mielessäsi, jotta näet, käytätkö negatiivista kieltä, kuten:
- En voi tehdä sitä;
- Olen liian laiska tehdä tämä;
- Minulla ei ole tarpeeksi sisäistä voimaa;
- En ole ihana;
- Olen ehdottomasti epäonnistunut ensimmäisessä yrityksessä.
Alitajuntasi pitää totuutena mitähe kertovat hänelle koko ajan. Ja seurauksena se houkuttelee merkityksellisiä tapahtumia ja tilanteita elämääsi. Joten miksi et valitse vain positiivisia lausuntoja saadaksesi positiivisia tuloksia? Loppujen lopuksi vakuutukset ohjelmoivat tietoisuutta samalla tavalla kuin syötetyt komennot ohjelmoivat tietokoneen. Sanojen toistaminen auttaa sinua keskittymään tavoitteeseen. Ne myös luovat vastaavia mielikuvia tietoisessa mielessä, jotka puolestaan vaikuttavat alitajuntaan vastaavasti. Tällä tavalla ohjelmoit alitajuntasi tahtosi mukaan. Ja se puolestaan muovaa tottumuksiasi, käyttäytymistäsi, reaktioitasi, asennettasi ympäröivään todellisuuteen ja jopa elämääsi.
Kuinka palata rakkauteen jäähdytettyyn suhteeseen
Nyt tiedät jo kuinka voimakas ase onon sinun sanasi. Mutta tämän aseen hallitsemiseksi sinun on ymmärrettävä joitain asioita. Ja ennen kaikkea, miksi elämässäsi on niin vähän rakkautta ja miksi estit sen. Buddhan sanotaan sanoneen: "Mitä ajattelet, siitä sinusta tulee." Ja se, mitä sanot, heijastaa sitä, mitä ajattelet. Kuuntele ajatuksiasi ja yritä löytää ne negatiiviset ajatukset, jotka rakentavat voimakkaan esteen rakkautta vastaan. Miten puhut tai ajattelet itsestäsi muista tai itsestäsi? Onko sinulla tällaisia ajatuksia: "En ole nyt rakkauden tuulella", "Kaikki hyvät miehet ovat olleet kiireisiä pitkään" tai "En ole kaunis, he eivät pidä sellaisista ihmisistä" ? Ja jos sinulla on kumppani, kuinka puhut tai ajattelet hänestä? Aina kunnioituksella, kiitollisuudella, arvostuksella ja rakkaudella, vai esitätkö puheissasi ja ajatuksissasi loukkaavia huomautuksia tai valituksia hänen puutteistaan ja jatkuvista virheistä? Mitä enemmän - kunnioitusta vai ärsytystä, kiitollisuutta vai kaunaa? On epätodennäköistä, että pystyt koskaan parantamaan suhdettasi, jos keskityt siihen, kuinka kauhea hän on ja kuinka onneton olet. Kun olet seulonut ajatuksesi tietoisuuden seulan läpi, saatat olla kauhuissasi siitä, kuinka paljon synkkiä ja epäystävällisiä ajatuksia ja lausuntoja sinulla on – joko itsestäsi tai kumppanistasi. Mutta ihmiset, jotka houkuttelet elämääsi, heijastavat sitä, miltä sinusta tuntuu ja miten havaitset maailman. Ilman rakkautta et voi vastaanottaa sitä. Tämä tarkoittaa, että jos haluat houkutella rakkautta elämääsi, sinun on ensin alettava säteillä sitä. Ja jos et tiedä kuinka tehdä tämä, auta itseäsi käyttämällä vahvistusta rakkauden houkuttelemiseksi. Ne auttavat sinua tulemaan rakastavaksi henkilöksi, joka vetää puoleensa vastavuoroisia tunteita kuin magneetti. Ihmiset eivät voi elää ilman ilmaa, ruokaa, vettä ja... rakkautta! Rakkaus on todellakin yksi neljästä elämän edellytyksestä, mutta se on aineeton tekijä. Ilma on aina ympärillämme; Tiedämme myös, mitä ponnisteluja on tehtävä saadaksemme itsellemme ruokaa ja vettä, mutta kuinka voimme varmistaa rakkauden läsnäolon elämässämme? Vahvistuksia rakkaudesta! Miten ne toimivat? Rakkaudella on monia muotoja. Rakkaus äidin ja lapsen välillä, kahden tyttöystävän välillä, rakastavaisten välillä, puolisoiden välillä. Näemme usein, että naiset, jotka eivät löytäneet esinettä rakkaudelleen ihmisten keskuudesta, siirtävät sen lemmikkiinsä. Yhdessä muodossa rakkauden täytyy olla elämässämme. Se, että haluat rakkautta, ei kuitenkaan tarkoita, että saat sen. Jos et osaa rakastaa, et osaa antaa rakkautta, et voi vastaanottaa sitä. Ja jotta voit oppia rakastamaan, sinun on ensin rakastettava itseäsi. Näyttääkö tämä sinusta mahdottomalta? Aloita sitten ensin itserakkauden vahvistusten käyttäminen:
- Olen kelvollinen ..! (Se on rakkauden arvoinen.) On kiitettävä, onnen arvoinen, ilahduttavaa.
- I exude hyvää.
- Minä vain välitä omasta mielipiteestäni itsestäni.
- Olen hämmästyttävän kaunis ja viehättävä!
- Elämäni on kaunista!
- Teen kaiken oikein.
Voit keksiä omia lausuntojasi.Tärkeintä on, että ne on muotoiltu vain positiivisella tavalla. Kirjoita kaikki itserakkausvakuutuksesi paperille ja ripusta ne kylpyhuoneesi peilin lähelle. Luo itsellesi ihana aamu- ja iltarituaali lukemalla tämä itserakkauden vahvistuslehti. On parempi, jos katsot samanaikaisesti omiin silmiisi peilin avulla - tämä vahvistaa merkittävästi yhteyttäsi omaan alitajuntaan. Heti kun voit muuttaa asennettasi itseäsi kohtaan, ala sanoa vahvistuksia yksi toisensa jälkeen houkutellaksesi rakkautta suhteeseesi kumppanisi kanssa. Yritä kutsua apua paitsi ajatuksiisi, myös tunteisiisi. Aivan kuten tunteesi vaikuttavat puheeseesi – miten sanot sen, mitä sanot, — voit käyttää tätä energiaa päinvastaiseen suuntaan muuttamalla tietoisesti sisäistä puhettasi luodaksesi rakkauden tunteen itsessäsi. Emotionaaliset rakkauden vahvistukset auttavat sinua luomaan tämän tunteen. Tee se näin: Heti kun alat herätä aamulla, älä nouse sängystä heti. Kuvittele ensin, että rakkaasi makaa vieressäsi. Tunne lämpö ja rakkaus vain ollessasi lähellä. Jos todellisuudessa suhteesi alkaa hajota, yritä luoda uudelleen samat tunteet, joita sinulla oli silloin, kun rakkaus oli vielä vahvaa. Sellaiset tuntemukset aiheuttavat värähtelyjä, jotka voivat herättää uinuvan rakkauden. Pelkästään ajatus siitä, kuinka hyvin tunnet olosi rakkaasi vieressä, voi saada sinut kokemaan juuri sellaisia tunteita miehesi rinnalla. Siksi opi tunkeutumaan tunteisiisi rakkauden ja onnen tunteella, auttamalla itseäsi rakkauden vahvistuksilla. Valitse väitteitä, jotka resonoivat sinua ja toista ne useita kertoja joka päivä aamusta iltaan:
- Olen onnellinen rakastaman läsnä ollessa.
- Olen kiitollinen kohtalosta, että hän lähetti minut ihanteelliselle kumppanikselle.
- Näen rakkautta kumppanin (miehen, poikaystävän) silmissä. Rakastan mitä näen.
- Suhteemme paranee ja paranee joka päivä.
- Rakas ja minä sopivat erinomaisesti toisiinsa henkisesti, seksuaalisesti, emotionaalisesti ja älyllisesti.
- Rakastan rakkautta ja romaania elämääni.
- Olen iloinen antaa ehdoitta rakkautta kumppaniini (aviomies, poikaystävä).
- Minulla on ihana kumppani (aviomies, poikaystävä), ja suhteemme on täynnä onnea ja rakkautta.
- Rakkaus on kaikkialla, ja olen avoin vastaanottamaan rakkautta.
- Olen tyytyväinen henkilöön, joka todella rakastaa minua.
- Meidän rakkautemme kasvaa joka päivä.
- Haluan todella hyväksyä ja kunnioittaa erimielisyytemme - täydellämme täydellisesti toisiaan.
- Kannatan kumppani kaikkea (aviomies, kaveri), ja hän tukee minua kaikessa.
- Rakastan ja kunnioitan kumppani (aviomies, poikaystävä).
- Haluan rakkautta, ja säteilen rakkautta.
Miten rakastaa rakkautta elämääsi
Voi olla, että et ole vielä löytänyt sitänuori mies, joka kutsuisi sinua rakkaakseen. Onko mahdollista houkutella sellaista miestä itseensä rakkauden vakuutuksilla? Voit tietysti, mutta tässä sinun on ymmärrettävä: et voi vastaanottaa rakkautta vain siksi, että haluat rakkautta. Ensinnäkin sinun on annettava rakkautta. Vasta kun annat rakkautta, saat sen vastineeksi! On olemassa useita tapoja kokea ja ilmaista rakkautta. Jotkut ihmiset haaveilevat vapisevansa intohimosta, toiset haluavat kuulla rakkauden kuiskauksen korvilleen, ja toiset haluaisivat rakkauden osoittavan heille lahjoilla tai teoilla. Paras tapa saada rakkaus, josta unelmoit — se on säteillä juuri tällaista rakkautta. Tulemalla rakastavaksi henkilöksi houkuttelemme elämäämme ihmisiä, jotka heijastavat persoonallisuuttamme. Siksi, kun keksit vahvistuksen rakkauden houkuttelemiseksi, luo juuri ne lausunnot, jotka heijastavat toiveitasi mahdollisimman täydellisesti. Yhdistä omat väitteesi ehdottamiimme sinulle sopivimpiin väitteisiin ja toista ne yhä uudelleen, mieluiten peilin edessä, jopa sata kertaa päivässä kuuden tai seitsemän kuukauden ajan. Ajan myötä näet, että sinusta on tullut rakastava ihminen ja olet oppinut houkuttelemaan yhä enemmän rakastavia ihmisiä luoksesi. Tässä ovat rakkausvahvistukset auttamaan sinua:
- Olen rakkauden ympäröimä ja iloinen elämästäni.
- Sydämeni on aina avoin rakkaudelle, ja myös säteilen rakkautta.
- Kaikki minun suhteet ovat pitkiä ja täynnä rakkautta.
- Rakastan elämää ja kaikkea, mitä se antaa minulle.
- Kumppani on elämäni rakkaus ja maailmankaikkeuden keskus. Hän rakastaa minua yhtä paljon kuin rakastan häntä.
- Elämässä saan aina kaiken, mitä annan, useissa kokoluokissa. Olen aina valmis antamaan rakkautta.
- Rakastan aina kun astun suhdetta, ja olen iloinen voidessani vastaanottaa ja antaa rakkautta.
- Ansaitsen rakkauden, ja saan sen runsaasti.
- Olen rakkain henkilö, ja elämäni on täynnä iloa.
- Rakastan toisia, ja jokainen rakastaa minua vastineeksi.
- Minne ikinä menen, löydän rakkauteni kaikkialla. Elämä on täynnä iloa!
- Kumppani ja minä sopivat erinomaisesti toisiinsa, ja rakkautemme on yksinkertaisesti jumalallinen!
- Annan rakkautta, ja hän palasi luokseni toistuvasti vahvistuneeksi.
Menestyksen avain — affirmaatioiden oikea käyttö
Haluamme antaa sinulle tärkeitä vinkkejä, jotka tulee pitää mielessä, kun käytät rakkausvahvistuksia:
- Aina sanoa vakuutuksia nykyhetkellä. Älkää ohjelmoita tietoisuuttasi, että tulemme kohtaamaan rakkauden, joka pysyy aina ja jatkuu. Haluat rakastaa nyt, vai mitä?
- Rakenna aina lause lauseen muodossa, ei kieltoa. Älä esimerkiksi sano "en halua olla yksin", sano "kylpeä rakastuin", "minulla on ihanteellinen kumppani".
- Älä aseta itsellesi rajoja.Älä anna tarkkoja määräaikoja, esimerkiksi "viiden kuukauden kuluttua löydän ihanteellisen kumppanini". Kuka sanoi, että tämä ei tapahdu aikaisemmin? Muista ensimmäinen vinkki ja poista tulevaisuusaika. Poista rajoitus (tässä tapauksessa — aika). Jos sinusta tuntuu, että et ole valmis hyväksymään rakkautta juuri nyt, koska uskomuksesi itsestäsi, muista ja rakkaudesta ovat edelleen negatiivisten värähtelyjen varjossa, aloita työskentely ensin itsesi kanssa. "Olen tulossa paremmaksi ja paremmaksi", esimerkiksi tai mikä tahansa muu vahvistus, joka herättää sinussa itserakkauden. Puhuimme niistä artikkelin alussa.
- Tietenkin, jos sanot kaikennämä vakuutukset ääneen. Mutta tämä ei ole pakollinen ehto. Voit lausua heidät ja itseesi - tärkeintä on, että kummassakin tapauksessa puhumme heitä säännöllisesti, jatkuvasti ja tunteina, vakuuttuneina kunkin lausunnon oikeellisuudesta.
- Tukee vakaumuksia visualisoinnilla. Kuvittele tuleva kumppani. Älä jätä huomiota yksityiskohtiin - miehen, ammatin ja niin edelleen. Kuvittele emotionaalinen tilanne - mitä haluat, että tunnet elämässä, kun hän on lähellä sinua. Tunteet, kun hän halpaa sinua, kun syödä illallista yhdessä, kun kävelet lähellä puistoa. Joten et voi tulevaisuudessa sivuuttaa kumppania, joka sopii sinulle parhaiten emotionaalisella tasolla vain siksi, että se ei ole ulospäin vastaavan ihanteellisen miehen kuvasta, josta olet fantasioitunut.
Työskentelemällä itsesi kanssa nopeutat tapaamistasi rakkautesi kanssa. Hän koputtaa jo elämääsi. Oletko valmis hyväksymään sen? Suosittelemme lukemaan:
