Akne on posket näkyvät useimmiten. Ja nämä pimples voidaan ilmaista erittäin voimakkaasti - ne tulevat tulehtuneet, on kirkas väri ja suuret koot. Tietenkään kukaan ei ole samaa mieltä tällaisesta tilanteesta. Ihmiset etsivät jatkuvasti tapoja päästä eroon akne - kosmeettisia menettelyjä, kalliita lääkkeitä, perinteinen lääketiede. Ja mikä on mielenkiintoisin, lopulta päästä eroon! Mutta tietenkin sinun on tehtävä paljon työtä tämän tekemiseksi - muokata elämäntapaa, muuttaa ruokavaliota, säännöllisesti ja huolellisesti hoidettava ihoa. 
Syyt akne
Luultavasti ei ole yksittäistä henkilöä, joka ei tiedä aknen syitä. Mutta ei ole mitään, että toisto on opetuksen äiti! Päivitämme tämän tiedon:
- Ruokavalio
Ensimmäinen asia, johon on kiinnitettävä huomiota, onJos sinulla on pimplejä poskille - se on mitä on levyssäsi ja mitä kaadetaan teidän kupillesi. Älä sano rasvaisia ja paistettuja ruokia, keinotekoisia värejä ja säilöntäaineita, makeisia ja varsinkin suklaata. Sano kyllä hedelmille, vihanneksille, kaloille ja höyrytetylle lihalle. Jätele alkoholia ja hiilihappopitoisia juomia, pakattuja mehuja, kahvia ja kaakaota. Mieluummin puhdasta vettä ja vihreää teetä, luonnollisia tuoreita mehuja. Ja muista seurata suolistasi työt - lääkärit sanovat, että ummetus on ensimmäinen askel aknen esiintymiseen.
- Hormonaalinen tausta
Valtion ei ole viimeinen roolihormonaalista taustaa. Tämä on erittäin hyvä syy akne ja akne. Kiinnitä huomiota - akne on posket näkyvät usein nuorilla, odottavilla äideillä ja naisilla kuukautiskierron tietyssä vaiheessa. Tiedätkö, miksi näin tapahtuu? Koska hormonaalinen tausta muuttuu radikaalisti. Sama koskee sairauksia, jotka aiheuttavat häiriintyneen normaalin hormonaalisen taustan. Siksi, jos poskion akne ei halua katoaa, kannattaa puhua endokrinologin kanssa. Saatat tarvita verikokeen ja sen jälkeen erityiskäsittelyä. Muussa tapauksessa et voi tehdä mitään itse.
- Rasvainen iho ja asianmukaisen hoidon puute
Poskissa voi esiintyä aknea ja siinä tapauksessa,jos sinulla on rasvainen tai yhdistelmä iho kasvot, ja välität sen väärin. Tukkeutuneet huokoset - ensimmäinen tapa tulehdusprosessiin ja ulkonäön ei pelkästään akne, vaan myös kiehuu. Siksi, kun huomaat aknea posket, mene kosmetologi ja pyytää häntä valitsemaan optimaalinen ihonhoito-ohjelma sinulle. Ehkä syy on juuri tämä. 
Päivittäinen puhdistus kasvojen iholle
Tärkeintä, mikä on välttämätöntä iholle -tämä on oikea puhdistus. Pese vain useimmissa tapauksissa ei riitä - sinulla on vähän särkyä. Ja alamme päivittäisessä puhdistuksessa - aamulla ja iltaisin. Voit ostaa valmiin tuotteen tähän, tai voit valmistaa sen itse.
- Kaurapuuro saippuaa
Pienellä raastimella ripustat ruuanlaittojalasten saippua. Käytä kahvimyllyä jauhaa yksi rkl kaurajauhoa. Sulata saippualla vesihauteessa ja lisää kaurahiutaleet, sekoita perusteellisesti. Sitten saatetaan saatu massa jossakin muodossa ja anna sen jäätyä. Pese tämä saippua kahdesti päivällä - aamulla ja illalla. Iho puhdistetaan hyvin varovasti mutta samalla hyvin huolellisesti.
- Kamomilla saippua
Aseta emaloitu pieni kattila100 ml vauvan vaahtoa kylpyhuoneelle ja alhaisessa lämpötilassa kiehuvat. Heti kun kiehuu, laita kaksi ruokalusikallista apteekkamomillaa (voit käyttää sekä tuoreita kukintoja että kuivia kukkia). Sammuta lämpö välittömästi ja viilota vaahto. Kaada tuote tiiviisti suljettuun astiaan. Käytä sitä iltaisin ja aamupyyhkeinä.
Syvä ihon puhdistus
Muista, että iho ajoittain tarvitseesyväpuhdistus - muuten tuskin voi voittaa aknea ja pimplejä posket. Voit käyttää valmiita pensaita, ja voit tehdä improvisoidut työkalut tällä kertaa.
- Orange Scrub
Aseta lämmitetty uuni yhden ihonoranssi ja laittaa se 30 minuuttia. Tämän jälkeen jäähdytetään ja jauhaa jauhemaiseen tilaan. Sekoita appelsiininkuori viiden lusikan jogurtilla ja levitä esihöyrytettyyn ihoon. Hierrele kasvosi ja jätä 10 minuuttia, sitten huuhtele viileällä vedellä. Tämä puhdistus on tehtävä kahdesti viikossa. Muista kuitenkin, että sitrushedelmät aiheuttavat usein allergisia reaktioita.
- Grape Scrub
Syötkö rypäleitä? Älä kirjoita heittokiviä - jauhaa ja sekoitetaan smetan kanssa: puolet tl siementä kolmesta rkl hapankermasta. Irrota iho ja levitä iho ihoalueille. Hieronta ja jätä muutaman minuutin. Pese sitten kasvosi runsaalla vedellä. 
Maskit ongelma-iholle
Et voi luopua terapeuttisista naamioista -ne poistavat tulehdusprosesseja ja estävät toistuvat ihottumat. Ja monet sanovat, että riittää ja yksinkertainen puhdistus, mutta suosittelemme sinua kokeilemaan sopivinta naamioa sinulle.
- Mantelimaski
Jos tulehdusprosessit ovat hyvinVahva, kannattaa kokeilla manteli-maskia. Kuori viisi mantelipähkinää, murskkaa ne perusteellisesti ja sekoita yhdellä rkl rikkaalla luonnollista hunajaa. Tuloksena oleva seos laita paksun kerroksen ihottumiin, yläkansi muovikelmulla ja rauhallisesti noin 15 minuuttia. Huuhtele sitten jäljelle jäänyt maski lämpimällä vedellä. Tee naamio kolme kertaa viikossa, ja vain kuukaudessa huomaat hämmästyttäviä tuloksia. Tärkeää! Varo allergisia reaktioita hunajaa vastaan.
- Aloe-naamio
Yksinkertaisin mutta ei vähemmän tehokas maski -Se on tavallisen aloe-naamio. Ota muutama viisi vuotta vanha kasvi aloelta, kuori ja käytä haarukkaa murskaamaan perusteellisesti, kunnes saadaan aikaan herkkä sakeus. Puhdista ja höyrykää kasvot, levitä siihen syntynyt massa ja anna sen 20 minuuttia. Huuhtele sitten vedellä. Tällainen naamio voidaan tehdä ainakin joka päivä. Yhteenveto. Kidutettu akne? Ensinnäkin käy lääkärin kanssa, joka sulkee pois tiettyjen sairauksien läsnäolon. Sitten tarkista ruokavaliosi - terveellinen ruoka ei ole vielä vahingoittanut ketään. Ja tietysti kunnolla huolehdittava ihostasi. Ja muistakaa - se ei riitä päästä eroon ongelmasta - sinun on estettävä se uudelleen. Kuten lääkärit sanovat, paras hoito on ennaltaehkäisy! Suosittelemme lukemaan:
