10 osallistujaa Kilpailun tulevaisuuden äidit vuonna 2016 Jekaterinburgissa

Ekaterina Elovskikh

Kuva: "Kaksi kirahvia" Kuinka pitää huolta itsestäsi.Kyllä, raskaus on jossain määrin vaikeaa aikaa. En voi sanoa, että se vie terveyttäsi, mutta muutoksia kehossa tietysti tapahtuu. Esimerkiksi viimeisissä vaiheissa esineen nostaminen lattialta on jopa vaikeaa, jos se putoaa yhtäkkiä. Minulle tämä on ehkä vaikein asia. Mutta tämä aika on erittäin siistiä. En näe itselleni mitään vaikeuksia. Itsehoidossa mikään ei ole juurikaan muuttunut: meikkaan joka päivä kasvoilleni, käyn manikyyrissä, vaikka sen sanotaan olevan haitallista. Mutta en usko näihin tarinoihin raskauden aikana! Oi, haluaisin vangita jokaisen hetken! Valokuvaus on jotain, joka kohottaa mielialaa, antaa sinulle entistä enemmän kauneutta ja itsevarmuutta ja jää muistoksi. Osallistuin niihin kolme kertaa, ja se oli hienoa! Haluan todella järjestää valokuvasession vähän ennen synnytystä Olen fani jakaa ystävilleni, mitä elämässäni tapahtuu. Ja luulen, että teen sen heti, kun voin lähettää kuvan vauvastamme. Itse rakastan katsella äitejä, jotka julkaisevat kauniita kuvia lapsistaan.

Elizaveta Glebova

Kuva: "Kaksi kirahvia" Kuinka pitää huolta itsestäsi.Itsehoitorutiinissani ei ole paljon muuttunut. Ellei alkanut käyttää jatkuvasti täyteläisiä, paksuja voiteita koko vartalolle aamuin ja illoin kuvaamiseen raskauden aikana. Raskaus on ihanaa aikaa. Se tunne, kun kannat vauvaa sydämesi alla, on sanoinkuvaamaton. Ja haluan todella, että ne pysyvät paitsi muistissa myös paperilla. Valokuvaukset ovat loistava tilaisuus herättää tämä henkiin. Raskauden aikana vauvallani ei ole vielä ollut ammattikuvausta, mutta meillä on sellainen lähitulevaisuudessa. En ole riippuvainen selfieistä. Valokuvaamme tietysti vauvaamme usein, mutta en kiirehdi julkaisemaan sitä sosiaalisiin verkostoihin, koska uskon, että tämä on vain mieheni ja minä pieni kauan odotettu onnellisuus.

Daria Medvedkova

Kuva: "Kaksi kirahvia" Kuinka pitää huolta itsestäsi.Raskaus on elämäni epätavallisin ajanjakso: se on vaihtelua sekä mauissa että mielialoissa. Tärkeintä on oikea ravitsemus ja henkinen tila: ei stressiä, vain positiivisia tunteita. Toistaiseksi olen onnistunut, koska mieheni auttaa ja tukee minua. Älä myöskään unohda muita hyödyllisiä asioita, esimerkiksi joogaa ja kursseja odottaville äideille raskauden aikana. Vatsakuvaus kannattaa ehdottomasti tehdä muistoksi ja ehdottomasti miehesi kanssa, minkä teen kilpailun jälkeen. Tietysti ammutaan kauniissa asussa. Minusta ei ole oikein paljastaa vatsaa, otan epäilemättä kuvia vauvasta, samoin kuin nauhoitan videolle kaikki hänen liikkeensä, ensimmäiset sanat, naurun, ensimmäiset askeleet. Kuinka mielenkiintoista onkaan näyttää lapsuuden valokuvia lapsellesi, kun hän kasvaa! Nyt monet ihmiset julkaisevat valokuvia lapsista sosiaalisissa verkostoissa henkilökohtaisilla sivuillaan, enkä ole poikkeus. Kun vauva kasvaa, hän on ehdottomasti minun ja mieheni kanssa kaikissa kuvissa.

Julia Tarasova

Kuva: "Kaksi kirahvia" Kuinka pitää huolta itsestäsi.Raskauden aikana nainen kukoistaa, hänen ilmeensä tulee iloisemmaksi. Huomaan jopa, että katson joitain asioita eri tavalla, maailma on täynnä kirkkaampia värejä. Haluan yhdistää nämä sisäiset tuntemukset ulkoisesti vahingoittamatta vauvaa. Se auttaa näyttämään hyvältä, ensinnäkin terveellistä unta - se on tärkeää kaikille, mutta pienen ihmeen "kantajalle" siitä tulee yksinkertaisesti välttämättömyys, koska keho rakennetaan uudelleen, hormonaalinen ja emotionaalinen tausta muuttuu. Toiseksi se on oikea kosmetiikka: koska vartalosi on suurien muutosten kohteena, haluat saada kuntoon nopeammin synnytyksen jälkeen. Välttääkseni venytysarpien muodostumista iholleni käytän Bioöljyä kahdesti päivässä sekä vauvavoidetta. Käytän kevyttä meikkiä ja olen luopunut kynsilakasta kokonaan. Ehkä tämä on myytti, mutta en halua, että nukke hengittää hajuaineita. Muuten mikään ei ole muuttunut. Elän ja nautin jokaisesta päivästä erityistilanteessa raskauden aikaisissa valokuvasessioissa - asenteeni niitä kohtaan! Pidän todella valokuvaamisesta ja menen ehdottomasti valokuvaukseen kuukauden kuluttua. Miten emme voi vangita niin tärkeää hetkeä perhe-elämässämme? Julkaisen kuvia vauvasta sosiaalisessa mediassa: Minulla on suuri perhe, emmekä olosuhteiden vuoksi näe toisiamme usein. Siksi kerron perheeni kanssa, kuinka kasvamme ja mitä onnistumisia meillä on.

Nadežda Ivanova

Kuva:“Kaksi kirahvia”Kuinka hän huolehtii itsestään. Lisää lepoa ja positiivisia tunteita! Ja erittäin tärkeä tekijä on rakkaan aviomiehesi ja rakkaiden hoito raskauden aikana. Odotan jo toista lastani. Ensimmäisen raskauden aikana en halunnut tulla valokuvatuksi, mutta nyt kadun sitä. Olen jo suunnitellut perhekuvauksen tämän raskauden aikana. Haluan vangita kauniita ja tärkeitä hetkiä valokuviin! Yleensä otamme usein kuvia tyttäremme kanssa (hän on 2-vuotias), hän rakastaa jo poseeraa. Minä, kuten kaikki vanhemmat, olen ylpeä vauvastani ja hänen saavutuksistaan, ja olen iloinen voidessani jakaa tämän ystävieni ja perheeni kanssa sosiaalisissa verkostoissa.