Täydellisyydellä ei ole rajaa!Tämän iskulauseen alla suurin osa ihmiskunnan reilun puoliskon edustajista kävelee läpi elämän pyyhkäisemällä pois lukemattomia kaikenlaisia ​​purkkeja, pulloja, putkia ja laatikoita. Mutta silti, kun katsot peiliin, jokin pilaa mielialaasi. Ja hyvin usein syy tyytymättömyyteen on akne. Ne ihmiset, jotka naiivisti uskovat, että akne kasvoilla — yksinomaan teini-ikäisten etuoikeus, erittäin onnekas. Mutta noin kolmannes naisista tietää omakohtaisesti, että akne voi ilmaantua missä iässä tahansa. Millaisia ​​keinoja ei käytetä! Ja useammin kuin ei, sota aknea vastaan ​​jatkuu vaihtelevalla menestyksellä. Mutta ei ole syytä vaipua epätoivoon — useimmissa tapauksissa aknen eroon pääseminen on täysin mahdollista, jos noudatat tiettyä algoritmia. Joten huomio — aknen hoitoon.

Syyt akne

Ensimmäinen askel aknen eroon pääsemisessä— tämä on niiden esiintymisen syyn selvittämiseksi. Jos tätä ei tehdä, voit taistella ihottumia vastaan ​​pitkään, jatkuvasti ja mikä tärkeintä, epäonnistumatta. Tätä varten on parasta kääntyä lääkärin puoleen, joka määrää tarvittavan tutkimuksen. Ja jos tämä tai toinen ongelma tunnistetaan, valitaan optimaalinen hoito.

• Ihonhoito

Useimmissa tapauksissa aknea esiintyy ihmisillä, joilla onsekaiho tai rasvainen iho. Mikä muuten vaatii erityisen huolellista hoitoa. Ja jos tällaista ihoa ei hoideta kunnolla, aknen ilmaantuminen ei kestä kauan. Voit tietysti kokeilla ja valita ihonhoitoohjelman itse. Mutta parasta on mennä kosmetologille.

• Hormonaalinen tausta

Toiseksi suosituin syyakne — muutokset vauvan hormonitasoissa. Varmasti monet ovat huomanneet, että hyvin usein akne ilmaantuu kuukautiskierron tiettyyn aikaan. Lisäksi sama pätee teini-ikäisille ja raskaana oleville naisille. Ja myös ihmisille, jotka kärsivät tietyistä sairauksista, jotka aiheuttavat häiriöitä normaalissa hormonitasossa.

• Ruokavalio

Harvat ihmiset ajattelevat sitä, mutta akne voinäyttävät sellaisesta banaalista syystä kuin väärä ruokavalio. Rasvaisilla ja paistetuilla ruoilla, makeisilla, jauhoilla, kahvilla ja hiilihapollisilla juomilla on negatiivisin vaikutus paitsi ihanaan peppuusi ja vyötäröäsi, myös ihosi kuntoon. Ja jos tällaisen ruokavalion seurauksena sinulle kehittyy ummetusta — kirjoittaa hukassa. Et voi nähdä kaunista, tervettä ihoa, kuten voit nähdä korvasi.

• Allerginen reaktio

Tietenkin useimmissa tapauksissa allergiat ovat helppojaerottaa. Mutta sinun ei pitäisi kokonaan hylätä tätä mahdollisuutta, varsinkin jos ihottumat ovat kutiavia. Tai jos ne ilmestyivät odottamatta ja suuria määriä. Oman mielenrauhasi vuoksi ota yhteys lääkäriin — allergialääkäri.

Puhdista kasvojen iho

Me kaikki tiedämme, mistä Isänmaa alkaalapsuus. Mistä oikea ihonhoito alkaa? Aivan oikein, hänen puhdistuksensa kanssa. Ei ole turhaa, että yksinkertainen totuus, joka on myös kaikille lapsille tuttu, sanoo, että puhtaus — terveyden tae.

• Päivittäinen puhdistus iholle

Sinun täytyy pestä kasvosi vähintään kahdesti päivässä— aamulla ja illalla. Mutta älä kiirehdi tarttumaan saippuaan — On olemassa riski kuivua jopa rasvaisin iho. On parasta ostaa erityinen puhdistusgeeli tai viimeisenä keinona käyttää tavallista vauvan saippuaa ilman lisäaineita. Lisäksi kasvosi tarvitsee pestä pesuaineella vain kerran päivässä, ennen nukkumaanmenoa, jotta kaikki kasvojen iholle päivän aikana kertynyt lika pestään pois. Ja aamulla pese kasvosi vain lämpimällä vedellä. On yleisesti hyväksyttyä, että jos sinulla on rasvainen iho, sinun on pestävä kasvosi kuumalla vedellä, mikä laajentaa huokoset, mikä tarkoittaa, että lika on helpompi poistaa. Niin se on, mutta emme saa unohtaa, että kuuma vesi lisää talirauhasten toimintaa. Tämä tarkoittaa, että huokoset tukkeutuvat entisestään. Siksi on viisainta pestä kasvot kuumalla vedellä, mutta lopettaa pesu — viileä, mikä kiristää huokoset nopeasti.

• hangata

Olisi hyvä idea käyttää sitä kaksi tai kolme kertaa viikossa.hangata. Voit käyttää valmista lääkettä tai tehdä sen itse. Älä unohda höyryttää kasvojasi ennen kuorinnan levittämistä. Tämä voidaan tehdä kahdella tavalla — joko käyttämällä höyrykylpyjä tai käyttämällä kuumia kompressioita. On parasta käyttää kamomillakeittoa — se lievittää täydellisesti tulehdusprosesseja. Ja sen valmistus ei vaadi sinulta paljon vaivaa: keitä 0,5 litraa vettä, lisää kolme ruokalusikallista kamomillaa ja keitä 10 minuuttia. Jos käytät pakkaa, siivilöi liemi. Jäähdytä se hyväksyttävään lämpötilaan palovammojen välttämiseksi. Noin 10 minuutin kuluttua, kun iho on höyrystynyt, levitä kuorinta, hiero ihoa huolellisesti ja anna vaikuttaa 5 minuuttia. Huuhtele sitten erittäin runsaalla vedellä — ensin lämmin ja sitten kylmä. Kun iho on kuiva, levitä kosteusvoide — se on tarpeen mille tahansa, jopa rasvoittuvimmalle iholle.

Healing masks

Asianmukainen ihon puhdistus useimmissa tapauksissaauttaa estämään ihottumien uusiutumista. Mutta niitä vastaan, jotka ovat jo olemassa, on taisteltava. Ja tämä voidaan tehdä erittäin tehokkaasti käyttämällä kansanmukaisia ​​reseptejä:

• Hunaja ja munankeltuainen

Aknen hoito tällä lääkkeelläse ei vie niin paljon aikaa - viidestä 30 päivään, riippuen niiden lukumäärästä ja tulehdusprosessin asteesta. Sulata kaksi ruokalusikallista hunajaa vesihauteessa ja kaada lasiastiaan. Kun hunaja on hieman jäähtynyt, lisää raaka munankeltuainen ja sekoita hyvin huolellisesti. Levitä saatu seos esipuhdistetulle kasvojen iholle ja anna vaikuttaa 30 minuuttia. Huuhtele jäljelle jäänyt naamio vedellä ja anna ihon kuivua itsestään. Tärkeää! Tämä lääke on vasta-aiheinen ihmisille, jotka kärsivät allergisesta reaktiosta hunajalle.

• Sage-voiteet

Osta kuivaa salviaa apteekista.Keitä lasillinen vettä, laita viisi ruokalusikallista salviaa termospulloon ja kaada päälle kiehuvaa vettä. Anna hautua tunnin ajan, aseta sitten höyrytetty yrtti sideharsolautasliinalle, anna jäähtyä hieman ja valuta ylimääräinen vesi pois. Levitä salvia tasaisesti höyrytetylle kasvojen iholle ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele sitten iho viileällä vedellä. Ja muista, että sinun ei pitäisi hoitaa näppylöitä ja aknea yksin liian pitkään. Jos et näe parannuksia kuukauden kuluttua, sinun tulee silti käydä ihotautilääkärillä. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentteja