Naispuolista alkoholismia Odotetaan heidän puolestaan lippumyymälässäsupermarket, tämän naisen silmissä, alkoi vähitellen tuntea jotain Britney Spearsia. On kadulla tihkusade sade, se oli tulossa pimeä, hieman enemmän - ja poika, joka hiljattain kääntyi vuoden kuluttua pannaan nukkumaan. Naapurini kerrallaan, näennäisesti, menestyvä yritys nainen, taitavasti järjestetään vapaat jättiläinen Häkeissä käsi pari pulloa (koska suuri virta kuorma ei ollut tuotteiden vierailijoille). Minua tuolloin oli verryttelypuku, hiukset sotkuinen sateelta, ja koska molemmat hänen kätensä olivat kiireisiä pulloja, rattaat poikani kanssa, työnsin polvi. Kuvitelkaa, mitä ajatuksia pitäisi tuoda mieleen tämä nainen: "Onko lapsen äiti voi saada tällä säällä kadulle ostaa juotavaa?" - minä heti tunsi poskiaan punastumaan. Mutta sitten hän antoi minulle väsynyt, sympaattinen hymy, hän sanoi: "Kova päivä osoittautui, vai?" Päivä oli todella preparshivy. Mieheni meni pois liiketoiminnasta, lapsenlapsi sairastui, ja toinen termi artikkelin lähettämisestä lähestyi minua. Minun kehoni jokainen solu näytti huutaa: chardonnay, ball-don-no! Mutta tunnustaa, että hauraat haluavat juoda - no, ei! Kun vastasin naiselle keskivaikeaa hymyä, katsoin sivulle. Tämä tarina on vain yksi niistä monista, jotka kuulin ystäviltä, työtovereilta ja tuttavilta. Jotkut heistä juovat, mutta heitä torjuu syyllisyyden tunne. Eräs ystäväni (tyttö 35 vuotta) myönsi, että menee myyvä viina, joka kerta kun hän tuntuu teini yrittää luistaa jonkun toisen passia. Sydän alkaa kiloa, ja sisäinen ääni huutaa: "Rauhoitu, älä hermostu!" - ikään kuin hän olisi huume kuriiri kulkee tullivalvontaa. Jos tarvitset kolme tai neljä lasia, vain peuhata, se tuskin voidaan pitää kohtuullisena juomista, joten kannattaa prizadumatsya.Zdorovy elämäntapa niin kauheaa todella tapahtuu? Alkoholi harvoin tuo mukanaan älykkäät nuoret naiset, joilla on korkea-asteen koulutusta ja jotka työskentelevät kunnollisissa yrityksissä. Kukaan menee vastaantulevan liikenteen valtatie, älä unohda käyttää alusvaatteita eikä ajatellut vierailevat AA. Nykyään lähes jokainen meistä, jotka ovat lähellä ns "keski-iässä", on moderni klassikko, joi kohtalaisen nainen. Mutta kuten viime aikoina lähes kaikki julkkikset aikaa soittanut tai vankilassa tai vanhainkodissa, koska alkoholiin liittyviä, monet meistä alkaa ajatella: mutta onko juominen voidaan yleensä yhdistää terveiden elämäntapojen jos otetaan huomioon fyysisen parametrit, tutkimus osoittaa, että joukossa kohtalainen juovat (enintään 4-5 lasia viiniä viikossa), niiden ihmisten osuus, aivohalvausten, sydänkohtauksia, maksasyöpä, sairaudet diabetes ja muut sairaudet eivät ole enää, ja mukaan jotkut issled Vany, vähemmän kuin absoluuttinen teetotalers. Niin, se näyttäisi, se on turvallista lohduttaa itseään: haitallisten terveysvaikutusten uhkaa vain niille, jotka juovat "vserez" One tutkimuksesta Hollannissa osoitti, että maltillinen juovat työntekijää vähemmän stressitilanteissa eivät mene palveluun, kuin absoluuttinen teetotalers. On näyttöä siitä, että monet kohtalainen juovat alkoholia käyttävien vaikeissa tilanteissa tehokas tapa itselääkinnän, joka amerikkalaiset lääkärit pitävät hyväksyttävämpiä kuin rauhoittava preparaty.Zhit sääntöjä
Kuinka paljon viiniä voit juoda Suuri uutinen, ei niinoikea? Mutta odota, olet luultavasti unohtanut tutustua alaviitteeseen (kyllä, se, joka on kirjoitettu pienimmässä fontissa missä tahansa sopimuksessa). Heti kun tutkijat alkavat tutkia erityisiä käyttäytymismalleja, käy ilmi, että alkoholin saaneiden ihmisten piiri on hyvin pieni. Pitääkö henkilö juoda säännöllisesti, mutta vähitellen vai pikemminkin juo paljon, mutta vain viikonloppuisin ja juhlapyhinä? Pureskelee? Suosittele viiniä, olutta tai voimakasta alkoholia? Jos et juo lainkaan, kuinka kauan sinä lopetat? Kun vastaukset näihin ja muihin kysymyksiin on saatu, on äkkiä osoittautunut, että naisten on rajoituttava itsestään yhden tai kahden juoman päivässä, jos he haluavat saavuttaa "terveyttä parantavan" vaikutuksen. "Tarjoamalla" tarkoitetaan 44 ml vahvaa alkoholia, 148 ml viiniä tai 355 ml olutta. Kokeile, mitatkaa 148 ml viinipulloa - tämä on vähän! Terveydelle on suositeltavaa juoda syömisen aikana: alkoholia imeytyy vereen hitaammin, vähentää kehon myrkyllisyyttä ja säätelee ruokarasvojen käsittelyä. Ja lopuksi, jos otat kaksi ihmistä, jotka vievät viinipulloa viikossa, joka joka päivä juo vähän joka päivä, on terveempi, eikä hänen toverinsa, joka valmisti pullon yhdessä illassa.
