Mikä akne on valitettavasti monille ihmisillese ei tunnu äänekkäästi - joku kohtasi henkilökohtaisesti, joku kärsi sukulaisista tai ystävistä akne. Näyttäisi siltä, ​​että aknea ei uhata millään tavoin, mutta psykologinen tila on hyvin tasainen. Parhaimmillaan itsevarmuus tulee näkyviin, ja pahimmillaan voi syntyä erittäin pysyviä komplekseja. Siksi on tarpeen päästä eroon akne, ja mitä nopeammin, sitä parempi. Jos akne on hyvin voimakas, kannattaa olla kokeilematta omaa, mutta käydä ammattilaisen kosmetologissa. Lääkäri arvioi tarkasti ihon kunto ja katastrofin laajuus, minkä jälkeen se valitsee parhaan hoidon sinulle aknea varten.

Hieman akne

Joten, mikä on akne on ymmärrettävää. Yksinkertaisesti sanottuna akne on akne ja akne. Useimmissa tapauksissa ihmiset vain ihmettelivät, missä tällainen hyökkäys, kuten akne, tuli heidän päästään. Itse asiassa on monia syitä, ja on erittäin vaikeaa osoittaa, mikä laukaisi asian. Yleisiä tietoja tarvitaan kuitenkin edelleen.

• Geneettinen alttius

Hyvin usein perheen taipumus -vanhemmat siirtävät akseille alttiutensa lapsilleen. Tietenkään tämä ei tarkoita sitä, että tyttärellä on ehdottomasti akne, jos äidillä on akne. Valitettavasti tällaista mahdollisuutta ei voida sulkea pois.

• Hormonaaliset muutokset

Ensimmäinen jättäminen on rikkomus.hormonaaliset tasot. Ei ihme, että akne esiintyy useimmiten nuoruudessa, samoin kuin raskaana oleville naisille. Lisäksi akne voi esiintyä minkä tahansa taudin taustalla, minkä seurauksena kehon hormonaalinen tasapaino häiriintyy.

• Väärä ihonhoito

Jokainen iho on kunnolla, perusteellisesti jasäännöllinen hoito Varsinkin jos iho on rasvapyyhkeellä. Muussa tapauksessa se voi aiheuttaa aknea ja jopa tulehtuneita akneja. Siksi aina kiinnitä asianmukaista huomiota ihonhoitoon aknen estämiseksi.

• Väärä ruokavalio

Lääkärit ovat jo pitkään osoittaneet suoran yhteyden ruokavaliosta.ihmisen ravitsemus ja hänen ihonsa kunto. Jos sinulla on akne, kiinnitä huomiota ruokaan. Liian paljon jauhoja, rasvaa ja paistettuja, keinotekoisia värejä ja säilöntäaineita, hiilihappopitoisia juomia ja kahvia päivittäin lisää aknen ja aknen riskiä. Useimmiten ihottumaa esiintyy kasvoilla - erityisesti leuassa, otsa ja nenä. Lisäksi akne voi vaikuttaa hartioiden ja selän ihoon. Ihottuman voimakkuus voi olla myös hyvin erilainen - yksittäisistä ankeriaista valtavaan numeroon. Ja muista, että mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä helpompi on selviytyä ongelmasta. Luonto tarjoaa meille monia ainesosia, jotka tehokkaasti selviävät aknen kanssa. Joten miksi ei hyödynnä niitä? Lisäksi lähes kaikkien reseptien komponentit ovat hyvin saatavilla eivätkä vaadi melkein mitään taloudellisia kustannuksia. Mutta älä unohda, että menestyksen kannalta tärkein sääntö on systemaattinen. Jos teet naamioita ja hankaa satunnaisesti, menetät vain aikaa. Ei ole väliä millaisia ​​naamioita ja ihon puhdistusta valitset.

Healing masks

Akne-kompleksin terapeuttisten maskien toiminta. Ensinnäkin he syvästi puhdistavat huokoset. Toiseksi maskien vaikutuksen alaiset huokoset ovat kaventuneet ja kolmanneksi ne estävät uusien vaurioiden ilmaantumisen. Tämän seurauksena akne vetäytyy. Mutta sinun ei pitäisi käyttää väärinkäytöksiä. Muista, että maski on levitettävä hyvin puhdistettuun ja aina höyrytettyyn ihoon. Höyryä on helppo hioaa. Laita kolme ruokalusikallista farmaseuttista kamomillaa kattilaan, peitä lasillinen vettä ja keitetään. Sitten kaada kamomilla-decoction syvään säiliöön. Tarkista höyryn lämpötila, jotta poltettaisiin ihoa. Lean höyryllä, yläkannella pyyhkeellä. Tällaisen höyryhaudan kesto on 20 minuuttia. Jos sinulla on tiettyjä sydän- ja verisuonijärjestelmän tai hengityselinten sairauksia, on parempi kieltää höyrysauna. Mutta koska iho on edelleen tarpeen höyryä varten, pakkaa. Valmista kamomilla-decoction samalla tavalla, jäähdytä sitä hieman, liota pieni sideharso pyyhe ja koske ihon kasvot noin 15 minuuttia. Huomaa kuitenkin, että pakkaus jäähdyttää tarpeeksi nopeasti, joten vaihda se säännöllisesti - kun se jäähtyy.

• Egg white mask

Munanvalkoinen on yksinkertaisin ja erittäin tehokas.Mask. Se ei vain kapea suurennettuja huokosia, vaan antaa myös hieman nosto-vaikutusta. Suuri määrä A-vitamiinia ravitsee intensiivisesti ihoa ja antaa sille tasaisen tuoreen ilmeen. Valmistaaksesi maski, erotkaa kaksi munanvalkuaista keltuaisilta, aseta ne syvään astiaan ja heitä ne hyvin perusteellisesti, kunnes muodostuu tiheä valkoinen vaahto. Muuten helpoin tapa tehdä tämä on sekoittimella, vaikka vispilä on varsin realistinen - tarvitset vain hieman enemmän valtaa ja paljon enemmän aikaa. Levitä saatu maski höyrytettyyn ihoon niin paksuiseksi kuin mahdollista ja jätä noin 20 minuuttia. Tänä aikana alkaa tuntea kireyttä - tämä on täysin normaalia. Huuhtele naamari sitten viileällä vedellä ja anna ihon kuivua itse ilman pyyhkimistä. Noin 15 minuutin pitää olla tiukkuuden tunne. Jos se ei katoa, voitele ihon kosteusvoiteella. Muuten, jos sinulla on yhdistelmä ihon tyyppi, älä käytä maskia kuivilla alueilla. Tällainen naamio tulee tehdä kolme kertaa viikossa hoidon aikana ja sitten aknen ehkäisemiseksi kaksi kertaa kuukaudessa on tarpeeksi.

• Bran-naamio

Jos akne ja mustapäät ovat paljon, mutta päästä eroonhe tarvitsevat niin pian kuin mahdollista, tulevat apu naamio leseet. Sitä varten tarvitset yhden ruokalusikallista säännöllistä leivontaan tarkoitettua soodaa, syötävää leseä ja kylmää keitettyä vettä. Sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti homogeenisen massan muodostamiseksi. Puhdista ja höyry kasvoillesi ja pistä aknea tasaisella kerroksella. Varmista, että peität yläosaa muovikelmulla - se parantaa maskin vaikutusta. 15 minuutin kuluttua huuhtele maski, mutta ei vedellä, vaan happamalla liuoksella, joka on valmistettu etukäteen. Voit tehdä tämän sekoittamalla omenaviinietikkaa ja vettä suhteessa 1 - 8. Yksinkertaisesti sanottuna jokaiselle 100 gramman etikalle tarvitset 800 grammaa vettä.

• Raa'an perunamaskin

Perunat eivät ainoastaan ​​puhdista ihoa, vaan ne myös vähenevätarpeille, jotka usein pysyvät paikoissa, joissa on erittäin tulehtuneita ihoalueita. Kuori yksi iso peruna, pese ja nosta se. Levitä välittömästi höyrytetyllä iholla, jossa on paksu kerros, päällä sideharsoilla ja jätä noin 30 minuuttia. Huuhtele iho sitten kylmällä vedellä, pyyhi se pois ja levitä ohut kerros smetasta, joka imeytyy hyvin nopeasti. Aknen hoidon aikana maski on tehtävä joka toinen päivä, ja toista maski kerran viikossa uusien ihottumien estämiseksi. Ja tuskin akne palaa.

• Peanut mask

Useimmissa myymälöissä on maapähkinäöljyä - sitä voidaan käyttää myös onnistuneesti. Maskia valmistetaan seuraavasti: missään ei-metallisessa säiliössä sekoitetaan yksi rkl maapähkinävoista, joka sulatetaan vesihauteessa ja yksi rkl tuoretta sitruunamehua, anna massa kovettua. Muuten tämä maski voidaan valmistaa myöhempää käyttöä varten - sitä voidaan säilyttää noin kuukaudessa. Tärkeintä - tiukasti suljetussa astiassa ja vain jääkaapissa. Levitä naamari kuivalla iholla ohut kerros, peitä muovikelmu ja jätä 20 minuuttia. Huuhtele massa sitten viileällä vedellä ja anna ihon kuivua luonnollisesti. Muuten on suositeltavaa tehdä tämä naamio ennen nukkumaanmenoa, koska jonkin aikaa iho saattaa näyttää hieman ärtyneeltä. Noin tunnin kuluttua se kuluu. Ja jotta iho ei kuivu, muista käyttää kosteusvoidetta.

• Valkosipulin naamio

Valkosipulin naamio on tehokkain näissätapauksissa, joissa lisäksi akne, paljon akne. Ole kuitenkin varovainen, ettet palauta ihoa. Murskaa viisi valkosipulinkynttä, sekoita yhteen rkl hapankermaa ja jätä infusoimaan vähintään tunnin ajan. Käytä sitten maski iholla tasaisella kerroksella, peitä kankaalla ja jätä 10 minuuttia, ei enää! Pese sitten iho hyvin perusteellisesti ja varmista voidella kosteusvoidetta käyttäen. Jos tunnet palavan tunteen yli 10 minuuttia, pese välittömästi maski palovammojen välttämiseksi. Valkosipulin bakterisidisten ominaisuuksien vuoksi maskin levittämisen vaikutus havaitaan ensimmäisen kerran. Älä kuitenkaan käytä sitä väärin - älä tee maskia enemmän kuin kaksi kertaa viikossa. Hoidon kesto on enintään yksi kuukausi.

• Kamomilla Mask

Helpoin tapa päästä eroon kipeydestäAkne on kamomillaamari. Tee se kaada kahteen rkl kuivattua apteekkamomillaa lasilliseen kiehuvaan veteen ja anna sen seistä, kunnes vesi on jäähtynyt. Kasta infuusiota sideharsoisella kangaslangalla ja levitä kamomilla paksulle kerrokselle ihoalueilla, aseta muovikelmu päälle. Maski on pidettävä iholle vähintään 30 minuuttia ja huuhdeltava viileällä vedellä.

• Mantelimaski

Toinen erittäin tehokas tapa käsitelläAkne mahdollisimman lyhyessä ajassa - mantelimaski. Tarvitset rkl maitoa, rkl tuoretta puristettua appelsiinimehua, yksi ampulli A-vitamiiniliuoksesta ja 5 mantelia. Liota manteleita kiehuvaan veteen ja jätä noin kaksi tuntia. Sekoita sitten manteliä puristetuissa perunoissa sekoittimella tai haarukalla, lisää mehu ja maito. Sitten leikkaa kapseli ja lisää A-vitamiinia siellä. Sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti, laita jääkaappiin ja jätä tunnin ajan. Levitä naamari höyrytetyllä iholla ongelma-alueiden alueella, peitä muovikelmu ja jätä 40 minuuttia. Huuhdo iho lämpimällä maidolla ja anna sen kuivua luonnollisesti pyyhkimättä. Aknen korjaamiseksi sinun on tehtävä tällaiset naamarit kolme kertaa viikossa. Ja sitten estää akne, toista kerran joka toinen viikko.

Puhdistava Scrubs

Terapeuttisten naamioiden lisäksi ei voi päästä ympärille ja ilmanpuhdistavat pensaat. Niitä voi myös keittää kotona. On olemassa erilaisia ​​tyyppisiä pensaita, jotka ovat tehokkaita akne. Heidän kuvauksensa löytyvät alla.

• Sitruunankouru

Kahvimyllyssä jauhaa kaksi rkl kaurajauhoaviljaa, purista mehua puolikkaan sitruunasta ja sekoita kauran kanssa. Levitä tulokseksi saatua massaa höyrytetyllä iholla ongelma-alueille, hierotaan perusteellisesti ja jätä 20 minuuttia. Sitten huuhtele viileällä vedellä. Tämä kuorinta riittää kahdesti viikossa.

• Mansikka Scrub

Jos sinulla on akne kesällä, milloinsyödä tuoreita mansikoita, voit yrittää voittaa tauti mansikan pensailla. Voit tehdä tämän kaatamalla haarukalla kolme-viisi suurta marjaa ja käytä mansikka-sosea aknealueelle. Jätä noin 5 minuuttia, sitten hankaa akne huolellisesti ja pese hanka pois vedellä.

• Hiiva kuorinta

On olemassa erilaisia ​​hiivapyyhkeitä. Suosittelemme, että kokeilet yhtä tehokkaimmista aknehoidoista. Tarvitset yhden munankeltuainen, puoli tl kasviöljyä ja yksi teelusikallinen kuivaa leivinhiivaa. Sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti ja jätä 10 minuuttia lämpimään paikkaan. Tämän jälkeen levität aknea, hieroa ihoa ja huuhtele viileällä vedellä. Tämä kuorinta ei ole tarpeen tehdä enemmän kuin kaksi kertaa viikossa aikana, kun hoidat aknea, ja sitten kerran viikossa ennaltaehkäisyyn.

• Banaanipuhdistus

Kuumalla pannulla paistetaan yksi ruokalalusikka tattari, viileä ja leikattava. Muista sitten puolet tuoreesta banaanista, lisää tattarin jauhoja ja levitä kaikki tuloksena oleva maski akneon tasaisesti. Hierotaan iho, jätä noin 15 minuuttia ja huuhtele viileällä vedellä. Hoidon aikana akne puhdistaa kolme kertaa viikossa, ja sitten kaksi kertaa kuukaudessa. Suosittelemme lukemaan:

Kommentit

kommentit