Tea Mitä teetä et olisi halunnut, vihreä, mustatai niiden sekoitus, jakeiden torjunnassa, hän on hyvä apu. Ei ole järkevää luetella kaikkia tämän juoman vitamiineja ja ravintoaineita sekä luetella lukemattomat vaivat taistelussa, jonka avulla teetä auttaa. Haluaisin vain muistuttaa, että joudutte hämärtämään janoa, tarvitset noin kolmanneksen vähemmän teetä kuin vettä. Kahvi ei ole vähemmän suosittu juoma kuin tee. Monet ihmiset eivät voi kuvitella elämäänsä ilman säännöllistä juomista kahvia. Espanjassa taistelemaan janoa, jäätyä kylmää kahvia levitetään. Kokeile sitä, pidät myös siitä. Olut ja viini Maidon juomat päivällä, työssä, ei kaikilla ole varaa. Ja varmasti kukaan ei ole töissä aikaa juoda niitä sääolosuhteisiin sopivissa määrissä. Alkoholijuomat eivät kuitenkaan voi taistella janoa seuraavien ilmentymien vuoksi. Mitä haluat aamuisin eilisen tarjouksen jälkeen? Se on oikein, haluan juoda. Näyttää, juo, juo niin kuin? Eikö ole kuin orava pyörässä?
Kuinka jäädä janoa
Kuinka jäädä janoa lämpöön
Vesi Yleisin, saatavilla ja halvinjuoda. Missä tahansa muodossa se sammuttaa täydellisesti janon. Otettu hanasta tai muotoiltuun muovipulloon – Tarvitsemme vettä. Mineraalisuoloja sisältävä vesi sammuttaa jano paremmin – kivennäisvettä. Mutta ole varovainen, korkea suolapitoisuus, yli 10 grammaa litrassa, tekee kivennäisvedestä lääkkeen. Eikä ollenkaan kuumuudesta. Kivennäisvesien sudenkuopat – siihen liuennutta hiilidioksidia. Periaatteessa se helpottaa janoa torjumista, mutta sitä ei voida kutsua terveydelle hyödylliseksi. Tislattu vesi on hyödytöntä taistelussa janoa vastaan, ja myös, toisin kuin yleisesti luullaan, jäävesi. On maukasta ja tehokasta lisätä vähän hapanmehua veteen. Esimerkiksi sitruuna on ehdottomasti suosituksen arvoinen. Kvassin ansiosta epidemiat eivät levinneet niin usein koko Venäjälle. 20 minuutin kylpy kvassissa riittää tappamaan koleravibriot ja lavantautibasillit. Aminohappojen ansiosta kvass – kaunis soturi taistelukentällä janoisena. Yksi ongelma: missä on oikea kvass? Suhinaa pullosta, jossa on kirkas etiketti – jalon venäläisen juoman hyvin kaukainen sukulainen. Se tuoksuu samalta ja maistuu hieman tutulta. En vain ymmärrä, mistä se tulee ja miltä se on Soda Kuluttajatuote, on vaikea löytää toista nimeä. Olipa kyseessä kuuluisa cola tai kaikkien "Pinocchio" unohtama, olemus ei muutu. Vähintään luonnollisia aineita, sokeria, väri- ja säilöntäaineita. Hyödytön, ellei haitallinen seos kauniissa pakkauksessa. Se tuskin sammuttaa janoani. Lisäksi on jatkuvia huhuja, että "kasakka lähetettiin"! Tiettyjen aineiden esiintyminen juomissa päinvastoin lisää janoa, mikä piristää myyntiä ja keventää lompakkoamme. Mehut Luonnonmehuja ja -nektareita voi tietysti juoda. Voit torjua janoa valitsemalla nestemäiset mehut, joissa ei ole massaa. Vielä parempi laimentaa ne vedellä. Mutta toistan, luonnollista! Ole nirso – kuivasta tiivisteestä valmistetut mehut ovat melkein yhtä hyödyttömiä kuin sooda.
